Кратко опишу результат.

По здоровью: после тренинга безболезненно прошли месячные. До тренинга долгое время принимала гормональные таблетки (ОК) из-за болей при месячных, отменила их одновременно с прохождением тренинга. Болей после тренинга не было
На работе: мне повысили зарплату.