Я пришла на тренинг с паническими атаками, страхами и сильной тревогой. Порой мне было трудно даже находиться в торговом центре: шумные и людные места я старалась избегать. Ночью могла проснуться с давлением под 160, и в голове сразу появлялась мысль: «Мне уже всё…»
Панические атаки были для меня не единственным проявлением страха. Могли появляться головокружения и другие состояния. Поэтому я понимала, что дело не только в самих панических атаках.

До тренинга я уже работала с психологом, которая обучалась у Юрия Бурлана. В какой-то момент она посоветовала мне самой начать слушать лекции Системно-векторной психологии: сказала, что там много психоанализа и мне может стать легче. Я не особо рассчитывала на результат, просто начала слушать.
Я стараюась внимательно слушать лекции и ничего не пропускать. Были инсайты, некоторые мысли очень откликались.
Постепенно, прямо в период прохождения тренинга, мне стало легче. Точного момента, когда я поняла, что панические атаки ушли, назвать не могу — я сейчас продолжаю обучение на годовом абонементе. Но в какой-то момент заметила, что раньше общественное место было источником сильного напряжения для меня, а теперь я могу находиться в таких местах спокойнее. Мне стало легче жить в целом, а не просто исчез один симптом.
Я больше не просыпаюсь в тревожном состоянии и скачущим давлением среди ночи. Сплю спокойно.
Изменения почувствовал и муж. Он тоже стал более жизнерадостным. Я понимаю, что ему стало легче, когда мои постоянные тревожные состояния и «дергания» стали уходить.

Я продолжаю заниматься на годовом абонементе, потому что мне захотелось двигаться дальше и получать больше результатов.
Спасибо СВП за мои результаты и моему психологу, которая когда-то посоветовала мне начать слушать лекции Юрия Бурлана.