После прохождения тренинга стало легче двигаться, как в физическом плане, так и во внутреннем.

Расширилось и углубилось представления человеческого психического, психологического и культурного "инструментария", в каких случаях оно используется, в каких включается "автоматически" (в связи со старыми личными непроработками), что позволило облегчить видение ситуации и быстрее находить более эргономичные способы их решения. Легче понять старое и от него произрастающее, направить его на путь исправления, исцеления. Конкретнее - мне стало легко там, где раньше было тяжело.

Я не хочу сказать, что тренинг перевернул мое сознание, открыл мне новый мир и тому подобное. Нет. Но без лишней помпезности могу сказать, что мне тренинг помог многое осознать, понять и принять, посмотреть на какие-то ситуации по-новому.

Принять то, что тебя отвергло, всегда тяжело (я говорю сейчас о своем опыте), особенно когда это отношениях с мамой. Я вижу ее очень редко, раз-два в год, и не знаю что произойдет в нашу следующую встречу. Мне бы хотелось быть с ней близкой, у меня этого никогда не было. Я всегда понимала, что в своих поступках она руководствовалась огромной болью и общественной моралью, а теперь вижу как это было по векторам. Но видеть по векторам мало, а результат пока не могу озвучить.

Мне вообще стало легче "быть близкой" с тем, с кем живешь, а не только со "всем миром". Фокус со "спасать мир" перешел на "неплохо было бы еще и спасти себя, свои отношения". Для меня это немалый шаг. Мне было тяжело верить в то, что меня могут любить, и не оставят, или в то, что я полюблю и не сбегу от страха, что меня бросят. Появились другие направления. Они и раньше были, но стали более явными и действия более решительными. Да, и появилась решительность в действиях. Она и раньше была (выработалась в ходе занятий спортом), но теперь она появилась и в общении с людьми.

Спасибо большое за тренинг! Отличный вклад в копилку человеческого.