Ушёл зажим мышц руки до локтя при письме, который был со мной всю жизнь

Из раннего школьного времени мне, к сожалению, запомнились крики моей мамы, когда мы делали вместе уроки.
Я, первоклашка, за партой, передо мной тетрадь. Мама орёт в левое ухо сверху злым голосом со сжатыми скулами, шипя и рыча: ""Пишешь, как курица лапой!!! Что это за каракули у тебя?! Посмотри, это же каракули, а не буквы!! Пишешь, как попало, безалаберно!!""
Я вжимала голову в плечи. Чувство, словно началась авиабомбардировка, вокруг взрывы мин, визг, свист, разрывы снарядов, звуки полного хаоса ужаса и опасности для жизни. Нет того, кто защитит. Долгожданного спасителя нет. Это очень больно.
Было чувство своего бессилия. Что мне делать? Я стараюсь. И это не то, что нужно. Так как мне быть? Где взять то, что нужно, чтобы не было этих криков?
Мама брала мою руку с ручкой в ней в свою, говорила все тем же раздраженным голосом ""Держи крепче!"" и выводила буквы на тетрадных листах. Мне было больно очень. Больно держать ручку, которая впивалась в мою ладошку и пальцы, под давлением маминой руки. Я говорила, что мне больно. Мама говорила: ""Терпи!"" и продолжала ""помогать"" мне писать. Я плакала, ведь невозможно долго терпеть такую боль. И мама отпускала меня с раздражением, отходила в сторону, и кричала: ""Пиши тогда сама, как хочешь!! Больше я тебе помогать не буду!"" Я оставалась один на один с непониманием, что произошло, и смесью из обиды, страха, вины, злости и ужаса в своей душе.

Множество раз мама так себя вела. Её причитания о моем кривом почерке и сокрушения об этом я слышала всегда. И никогда не слышала даже намёка на похвалу. Никогда не слышала поддержки. Не слышала и о том, как нужно правильно писать. Для меня мои буквы казались не такими уж и уродливыми... И я не считала, что она пишет красиво. Её буквы были большие, абсолютно неровные. Некрасивые.

После этих первых ударов по моей психике я решила подражать маме. Писать, как она. Быстро и большими буквами. Если я пишу плохо, значит она пишет хорошо. Наверно, она пишет хорошо.
После этого мама, посмотрев на мой почерк, сказала, что я пишу безалаберно, и всегда буду писать, как курица лапой.

Я всегда думала, что так сжимать ручку в руке при письме, как это делала я всю жизнь - нормально. Если я не буду так крепко сжимать ручку, то ручка не будет писать. Почему-то думала я так.
Рука очень уставала всегда. Писать всегда было больно. Мышцы руки были напряжены все до локтя вместе с пальцами. На подушечках пальцев всегда были вмятины при письме. Потом образовывались мозоли на фаланге среднего пальца. Приходилось останавливаться, передыхать, чтоб потом продолжить писать.
Конспекты в академии на парах я писала аббревиатурами вплоть до одной буквы.
Может быть = мб
Должно быть = дб
Предприятие = п-е или про п.
Экономика = Э...
Я просто не могла писать слова полностью. Рука отваливалась от усталости...

Неделю назад на работе заполняю журнал температуры. (Ненавижу его заполнять. Руке больно, и пишу долго). И вдруг в одно мгновение чувствую, как расслабляется рука. И удивительно, ручка продолжила писать. (Всегда было ложное убеждение, что если я сжимать ручку не буду, то она не будет писать). И в этот момент я поняла, что всю жизнь несла в себе эту травму из детства от первых шагов в обучении письму с мамой, которая вылилась в сжатие мышц руки до боли при письме.
Спасибо Системно-векторной психологии Юрия Бурлана за избавление от детских травм и их последствий!

Юлия Шилкова, ПУ 67, 70, 77, 80