Переедание, заедание эмоций

Здравствуйте! Прошла зрительный вектор в 100 группе, и понимаю, что скорее всего заедание и переедание это страх смерти, но всё-равно не понимаю как связать это практически. Эти состояния у меня продолжаются. Пожалуйста, помогите, как тут быть. Спасибо.

Ответить

Ответ 1

13 июля 2025 23:24

Виктория Винникова

Прошел тренинг

педагог

Ольга, вопросы связанные с перееданием не так просты, как кажутся на первый взгляд. Здесь играют роль не только векторальные особенности конкретного человека, но и разные психологические паттерны поведения, связанные с детскими травмами. Именно их мы и заедаем.

И каждый самостоятельно распутывает этот клубочек своих травм и постепенно начинает видеть как и когда сформировались алгоритмы поведения, которые ведут к лишнему весу.
Кстати обладатели зрительного вектора часто заедают свою тревожность. Лично у меня так было. И вот когда ушла тревожность, то я стала меньше есть сладкого и буквально за месяц вес снизился на 10 кг.

На похожий вопрос мы отвечали здесь:
www.yburlan.ru/otvet/lishniy-ves-24908
www.yburlan.ru/otvet/kak-priuchit-sebya-pravilno-pitatsya-i-sbrosit-ves-2265

www.yburlan.ru/otvet/obzhorstvo--95
www.yburlan.ru/otvet/patologicheskoe-obzhorstvo-477
www.yburlan.ru/otvet/esli-est-kozhnyy-vektor-no-pri-etom-pochti-30-kg-lishnego-vesa-eto-chto-i-kak-s-etim-borotsya-3396

Возможно вам больше откликнутся статьи на эту тему, многие из них написаны из личного опыта и осознаний участников тренинга, которые справились с заеданием эмоций.

Уверена, вы разберетесь с этим вопросом. Обычно проблема комплексная и не только в зрительном векторе.

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (968) 662 82 48

Пользовательское соглашение