Ушли страхи, ступор и зацикленность на боязни
Наталья Быстрова
Минск, Беларусь18 января 2017
Всем привет! Группа 58 закончила вчера/сегодня 18.01.2017г. 1 уровень тренинга по СВП. Начинаю выкладывать свои результаты.
МОИ Результаты.
1. Страхи.
Первый результат который я заметила буквально после первых лекций - ушли страхи, ступор и зацикленность на боязни. Это очень много значит. Меня поймут не только те, кто просто боялся темноты, но и те, кто водит машину и для кого: любая неожиданная ситуация на дороге - стресс, новый маршрут? - ужас.
Я не заметила даже - просто перестала напрягаться и бояться новых маршрутов, острых ситуаций на дороге - реакция стала мгновенной. У меня не появилось желания лихачить на дороге - я просто адекватно оцениваю ситуацию и быстро принимаю решение. Меня все меньше раздражают водители, которые "не правильно" ведут себя на дороге - я теперь стараюсь разгадать вектор водителя и соответственно поступить. Интересно, что даже по манере езды можно вычислить доминирующие вектора у мужчин, а женщина - водитель если она в страхах - очень заметна.
Перестала бояться новое пробовать делать - раньше были опасения - а получится? А если не получится? А вдруг что-то случится? Не боюсь показаться смешной и нелепой (прямо как в песне) - этого раньше было в избытке - теперь я просто не задумываюсь над этим. Страхи по поводу отношений - боялась определиться со своей позицией в отношении мужа - отношения закончились - я устала быть локомотивом - хочу чувствовать себя женщиной, желанной женщиной! Мне стало легко. Как будто гири с ног и рук сняли - страхи - это тяжелые вериги, которые не дают нам двигаться вперед и радоваться жизни!
Страхи по поводу отношений и взаимодействия с другими людьми: раньше я избегала встреч с неприятными людьми - просто игнорировала, на сколько это было возможно, теперь в этом нет нужды - теперь даже интересно понять и вычислить, а почему человек возмущен, раздражен или злорадствует, радуется, гордится - что им движет? Не нужно никого избегать и уклоняться от встреч - все происходит естественным образом!
Страх, который непроизвольно возникал у меня перед скандальными, орущими людьми, даже сама возможность что он/она попытаются на меня наехать приводила меня в состояние крайней степени напряженности, контроля и т.п. Если такие ситуации случались, я тяжело переживала потом и прокручивала тысячу раз: какие слова надо было сказать, что неправильно сделано или сказано! Короче мучений много и не важно было - права я или нет, Мне эти боязни серьезно мешали и в отношениях с людьми, и в принятии решений на работе, а постоянное напряжение никак не могла снять и просто максимально уходила в работу. Ну, а по ощущениям - жизнь проходит мимо меня.
Теперь пару раз я сталкивалась с ситуацией, когда - либо я настаиваю на своем, на своих интересах - и может быть скандал, либо буквально отхожу в сторонку и помалкиваю. Знаете - я пошла навстречу острой ситуации - и все замечательно разрешилось: скандал не случился - убедила и настояла на своем решении - потом сама себе улыбалась - что же меня подвигло? И не было никаких мучений - решение принято адекватно ситуации - оптимальное решение.
Могу определенно свидетельствовать: после тренинга Вы не станете тряпкой, вы не станете неким героем или героиней, вы не станете волшебником, но точно Вы освободитесь от страхов и станете Собой, в полном смысле этого слова и это будет лучшее, что случится.
Вот такой мой первый результат. Я написала о нем так подробно, т.к. хотелось, чтобы было ясное понимание того, что стоит за словами - Ушли Страхи. Свой результат я проверила - это постоянное явление.
О других результатах обязательно напишу.
Группа №58
Наталья Быстрова
m.Vk.com/natalipozharskaya
МОИ Результаты.
1. Страхи.
Первый результат который я заметила буквально после первых лекций - ушли страхи, ступор и зацикленность на боязни. Это очень много значит. Меня поймут не только те, кто просто боялся темноты, но и те, кто водит машину и для кого: любая неожиданная ситуация на дороге - стресс, новый маршрут? - ужас.
Я не заметила даже - просто перестала напрягаться и бояться новых маршрутов, острых ситуаций на дороге - реакция стала мгновенной. У меня не появилось желания лихачить на дороге - я просто адекватно оцениваю ситуацию и быстро принимаю решение. Меня все меньше раздражают водители, которые "не правильно" ведут себя на дороге - я теперь стараюсь разгадать вектор водителя и соответственно поступить. Интересно, что даже по манере езды можно вычислить доминирующие вектора у мужчин, а женщина - водитель если она в страхах - очень заметна.
Перестала бояться новое пробовать делать - раньше были опасения - а получится? А если не получится? А вдруг что-то случится? Не боюсь показаться смешной и нелепой (прямо как в песне) - этого раньше было в избытке - теперь я просто не задумываюсь над этим. Страхи по поводу отношений - боялась определиться со своей позицией в отношении мужа - отношения закончились - я устала быть локомотивом - хочу чувствовать себя женщиной, желанной женщиной! Мне стало легко. Как будто гири с ног и рук сняли - страхи - это тяжелые вериги, которые не дают нам двигаться вперед и радоваться жизни!
Страхи по поводу отношений и взаимодействия с другими людьми: раньше я избегала встреч с неприятными людьми - просто игнорировала, на сколько это было возможно, теперь в этом нет нужды - теперь даже интересно понять и вычислить, а почему человек возмущен, раздражен или злорадствует, радуется, гордится - что им движет? Не нужно никого избегать и уклоняться от встреч - все происходит естественным образом!
Страх, который непроизвольно возникал у меня перед скандальными, орущими людьми, даже сама возможность что он/она попытаются на меня наехать приводила меня в состояние крайней степени напряженности, контроля и т.п. Если такие ситуации случались, я тяжело переживала потом и прокручивала тысячу раз: какие слова надо было сказать, что неправильно сделано или сказано! Короче мучений много и не важно было - права я или нет, Мне эти боязни серьезно мешали и в отношениях с людьми, и в принятии решений на работе, а постоянное напряжение никак не могла снять и просто максимально уходила в работу. Ну, а по ощущениям - жизнь проходит мимо меня.
Теперь пару раз я сталкивалась с ситуацией, когда - либо я настаиваю на своем, на своих интересах - и может быть скандал, либо буквально отхожу в сторонку и помалкиваю. Знаете - я пошла навстречу острой ситуации - и все замечательно разрешилось: скандал не случился - убедила и настояла на своем решении - потом сама себе улыбалась - что же меня подвигло? И не было никаких мучений - решение принято адекватно ситуации - оптимальное решение.
Могу определенно свидетельствовать: после тренинга Вы не станете тряпкой, вы не станете неким героем или героиней, вы не станете волшебником, но точно Вы освободитесь от страхов и станете Собой, в полном смысле этого слова и это будет лучшее, что случится.
Вот такой мой первый результат. Я написала о нем так подробно, т.к. хотелось, чтобы было ясное понимание того, что стоит за словами - Ушли Страхи. Свой результат я проверила - это постоянное явление.
О других результатах обязательно напишу.
Группа №58
Наталья Быстрова
m.Vk.com/natalipozharskaya
Страхи
