Последними словами моего папы были: «у меня очень кружится голова»…он умер.

Прошел год. Помню как паническая атака случилась со мной первый раз: лежу на диване и смотрю сериал.. вдруг, что это? У меня кружится голова? Странно, такого не было никогда. Что это может быть? Пульс 160, холодные ладони, мокрые. Страшно. Я умираю. Это конец и даже дома никого нет. Звоню своему еще тогда молодому человеку ныне мужу: -Дима. Мне плохо! Я не знаю, что это! У меня горит лицо, сердце выскакивает, меня трясет, мне кажется у меня инсульт или что-то в этом роде. Вызови скорую!

Приезжает скорая: ЭКГ, давление, даже тот самый пульс - норма!-девушка, у вас все хорошо. Зря вызвали.
После многочисленных мрт, анализов и кучи потраченных денег мне поставили диагноз под кодовым названием «мы не знаем что с вами»- вегетососудистая дистония…
Так я живу до лета 2019 года..выходя из бассейна после тренировки, думаю: как хорошо! Можно и на работу поехать. Работала я продюсером на ТВ. Приезжаю: письма, встречи, коллеги и вдруг, плывет… перед глазами плывет… давление высокое, пульс зашкаливает, все мои любимые симптомы.
Случайным образом я попадаю на прием к врачу- неврологу Татьяне ( у нее есть кстати видео-отзыв) и она советует мне тренинг. Прослушала бесплатные лекции, зацепило)
Прошла в 75 группе и уже после первого занятия по зрению был результат. Панические атаки ушли. Эту разницу я заметила моментально, так как они были ежедневными, в отпуске на работе, во сне. Больше они не повторялись. Были, конечно, намеки после рождения ребенка, но быстро все пресеклось, так как я знаю причину.
Когда сегодня вижу рекламы, тренинги, советы как избавиться от ПА, мне становится смешно, потому что работает только СВП. Но и тренинг - это сложно! Выписывать, прорабатывать, вспоминать и усваивать информацию: мозг работал на пределе, это и есть залог успеха. Надо мозгами шевелить.
После прохождения ПУ второй раз я наконец-то поняла, кто мой муж , осознавать его сильные и слабые стороны, понимать, почему он себя так или иначе ведет в разных ситуациях- это приятный бонус) во время ссор я перестала истерить и обижаться на него.
Обожаю лекцию о пище) благодаря ей, мне удалось изменить отношение к еде и самое главное: отношение к еде, когда ест мой ребенок!!! У меня в детстве был опыт насильственного кормления: моя бабушка заставляла меня за обедом выпивать большую кружку молока, которое я терпеть не могла. Не нравится мне вкус молока, я не могла пить его в чистом виде, особенно если оно парное. Я отказывалась и тогда меня заставляли через силу: пока не выпьешь, из-за стола не выйдешь, или вечером гулять не пойдешь, если не выпьешь. Я пила, плакала, каждый глоток вызывал у меня рвотный рефлекс, каждый глоток выливался обратно. Прослушав лекцию о пище, я теперь по-другому отношусь к кормлению сына. Он ест, когда голодный, ест с удовольствием, сам, я никогда не заставляю доедать все до конца. Также теперь поступает и моя свекровь, для которой внук всегда голоден:) я понимаю природу этого желания всех накормить, обиды нет, чувствую благодарность. Теперь у нас в традиции обязательные семейные встречи за большим красивым и полном вкусной еды столом, где мы обсуждаем все свои успехи, проблемы, планы на отпуск, да всё! Мы очень сблизились.
ой муж работает в сложном ненормированном графике, но совместный завтрак- это наш ритуал . вместе готовим, вместе едим, вместе обсуждаем что-то и никогда не пропускаем этот процесс) это наше любимое время суток:)
После прохождения СВП заметила, что мне нравится читать, хотя всю жизнь думала, что это нудно и неинтересно. Я начала читать своему только что родившемуся ребенку сказки А.С. Пушкина, понимала, что это скорее пока для меня, но видела как затихает и прислушивается мой полугодовалый сын. Я поняла, что эмоциональная связь уже начала свою работу, с каждой строчкой, с каждым словом я видела в нем желание понять его смысл. Это стало для меня озарением . сегодня Егору 2 года и 8 месяцев и он знает наизусть Маршака, Чуковского, кричит мне : Мама, почитай пожалуйста Маугли! Я начала читать сама, классику русскую, зарубежную и даже некоторые современные произведения. Дэниел Киз и его «Цветы для Элджернона» - это любовь и слезы навсегда!Когда я слышу про СВП я испытываю благодарность! Я живу!
Когда я узнала про абонемент, я была счастлива, так как была возможность постоянно находится в теме первого и второго уровня. Мне была удобна функция изменения скорости, я слушала на скорости 1,5 и прекрасно усваивала текст. Перемотать, прослушать еще раз, выписать. Это конечно же прекрасно, но есть как будто и элемент расслабленности в этом. Кажется, что ты все успеешь.. прослушаю завтра . Абонемент- это отличная возможность быть с свп на протяжении долгого времени, но мне кажется, что абонемент должен быть доступен тем, кто хотя бы раз прошел тренинг как полагается.

P.S. Результаты, которые случились у меня потрясающие! Но произошел один интересный случай с моей мамой. Во время прохождения ПУ первый раз, я ездила с мамой отдыхать в Грецию. Как-то на пляже она показала мне на ребре пигментное пятно. Говорит: представляешь, возникло откуда-то. Никогда такого не было. Интересно подумала я, и аккуратно намекнула ей на тренинг. А потом мы валялись на пляже, и я взахлёб рассказывала о своих осознаниях. О том, что я нашла и поняла в себе, говорила, о том, что вспомнила из детства, говорила, что поняла наконец-то почему я себя так или иначе вела, что я по-другому смотрю на наши отношения и многое многое другое. Я видела в ее глазах какое-то движение, ощущение было, что от моего рассказа у нее что-то вспомнилось или она поняла. В общем, пятно исчезло. Она видимо бессознательно что-то для себя поняла через мой опыт, мой результат без каких-то терминов, и углублений в вектора, (я даже названия векторов ей не называла). Затем она послушала бесплатные лекции. Надеюсь, она придет и на платный