Страхи в зрительном векторе! Навязчивые мысли!

Доброго времени суток друзья! Панические атаки, и разные другие фобии, коих было нереальное количество ушли, но до сих пор каждый день, и бывает почти каждый день мучает страх смерти! Причем это навязчивые мысли о старости, о том что ты осознаешь что вот прям щас умрешь и так далее! Это очень убивает, и жить становится иногда не выносимо!
Мне даже кажется что это отложилось после первой панической атаки, когда я думал что умираю! Немогу это с памяти теперь стереть!
Сам я живу с родителями, с девушками, да и вообще как-то личную жизнь не удается наладить! Мне 28 лет, а я думаю постоянно о своем последнем дне, причем это невротические мысли, они сами по себе лезут! Я не сам выбираю об этом думать, это так называемые навязчивые мысли! Помогает ли в данном случае СВП?
Я прекрасно понимаю, что нужны эмоциональные связи,но что посоветуете сделать что-бы помочь себе в этом недуге?
К сожалению я не могу по некоторым причинам заниматься в данный момент волонтерством, но в будущем это было бы хорошей идеей! Что бы вы могли бы посоветовать мне в таком случае? Я слышал надо смотреть какие-то фильмы, что бы плакать? Насколько это вам помогает, и помогало!
Извините за возможный сумбур, просто переполняют эмоции!

Ответить

Ответ 1

12 сентября 2017 08:06

Татьяна Фарафонова

Прошел тренинг

Психолог

Здравствуйте, Василий!

Страх смерти - корневая эмоция, которая рождается у человека со зрительным вектором. Панические атаки, страхи и фобии - это все производные от страха смерти. С этой эмоцией зрительник рождается, а в процессе развития эмоция страха трансформируется в прямо противоположные чувства - сострадание, сочувствие, эмпатия, любовь. Если в процессе развития что-то пошло не так, то эмоция страха остается на всю жизнь. Бывает, что человек чувственно развит, но в состоянии длительного стресса может "провалиться" в страх, паниковать, испытывать тревожные состояния. Человек со зрительным вектором самый эмоциональный из всех, в случае, когда эмоции не находят выхода и капсулируются внутри самого человека, возникает волнение, переживания, страх за свою жизнь.
Более понятно о страхе смерти написано в статьях:
www.yburlan.ru/biblioteka/strakh-smerti-kak-spravitsya-s-soboi
www.yburlan.ru/biblioteka/strakh-smerti-kak-pervaya-emotsiya
www.yburlan.ru/biblioteka/kak-preodolet-strakh-i-osmelitsya-zhit
www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki-kak-borotsya-samostoyatelno
www.yburlan.ru/biblioteka/panicheskie-ataki

После тренинга у многих людей подобные состояния ушли. Вот, что они пишут:

"Что касается моего страха смерти и других моих страхов - после тренинга от них не осталось ничего. Результат могу назвать устойчивым. Прошел уже почти год! Раньше, если были облегчения, то на очень короткий период от нескольких дней до недели, если повезет. А тут год!! Осознание, понимание причин, корня всех страхов дало очень многое. Сейчас я могу себя назвать очень счастливой, приятно осознавать, что это больше не имеет над тобой власть, не управляет и не отравляет жизнь неприятными и мучающими ощущениями. Всем, у кого проблемы со страхами очень советую попробовать онлайн - тренинг, тем более, что там есть курс бесплатных лекций! Кто проходил, у кого похожие результаты напишите мне в комментарии, очень интересно"! - www.yburlan.ru/results/review12813

"Ушел страх смерти" - www.yburlan.ru/results/review27672

"У меня были панические атаки лет 12" - www.yburlan.ru/results/review21186

"Панические атаки! Просто прошли и все"! - www.yburlan.ru/results/review23982

О фильмах писали здесь: www.yburlan.ru/otvet/filmy-i-knigi-na-sochuvstvie-4549

Приходите на бесплатный онлайн - тренинг, который начнется 12 октября. Регистрируйтесь, чтобы не пропустить начало занятий: www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Всего Вам доброго!

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение