Тревожные состояние

Здравствуйте, Алексей!

Страх, Панические атаки, тревожные состояния – все эти состояния испытывает человек наделенный зрительным вектором в состоянии страх (корневой страх смерти). Это очень тяжелые состояния и действительно выматывают и мешают жить.
Зрительный вектор: www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor

ПА сигнализирует о том, что нет достаточной реализации свойств зрительного вектора. Спусковым механизмом на ПА могла быть стрессовая ситуация, за счет чего состояние ухудшилось. Не всегда человек способен адаптировать стресс и эмоциональные переживания могут стать началом развития психосоматических реакций.

Выход из этой ситуации есть, это правильный перенос внутреннего страха за свою жизнь в любовь и сострадание к другим людям, особенно на тех, кто нуждается в сострадании. Перераспределить, перенаправить амплитуду эмоций из страха за себя в созидательное русло, установив при этом эмоциональную связь с людьми и проявив к ним сострадание и эмпатию, увидеть не просто человека, а его душу, тогда это поможет справиться с паническими атаками и страхами. Если же в повседневной жизни эмоции не находят выхода наружу, то состояние будет оставаться прежним.
Посмотрите статьи: www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki-kak-borotsya-samostoyatelno
www.yburlan.ru/biblioteka/a5-chto-delat-pri-panicheskoj-atake-a-takzhe-do-i-vmesto-nee
www.yburlan.ru/biblioteka/kak-ostanovit-panicheskuyu-ataku-samostoyatelno-vo-vremya-pristupa-i-izbavitsya-ot-nee-navsegda

Вы пишите, что проходили тренинг год назад, наработали навык сосредоточения, и это держало вас в хороших состояниях, все было хорошо. Но в какой -то момент вы поняли, что эффекта как будто и нет, все прошло.
Дело в том, что устойчивый эффект как и результаты на тренинге появляется тогда, когда человек и в повседневной жизни продолжает сосредотачиваться на людях, которые его окружают, это желательно делать ежедневно, тогда мы научаемся «выходить наружу» и направлять внимание, а с ним и эмоции на других людей. Иногда, чтобы закрепить и наработать навык сосредоточения, человеку мало прохождения одного первого уровня, он проходит тренинг повторно, освежает те знания, которые усвоил и берет уже новые смыслы, более глубокие, все глубже погружаясь в психику человека.

К тому же, чтобы избавиться от ПА навсегда, важно для себя понять корень проблемы, понять свой зрительный вектор, понять, что значит страх, как можно именно вам эту эмоцию страха выводить в другое состояние, как можно вести себя иначе.
Получилось ли у вас взять это с первого прохождения, если учесть, что проблема плохого состояния не решена?

И доверие. Должно быть доверие ко всему, что нас окружает, к людям, к тренингу, к завтрашнему дню, т к это база на которой стоит хорошее состояние «Я люблю тебя Жизнь!» ? Без доверия людям открыться и вынести свой страх бывает очень сложно.

Так что, ждем вас еще раз на наших занятия, для того чтобы вы смогли закрепить свои навыки и получить хорошие состояния. Результаты по ПА очень распространены, их большое количество, так, что получится и у вас!
Скоро, со 2 февраля начнется цикл вступительных занятий, приходите: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi