Снятие стресса войны
Тренинг дал главное – появился «внутренний стержень» - спокойствие, уверенность, уравновешенность…
Светлана С, Молодогвардейск
Это внутреннее спокойствие пусть не очень сильно, но нормализует и состояние окружающих, особенно близких, их стрессоустойчивость, а это очень важно.
Такое ощущение, что моя стрессоустойчивость достигла 100%!
Римма К, Краматорск
В результате прохождения тренинга ушли все мои тревожные состояния, особенно связанные с военными действиями на Донбассе.
После тренинга появились силы
Анна К, Донецк
После тренинга появились силы не только самой справляться с постоянным стрессом, но и оказывать моральную поддержку окружающим людям.
Реагируешь на происходящее взвешенно и адекватно ситуации
Оксана Л, Донецк
И могу сказать, что пришло новое чувство любви и гордости за свою Родину! Как бы не уговаривали меня переехать в «безопасное место» - точно знаю внутри - я останусь здесь!
Если понимать что ты не один, ты становишься сильнее
Оксана Е, Донецк
После прохождения тренинга ты начинаешь четко и безошибочно принимать решения, учишься брать ответственность на себя. И все это со 100% пониманием себя и людей.
Неоднократно слышала о людях, чья психика не выдержала стресса войны...
Татьяна Д, Донецк
Это не состояние паники или депрессии, просто спокойное отношение к естественной реальности: могу выжить, а могу и умереть.
От беспомощности, от бессилия, от страха не знала куда себя деть
Ирина К, Луганск
Даже после 3 бесплатных тренингов почувствовала небывалый прилив сил, энергии и в тоже время внутреннего спокойствия. И понимание ситуации.
Мы с детьми вернулись к жизни и заново учимся радоваться! Вышли из комы от затяжного стресса
Татьяна К., Симферополь
Мы так замечательно общались до трагических событий 2014 года в Донецкой области. А потом стресс от всех последующих событий повлиял на нас всех и будто бы каждый закрылся в своей скорлупе...
В 2014 году началась война...ощущение было ужаса!
Елена И. Мариуполь
А в 2014 году-началась война - в Мариуполе танки - 9 мая 2014г., потом самолеты над городом. (когда над моим домом пролетал - ощущение было ужаса!!!), потом "Азовцы" с автоматами по центру города бегали....плюс бесконечные новости о том, что творилось в Славянске и других городах. Весь город был в оцепенении - вот вот начнут бомбить Мариуполь. Но тут Юрий Бурлан предложил нам, жителям Донбасса пройти тренинг бесплатно - я тут же записалась. Со мной, буквально сразу стали происходить изменения... с каждым днем у меня страх пропадал, появилась уверенность в завтрашнем дне
Стресс от боевых действий снят на 99%
Анна М, Луганск
Пришло какое-то спокойствие и уверенность, благодаря СВП год был насыщен и ярок, без этого было бы серо. Хочется проработать глубже. Когда начались война, я потеряла свой основной доход, в один миг осталась без работы, в ситуации войны, гибели людей и в шоке... Опустел город, без воды и света, бесконечные обстрелы – шоковое состояние. Вся жизнь перевернулась с ног на голову – пересказать словами и донести неиспытавшим очень трудно. Сейчас я смотрю на мир и улыбаюсь, радуюсь жизни, потому что жизнь все-таки продолжается, понимаю, что я ответственна не только перед родными и близкими, а и перед всем видом, что необходимо жить, бороться и радоваться тому, что нам посылает Бог.
Чувство страха и беспокойства от бесконечных залпов ушло
Юлия Г, Макеевка
Над моим домом не летали снаряды, но залпы, стрельба и трясущаяся люстра под потолком, страх за родных, беспокойный сон, растущее напряжение стали постоянными спутниками, и в общем-то никакая психология этого изменить не могла, как я считала...Чувство страха и беспокойства от бесконечных залпов ушло. Трясущаяся люстра не вызывает паники, появляется какая-то собранность, сосредоточенность, стрессоустойчивость, и это касается не только военной обстановки, а жизни в целом.
Перестала ненавидеть украинцев
Ольга П, Торез
Когда началась война и нас стали уничтожать, я пыталась доказать своим друзьям и знакомым, которые остались по ту линию фронта, что не Россия нас бомбит и не мы сами себя, а взялись за оружие друзья мои и моего сына, наши родственники и соседи. Но это просто непробиваемая стена. В результате мне пожелали, чтобы нас здесь разбомбили. Я стала ненавидеть украинский язык и все связанное с УкРуиной. Я стала ненавидеть и язык, и «жовто-балкытни» цвета, и вышитые «рушныки» (убрала их с Икон)...После нескольких занятий, на которых говорилось о ситуации на Украине, у нас на Донбассе, почему так происходит, что-то в голове и сердце произошло, я не понимаю что именно, но ненависть просто растворилась
