Как побороть социофобию?

Здравствуйте,
Самое страшное в социофобии то, что создается впечатление, что от нее вообще нет никакой возможности избавиться. Но ты тешишь себя надеждой всегда, что таки каким-то образом можно извернуться психически, что-то такое сделать внутри, перебороть, обойти ощущения, страх. Кажется, что это просто гадость, которая мешает жить. Почему нельзя просто устранить эти ощущения и все? Так мы себе и представляем решение проблемы, просто избавление от тяжелых симптомов, а я останусь такой какой есть сейчас. Но так оно не происходит.
Проблема страха в том, что причины, по которым он возникает неадекватны, нерациональны. Зачастую бояться в принципе нечего. Однако этот момент ровно ничего не решает, потому что твое внутреннее психическое состояние решает, когда тебе страшно, а когда нет. А психика иррациональна. Более того она еще и бессознательна. Ты вообще вынужден пожинать только следствия психических состояний. Страх, социофобия – проблема зрительного вектора. Страх – это врожденное состояние в зрительном векторе, сильнейшая эмоция, страх за себя, страх смерти. Это состояние дано чтобы развиться в свою противоположность во взрослом состоянии – в желание и способность выстраивать эмоциональные связи с людьми, сопереживать, сострадать, любить, испытывать большое чувство любви. Для зрительного человека – любовь – это пик счастья. Т.е. состояние страха за себя, развиваясь выходит из себя наружу, на других людей, и превращается в способность вместо страха испытывать переживания за другого, или в эмоциональную связь с другим человеком.
Но нередко у человека в зрительном векторе возникают задержки развития, разные тому есть причины. Это разбирается подробно на тренинге. Задержки мешает развиться зрительному вектору из состояния «страх» в состояние «любовь». Поэтому он остается с большими страхами в зрении. Когда это ребенок – это не проявляется так по-взрослому болезненно, дети даже ходят пугаться по лесам и кладбищам, а у взрослого это фиксируется, «отвердевает», теряет способность развиваться.
Однако в большинстве случаев человек, у которого сильные страхи в зрении, тем не менее до определенного состояния развит, способен к сопереживанию. Потому имеет возможность изменить свое состояние страха. Оно связано с осознанием психики зрительного вектора, корня и смысла существования зрительного вектора, принципа, по которому зрительный вектор наслаждается. Когда вы осознаете его природу, осознается и сам принцип наслаждение в зрительном векторе. Осознается как в адекватном состоянии и при нормальном развитии человек получает наслаждение. Это бессознательные вещи вообще. Это осознание меняет восприятие других людей, потому что это наполнение мы получаем именно от других людей в зрительном векторе. Психическое желание приобретает устремление наслаждаться более объемным видом наполнения, большим. Психика нормализуется насколько это возможно. У вас возникает естественное устремление несколько иначе общаться с людьми, не как раньше, потому что вы совершенно иначе их воспринимаете. Люди вокруг вас начинают значить нечто совершенно иное, чем раньше. Поэтому социофобия трансформируется, вместе с восприятием реальности. Для этого нужно осознать бессознательное. Так, что идите на тренинг.

Почитайте как тренинга работает
svp-wiki.ru/wiki/Psihoterapevticheskiy_effekt_treninga

Здравствуйте,

к сказанному выше хочу добавить, что часто такого рода отпечаток накладывает пережитый ранее опыт отношений. Когда человек со зрительным вектором, открытый к отношениям, очень эмоционально чуткий, а значит - очень ранимый, сталкивается с непонятным неприязненным отношением к себе, которому он не может найти объяснения.

В результате - он с опаской начинает относиться к окружающим людям, ожидая такого же "подвоха" от всех без исключения людей. Ведь каждый из них - как "ящик пандоры" - когда неизвестно, каких потрясений и бедствий можно от него ожидать.

Но знания тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана позволяют по жестам, по употребляемым человеком словам, не только понимать его, но и прогнозировать его поступки. А значит, после нескольких минут общения мы уже понимаем, чего можно ожидать от этого человека. И любой его поступок не будет для нас неожиданным и не окажет столь травмирующего действия - ведь психологически мы к нему готовы.

Кроме того, такая способность разбираться в людях позволяет иначе формировать свое окружение: ведь в нем мы сможем оставить только людей, близких нам по интересам, духу, моральным качествам. О том, насколько это эффективно, расскажут отзывы людей, прошедших тренинг:
www.yburlan.ru/results/all/psihologija-obshhenija