Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X
Найти:
Вопросы и ответы
Задайте вопрос системному специалисту
Популярные категории
42 Подписчиков
3227 Вопросов
35 Подписчиков
3195 Вопросов
34 Подписчиков
3078 Вопросов
Ответы на все вопросы
на полном тренинге
Юрия Бурлана. Узнать подробнее...
Вопросы и ответы
Это живое общение со специалистами и участниками тренинга Системно-векторной психологии. Задавайте вопросы и отвечайте на чужие
 
Вопросы участников
Карина Стеранова
|
07 мая 2018 04:13
892
Просмотра
2
Ответа

Не могу ходить на работу, помогите!

Года два назад я разошлась с мужем ,потому что полюбила другого. Переехала жить к родственникам. Во время замужества сидела в декрете изредка занимась фрилансом. И так четыре года. Поменяла уже несколько мест работы. А дело в том что у меня соматофорное расстройство. Я в минуты гнева когда слышу неприятные разговоры или критику на работе или когда на меня кричат начинаю себя плохо чувствовать. Кружиться голова,учащается пульс, давление,и я начинаю тяжело и хрипло дышать и задыхаюсь почти до обморока! Такое состояние бывает у меня когда я чувствую опасность. У меня как будто кожа горит на спине, появляеться испарина ,затем приступ. Врачи говорят нужно таблетки какие-то попить, освобождения от опасных работ дают , психотерапевта советуют ,но ничего не помогает. У меня такое ещё со школы только тогда симптома удушья и резкого хриплого и тяжёлого вдоха не было. Ещё часто пропадает голос , ларингитом заболеваю после конфликтов. Потому что хочется ответить обидчику матом , но не культурно же это. На работе на любую критику реагирую приступом и вызовом скорой. Но не сразу а когда накипело. Как будто хочется уйти от этой реальности в обморок и так тошно от этих людей и их слов что ком в горле и трудно дышать. Ещё иногда трудно дышать в буквальном смысле без любимого человека, когда долго в разлуке и не могу дозвониться. И хочется позвонить ещё раз если первый раз не поднял трубку и не могу,а потом плохо задыхаюсь. Что это может быть ? Мне соматофорное расстройство ставят в поликлинике, но как лечить не говорят. Болею ещё со школы. По психотерапевтам ходила ещё с 15 лет. Из-за этого. Ничего не изменилось. Добавился симптом удушья только. Меня это пугает мне в эти моменты кажется что сердце остановиться и что я умираю. И после ссоры любой так же. Что на работе, что дома. Как жить вообще и что такое это?
Ответить
Подписаться
Ответ 1
 
07 мая 2018 09:20
Татьяна Фарафонова
 
Прошел тренинг
 
Психолог
Здравствуйте, Карина!

Сочувствую Вам! Дело ведь не только в работе? И в отношениях? Дело в том, как Вы реагируете на внешние события. Такая реакция может возникать у людей, обладающих зрительным вектором. Такой человек рождается с эмоцией страха смерти. В процессе правильного развития страх уходит, вернее, трансформируется в другие чувства, такие как: сочувствие, сострадание, сопереживание, любовь.

Панические реакции возникают в момент приступа страха смерти, который может даже не осознаваться человеком. При нападении со стороны, при отсутствии защиты человек реагирует приступом. Так психика старается защитить себя от опасности, транслируя окружающим, о том, что "со мной так нельзя поступать", «мне страшно».

Такой способ реагирования может быть последствием психологической травмы, произошедшей в детстве. Ведь зрительный ребенок очень чувствительный, эмоциональный. Во время серьезного испуга ребенок реагирует так, как может, потому что не знает другого способа. Впоследствии способ реагирования закрепляется в психике и реакция на подобные раздражители всегда одинаковая - в момент нападения человек либо замирает, либо убегает (впадает в приступ) и ищет того, кто бы мог защитить.

Проблема серьезная, но она решается на тренинге. Осознание причин страха, повышение стрессоустойчивости и изменение способов реагирования - это результат тренинга.
Об этом говорят люди, которые его прошли:
www.yburlan.ru/results/review20906
www.yburlan.ru/results/review26731
www.yburlan.ru/results/review21062
www.yburlan.ru/results/review20942
www.yburlan.ru/results/review2103

Почитайте эти статьи, они помогут лучше понять то, что с Вами происходит:
Зрительный вектор: www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
Панические атаки. Беги или сражайся: www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki-begi-ili-srazhaisya
Паническое расстройство. Победа над несуществующей болезнью: www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskoe-rasstroistvo-nesushchestvuyushchaya-bolezn


По возможности пройдите тренинг. Начало новой группы 10 мая. Еще есть время присоединиться: www.yburlan.ru/nashi-treningi/trening-pervogo-urovnya

Ведется предварительная запись на бесплатный курс: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Всего Вам доброго!



Ответ 2
 
24 мая 2018 19:51
Екатерина Крестникова
 
Прошел тренинг
 
Врач психиатр, психиатр-нарколог
Здравствуйте, Карина!

Вы в нужном месте, чтобы изменить свою жизнь.Вот здесь несколько рекомендаций к прохождению тренинга www.yburlan.ru/otvet/zapisalas-na-trening-pervogo-urovnya-chto-ot-menya-trebuetsya-270

Сосредоточтесь на прохождении тренинга. Доминантный звуковой вектор в состоянии нереализации мешает наполнению зрительного вектора. Понимание себя и причин поступков других людей поможет осознать, что люди вокруг не ведут себя так специально, никто не хочет расстроить Вас, унизить, обидеть или еще что-то сделать Вам лично. Люди поступают так, потому что так ведет себя их психика. Они кричат и злятся из-за своих внутренних состояний. Старайтесь это увидеть, распознать вектора. Слушайте занятия по зрительному вектору, постарайтесь понять смысл зрительного вектора, его роль, пути развития и реализации. И так по всем векторам. Обязательно пишите конспекты на форум. Осознание того, что с Вами происходит и есть ключ к избавлению от приступов страха за свою жизнь, страха остаться одной и других страхов и плохих состояний, и это осознание может прийти в момент, когда слушаете тренинг, пишите конспект, выписываете системный анализ своей психотравмирующей ситуации, или когда читаете сообщения других участников и отвечаете им. Все это стоит делать.

Проблема усугубляется из-за зацикленности на себе, в том числе эмоциональной. Смещайте фокус внимания на других. Из волнения за себя переключиться на распознавание векторов людей снаружи - поможет избежать повторения симптомов. Тренируйте навык системного мышления - изменение восприятия это и есть то, что дает результаты.

Успехов Вам!
Ваш ответ на вопрос:
 
Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.
Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24
© 2004-2024 yburlan.ru - Системно-векторная психология