Слушаю музыку и очень сильные эмоции у меня

Сусанна, здравствуйте!

Музыка действительно оказывает сильное влияние как на жизнь отдельного человека, так и на поведение малых и больших групп людей.
Под определенную музыку два человека сходятся в пару, влюбляются, женятся, потом вспоминают счастливые минуты, под ставшие "своими" мелодии.
Под влиянием объединяющей согласовывающей патриотичной песни солдаты бесстрашно идут в бой или мужественно переносят военные лишения, чувствуя высокий смысл в служении Родине или, слушая лиричный, мелодичный "Синий платочек" вспоминают, мечтают о ждущих в далеких краях любимых.
Под барабанный бой наши предки шли на охоту, под ритмичную музыку в дне сегодняшнем мы занимаемся спортом, поднимаем себе настроение, под лиричную мелодию - грустим и предаемся сладостным мечтам.

Наиболее восприимчивы к музыке люди со зрительным и/или звуковым векторами.
www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
www.yburlan.ru/biblioteka/zvukovoi-vektor

Звуковики испытывают особенные переживания от классической музыки, если приучены слушать, понимать ее.
Даже если с детства не очень развита способность понимать такую музыку - к примеру, в семье не было традиции регулярно слушать, все равно, более других тяготеют, склонны воспринимать и чувствовать особенное наслаждение и послевкусие от нее.
Люди без верхних векторов, к примеру, на концерте классической музыки просто засыпают - не выдерживают таких сильных чувственных переживаний.

Если эмоции переполняют от популярной музыки, то это, скорее, проявление зрительного вектора.
У зрительных людей самая большая чувственная амплитуда, именно они способны впечатлять эмоциями зрителей, как актерской игрой, так и пением на сцене. И, в свою очередь, сами способны сильнее других впечатляться от происходящего вокруг, включая прослушивание "цепляющей" в текущий момент музыки.

В определенных состояниях звуковики прячутся от окружающего мира за оглушающей рок-музыкой в наушниках, а зрительные люди через музыку добирают эмоции, которых им не достает в реальных отношениях с людьми.
Или наоборот, тихо играющая классическая музыка может стать лучшим способом отдыха после насыщенного дня и для звуковых, и для зрительных людей.

Другими словами, Сусанна, в сильных впечатлениях от музыки ничего удивительного нет, но если здесь есть место, как Вам кажется, излишней, изматывающей восприимчивости, то разобраться в причинах такого состояния лучше всего поможет тренинг.
В процессе тренинга слушатели получают свое индивидуальное понимание, точное определение состояний, которое приводит к нужным осознаниям и важнейшим в жизни результатам.
А вопрос о роли музыки в целом, как в процессе развития человечества, так и для конкретного человека в зависимости от его психических свойств, на тренинге подробно раскрывается от занятия к занятию.

Посмотрите системные статьи о музыке, возможно, они будут интересны:
Что слушать, когда депрессия топит? www.yburlan.ru/biblioteka/chto-slushat-kogda-depressija-topit
Максим Фадеев. Танцы на стёклах www.yburlan.ru/biblioteka/maksim-fadeev-tancy-na-stjoklah
Честер Беннингтон. Кричащий в темноте www.yburlan.ru/biblioteka/chester-bennington-krichashhij-v-temnote
Я постоянно в наушниках, чтобы не слышать больше ничего www.yburlan.ru/biblioteka/ya-postoyanno-v-naushnikah-chtoby-ne-slyshat-bolshe-nichego

Сусанна, если возникнет желание, не откладывая можно присоединиться к новой группе полного тренинга первого уровня №89, в нее сейчас открыт набор www.yburlan.ru/raspisanie
Или присоединяйтесь для начала к очередному циклу бесплатных онлайн-лекций, даты занятий скоро будут назначены www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Всего доброго, Сусанна!
Спрашивайте еще.