Знакома с СВП полтора года. Четыре месяца как прошла тренинг в 71 группе, сейчас прохожу второй уровень и как пишут здесь многие что жизнь разделилась на До и После-для меня тоже это так. Не торопилась выписывать результаты-потому что хотелось проверить их временем и понять что они устойчивы.

Это первый тренинг, который оправдал мои ожидания и дал столько, что я даже не могла себе представить. Напишу пока то что вспомню-потому что результатов много, изменения накапливаются постепенно и то чего не было сразу после прохождения тренинга-появляется.

Например, результат, который появился недавно-отпустила социофобия:для меня проблема была заговорить с незнакомым человеком и даже со знакомым найти общие темы тоже. Сейчас могу заговорить с любым человеком, перестало быть проблемой социальное общение и люди стали делиться тем, что у них на душе.

Появились новые знакомые, круг общения расширяется. Ещё легко стало звонить по телефону и разговаривать с кем угодно если нужно. До этого я не могла этого делать, собиралась неделями и если кому-то позвоню по какому-то вопросу-чувствовала себя уставшей на весь день. Стало легче договариваться с людьми, они чаще идут навстречу. Второй результат проверенный временем-почти совсем исчез синдром раздражённого кишечника и рефлюкс-эзофагит, которые мучили до этого несколько лет почти постоянно. До этого я почти непрерывно обращалась к гастроэнтерологу потому что очень беспокоили эти заболевания.Он назначал курс за курсом. Но после того как курс заканчивался проходило несколько дней и всё начиналось снова. Это было очень мучительно. Из-за проблем со сфинктером между пищеводом и желудком у меня часто была изжога и болел пищевод и горло из-за того что обжигались кислотой из желудка. Прошла много диагностик, врачи диагностировали то что сфинктер расслаблен и зияет, то что слишком сжат.

Я не понимала-что со мной и отчего. С того времени как прослушала первую лекцию по анальному вектору на бесплатных-к врачу я больше не ходила, лечения не принимала. Эзофагит беспокоил всегопару раз и боли проходили сами за 1-2 дня. Синдром раздражённого кишечника тоже практически прошел с осознанием его причин. Раньше не могла из-за него отходить далеко от дома. Было очень мучительно даже выйти за покупками. В поездках в другие города к врачам, которые я предпринимала чтобы избавиться от разной психосоматики, было особенно тяжело.

За этот год только пару раз меня это беспокоило когда были очень тяжёлые стрессы, а так везде хожу и езжу теперь спокойно Ещё один важный для меня результат-я перестала бояться задохнуться во сне. Раньше несколько лет уже спала почти сидя с тремя подушками. Лечь ровно было невозможно, так как сразу начинала задыхаться и становилось страшно.

Где-то к концу нашего тренинга заметила что утром проснулась вообще не на подушке и ничего! Сейчас сплю на одной подушке и вторая, малюсенькая-под голову. Для меня это большой прогресс по сравнению с тем что было раньше! Есть ещё важные для меня результаты, которые буду выписывать в ближайшее время.