За время тренинга у меня нормализовалось артериальное давление настолько, что я смогла сократить дозу понижающих давление лекарств вдвое.

Нормализовался уровень сахара в крови. Я сначала уменьшила, а затем полностью прекратила прием сахароснижающих препаратов. Сейчас я прибегаю к их использованию только в случае, если позволяю побаловать себя сладким.