Мой результат по стрессоустойчивости.

Пару дней назад мы с мужем поехали ставить машину на продажу и попросили сына маминого мужа поехать с нами, чтобы обратно ехать на их машине. Он поехал вперед, через полчаса звонит - Маша, вы где? Я попал в аварию.
-Сильно?
-Да.
- С тобой все нормально?-Да,
Когда я это услышала у меня не было как раньше стресса и тревожности, от услышанных событий, что аж тело сжимается, я думала лишь как неприятно и что это хлопоты и деньги и что хорошо, что он не пострадал.
Образовалась пробка и мы ехали до него еще минут 20.

Муж сказал, что чувствует вину, потому что это мы попросили его поехать, но я успокоила его и сказала, что это дело случая и что мы не виноваты, хотя раньше я постоянно испытывала чувство вины и накручивала себя. А здесь я смогла не вовлекаться в эти мысли и убедить мужа, что не стоит так думать.

Долго разбирались со всей ситуацией, мне было жалко его и того парня, хотя он виноват и у него нет страховки. Долго решали как быть и в итоге тот парень купил в кредит обе разбитые машины, вторая ведь была не его, а фирмы, в которой он работает. Пока это все решалось мы с мужем отвезли свою машину на продажу и на такси вернулись к ним.
Приехала моя мама, чтобы подписать документы о продаже их машины, сказала что ее трясет, она весь день и вечер была измучена испугом. Я раньше так же реагировала на стрессовые ситуации.

Когда все решалось я была одна девушка и 5 мужчин, но я чувствовала инициативу и задавала вопросы всем, вникала как лучше поступить, познакомилась с парнем, что въехал, спросила как его зовут, не пострадал ли он, он сказал что ударился только, я попросила номер телефона, так как мы уезжали машину ставить на продажу. Там мы ожидали, все оформляли. У меня было удивительно хорошее настроение. Словно ничего ужасного не произошло и все хорошо решится.

Когда виновник дтп купил нашу разбитую машину я пожелала ему удачи, мне было искренне жаль молодого парня с двумя новыми кредитами и разбитыми машинами, я подумала как хорошо что вышло все так, а не хуже и какая у меня хорошая семья, все друг друга поддержали, никто не ругался и с тем парнем тоже. Когда друг семьи пытался ругаться с ним, я спокойно ему объясняла что все решим, он не уедет, не кинет нас, снимала возражения и все успокаивались. Я чувствовала что задаю определенную атмосферу, а не стою в стороне со страхом задать лишний вопрос и проявить инициативу. У меня ушло чувство когда хочется плакать от того, что ты не знаешь что делать. Мне это раньше было присуще, я могла не заплакать, но бросить все или расстроиться и перестать стараться. Чувствую что стрессоустойчивость дала мне возможность с холодным умом подходить к делу и легче доводить его до конца. И не только в этой ситуации. На следующий день мне хотелось просто лежать, отдыхать, но у меня не было переутомления как после стресса. Я стала даже гордиться собой, что я стала более взрослая и ответственная. Хотя мне 30 лет, и я давно взрослый человек. И я поняла что это зависит не от возраста, а от того, на сколько мы можем держать стресс.