Самые сильные результаты дало прошлогоднее ТЗ по звуку, наконец-то выпишу кое-какие результаты, хотя всё рассказывать не хватает времени - очень много. Самое главное, пожалуй, это прошла дурная тяга изменять сознание всяческими сомнительными методами. Нет, тяжёлых наркотиков и химии я избегал, но курение травы было одним из смыслов жизни. Даже после того, как я осознал, что это совершенно не то, что нужно (после первых прохождений тренинга в 2013 году), всё равно регулярно возвращался к этому, хоть и гораздо реже. Теперь же можно с уверенностью сказать, что больше нет такой зависимости в моей жизни, уже год как, а сейчас даже не вспоминаю. Хотя поначалу возникала сильная тяга, в моменты стрессов особенно. Но жизнь стала более насыщенной и динамичной (но я сам научился делать свою жизнь такой), появились другие увлечения и интересы, сменилось окружение и теперь такое времяпрепровождение как накуриться и забыться просто смешно. Даже когда я попадаю в компанию, где кто-то сам курит и щедро предлагает - отказываюсь со смехом и сам себе удивляюсь. Причём тут нет никакого усилия воли или героического преодоления, нет, просто всё как и говорит Юрий Ильич, не стало такого желания. Теперь мне гораздо комфортнее во внутренней гармонии с самим собой, я долго и большими усилиями выстраивал свой эмоциональный фон, чтобы рисковать им ради минутной радости.

И самое главное - это обретение стабильного эмоционального фона, идущее изнутри. Чтобы сделать это необходимо предпринять определённое усилие, решимость, но результат того стоит. Занятие по звуку стало в каком-то смысле ошеломительным, а результаты и состояния раскручивались в течение полугода. Хотя, наверное, до сих пор. Наконец-то устойчивые! Именно после этого занятия ушли панические атаки, которые, как я теперь понимаю, стали результатом плохого эмоционального фона, экспериментами с расширением сознания и ряда трагических событий в семье. Ушли тоже не сразу, постепенно обретался контроль над ними, становились всё меньше, легче, вплоть до секундных "обмираний", а сейчас и вовсе забыл об этом. А по началу у меня просто не было даже малейших сил внутренних сопротивляться этому. Теперь сам удивляюсь как держу даже сильный стресс.

Депрессия, иппохондрия и апатичные состояния - тоже распрощался с этим, естественно. Набрал потерянный на их фоне вес, вернул здоровый аппетит. Никакой магии здесь нет - просто надо чётко знать как это происходит, причины и следствия - и вся информация даётся на тренингах. Я был в шаге от антидепрессантов, решил для себя так - если тренинг не поможет - тогда уже сяду на таблетки. И это было правильным решением, слава богу, потому что я колебался - идти на тренинг или к психотерапевту местному, а теперь понимаю, никакой психотерапевт не дал бы мне такого результата. Сходу бы посадил на таблетки, я так утверждаю, потому что перед глазами десятки однотипных примеров, кто фыркнул на свп и побежал на психотерапию и а-д.

Вот самые важные для меня результаты, хотя можно писать бесконечно об этом, как активировалось мышление, словно пропил курс ноотропов, как легко и непринуждённо стало общаться с людьми, в том числе и незнакомыми, и т.д., и т.п.

Хочу выразить громадную, неимоверную благодарность всей команде свп, всем "системным" ребятам, кто создаёт эту величайшее явление, и конечно, лично Юрию. Это не последние мои результаты, а только подготовительные. А впереди я живо ощущаю целую лавину всяческого позитива. Спасибо!