Поток непрекращающихся мыслей в голове

Здравствуйте, Наталья! Поток непрекращающихся мыслей - это всегда тяжело., потому что много сил и энергии уходит на то, чтобы все это передумывать... снова и снова погружаться в мысли и не уметь управлять этим процессом. Говорить о начале шизофрении было бы неуместно.. мы же не доктора и такие диагнозы ставить не можем. Поток непрекращающихся мыслей характерен для носителей звукового вектора, но не только они подвержены постоянным внутренним диалогам... Получается, что вы постоянно сосредоточены на себе...вы сами пишите, что когда отвлекаетесь на что-то внешнее, т.е. на сайты моды и т.п., то поток мыслей утихает немного... может быть стоит переключиться на что-то другое, более объемное, и сосредоточиться на нем... например, на вашем ребенке, именно сосредоточиться на нем - понять, почему он ведет себя так , а не иначе, что именно ему необходимо в данный момент.Если вам это скучно, попробуйте найти именно то, от сосредоточения на чем, нам не будет скучно. познакомьтесь со статьей, может она поможет вам понять, отчего именно у вас возникает такой поток мыслей постоянно...myvektor.ru/psihologija-samopoznanija/vnutrennij-dialog-kak-tebya-ostanovit/..... Если есть возможность,обязательно приходите на бесплатные лекции www.yburlan.ru/training

статьи на тему
www.yburlan.ru/biblioteka/kuda_vedet_vnutrennii_dialog_mify_i_realnost
myvektor.ru/psihologija-samopoznanija/vnutrennij-dialog-kak-tebya-ostanovit/
vestnik-svp.com/2015/02/kak-spravitsya-s-depressiej/

Здравствуйте, Наталья! Есть результаты после тренинга, когда у людей прекращалась эта мыслемешалка и внутренние диалоги:

- Самое главное это то, что творится в моей голове. Во-первых, я стала более спокойной внутри (меньше диалогов-монологов в голове), менее раздражительной снаружи на людей и события. Я реально больше вижу происходящее, все больше нахожусь в моменте. www.yburlan.ru/results/all/psihologija-obshhenija/review2113

- Еще вспомнила, до тренинга мучали навязчивые мысли, теперь знаю, почему они были, была вся в себе, не хотела общаться с людьми, думала, что это все искусственное, и какие все эгоисты, и что это так ужасно. Теперь совершенно другое видение мира, и так это здорово!!! Это счастье!!!www.yburlan.ru/results/review15610

- Ну и конечно же мои "любимые" внутренние диалоги! сколько времени я вела беседы внутри себя и с тем и с этим!!! Ох, даже вспоминать страшно теперь всё идёт на спад)) даже если замечаю, что с кем-то "говорю" останавливаю этот диалог и он больше не продолжается)) пока ещё сознание подкидывает всякого рода уловки но!! теперь гораздо легче и меньше и быстрее проходит!)) www.yburlan.ru/results/review22469

- Та самая “мыслемешалка», тот самый «внутренний диалог», на остановку которого так упорно тренируют всевозможные гуру, техники, методики и медитации, совершенно спонтанным образом стал затихать, замедляться, иногда его просто нет. Но в нем точно уже нет некоторых навязчивых давящих мыслей, которые, будто белка в колесе, крутились изо дня в день в течение многих лет.
В голове наконец-то постепенно высвобождается тишина, та самая тишина, в которой можно услышать свою душу, ее подсказки, поддержку и признания.www.yburlan.ru/results/review23332

- И самое главное - в голове остановилась постоянная мыслемешалка, потому что СВП реально ДАЕТ ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ! www.yburlan.ru/results/review2416