-
Ушла депрессия, это безумное состояние, когда ты не знаешь — зачем жить
Зачем жить? Зачем все, что происходит с тобой? Зачем вставать с утра с постели? Зачем учиться? Зачем делать хоть что-то в этой жизни? Если ты не знаешь ответа на эти вопросы, жить невыносимо. Я начала посматривать на балкон седьмого этажа, как на возможный выход. Изменения начались уже во время тренинга...
Валентина Алабугинастудентка факультета журналистики МГУ Смотреть видео -
Почему я не хочу жить?
Мысли о суициде начали одолевать меня в 8 классе. Я наблюдала одноклассников, которые бегали-прыгали на переменах, участвовали в соревнованиях, встречались... Неужели я была создана для того, чтобы ее так скучно прожить и просуществовать? Чем больше я наблюдала эту разницу между собой и другими, тем сильнее я замыкалась. Я купила лезвия и всегда помнила, что они у меня есть. Меня поражала рассогласованность физического тела и души. Тело живет, а душа — мертвая. И я пошла на компромисс сама с собой...
Анастасияменеджер IT проектов Смотреть видео -
Как найти свое предназначение и работу мечты?
Как я искала работу мечты и поняла, что тренинги успеха не работают. Поначалу мне все очень нравилось — вся жизнь впереди, целый мир у моих ног. Сначала я изучала финансовую математику, потом психологию, затем религии, искала просветления на тренингах молчания и йога-ретритах. Будильник стал врагом №1, вставать на работу не хотелось. Если бы мне разрешалось сидеть на работе в наушниках, то я бы просто бесконечно слушала аудиокниги, отстранившись от людей. Оказалось, что проблема была вовсе не в работе..
Юлия Климовауправляющий инвестициями Смотреть видео -
Я подружился с дочерью. Я каждый день слышу: "Папочка, как я тебя люблю!"
Системно-векторная психология – это для меня билет в новую жизнь. У нас в семье теперь всё хорошо! Я влюбился в жену, а она в меня. Стал играть с дочкой (а раньше не слышал ее и не понимал; она звала играть, а я не шел), теперь же я каждый день слышу: «Папочка, как я тебя люблю!!!»
Павел Евтушенководитель спецтехники Смотреть видео -
Стрессоустойчивость. Как сохранить себя в критической ситуации?
Пару лет назад мне сделали операцию по удалению опухоли на кости черепа. Благодаря системным знаниям, я сумела взять себя в руки и предпринять нужные действия...
Татьяна Кузьминапреподаватель английского и французского языков Смотреть видео -
Врач-психиатр о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Я – врач-психиатр. Закончила Северный государственный медицинский университет по специальности ПСИХИАТРИЯ...
Екатерина Крестниковаврач – психиатр-нарколог Смотреть видео -
Как пробиться в большом городе без денег и связей?
В школе я была изгоем и ассоциировала себя с графом Монте-Кристо. "Ботаник и заучка", я вышла из школы зажатой, не понимая, что я буду в этой жизни делать...
Мария Грибовапредприниматель, менеджер по управлению кадрами Смотреть видео -
Депрессия. Почему меня ничто не радует?
Какой идиот придумал, что материнство — это радость? На тренинг меня привели мои дети, вернее, те состояния, в которых я оказалась после их рождения. Абсолютная невыносимость бытия. Мне было даже все равно, что мои дети останутся одни, что я кому-то причиню боль. Я сама была сгустком постоянной непрекращающейся душевной боли. Я отчаянно искала способ зацепиться за жизнь, найти в ней хоть какой-то смысл...
Ольга Сарафановаспециалист по связям с общественностью Смотреть видео -
Если бы я не попала на тренинг, моя жизнь бы просто закончилась
Было ощущение, что моя жизнь кончилась в 45 лет. Просто все надоело. Я просыпалась, открывала глаза и не могла понять, зачем они открываются. Мне было хорошо там, в темноте, в тишине. Мне хотелось вечного покоя, тянуло туда. Но я не сделала этот последний шаг. Меня удержали лекции по системно-векторной психологии...
Ирина Каминскаяпреподаватель Смотреть видео -
До тренинга не видел смысла ни в чем. Теперь получаю колоссальное удовольствие от жизни
У меня была даже не депрессия, а постоянный фоновый тупик и отсутствие смысла жизни. Было состояние внутренней пустоты и какой-то бессмысленности. Постоянное тяжёлое внутреннее чувство непонимания, что я вообще делаю на этой планете? И колоссальная неприязнь к людям, даже самым близким: к родителям, к собственному ребёнку. Пройти тренинг — это как впервые начать видеть и слышать..
Александр ИвановIT-специалист Смотреть видео -
Женский оргазм. Как раскрыть свою сексуальность?
У меня внимательный, интересный, опытный супруг, но я считала, что истории про безумные интимные переживания, про удовольствие каждый раз - это просто сказки. У мужа высокое либидо, а я относилась к этому скорее как к обязанности. Хотя я не считала свою асексуальность какой-то большой проблемой, скорее просто особенностью...
Янаюрист Смотреть видео -
У меня исчезла экзема. У сына прошёл атопический дерматит
Моя семья распадалась. Я хотела разводиться. Много лет мечтала стать мамой, а когда стала, оказалось, что я к этому не готова...
Анастасия Хайруллинаменеджер Смотреть видео -
Избавиться от мигреней — это огромное счастье!
Для меня Системное векторная психология (Юрий Бурлан) - это уникальное открытие, которое позволяет людям избавляться от множества проблем. В том числе от серьезных ПСИХОСОМАТИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ...
Виктория Винниковаучитель математики Смотреть видео -
СВП помогла избавиться от обид и страха выступать перед людьми
Раньше я смотрела на мир через очень черные очки. Людей я воспринимала как голограммы, мне вообще не хотелось их видеть и слышать. Люди как будто специально были созданы только для того, чтобы обижать меня. Однажды я даже обиделась на целую страну и народ ее населяющий. На тренинге мне наконец открылась истинная картина окружающего меня мира...
Мария Стариковавостоковед Смотреть видео -
"Что делать, когда все плохо?" — кто ответит на этот вопрос?
Что делать, когда все плохо? Когда тебе не помогают врачи, психологи... Я постоянно чувствовал боль и нежелание что-то делать дальше. Суицидальные мысли были моим постоянным спутником. Я пришел в жизненный тупик и не знал, как выбраться. Я лишился работы, семьи, я почувствовал, что мой путь закончен...
Алексей Четвериковинженер по автоматизации Смотреть видео -
Близкие разочаровывают, коллеги обижают. Почему меня никто не понимает?
"В кого вы превратились? Как с вами дома дети и муж живут? Работать с вами невозможно!" - эти слова от коллеги по работе, которого я уважала, стали последней каплей и отправной точкой для меня, чтобы пойти на тренинг. Жить и общаться таким образом с людьми для меня больше не представлялось возможным...
Светлана Карфикинженер-конструктор Смотреть видео -
Как видеть людей насквозь? Следователь о Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Всем, кто служит в правоохранительной, судебной, адвокатской, надзорной системе...
Ильнур Давлетовюрист, следователь Смотреть видео -
Страшно быть мамой
Косметологи говорили, что это нерешаемая проблема. Врачи говорили, что это нерешаемая проблема. А тут раз и прошло... Изначально меня на тренинг привел страх, тревожные состояния и переживания о том, как мне в дальнейшем справиться с материнством, с моим новым статусом, а по итогу я получила гораздо больше, чем могла себе представить...
Оксана Валеевапредприниматель в сфере бьюти-индустрии Смотреть видео -
СВП — это единственное целостное знание, которое дает понимание о психическом
Кто-то из моих коллег психологов рассматривает людей через темпераменты, кто-то рассматривает людей по жестам и мимике. Я раньше думала, что аффирмации это очень хорошее средство для перепрограммирования своего мышления. Много методик, но нет целостного взгляда на человека. Информация уже с первых лекций тренинга Юрия Бурлана стала настоящим открытием…
Лариса Пересыпкинакандидат психологических наук, психолог Смотреть видео -
Семейный врач о Системно-Векторной Психологии
Еще во время обучения на медицинском факультете и в начале моей практики меня не покидал интерес к психологической составляющей заболеваний. Было очевидно, что болезнь - это не только физиология, что в возникновении симптомов огромную роль играет психическое состояние человека. Я искала эти связи, но они не были очевидны. Системно-Векторная Психология стала для меня неожиданным открытием...
Диана Кирссврач Смотреть видео -
Я не мог учиться. Почему?
На пороге вступления во взрослую жизнь я погрузился в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ, и учеба пошла на спад. Несмотря на то, что с 5-го класса я подавал большие надежды в точных науках, интересовался математикой, участвовал в международных олимпиадах по физике, в 9, 10 и 11 классах какая-то внутренняя подавленность и ригидность стали мешать...
Артем Ашимов Смотреть видео -
Мой сын сутками играет в компьютер. Что делать?
События в Керчи – когда молодой парень перестрелял одноклассников и покончил жизнь самоубийством – потрясли меня настолько, что подтолкнули к тренингу. Моему сыну 20 лет. И он был таким же парнем, сутками играющим в КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ...
Наталья Прокофьевабухгалтер Смотреть видео -
Мой муж мне изменил, как жить? Уходить или простить?..
"Если ты меня разлюбишь, не будь со мной, не унижай меня из жалости!..." У нас были очень красивые отношения, эмоциональная и интеллектуальная связь. Я ждала его 10 лет. А потом произошла катастрофа... Даже если бы мне сейчас сказали, давай все вернем обратно, не будет измены мужа, не будет этих лет страданий, но ты никогда не узнаешь "Системно-векторной психологии" - я бы никогда не согласилась...
Юлия Пустовойтоваактриса, телеведущая Смотреть видео -
Что делать, если любимый поднял руку? Комплекс жертвы
После того как он меня ударил в первый раз, я приняла решение с ним расстаться и за это он снова меня избил...
Елена Ждановафинансовый ассистент Смотреть видео -
С 11 лет имела диагноз «сколиоз 3-ей степени». После тренинга спина стала ровной
И вот после тренинга, будучи в гостях у мамы, наклоняюсь, чтобы надеть кроссовки и вместо привычного маминого «Доченька, какая же ты у меня кривенькая..» мама выдает: «Настя! А что у тебя со спиной?! Она почти ровная!». Я неловкими движениями пытаюсь потрогать свой позвоночник… И правда.
Анастасия Марковавторой режиссер Читать -
У меня родился сын! Не могла забеременеть больше 15 лет
Это самый неожиданный для меня самой результат прохождения тренинга. Ошеломительный!
Светлана Цилюрикюрист Читать -
Как понять своих детей и стать им другом? Почему дети часто болеют?
У меня очень энергичная и любознательная дочь. Первый долгожданный ребенок, но "очень ручной". Ребенок постоянно висел на мне в прямом и переносном смысле. Ей было нужно, чтобы я все время была рядом: лепила куличики, кормила куклу, читала ей сказку. Я ее очень любила, но сильно устала. В год и восемь я поторопилась отдать ее в детский сад, и вот тогда и наступил настоящий ад — неделя в садике, три недели дома на больничном.
Дарья Забавскаяначальник отдела кадров Смотреть видео -
Как пережить развод и снова начать жить?
Я не представляла, что замужем я буду, как в тюрьме, буду терпеть издевательства, унижения и оскорбления. Я ни в чем не виновата, я не хотела развода, я не хотела такой жизни, я хотела быть счастлива... А будет ли жизнь после? Смогу ли я заново полюбить? Хотелось заснуть и не проснуться...
Альфиякосметолог-эстетист Смотреть видео -
В процессе тренинга познакомилась с нынешним мужем. Я счастлива в браке
Недостатка в мужском внимании я никогда не испытывала, но серьезные, длительные отношения никак не складывались — был страх, что все это как-то не по-настоящему. И долгое время эта тема была болезненной. А в процессе прохождения тренинга я познакомилась со своим будущим мужем, с которым теперь счастлива от эмоциональной, физической и духовной близости и жду ребенка!
Екатерина Михайловажурналист Смотреть видео -
Как наладить отношения с родителями?
Для мамы я всегда была тем человеком, который не знает, как посолить суп и неправильно кладет вилки. Я уже жила своей взрослой жизнью, звонила родителям только по делу или отметиться, а они всё меня поучали.
Мария Павловаруководитель аудиторских проектов Смотреть видео
Раньше сдерживала слезы, и случалась истерика. Сейчас я разрешила себе плакать - чувствую себя живой
Ксения Ржанникова бухгалтер Санкт-Петербург 5 августа 2018
На тренинг я попала случайно – увидела рекламу СВП, перешла и зарегистрировалась на бесплатные лекции. Было сразу ощущение, что это что-то необычное и большое, что может мне помочь. Потому что незадолго до этого я поняла, что надо что-то менять, а точнее, всё; что я не могу больше жить так, как жила. Я запросила у Вселенной, или не знаю, у кого я там просила – перемен. И мне дали СВП.
Я не знаю, как структурировать всё это, буду писать, как пойдет. Хочется ничего не упустить.
Я не знала, что делать. Просто был тупик. Было невыносимо жить, не понятно, как общаться с людьми, о чём и зачем. Паника даже. Просто белый шум в голове. Никаких надежд на перемены, никаких перспектив в жизни не могла себе нарисовать. Не видела будущего. Я отчаялась, находилась в ужасных состояниях, не могла общаться с людьми, и жить, в общем-то, не понимала как и зачем. Ненавидела работу и коллег. Себя и окружающий мир. Совершенно не знала и не понимала, о чем можно разговаривать с людьми. И не понимала, почему так, вроде не тупая, много читаю, много в курсе чего. Понимала, что это неправильно и так не может продолжаться. Я запросила перемен. И решила начать действовать сама. Понимая, что сама не справлюсь, не выберусь из этих состояний, стала подыскивать психолога. Но очень скептически была настроена. Сложно было представить, что надо будет кому-то постороннему рассказывать, что у меня на душе. И не верила, что кто-то будет в силах помочь. И самое главное, я не знала, как облечь в слова то, что было у меня на душе, и что происходило внутри. Дала себе срок до весны подыскать подходящего психолога, даже уже несколько человек добавила в закладки, но вскоре наткнулась на рекламу СВП. Это просто провидение какое-то. Как же хорошо, что не пришлось идти ни к какому психологу.
Снобизм, сарказм, эмоции
После тренинга стала добрей. И была доброй, но все это скрывалось под маской усмешек и показной грубости. Наверно от страха, что доброту посчитать можно за слабость. Такая защита. Никто меня не защищал, и я стала защищать себя сама. Вот так. Как умела. Обросла коркой толщиной со скорлупу грецкого ореха, и там спрятала свое хрупкое и мягкое.
Сейчас в ней пропала необходимость, потому что в доброте, открытости и сострадании чувствуется наоборот большая сила, а не слабость.
Раньше любила всякого рода юмор. Смотрела разные передачи. Сейчас Камеди не смешит вообще. Думала, может у них со временем меняется формат, поэтому менее смешно стало, но наверно это меняется моя голова, всё-таки. Просто мне не смешно, а кажется глупым, грустным и совершенно не остроумным.
Раньше сдерживала слезы. В моей семье не принято плакать. Просто не принято при других, даже близких. Слезы для меня были как проявление слабости. Я могла не плакать вообще несколько месяцев, например, все копилось внутри и потом, когда стакан был уже близок к наполнению, малейшая ерунда могла взорвать меня и случалась истерика. С ором и метаниями. Уже порой было даже трудно дышать. Я иногда прямо чувствовала, что давно не плакала, и напряжение совсем близко подступило, а заплакать не могла. Сейчас я плачу по любому поводу, совсем себя не стесняя. Книга, кино, просто какой-то сентиментальный момент. Я разрешила себе проявлять эмоции так, как они проявляются. За этим последовали и другие эмоции, весь спектр, которому я не давала выход долгие годы. Чувствую себя живой и гармоничной в своих проявлениях.
Появились огромные мимические морщины. Это, конечно, не самые приятные новости. Но это значит только, что я стала эмоциональной, какой и была, но до этого прятала всё под маской амимии и безразличия. Без морщин, конечно, хорошо, но проявлять эмоции куда лучше)
Суеверия
Ушла полностью вся вера в суеверия. Раньше все эти ритуалы, аффирмации и прочая ерунда занимали мое время. Сейчас в них ушла необходимость. Просто даже не заметила сама, как это отпало. И сейчас, когда от кого-то слышу что-то про приметы или про какие–то ритуалы или астрологию, просто становится смешно.
Отношения с людьми, в коллективе
Я ненавидела всех людей. Даже лет в 19 мечтала о красной кнопке. Не задумываясь бы нажала её.
В коллективе я вообще ни с кем не общалась, кроме как по поводу работы. Было неуютно и некомфортно, не смотря на то, что все позитивные и нормально относятся друг к другу. Все казались тупыми, недалекими, скучными, говорят обо всякой ерунде. Как можно радоваться тому, что ты пришел на работу и с удовольствием делать то, что ты должен делать!? Было невыносимо выслушивать их пустую болтовню про собак или личные дела. Я сидела и смотрела целыми днями видео на ютюбе, чтобы хоть как то отвлечься, или уходила минут на 40, чтобы почитать на улице, чтобы помечтать о другой жизни, читая.
После тренинга я сама того не осознавая поменяла отношение к коллегам. У меня оказывается очень хороший коллектив. Опять же, даже не заметила, в какой момент это произошло. Просто стало мне самой комфортно среди них. И вообще среди людей. Всегда самая первая уходила от праздничного стола, когда у кого-то был день рождения, а сейчас могу долго стоять, и мне это нравится, даже улыбаюсь не натянуто, а искренне. И я вижу, что и ко мне поменялось отношение с их стороны.
Мнительная была. А что обо мне скажут, что говорят, что обо мне думают?! Бывало такое, что от неловкости кровь так быстро приливала к лицу, и хотелось скукожится, и чтобы никто не видел. Учащенный пульс. Сейчас все равно, что обо мне говорят и думают. Я это я. Это всё совершенно не важно. Говорят и говорят. А вероятнее всего и не говорят вовсе.
Я и сейчас бываю отстраненная, ухожу в себя, но теперь, по крайней мере, я понимаю, почему это происходит, и что я нормальная. Это просто не передать, что было со мной, когда я осознала занятиях по Звуковому вектору, что я НОРМАЛЬНАЯ. Просто нормальная. Не шизатуная и странная. Что есть такие люди, кроме меня. И что просто такие мы созданы. И нужны именно такими. Думала, что я какая-то бракованная, что не так себя веду, как принято у людей, не того хочу и не так.
Перестала бояться телефонных звонков. Просто беру трубку и говорю с человеком, что бы он ни хотел от меня. А если мне не хочется разговаривать, просто перевожу беседу в месенджеры. И даже некоторым людям просто так и сказала – не люблю говорить по телефону. И мы переписываемся) А раньше на этом бы общение, возможно, прекратилось, потому что я бы пыталась через себя разговаривать по телефону, когда не хочу, и это было бы нелепо, неловко и непонятно для собеседника мое поведение.
Ссорились с мамой раньше достаточно часто. Сейчас бывает, но гораздо реже. Даже когда что-то назревает, у меня нет желания начинать пылить или повышать тон.
Еда
Всегда была не худой, мягко говоря. Ела без меры и все подряд, в общем жуть.
Решила худеть и начала заниматься в зале с тренером. Тренировки сами были в кайф, а вот с питанием были проблемы. Без сладкого приходилось очень туго, постоянное напряжение, срывы. Мысли только о еде. И больше ни о чём. И это не преувеличение. Вечером я думала, что я буду есть на завтрак, в течение дня на работе только и делала, что перекусывала. Но каким-то образом, все же, с горем пополам скинула 10 кг за 1,5 года занятий и непонятного питания. Закончила заниматься с тренером и за 1,5 месяца (на тот момент было очень плохое состояние моральное) съела обратно 8 кг из 10. Один раз я помню просто лежала на диване, как будто придавленная нехорошим состоянием, плюс до этого жесткие ограничения в еде подлили масла в огонь, и просто ела, ела, ела, и лежала. Мне потом уже было плохо, трудно дышать, но остановиться я не могла. Страшно вспоминать даже. Это конкретный случай возник в голове сейчас, самый сильный, но чрезмерное поедание было не единичным случаем, конечно. И был период, когда я стала всерьез рассматривать булимию, как реальный выход из положения. Но, слава богу, не дошло до неё.
На тренинге поменялось отношение к еде. Бывает и сейчас случается переесть, но от этого очень противно и плохо потом. Так что это случается очень-очень редко. Ем всё, что хочу и не поправляюсь. Даже торт могу есть в 22, но вес не прибавляется) И даже стала думать о том, чтобы было полезно. Ну и обязательно вкусно. Могу есть даже 2 раза в день и не по многу. Хотя раньше это было 5-6 раз или весь день кусочничала)
Была вегетарианцем 4,5 года. Как-то вечером увидела в интернете ролик с бойни, утром проснулась вегетарианцем. Это не было сложным. Но чувствовалось какое-то обособление, что я отдельно от всех и не только за столом, но и в жизни. Вроде оно не угнетало, но после тренинга, спустя год я начала есть мясо, и стало как-то приятней проводить застолья и встречи с друзьями. И вообще с людьми.
Личные отношения
Узнала, почему любовь живет три года. И что делать, чтобы это было не так))
Изменилось отношение к мужчинам. На одном из занятий пришло теплое и приятное чувство благодарности ко всем мужчинам. За их силу, за то, что они создали и делают для нас, за всё в общем, даже словами сложно описать. Как хорошо, что они такие сильные и всё могут. И не обязательно мочь всё самой.
Сложно было представить себя в длительных отношениях. И даже их, в общем-то, и не хотелось. Редко кто-то мог понравиться, но моя неуверенность во всем на свете и неготовность к отношениям сводила все на нет. Думала, что не способна любить. И что меня невозможно полюбить. Никто не нравился. Была уверена, что не могу никому нравится, даже когда проявляли знаки внимания.
Сейчас я знаю, что я способна полюбить и построить такие отношения, какие мне нужны и в которых обе стороны будут счастливы. Чтобы хорошо было и мне, и ему, и нам вместе. И очень этого хочу.
В период пубертата сильно стеснялась внимания мужчин, взглядов. Когда начала расти грудь. Было не комфортно, неприятно и даже страшновато. Стеснялась своей женственности. Стеснялась тела, и до сих пор нет ни одной вещи с декольте. Было еще такое, что не было ощущения, что я женщина. И не мужчина, конечно, а просто человек. Тело. Туловище. Но сейчас отношение к себе поменялось, хочется красиво одеваться и выглядеть женственно, и не побоюсь этого слова, сексуально)). Ушло чувство неловкости, и не хочется спрятаться под паранджой.
Здоровье
Раньше я постоянно болела. Каждый месяц простывала с температурой. Постоянно чувствовала усталость. Как будто мне сто лет или как будто я работаю физически по 20 часов в день. Только почувствую, что устала – сразу заболеваю. И не надо на работу идти. Хоть немного отдохнуть. Как ещё меня тогда не уволили. Энергии не было вообще. Страшно вспоминать. Я просто мечтала об отпуске, но и он не помогал. После того, как изменилось отношение к работе, я перестала болеть. Могу, конечно, и сейчас простыть, но редко-редко и сижу за всех работаю теперь в период эпидемий гриппа )
Энергии море, практически не устаю, и наоборот хочется делать что-то и действовать.
Одна подруга сказала, что не то, чтобы я изменилась, она сказала «ты стала собой». Я стала женщиной. А не кем-то непонятным, кем я себя ощущала. Добрая, веселая, открытая, откровенная. Какой и была всегда, но что было спрятано глубоко и если бы не СВП, думаю, что навсегда.
Какой Юрий умный! Кажется, что все на свете знает. И я стала умней и интересоваться многим. Нет, по-моему, сферы, которой бы не касалась СВП и не могла объяснить с системной точки зрения происходящее: отношения в семье, отношения с людьми, отношения в паре, любовь, воспитание детей, разность менталитетов, бизнес, политика, религия, деньги, поиск себя, смысл жизни. Наверно, что-то пропустила. В общем это невероятно. Я до этого ни с чем подобным не сталкивалась. И до сих пор я не верю, что со мной это случилось. Хожу и ору наверх «Спасибо за СВП!». Мне страшно представить, и накатываются слезы, когда я думаю, что бы было, если бы я не наткнулась тогда на эту рекламу… Что бы было…
Спасибо Юрию и команде СВП за всё!
Я не знаю, как структурировать всё это, буду писать, как пойдет. Хочется ничего не упустить.
Я не знала, что делать. Просто был тупик. Было невыносимо жить, не понятно, как общаться с людьми, о чём и зачем. Паника даже. Просто белый шум в голове. Никаких надежд на перемены, никаких перспектив в жизни не могла себе нарисовать. Не видела будущего. Я отчаялась, находилась в ужасных состояниях, не могла общаться с людьми, и жить, в общем-то, не понимала как и зачем. Ненавидела работу и коллег. Себя и окружающий мир. Совершенно не знала и не понимала, о чем можно разговаривать с людьми. И не понимала, почему так, вроде не тупая, много читаю, много в курсе чего. Понимала, что это неправильно и так не может продолжаться. Я запросила перемен. И решила начать действовать сама. Понимая, что сама не справлюсь, не выберусь из этих состояний, стала подыскивать психолога. Но очень скептически была настроена. Сложно было представить, что надо будет кому-то постороннему рассказывать, что у меня на душе. И не верила, что кто-то будет в силах помочь. И самое главное, я не знала, как облечь в слова то, что было у меня на душе, и что происходило внутри. Дала себе срок до весны подыскать подходящего психолога, даже уже несколько человек добавила в закладки, но вскоре наткнулась на рекламу СВП. Это просто провидение какое-то. Как же хорошо, что не пришлось идти ни к какому психологу.
Снобизм, сарказм, эмоции
После тренинга стала добрей. И была доброй, но все это скрывалось под маской усмешек и показной грубости. Наверно от страха, что доброту посчитать можно за слабость. Такая защита. Никто меня не защищал, и я стала защищать себя сама. Вот так. Как умела. Обросла коркой толщиной со скорлупу грецкого ореха, и там спрятала свое хрупкое и мягкое.
Сейчас в ней пропала необходимость, потому что в доброте, открытости и сострадании чувствуется наоборот большая сила, а не слабость.
Раньше любила всякого рода юмор. Смотрела разные передачи. Сейчас Камеди не смешит вообще. Думала, может у них со временем меняется формат, поэтому менее смешно стало, но наверно это меняется моя голова, всё-таки. Просто мне не смешно, а кажется глупым, грустным и совершенно не остроумным.
Раньше сдерживала слезы. В моей семье не принято плакать. Просто не принято при других, даже близких. Слезы для меня были как проявление слабости. Я могла не плакать вообще несколько месяцев, например, все копилось внутри и потом, когда стакан был уже близок к наполнению, малейшая ерунда могла взорвать меня и случалась истерика. С ором и метаниями. Уже порой было даже трудно дышать. Я иногда прямо чувствовала, что давно не плакала, и напряжение совсем близко подступило, а заплакать не могла. Сейчас я плачу по любому поводу, совсем себя не стесняя. Книга, кино, просто какой-то сентиментальный момент. Я разрешила себе проявлять эмоции так, как они проявляются. За этим последовали и другие эмоции, весь спектр, которому я не давала выход долгие годы. Чувствую себя живой и гармоничной в своих проявлениях.
Появились огромные мимические морщины. Это, конечно, не самые приятные новости. Но это значит только, что я стала эмоциональной, какой и была, но до этого прятала всё под маской амимии и безразличия. Без морщин, конечно, хорошо, но проявлять эмоции куда лучше)
Суеверия
Ушла полностью вся вера в суеверия. Раньше все эти ритуалы, аффирмации и прочая ерунда занимали мое время. Сейчас в них ушла необходимость. Просто даже не заметила сама, как это отпало. И сейчас, когда от кого-то слышу что-то про приметы или про какие–то ритуалы или астрологию, просто становится смешно.
Отношения с людьми, в коллективе
Я ненавидела всех людей. Даже лет в 19 мечтала о красной кнопке. Не задумываясь бы нажала её.
В коллективе я вообще ни с кем не общалась, кроме как по поводу работы. Было неуютно и некомфортно, не смотря на то, что все позитивные и нормально относятся друг к другу. Все казались тупыми, недалекими, скучными, говорят обо всякой ерунде. Как можно радоваться тому, что ты пришел на работу и с удовольствием делать то, что ты должен делать!? Было невыносимо выслушивать их пустую болтовню про собак или личные дела. Я сидела и смотрела целыми днями видео на ютюбе, чтобы хоть как то отвлечься, или уходила минут на 40, чтобы почитать на улице, чтобы помечтать о другой жизни, читая.
После тренинга я сама того не осознавая поменяла отношение к коллегам. У меня оказывается очень хороший коллектив. Опять же, даже не заметила, в какой момент это произошло. Просто стало мне самой комфортно среди них. И вообще среди людей. Всегда самая первая уходила от праздничного стола, когда у кого-то был день рождения, а сейчас могу долго стоять, и мне это нравится, даже улыбаюсь не натянуто, а искренне. И я вижу, что и ко мне поменялось отношение с их стороны.
Мнительная была. А что обо мне скажут, что говорят, что обо мне думают?! Бывало такое, что от неловкости кровь так быстро приливала к лицу, и хотелось скукожится, и чтобы никто не видел. Учащенный пульс. Сейчас все равно, что обо мне говорят и думают. Я это я. Это всё совершенно не важно. Говорят и говорят. А вероятнее всего и не говорят вовсе.
Я и сейчас бываю отстраненная, ухожу в себя, но теперь, по крайней мере, я понимаю, почему это происходит, и что я нормальная. Это просто не передать, что было со мной, когда я осознала занятиях по Звуковому вектору, что я НОРМАЛЬНАЯ. Просто нормальная. Не шизатуная и странная. Что есть такие люди, кроме меня. И что просто такие мы созданы. И нужны именно такими. Думала, что я какая-то бракованная, что не так себя веду, как принято у людей, не того хочу и не так.
Перестала бояться телефонных звонков. Просто беру трубку и говорю с человеком, что бы он ни хотел от меня. А если мне не хочется разговаривать, просто перевожу беседу в месенджеры. И даже некоторым людям просто так и сказала – не люблю говорить по телефону. И мы переписываемся) А раньше на этом бы общение, возможно, прекратилось, потому что я бы пыталась через себя разговаривать по телефону, когда не хочу, и это было бы нелепо, неловко и непонятно для собеседника мое поведение.
Ссорились с мамой раньше достаточно часто. Сейчас бывает, но гораздо реже. Даже когда что-то назревает, у меня нет желания начинать пылить или повышать тон.
Еда
Всегда была не худой, мягко говоря. Ела без меры и все подряд, в общем жуть.
Решила худеть и начала заниматься в зале с тренером. Тренировки сами были в кайф, а вот с питанием были проблемы. Без сладкого приходилось очень туго, постоянное напряжение, срывы. Мысли только о еде. И больше ни о чём. И это не преувеличение. Вечером я думала, что я буду есть на завтрак, в течение дня на работе только и делала, что перекусывала. Но каким-то образом, все же, с горем пополам скинула 10 кг за 1,5 года занятий и непонятного питания. Закончила заниматься с тренером и за 1,5 месяца (на тот момент было очень плохое состояние моральное) съела обратно 8 кг из 10. Один раз я помню просто лежала на диване, как будто придавленная нехорошим состоянием, плюс до этого жесткие ограничения в еде подлили масла в огонь, и просто ела, ела, ела, и лежала. Мне потом уже было плохо, трудно дышать, но остановиться я не могла. Страшно вспоминать даже. Это конкретный случай возник в голове сейчас, самый сильный, но чрезмерное поедание было не единичным случаем, конечно. И был период, когда я стала всерьез рассматривать булимию, как реальный выход из положения. Но, слава богу, не дошло до неё.
На тренинге поменялось отношение к еде. Бывает и сейчас случается переесть, но от этого очень противно и плохо потом. Так что это случается очень-очень редко. Ем всё, что хочу и не поправляюсь. Даже торт могу есть в 22, но вес не прибавляется) И даже стала думать о том, чтобы было полезно. Ну и обязательно вкусно. Могу есть даже 2 раза в день и не по многу. Хотя раньше это было 5-6 раз или весь день кусочничала)
Была вегетарианцем 4,5 года. Как-то вечером увидела в интернете ролик с бойни, утром проснулась вегетарианцем. Это не было сложным. Но чувствовалось какое-то обособление, что я отдельно от всех и не только за столом, но и в жизни. Вроде оно не угнетало, но после тренинга, спустя год я начала есть мясо, и стало как-то приятней проводить застолья и встречи с друзьями. И вообще с людьми.
Личные отношения
Узнала, почему любовь живет три года. И что делать, чтобы это было не так))
Изменилось отношение к мужчинам. На одном из занятий пришло теплое и приятное чувство благодарности ко всем мужчинам. За их силу, за то, что они создали и делают для нас, за всё в общем, даже словами сложно описать. Как хорошо, что они такие сильные и всё могут. И не обязательно мочь всё самой.
Сложно было представить себя в длительных отношениях. И даже их, в общем-то, и не хотелось. Редко кто-то мог понравиться, но моя неуверенность во всем на свете и неготовность к отношениям сводила все на нет. Думала, что не способна любить. И что меня невозможно полюбить. Никто не нравился. Была уверена, что не могу никому нравится, даже когда проявляли знаки внимания.
Сейчас я знаю, что я способна полюбить и построить такие отношения, какие мне нужны и в которых обе стороны будут счастливы. Чтобы хорошо было и мне, и ему, и нам вместе. И очень этого хочу.
В период пубертата сильно стеснялась внимания мужчин, взглядов. Когда начала расти грудь. Было не комфортно, неприятно и даже страшновато. Стеснялась своей женственности. Стеснялась тела, и до сих пор нет ни одной вещи с декольте. Было еще такое, что не было ощущения, что я женщина. И не мужчина, конечно, а просто человек. Тело. Туловище. Но сейчас отношение к себе поменялось, хочется красиво одеваться и выглядеть женственно, и не побоюсь этого слова, сексуально)). Ушло чувство неловкости, и не хочется спрятаться под паранджой.
Здоровье
Раньше я постоянно болела. Каждый месяц простывала с температурой. Постоянно чувствовала усталость. Как будто мне сто лет или как будто я работаю физически по 20 часов в день. Только почувствую, что устала – сразу заболеваю. И не надо на работу идти. Хоть немного отдохнуть. Как ещё меня тогда не уволили. Энергии не было вообще. Страшно вспоминать. Я просто мечтала об отпуске, но и он не помогал. После того, как изменилось отношение к работе, я перестала болеть. Могу, конечно, и сейчас простыть, но редко-редко и сижу за всех работаю теперь в период эпидемий гриппа )
Энергии море, практически не устаю, и наоборот хочется делать что-то и действовать.
Одна подруга сказала, что не то, чтобы я изменилась, она сказала «ты стала собой». Я стала женщиной. А не кем-то непонятным, кем я себя ощущала. Добрая, веселая, открытая, откровенная. Какой и была всегда, но что было спрятано глубоко и если бы не СВП, думаю, что навсегда.
Какой Юрий умный! Кажется, что все на свете знает. И я стала умней и интересоваться многим. Нет, по-моему, сферы, которой бы не касалась СВП и не могла объяснить с системной точки зрения происходящее: отношения в семье, отношения с людьми, отношения в паре, любовь, воспитание детей, разность менталитетов, бизнес, политика, религия, деньги, поиск себя, смысл жизни. Наверно, что-то пропустила. В общем это невероятно. Я до этого ни с чем подобным не сталкивалась. И до сих пор я не верю, что со мной это случилось. Хожу и ору наверх «Спасибо за СВП!». Мне страшно представить, и накатываются слезы, когда я думаю, что бы было, если бы я не наткнулась тогда на эту рекламу… Что бы было…
Спасибо Юрию и команде СВП за всё!
Уже 26615результатов
оставили более
20500 человек
оставили более
20500 человек
Результаты прошедших тренинг