Результаты прошедших тренинг

Самара

23 июля 2021

Я очень долго решалась. Переписывала несколько раз, чтобы наконец-то выложить то, что должна написать давно.

Я проходила тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана в 84 группе. После тренинга моя жизнь изменилась настолько, что ее можно разделить на «до» и «после».
Если не тренинг, вероятно меня давно не было бы в живых, и вы не смогли прочитать тот текст, который сейчас пишу для вас.

До тренинга у меня было довольно тяжелое состояние вплоть не просто до суицидальных мыслей, а уже до готового плана и намерения наконец-то совершить задуманное: того, что так часто в голове крутиться 24/7 на протяжении уже 6 лет.

С 12 лет начали появляться, стали заметны первые предпосылки, которые потом привели меня к ужасному, тяжелому психическому состоянию души. Начало развиваться мое тревожно-депрессивное расстройство.
До тренинга воспринимаю свою жить как пустое и бессмысленное существование. Мне не было понятно: что я здесь делаю, зачем я живу, мы живем, вот, все, что происходит вокруг – для чего это все? Какой в этом смысл?

Были особые моменты, когда говорила, что на самом деле давно умерла, а все, что происходит сейчас – иллюзия, это нереально, это все в моей голове. Она, иллюзия, создана для того, чтобы я страдала. Я заслужила эти страдания, наверное... Это как объяснение тому, почему моя душа находится в аду каждый день. А день это что? Что такое день? А ночь? Какое сейчас число?
Понятие времени для меня было тогда иным, оно воспринималось иначе. Его как будто бы и не было. Я никогда не знала какой сегодня день, мне было не до этого. Для меня что день, что ночь – одно и тоже – бесконечное страдание. Мне так нравилось себе объяснять до тренинга: почему каждый день было больно жить, почему я живу с этой болью, почему чувствую боль. Не было ответов на мои вопросы. Навязчивые мысли каждый день были со мной, не уходили из моей головы, это было их пристанище. В какой-то момент я даже их воспринимала как паразитов, которые залезли в мою голову, и им нравится, что мне больно, они наслаждаются моей боль. Этот мир хочет, чтобы я страдала. Бога нет, но Дьявол есть. Он хочет, чтобы я страдала. Каждый день хотелось кричать от боли, от пустоты в душе. Пустоты, которая не могла ничем наполниться. Все было бессмысленно. Никуда не могла деться, податься, никак не могла сбежать. В том восприятии это был тупик, а единственный выход покончить с этим – убить себя.

Но я не хотела на самом деле умирать. Внутри, в душе никогда не было намерения умереть, убить себя. Я просто хотела, чтобы прошла моя боль.
Я не могу назвать себя религиозным человек, вполне обычная девушка. Но тема Бога всегда присутствовала в моей жизни. В жизни «до» сначала он был, когда-то в детстве, а с развитием тревожно-депрессивного расстройства он перестал для меня существовать. Так и говорила: бога нет. Я ни во что не верю. Ярое отрицание. Часто на эту тему были разногласия с моей семьей, потому что мое поведение отличалось от их. Я не понимала и не знала почему они другие, почему я не такая, как они. Чем я отличаюсь от других людей? Что со мной не так? Может, это я сошла с ума? Я сумашедшая!..

Мысль, что я сошла с ума, ненормальная, душевнобольная, приводила меня в дикий страх. Я очень боялась попасть в психбольницу, сойти с ума, потерять разум…
Очень много конфликтов было.

У меня были постоянно навязчивые мысли о смерти, я хотела умереть, желала себе смерти, планировала умереть. Перестала со временем интересовать жизнь. Люди, этот мир… «Надоело. Бесят. Что они от меня хотят? Чего Вам надо? Да оставьте меня в покое! Достали. Как же я вас ненавижу, проклятые люди, чертов мир и чертовая жизнь. Да чтоб вы все сдохли… Чтоб я сдохла…»

Внутри меня кипела большая ненависть к людям, к этому миру, к жизни, которая временами конфликтовала потребностью любить этот мир. Странно звучит, да? Как может в одном том же человеке жить ненависть и потребность любить? У меня были большие внутренние конфликты внутри. Было такое, что думала, что у меня раздвоение личности только потому, что не понимаю, что со мной происходит. Эта потребность в итоге сошла на нет. Совершенно не было никакого дела до того, что мне говорят люди. Я перестала их слышать, слышала только себя. Это проявлялось так: не понимала в что мне говорят люди – слышу звуки, а смыслов слов не понимаю. Читаю книгу, а не воспринимаю смыслы. Все мои мысли в другом направлении. Не было никакого сосредоточения, не могла сконцентрироваться. Я была где-то в недрах себя, из которых не могла выбраться. И чем чаще мне было больно и пыталась разобраться – почему больно --, тем больше уходила в себя и переставала быть в этой мире. С каждым разом сил становилось меньше, чаще лежала на кровати, мечтала умереть во сне, чтобы мне самой не приходилось ничего делать.
Папа с мамой не понимали: что мной происходят.
«Что? Помыть посуду, вымыть полы? Мне даже глаза открыть тяжело, не то, чтобы с кровати встать, о какой учебе, каких домашних делах идет речь?»
Я проводила все свое время в своей голове, в своих мыслях. А ночью сидела за просторами интернета и блуждала, ища ответы на свои вопросы.
Однажды я увидела искорку света, которая потом меня привела на тренинг.
То, о чем я рассказываю произошло не в один момент. Все постепенно ухудшалось, с каждым годом.
Проблемы, как я описала выше, с 12 лет возникли, но все началось гораздо раньше.

Первое, с чем мне пришлось столкнуться, что поменяло мою жизнь – рождение младшего брата. Я не была к этому готова. Для меня новость о том, что у меня будет младший брат – на тот момент — самая ужасная. Мне стало очень страшно, это самый первый раз, когда мой мир внутри пошатнулся и дал трещину. Я очень испугалась, что мама с папой заменят меня на другого ребенка, перестанут любить, будут отдавать все от себя только младшему брату, а меня забудут. Я тогда очень хотела, чтобы он никогда не родился, но…меня никто слушать не будет. Я не поехала в роддом к маме, на что она обиделась и будет мне в будущем припоминать очень часто. У меня с этого момент ухудшились сильно отношения с мамой. С папой тоже, но не так сильно и это стало заметно далеко не сразу. Я с мамой часто ругалась. Брата ненавидела. Так и говорила ему, что ненавижу. Я его намеренно обижала: были моменты, когда мы с ним дрались, я его била и не жалела, говорила ему, что терпеть не могу его, ругалась, кричала на него…Пыталась с ним мириться, покупала что-то, делала для него, но мне казалось, что этого никто не ценит…Вернее, это не имеет смысла.
У меня была сильная обида на родителей, на брата. В дальнейшем обида переросла в обиду на мир, на Бога.
В 10-11 лет у меня ухудшилось зрение. Я сначала радовалась, что у меня будут очки…со временем они стали для меня как атрибут моей ничтожности. Я ненавидела себя за свое плохое зрение.

У мамы начались проблемы…было очень тяжелое психологическое состояние. Прежде чем, как переехать в новый дом, мама очень сильно поругалась с соседями в доме. На нее они давали сильно за то, что она поругалась с моей уже покойной бабушкой и та в результате ссоры уехала из своего дома. Как будто бы она ее выгнала. Это было последней каплей. Мама тогда очень закрылась в себе…ее состояние начало ухудшаться. Началось с чрезмерного беспокойства, с тревожности, ей начало казаться, что все хотят причинить ей боль, стала всех подозревать. Она стала разговаривать сама с собой, т.е. уходила в себя, в свои мысли. Начала часто кричать и материться, как на нас, так и в своей голове. Стала озвучивать вслух свои мысли…Позже дошло до того, что мама была убеждена в том, что существует группа лиц, ОПГ, которое хотят захватить власть в нашем городе и хотят причинить вред нашей семье, ей в первую очередь. Отомстить. Она говорила, что они издеваются над нами, переписываются с нами, через экстрасенсорные способности управляют нашим телом и нашим разумом. Не спала ночью, бессонница, следила за тем, как мы спим. Утром говорила, что мы странно лежим, дергаемся – значит они нами управляют. Они смотрят через наши глаза. То, что мы говорил – это не наши мысли, это они говорят за нас…Папа не выдерживал это. Мама со временем перестала следить за собой, ее взгляд становился сумасшедшим с каждым годом…и пустым, стеклянным. С папой она очень часто ругалась вплоть до драк. Мама не могла справляться с собой. На папу свалился и дом, и работа... Мама могла так уйти в себя, что переставала вообще что-либо замечать, могла не готовить…Часто орала матом на весь дом. Я с ней конфликтовала, не хотела ее слушать, обижалась сильно на нее вплоть до того, что желала ей смерти и говорила, что лучше не иметь маму, чем такую, «ты мне не мать, ты – нет никто и звать никак».

Она избивала меня. Била очень сильно…я ненавидела ее ремень, потому что она, когда избивала меня, не жалела, ее невозможно было остановить. Помню до сих пор, как в истерике порезала ее ремень и выкинула в окно, чтобы маме нечем было бить. Этот ремень оставлял большие синяки. Мама любила бить по рукам, ногам, по спине и ниже спины место…била и по голове. Она избивала только тогда, когда уже не контролировала себя. Даже не могла подумать, что когда-то мне она вернет мои слова…Годами позже она мне сказала, что у нее только один ребенок – это ее брат, а мне она желает смерти, «чтобы сдохла». Мне это причинило сильную боль…Именно сейчас я могу понять, что мама чувствовала тогда…Она мне и раньше в «приступах» желала смерти…когда на самом деле себе…

В тот момент, когда мы переехали в новый дом, я еще и сменила школу. Сменила, потому что была сильная обида на одноклассниц. Был момент, который сильно въелся в мою память. Запомнился ярко, когда они говорили гадости за моей спиной, на что я огрызнулась на них, потому что их смыслы были болезненными для мня. Учительница начала ругать меня, за то, что срываю урок. Я пыталась доказать, что они «издеваются» на до мной, но меня никто не стал слушать. Я почувствовала себя беспомощной. Они смеялись над этим… Моя обида вспыхнула…я ушла из класса, и так ушла в свои мысли, прокручивала обиду, что не заметила, как навернулась с лестницы. Мне было вдвойне больно, что еще и упала – опозорилась перед людьми. Встречаю их у столовой, рядом с нашей раздевалкой, в коридоре. Они кричат, что собирают мне деньги на психушку. Это первый раз, когда мне сказали, таким образом, что я странная. В будущем буду чаще слышать, что странная. Я на них обиделась так, что не смогла учиться спокойно дальше в этой школе.

В новой мне было страшно, я ждала, что мне причинят боль, что на до мной будут смеяться, меня будут унижать, как мама это делает…Маме не составляло труда назвать меня обзывать разными словами, в том числе и с матом. Я не смогла построить отношения с одноклассниками, целый год пробыла в одиночестве. Общалась только если что-то нужно было. Я боялась людей, но хотела дружить…страх мне не давал взаимодействовать с людьми.
Ощущала себя маленьким кроликом среди больших и страшных хищников, которые хотят тебя всегда съесть, т.е. обидеть и причинить боль…
Я очень замкнулась в себе. В 12 лет у меня начались суицидальные мысли. Сначала это были мысли как: «Я устала», «мне все надоело», «мне не хочется жить», «я устала жить». Мне было очень больно от таких мыслей, пустота разъедала меня изнутри, как кислота.
Помню, как обратилась к Богу, стала увлекаться религией, только чтобы кто-то снял мне эту боль. Вместе с бабушкой в церковь ходили, по святым местам ездили – мне это давало наполненность на время, давало сил пережить еще один день.
Лучше не становилось. Мамино состояние ухудшалось, было невыносимо слушать эту арию из крика и мата, молилась, читала много молитв…Однажды до меня дошло, что это все напрасно, меня никто не слышит.
Что это значит? Бога нет?. Молчание. Боль.

Да нет никакого Бога. Конфликтовала с бабушкой на эту тему. Она очень верила в Бога, а я пришла к выводу, что его нет и перестала ходить с ней, верить…Я утратила веру во все…Как я дошла до этого, кто это мне сказал? Я сказала. А бабушка думала, что мне это навязали… «Ну он же мне не помогает! Ничего не происходит! Никто меня не слышит, то, что я читаю – нет смысла в этом»… «А в чем смысл?..»
От невозможности ответить на вопрос «в чем смысл» появилась опустошенность. Шок от того, что ответа нет. А затем боль, которая росла с каждым годом. И все больше изощряла меня, мою боль.

Со временем до меня начало доходить, что смысла нет…И от того, что смысла ни в чем нет – сильная боль. Отсюда и восприятие, что я в аду.
Черная дыра росла внутри меня. Сначала увидела смысл в рисовании. Мне с детства нравилось рисовать: я ходила в школе на всякие кружки по рисованию, а потом вместе одноклассницей в художественную школу. Но бросила ее, потому что почувствовала себя всеми оставленной, мое творчество не имело значение, потому что я туда просто ходила, не была записана в класс. Это можно было решить, но я предпочла обидеться. Мне тогда было 9 лет, вроде. Вернулась я в 12 лет к рисованию. Начала сначала рисовать персонажей из компьютерной игры…
Стоит немного рассказать про компьютерные игры. У меня была к ним сильная страсть с детства. Я очень много времени проводила в играх за компьютером, потому что это давало мне наполнения. Однажды я закинула в игру большую сумму денег. Я донатила в течение 3 месяцев, пока невозможно было с карточки кредитной списывать. Мама меня так сильно отругала, пристыдила, что мне жить не хотелось. Я чувствовала себя самым худшим и отвратительным ребенком. Видеть папино разочарование, что он мне доверял, а я предала…это разрывало сердце. Я забросила игры до 12 лет.
Мне было очень одиноко, хотелось с кем-то общаться. Хотелось найти понимание. Я искала его всегда до тренинга и не находила. Познакомилась с одной серии игр в 2015 году через ютуб. Я очень много времени проводила на этой площадке, кучу роликов пересмотрела. Это был досуг, где я могла забыть про свои проблемы и погрузиться в суть роликов. Я очень много смотрела по компьютерным играм. Четко помню, что в момент игры реальный мир уходил на второй плане, а виртуальный – намного реальнее и интересней. Она зацепила меня как и сюжетом, так и сплоченностью игроков. Сама история не полностью рассказывалась в играх, оставались вопросы. Мне очень нравилось смотреть видео с теориями, где объяснялся сюжет, искать истину. Это сплочает. Искать смысл! Ни одна игра так не зацепляла, не собирала много людей в моем восприятии. Я тогда много общалась онлайн. И выставляла свои рисунки на всеобщее обозрение. Мама ругала меня, не понимала зачем я выставляю свои «кривульки» на показ людям. Это уродливо, страшно, некрасиво…Рисую чудовищ…

Мне было очень больно слышать от мамы такие слова…И в будущем тоже. В рисовании я видела смысл…Она долгое время критиковала, обижала меня, не понимала за то, что выбрала рисование, пошла учиться в училище на дизайнера, с трудом поступила, а не стала учиться на бухгалтера или в банковской школе, как она хотела. Она говорила, что я не заработаю на этом. «Что буду делать? Сидеть на улице и рисовать портретики? Или продавать пейзажи, которые никто не купит?» Называла мою масляную живопись в технике алла прима «миопичной», т.е. указывала мне на мою прогрессирующую близорукость, потому что не понимала почему нет четкой формы, четкого рисунка, а только пятна, цветовые, играют важную роль.

Я продолжала рисовать, но каждый раз себя критиковала. Я ненавидела то, как рисую, мне редко нравились мои работы. Я видела часто ошибки, не так, как хотелось. «У других лучше» - эти мысли как бы показывали то, что смысла от моей деятельности нет…Зачем я вообще стараюсь? Для чего? Какой это имеет смысл? Мне всегда было на самом деле страшно начинать рисовать, потому что…у меня не получиться, это все равно будет криво, это не имеет смысл…

И это было всегда и везде. Всегда вопрос – «Для чего это? Какой в этом смысл» -- звучал постоянно в моей голове. Что бы ни делала... Ответ уже знала – смысла нет. Боль от того, что смысла нет увеличивалась, никуда не уходила, а еще больше искажала мое восприятие. Школа стала невыносимой, не хотелось туда ходить. Зачем? Какой в этом смысл? Я в 6 и 9 классе очень часто ее прогуливала. Дома тоже не было спокойно, не хотелось возвращаться в этот шум, считала дом адом. Брат донимает - «достал уже». Мама снова в себе, в каких-то мыслях, орет на весь дом, материться, мои крики ее не перебьют. «Как же я тебя ненавижу»…
Папа домой приходит – какая-то отдушина, потому что раньше он защищал меня от мамы, мама затихала, когда он приходил домой. Со временем у меня с ним начались конфликты, потому что он перестал меня защищать, с мамой не хотел лишний раз сталкиваться, ему больно было от состояния мамы. Он винил себя в том, что допустил прогресс ее расстройства. У меня и с ним начались личные ссоры – это ухудшило отношения с папой.

Моя депрессия, о которой только догадывалась, не была уверена в ее существовании, начала прогрессировать. Суицидальные мысли стали навязчивыми и приобрели конкретную форму: «Не хочу жить. Хочу умереть. Я устала жить. Больно жить. Я недостойна жить. Лучше бы Я никогда не рождалась. Зачем она меня родила, если жалеет об этом? Без меня была бы жить лучше. Я – паразит. Я -- ничтожество»
Стало все заметнее, что сил у меня становилось меньше, хотелось больше лежать. Большую часть времени я проводила в своей голове, в своих мыслях. У меня стал избирательный круг людей, с кем общалась, когда в детстве я была довольно общительным ребенком, не составляло труда мне найти язык с человеком. Стала более рассеянной, мысли не об этом мире. У меня дни проходили как в вакууме каком-то. Голова не напрягалась, не могла сосредоточится. Считала, что у меня проблемы с памятью, ничего не могла запомнить. Интерес стал угашаться к этому миру, мало что могло заинтересовать. Апатия. Мое уныние, как мне казалось, было бесконечным. «Печаль будет длиться вечно». Информацию уже воспринималась: на слух не доходит до меня она, не слышала смыслы, только звуки какие-то. «Что они хотят от меня?» «Повтори еще раз, пожалуйста, я не слышу…» Боль от осознания: «я не слышу»…

Мое терпение начало подходить к концу в 2020 году. Дошла до точки, когда уже было невозможно так дальше продолжать жить. В первый раз не поступила туда, куда хотела – не прошла по баллам, во второй раз тоже, только на 3-ий раз получилось. Тогда училась на первом курсе. Для меня было уже тревожно то, что после пару месяцев радости, у меня снова это состояние. Снова мрак и уныние – никаких других эмоций. То, что описала выше, как невозможность открыть глаза, встать с кровати – ярко проявилось в 2020 году. Значительно начала уставать, большую часть дня – в кровати.

Во втором семестре, когда нас закрыли на карантин из-за пандемии – самый ад в моем восприятии. Я была закрыта дома с семьей…Для меня было невыносимо их переносить. Мама не просто кричала, а каждый день орала с матом. Позже еще и по мебели начала бить, когда уходила в себя так сильно. Брат…она на него постоянно кричала, меня заставляли делать уроки с ним, когда у самой куча дедлайнов, с которыми не справлялась. Каждый день – суицидальные мысли, упадок сил, от всего тошнило, никакого интереса не было, очень сильно ушла в себя, в свои мысли, теряла еще быстрее связь с реальностью.

Убить себя…Закончить свое земное существование…
Помню, как пробовала резать себя, как ходила за домом и высматривала дерево, на котором повешусь. Думала о том, где взять веревку, как завязать узел, когда я сделаю это. Часто хотелось именно повеситься, задушить себя или же просто уснуть и никогда не проснуться. Представляла, как закидываю в себя кучу таблеток, протыкаю свой живот ножом...
Когда начались каникулы, у бабушки свою боль запивала алкоголем потихоньку. Нравилось мне напиваться сильно до «изменения сознания». Мне в принципе нравилось мыслить иначе, как-то менять сознание. Хотела попробовать наркотики, было сильно желания накуриться травой, попробовать ЛСД, морфий…к моему счастью, это обошло меня стороной. Я в то время часто слушала музыку связанную с темой наркотиков, смерти... Самая любимая на то время – Gloomy Sunday, которая проигрывалась на повторе 24/7. Мой плейлист отражал мое состояние.

Один месяц прошел хорошо, а с августа… Это уже была точка невозврата. Стало еще хуже.
В сентябре я уже не могла учиться: были сильные головные боли, что даже за мольбертом стоять не могла, думать не могла, ничего не могла… Суицидальные мысли без остановки каждый день, каждый час, минуту... Боль стала такой сильной, что просто невозможно было дальше так жить. Лежала сутками на кровати, перестала следить за собой. В комнате больше стало пыли и грязи, много разбросанных вещей, у меня не было сил прибраться. У меня не было сил в принципе жить, я не хотела жить еще сильнее, чем до. Аппетит был, но я не наедалась, постоянно чувствовала голод. Сначала очень много спала, больше 12 часов в сутки, а затем перестала спать. Сначала спала по 5-6 часов, а к декабрю месяцу 3-4, в лучшем случае, если вообще не перестала спать.

Где-то в этом промежутке возникли мысли на фоне, что нужно что-то делать, потому что чувствовала, что скоро я сорвусь…Еще в конце августа до меня дошло, что мне нужен психиатр, потому что это не нормальное состояние психики, так не у кого нет, мне нужна была помощь.

К психиатру меня посылали еще в 9 классе. Я тогда высказал завучу по воспитательной работе о маме и о своих суицидальных мыслях. Она направила меня в центр помощи, к психологу, там я отвечала на тесты и сказала то же самое, что и завучу. Потом она позвала отца, чтобы поговорить о моем состоянии. Сказала ему, чтобы мы прошли психиатра, потому что она не уверена, что психолог -- именно тот специалист, который мне нужен. Папа не стал никуда меня водить, а лишь про школу сказал, что они лишь свою пятую точку хотят прикрыть…Я думаю что он испугался, что буду «такой же», как и мама, он хотел верить, что я психически здоровый ребенок, когда это было не так…В смысле, психика у меня здоровая, но она была не в нормальном состоянии, как и у мамы.

На свой день рождения в качестве подарка я оплатила себе платный прием к психиатру, где мне поставили «Депрессивный эпизод – умеренный. Цефалгический синдром.» Я начала пить антидепрессанты. Сначало было неплохо, у меня ушли суицидальные мысли, но появилась апатия. Вернее, заглушились только суицидальные мысли, желание умереть прямо сейчас, все остальное оставалось и дальше. Все также упадок сил, безрадостная жизнь, и смысла не было. Я поняла, что уже и они не помогают…да и деньги заканчиваются, чтобы покупать себе антидепрессанты, потому что никто не знал, что я тайно сходила и пью их… Все в училище стали замечать, что со мной что-то не так. Что ненормально пить пирацетам по 3-4 таблетки в день…Я помню, что прогуливать начала. Много «прогуливала». Не могла пойти, тяжело встать с кровати. Я была прикована к кровати. Стала часто болеть ОРВИ, иммунитет ослаб. Долги было тяжело отдавать, их много накопилось…

В декабре месяце случился переломный момент – я почти спрыгнула с балкона с 14 этажа. Об этом не так много знают... У меня были частые нервные срывы. В один из таких дней я не выдержала…В этот промежуток был мой предел. Я не могла выносить свои страдания, свою боль больше. Ее было слишком много. Мне было так плохо, что до меня дошло -- «все, хватит». Меня ничто не волновало, кроме боли и как покончить с ней наконец-то. Жизнь – есть боль. Я плохо помню, как пошла на балкон. Помню, что для меня ничего не существовало в тот момент, ничего перед собой не видела. Ни времени, пространства не существовало. Были только Я и моя Боль. Я и моя черная дыра в душе. Все как в тумане, все замедлилось…Я «проснулась», когда начала перелезать перила. В голове вспыхнуло как озарение: «Что ты делаешь?!» Тогда я очень испугалась от осознания, что сейчас точно бы спрыгнула. И перелезла назад, очнулась. У меня была истерика. Я поняла, что так больше продолжаться не может. Надо что-то делать…

В таком состоянии я решилась пройти наконец-то тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Для меня это было как последнее, что могла сделать в тот момент. Я думала, что все, дальше жить так невозможно: я устала бояться, думать, что меня обманут, сомневаться «поможет или не поможет». Все. Я решила. Надо пройти и узнать, проверить на своей шкуре. Не поможет – тогда умру, спрыгну. Теперь мне терять нечего больше.

С СВП я знакома давно. Тогда активно сидела в интернете, читала статьи про психические расстройства, про суицид. Однажды ночью мне было очень плохо, меня терзали мои суицидальные мысли вновь... По интернету бродила, пыталась найти то, что зацепит, объяснит мне что делать с ними, как убрать их. Не знаю случайно или нет, но увидела, прочитала статью с портала системно-векторной психологии о суициде. Поняла, что нашла то, что искала – да, это про меня. Облегчение от того, что меня кто-то понял, я не одинока... Затем от этой статьи стала узнавать про вектора, читать другие, пока не послушала бесплатные лекции.

Честно, было нелегко их слушать, воспринимать информацию, смыслы трудно усваивались. Когда не слышала смыслов слов, я чувствовала себя покинутой, что этот мир перестает быть реальным. Я -- призрак здесь.

Я очень боялась, что меня обманут. Решилась только тогда, как еще раз написала выше, когда уже поняла, что на кону стоит моя жизнь, что Я жить дальше с такой болью не смогу.

Попасть на тренинг в то время – единственный стимул собрать крупицы своих сил и что-то сделать, чтобы изменить свою жизнь. Начать жить.

Я перестала учиться до того, как записала в 84 группу, снова суицидальные мысль. Вновь и вновь... Ждать, пока начнутся лекции не могла, мне нужна была помощь прямо сейчас.

«Уберите это боль, сделайте это прямо сейчас, я не могу больше ждать»...

Пошла в психоневрологический диспансер к психиатру, чтобы снять эту невыносимую боль сейчас. Это похоже на то, как выпить обезболивающее, когда болит зуб, перед тем, когда ты по записи сможешь прийти к стоматологу. У меня страх всегда был перед психиатром. Пойти к психиатру равносильно признать себя душевнобольным человеком. Моя боль была сильнее моих страхов. Тогда меня направили в дневной стационар с диагнозом тревожно-депрессивное расстройство, и я согласилась на лечение…

В стационаре лечилась во время тренинга. Принимала таблетки, мне кололи уколы – антидепрессанты и снотворные. Пила их чуть больше полтора месяца
Мне нелегко было проходить тренинг. Слушать лекции, сосредотачиваться на смыслах, долго сидеть…
Сидела с большими глазами, в постоянном напряжении, пыталась изо всех сил услышать смыслы. Я впервые начала слушать, воспринимать смыслы! Я услышала Юрия Ильича! Никого не слышала до этого так, как его. Это был бальзам на душу. Не буду скрывать, что у меня были обострения после лекции. Они были яркими до звуковых занятий. Было дикое раздражение на людях, такая каша в голове…пыталась все сопоставить. Многое не слышала и не понимала. От этого еще больше ненавидела…считала себя тупой… Меня накрывала с головой ненависть к миру, неприязнь… Во время тренинга моя мама попала в психбольницу, потому что у нее настолько ухудшилось состояние, что ей нужна была помощь, невозможно было дальше жить так. Никто не мог ей помочь…
Я сначала сходила к ее лечащему врачу…Да, у нее есть лечащий врач, она с 2017 года сама лечилась в стационаре. Доктор мне сказала вызвать скорую, если будут сильные приступы, потому что она сможет не скоро к нам прийти, т.к. работала на два района, у нее очередь большая…
В один из таких дней, в феврале месяце, я не выдержала мамино крика, бытья по мебели, сказала ей, что если она не перестанет, вызову скорую. Сказала от отчаяния, потому что так больно было слушать. Она услышала, но не восприняла никак. Потом помню, что она накинулась на меня: она ударила, я упала…Почему? Я не знаю. Но я отчаянно с ней разговаривала и пыталась донести, что мне плохо от ее состояния. Она не помнит этого, как и не помнит ни один из своих разговоров - только лишь то, что ее увезли из-за меня... Я вызвала скорую, ее скрутили, насильно увезли, потому что она сопротивлялась. Она кричала, она материлась, хотела ударить их. Ее не сразу скрутили, а после того, как она агрессию начала проявлять. Помню, как она на меня так реагировала… мне было очень страшно. Плохо помню, на самом деле. У меня от страха было какое-то трансовое состояние. Я была вроде как здесь, но меня не существовала в тот момент – такое восприятие. Никогда не забуду, как мы сидим в больнице, ее поведение, ненависть…она обиделась на меня и прокляла…

Потом на мне было большое давление со стороны родственников. Моя бабушка кричала на меня, сказала, что я грех на душу взяла…это так меня тронуло, что я перестала есть. У меня начались проблемы с едой: пропал аппетит. Я очень похудела до звуковых занятий, была «кожа да кости». Не могла есть. Суицидальные мысли оставались.

С каждой лекции немного становилось легче, когда что-то услышала…Пропустила, правда, второе уретральное занятие, меня накрыл сильно мой звук, который требовал наполнения, не смогла просидеть ночью, уснула в самом начале...После этого думала, что это все из-за таблеток. Разозлилась на свои таблетки, что из-за них у меня повышенная сонливость и резко бросила их пить. В стационар ходила, отмечалась. Изменения я заметила после последнего зрительного занятия. Мир по-другому начал видеться, уже не было такой ненависти к людям, начало приходить понимание. Мир становиться интересным, потихоньку начали возвращаться старые увлечения: читать немного начала, фильмы смотреть, слушать уже другую музыку, новости читаю, вижу иначе.

Лекции по звуковому вектору – для меня были на тот момент ключевыми. Хотя для меня самой сильной по смыслам была и остается последняя лекция по мышечному вектору. После них изменилась жизнь.

Тренинг дал мне понимание не только себя, а мира в целом. Я нашла то, что искала. У меня ушла боль, которую испытывала много лет, прошли суицидальные мысли, вернулся аппетит, нет больше такого упадка сил, как раньше. Я не лежу на кровати сутками, нет больше тяги ни к алкоголю, ни к наркотикам. Головных болей нет. Болей в желудке нет, хотя раньше были, и у меня стояли в диагнозах «панкреатит», «гастрит». Был застой желчи в желчном пузыре. Перестал существовать вопрос – в чем смысл жизни. Он просто отпал, потому что увидела смысл.
Он есть, как и Бог! Люди стали интересными, я стала их понимать значительно больше, чем раньше, потому что могу услышать их! начала лучше слышать, у меня улучшился слух. Я наконец-то слышу смыслы!!! Это такая радость! Абсолютно другое восприятие мира.

Улучшились отношения в семье. Особенно с мамой. Маму свою я очень люблю и простила ее. Очень сочувствую маме, моя бедная любимая мама…мамочка…прости меня за те смыслы, что тебе говорила...ты столько пережила…

Мама перестала курить, ее меньше трясет. Она перестала ходить по дому туда-сюда, у нее уменьшились страхи. Нет больше разговоров, не кричит, не материться. Я могу ее слушать и не раздражаться. Я понимаю ее значительно больше. И с каждым разом мне все больше и больше хочется ее любить и сочувствовать…у мамы с папой очень нелегкая жизнь… С папой и братом тоже улучшились отношения. Я уже начинаю говорить «люблю», когда раньше не могла не то чтобы сказать, а написать даже. Нет ненависти былой. Она ушла навсегда.

Я очень и очень люблю своих родителей, свою семью, эту жизнь, этот мир. Еще раз скажу, что искренне сочувствую маме и папе. Они так много боли пережили в своей жизни…

У меня больше нет восприятия себя отдельно от своего тела. Раньше я отделяла свою душу от своего тела. Ассоциировала себя с душей, а тело – это что-то отдельное от меня. Оно не мое. Оно хочет спать, надо его кормить, мыться надо, а на это так много сил нужно…
Я считала, что родилась не в своем тело. Я должна была родиться мальчиком. Так выражалась моя звуковая депрессия, мои обиды на папу с дядей и мои страхи. Меня не интересовали мальчики «до» -- от слова совсем. Мне не было дела до них, мне никто за мою подростковую жизнь не нравился, я никого не любила. Представить себя рядом с мужчиной, как он держит меня даже за руку – Фу! Убери от меня свои руки, отстань от меня, оставь меня в покое! Как вообще можно жить с мужчиной... Я одевалась как мальчик в 14-16 лет, гордилась тем, что меня путают с мальчиком…Не могла несколько лет смириться с тем, что у меня женское тело. Я ненавидела менструальный цикл, он был очень болезненным, свою грудь. Каждый раз менструация – еще одна боль. У меня был сбой в организме, в 14-15 лет. Она шла больше 3 месяцев без остановки. К гинекологу я боялась идти, потому что не хотела признавать, что я другая, что я отличаюсь от других девочек, что я странная и ненормальная. Я не хотела признавать свои проблемы. Мама пошла за меня. Мне выписали таблетки. Цикл восстановился, а боли не ушли.

После тренинга у меня ушла боль. Я живу теперь спокойно. Нет обильности, я спокойно переношу это.

Я желала себе бесплодия «до». Мне противно было слышать от семьи, что я должна выйти замуж и родить детей. Меня тошнило, я выплескивала на них свой яд. Я говорила, что не иметь детей – высшая степень милосердия, потому что такая мать, как я, ничего им не даст, я жалею своих детей, они не увидят то, насколько этот мир болезненный…Потом к 17 годам уверяла себя, что я лесбиянка, потому что люблю исключительно девушек.
После тренинга мое тело и моя душа воссоединились, стали одним целым. А еще открыла для себя новые чувства.

После звуковых занятий я смогла взять академический отпуск, потому что учеба уже так была запущена, что этот за этот семестр не смогла отдать свои долги. И практически тут же выписали из стационара. На работу устроилась очень быстро, по сравнению до тренинга: через 2-3 недели. Работаю теперь в книжном магазине.
Очень долго не смогла разобраться в своих чувствах, но поняла, что мне очень и очень нравится мой коллега. Не просто нравится, а нравится как мужчина.
Никогда такого не было! Рядом с ним очень часто волнуюсь, хочу быть идеальной для него, он заполнил собой все мои мысли в голове, когда он рядом – чувствую, как краснеют щеки, ноги становятся ватными, учащенное сердцебиение, жар по тело. Отворачиваю глаза, а потом ищу его силуэт среди других людей. Все мои грезы о нем. Жду каждый раз, когда выпадет смена с ним. Мне не было так хорошо с мужчиной раньше. Хочу его слушать, хочу, что бы он не преставал говорить, его идеи прекрасны, шутки смешные. Мне хорошо с ним… Я приняла наконец-то себя как девушку.
Раньше ненавидела себя за свою эмоциональность, за то, что мои эмоции мешают мне «логически» думать. Ненавидела в себе женское начало…Теперь все иначе. Я уже могу написать, как сильно люблю свою семью, его, этот мир, людей, это жизнь...

Повысилась стрессоустойчивость. Ушли обиды, которые мешали мне жить раньше. Эмоции стабилизировались, носом стала дышать. Раньше не могла носом дышать совсем, постоянно забит. Ходила к лору, мне сказали, что у меня в пазухах, в сосудах, кровь застывает, нужно делать операцию. А сейчас дышит! И без операции!
Кожа улучшилась, стала мягче и чище. Еще кажется, что зрение начало улучшаться. В последнее время мне кажется, что мир начинает становиться более четким, в очках долго не могу, глаза устают.

Душа ожила, у мира есть краски, а у жизни — смысл.

Хочу поблагодарить еще раз Юрия Ильича, Екатерину Крестникову, Диану, команду СВП! Спасибо!!! Я очень благодарна вам за помощь, я восхищаюсь, что вы так много душ лечите словом каждый год! Такой большой вклад! Благодарю! Никогда бы не подумала раньше, что однажды я скажу: ""я люблю тебя, жизнь""...

Я люблю тебя, жизнь.

Днепр

19 марта 2023

МОЁ МОРАЛЬНОЕ ДНО С 2017 ГОДА ДО ПРОХОЖДЕНИЯ ТРЕНИНГА:

Самоповреждение, трихотилломания.

До тренинга меня беспокоила непрекращающаяся трихотилломания. Это навязчивое вырывание волос, когда ты входишь в транс, и не можешь остановиться, а когда останавливаешься и понимаешь, что натворил, чувствуешь себя ужасно виноватым. И можешь это либо заесть, запить, или же снова вырывать, обрывать волосы, чтобы попустило.

Это купа вырванных из головы волос, которые я убирала после этих своих трихо транс сеансов, но понимала, что завтра или опять сегодня это повторится, даже через 5 минут может начаться заново. Так как это неконтролируемый процесс, если психика так загнана, это невероятная разрядка.

У меня всегда в моих трихо состояниях, каждый или почти каждый оборванный волос был облизан. Я знаю, звучит странно, для кого то противно( Но как есть. Вот такой механизм сложился за годы. Обрываешь, берешь в рот волос, можешь облизать, раскусить, и потом выбрасываешь, и это действие повторяешь десятки или десятки сотен раз. Я слышала, что есть люди, которые едят волосы( У меня до этого Слава Богу не доходило, я могла глотнуть случайно, ну может раз 7 за все годы. Мне кажется это с умственным голодом может быть связано. Заметила, что когда наедалась, ли скорее объедалась сверху, то этот порыв снижался значительно или совсем. Когда объедалась, мысли заглушались. И трихотилломания угасала пока желудок был не просто полный, а переполненный.

Расчесывание кожи спины, до крови, и вавок. Моей всегда чистой, и светлой спины. Я это делала так же бессознательно, как и с волосами. Дерешь, дерешь себя, потом очнулся и думаешь «что же я натворила». Понимала, что плохо, но остановиться не могла.

Вспомнила еще сейчас эпопею с зелёнкой, я выливала на себя зеленку после вот таких сессий. Раздирала я себе не только спину (как Нина в фильме «Чёрный лебедь»). Моя самая большая проблема – это было навязчивое, обсессивно-компульсивное выдавливание всего с лица, при том, что опять же повторюсь, лицо было всегда чистое, только немного черных точек на носу, но я умудрялась настолько себе лицо разодрать, что оно было красного цвета. По анальному пыталась всё «идеально почистить». Для меня во время коронавируса был большой плюс, можно было прятать лицо за маской, раздираешь его по полной программе, а потом прячешь за маской, и на улице уже не так страшно, тебя как будто и нет, а если даже есть, то ты очень незаметна.

Насчет зелёнки, выливала я ее себе и на лицо, и на спину, расчесанную максимально, футболки у меня дома были все зеленого цвета. Также работая дома, я ходила всегда в шапке, и перевязывала голову под шапкой еще чем то, или сверху шапки, чтоб осложнить доступ к волосам. Чтобы, когда рука тянулась к голове, она натыкалась на шапку, и я как будто бы вспоминала, что «ой, преграда, Вика, остановись». Но, к сожалению, все не так просто с этой темой. Шапка и спрятанные волосы останавливали на небольшое время мое трихо стремление. Но оставалось лицо, и я отрывалась на нём. Если я ощущала нужду в самоповреждении, я забывала обо всём, время останавливалось, и я бежала к зеркалу, чтобы скорее снять стресс, это могло занимать от 5-10 минут до часа, полтора. Встаешь потом и смотришь, что натворил с собой, и ужасно плохо от этого. Так как это не очищение, это какое-то разрушение. Ведь в таком виде, и так маленькое желание выйти на улицу, опускается до единички. То есть ВСЁ, ЧТО Я ПОСТОЯННО ДЕЛАЛА – ЭТО САБОТИРОВАЛА САМУ СЕБЯ. Также пыталась мою трихотилломанию останавливать, выливая масло для волос на голову. Таким образом во время работы за ноутбуком, я ограничивала себя, чтобы руки не тянулись к голове, волосам. Но как уже и сказала, я отрывалась на лице.

ОКР проверки, зацикливания.

ОКР, мое любимое окр) Выйти из дома с одного раза невозможно, прежде нужно проверить закрыла ли я дверь раз так пять. К этим проверкам добавляется проверка выключенного газа на кухне, по 12 раз за день. Также идет пересчет еды в холодильнике, такая вот считалочка, вспомнить и представить в голове на каком месте лежит каждый продукт, пересчитать это всё в голове, и потом сверить с тем, как лежит на самом деле. Если не сходится, то закрываешь холодильник, и начинаешь представлять все снова. Также проговаривание про себя того в каком порядке лежат вещи в комнате.

Стесняюсь до жути своего тела. Я не просто стесняюсь своего тела, я готова сгореть со стыда если кто-то на него пристально посмотрит на улице. Вы можете себе представить, что я не выходила на улицу и не общалась с людьми, не только потому что «с ними скучно», а из-за большущего страха, что меня осудят, закидают камнями за то, что я поправилась.Неописуемый страх предстать перед знакомыми из прошлого в моем нездоровом состоянии.

Мой самый большой страх был, это что меня увидят либо встретят мои старые знакомые. И что, увидев, как сильно я внешне изменилась, меня обсмеют и так далее. Я это воспринимала как величайшее унижение и стыд для себя. Могла собираться 3 часа, чтобы выйти, стоять перед зеркалом, смотреть на себя и ненавидеть, браться за ручку двери, и уговаривать себя «ну же, давай, выйди, ничего страшного, быстро сходишь в магазин, никто тебя не заметит». Но меня то ведь заметят, и от этого невыносимо. Так я и ходила, надев на себя максимально много одежды, шапку, шарф, чтоб скрыть себя. И в теплый сезон старалась налепить на себя побольше, чтобы спрятать ненавистное тело, так как набрала много килограмм. В общем, вот этот невероятный страх опозориться из-за своего поправившегося тела, меня держал в заточении. К нему примешивалась Звуковая отрешённость и очень очень долгий период НЕнапряжения мозгов, и моральной пустоты от одиночества, и отказа от людских радостей ( Кроме еды, но это спорное удовольствие – заедать, и запивать пивом свою депрессию(( смотря сериал, грустно(

Я прохожу тренинг в 2021, одного раза недостаточно в моем состоянии, покупаю абонемент на второе прохождение в следующей группе, и не прохожу, скатываюсь в апатию, и так толком и не выбираюсь из депрессии. СВП тем не менее меня как то удерживает на плаву, ведь ясное дело, тренинг мимо не проходит, если ты слушал.

Выравниваться в состояниях мне очень помогла Екатерина Крестникова, психиатр портала. Я ей очень благодарна, за то, что она после первого тренинга спросила у меня по почте «как дела». Благодаря ей, и подпитке от тренинга, я смогла пересилить свой страх и пойти на встречу с двумя подругами из прошлого. Я не встречалась с людьми много лет (кроме той знакомой). Это было очень страшно. Это было летом 2021 года. В это время у меня еще всё в тумане.

И происходит следующее, я нахожу неожиданно и невероятно 2 друзей!!)) Я до сих пор считаю, что это подарок от Бога(( Я нахожу двух людей, которые сами проявили инициативу со мной общаться, которым понравилась я, и которые безумно понравились мне) Мы начинаем видеться, и гулять. Первая наша встреча после знакомства – это был невероятно счастливый день. Я пришла, а точнее прилетела домой на крыльях счастья) Первый раз за 5 с половиной лет я получила искреннее удовольствие от общения с людьми, и желание видеть их еще. И да, конечно же это мальчик и девочка со Звуковым вектором, ахаха)))

Благодаря всей базе и зарядке от СВП, помощи от Екатерины, небольших свершений на прошлой работе, и теперь уже общения с друзьями – я начинаю оживать. Медленно, но прогресс наконец, то есть. Я начинаю искать новую работу, но ничего не нахожу, чтобы нравилось. Моя новая подруга подсказывает мне о вакансии переводчика, которую она взять не может сейчас, и настоятельно меня поддерживает туда податься. Ого, работать оффлайн, вживую, коммуницируя и сотрудничая с другими людьми. Возможно, это дико звучит, но я то одеревенела за годы удаленки, и считай заново приходилось и приходится сейчас всему учиться. А я на минуточку со Зрением)

В ноябре со мной связываются из похожей организации, и дают редкую подработку переводчиком. Теперь я уже выезжаю с командой медиков в однодневные поездки, и работать с людьми, вживую мне уже не так страшно! Да, немного некомфортно так как есть страх ошибиться, но желание быть в коллективе, все это пересиливает) Но вот снова, занятость сходит на нет, но я отчасти и рада, так как давления на кожу очень мало, а реализации в Звуке почти нет, задачи становятся не по душе, очень обыденными. Сейчас я подрабатываю на очень нетипичной работе для себя, в колл центре, где достаточно сильное давление на кожу. Я пошла туда так как из-за определённых обстоятельств, искала временную работу, но рада, что в этой сфере есть возможность растормошить себя.

Как у меня сейчас ситуация)

- Я не боюсь выходить на улицу, это автоматический процесс для меня, и мне не нужно для этого какой-то особой моральной подготовки. Только душ) Да, я могу немного циклиться, но только если позволила себе провалиться в ничегонеделании какое-то время.

- Я не раздираю себе ни лицо, ни спину) Могу полезть к лицу если честно, но через минуты 3 максимум остановиться, так как не хочу последствий в виде красной опухшей кожи, чувства вины, и невозможности выйти на улицу. То есть сейчас у меня появился выбор. Раньше я делала это в трансе, и просто не было никакой возможности остановиться, это было мне безумно нужно, вот так механически я «снимала» кожный стресс на самом низком левеле. Сейчас же, если я полезу к лицу, как и сказала, я могу себе дать 3 минуты, и остановиться. Да, так происходит так как я еще не выровнялась в состояниях, только недавно я стала работать на регулярной основе, а не вылеживать время с длиннющими провалами между нагрузками.

- Насчет трихотилломании, хочу заметить, что она еще немного осталась. Но это уже безусловно не такие припадки. И плюс я отрастила волосы так, как не могла отрастить уже много лет. Я не сомневаюсь, что это уйдет полностью, так как убедилась, что это регулируемая проблема в моем случае.

- ОКР еще не угасло полностью, какие-то проявления остались, но просто их уровень намного ниже, они не управляют мной как раньше. Перед уходом, я проверяю закрыта ли дверь максимум 2 раза, но и одним могу ограничиться, для меня это рекорд) Я очень часто не могла работать за компьютером, так как меня начинало жестко клинить: проверить порядок файлов, пересчитать закладки и другое, и до самой задачи дело могло не дойти, все силы на эту проверку уходили. А сейчас зашла, сделала на ноуте, что нужно (хоть и медленновато), и пошла дальше. Раньше я навязчиво мыла руки так как будто я хирург, готовящийся к операции, стоило мне только дотронуться до какой-то поверхности. Сейчас такого нет.

- Вспомнила кое-что очень важное. С 2017 по примерно август 2022 моя комната медленно, но уверенно превращалась в свалку((( Спасибо моему папе, что вырвал меня из этого, и произошел скачек, это почти сошло на нет. Сейчас объясню. Я складировала у себя в комнате всевозможные пластиковые упаковки, пластиковые, стеклянные бутылки, хранилось множество пакетов с этим всем, покрытые пылью. И все это лежало где-то пять с половиной лет. Зачем? А затем что я «обещала себе» сдать это всё на переработку. До неё так и не дошло. Летом 2022, после одной из встреч с моими друзьями, я пришла домой, и впала в шок, так как из моей комнаты пропали все эти груды вещей. Я просто бегала из угла в угол и выла, я была в таком шоке. На секундочку я почувствовала «это твой шанс, с чистого листа». Я позвонила папе, рассказала ему в каком шоке я пребываю от расставания со всем этим (капец, реально так чувствовала, богатство блин…), возмутилась, что он выбросил все без моего ведома, но и поблагодарила. Он просто меня предупреждал около года, что если не отвезем это все на станцию переработки, то он просто выбросит.

Что еще могу рассказать про жизнь после тренинга?

- Хожу на работу, и у меня нет паники перед людьми, с кем то мне может быть некомфортно, но я в обществе, а не дома. После около пяти – пяти с половиной лет дома, у меня появилась возможность не лежать лежнем, а делать что-то во вне.

- Насчет стеснения за своё тело. Это прошло. Да, мне не нравится форма нынешняя и я буду стройнеть, возвращаться к здоровому телу, я это знаю на 100%. Но теперь меня это не останавливает перед социализацией. У меня нет зацикленности на своем теле, и фигуре. Ну поправилась и что? Не ходить теперь никуда? Это абсурд.

Честно скажу, что все таки мой эгоцентризм и самолюбие очень хочет, чтобы я предстала перед знакомыми из прошлого в идеальной форме) Не знаю, возможно если смогу наполнять Звук на регулярной основе, это материальное желание уйдет)

- Еда. У меня нет задачи теперь доесть всё с тарелки, я ем столько сколько хочу. И если я не на стрессе, то в 80% случаев я ем до такого момента как мне хочется. Я моментально ощущаю, что всё – больше не хочу, и не ем)

- Я себе обещала пойти на актерские лет так 12, но из-за разочарования в себе и фэйла с поступлением, моя анальность заблокировала этот шаг. Я находила всевозможные оправдания и причины почему я сделаю это «завтра». А благодаря СВП, я пошла на курсы в том же году, что и прошла первый тренинг, пооткладывала конечно на потом, но всё-таки сделала. И это один из лучших опытов в моей жизни, чувствовала себя в своей тарелке, получала истинную радость).Теперь умею выражать свои мысли, анализировать чувства, рефлексировать и переводить это в смыслы, понимать героев, кино смотреть по другому, я научилась управлять в какой-то степени своим эмоциональным состоянием, и если нужно, я могу что-то сыграть, изобразить) Не любит мастер с моих актерских курсов слово «сыграть»)

- На работе своей неумышленно иногда улыбаюсь, скажет что-то человек очень свойственное ему (вне зависимости от вектора) и так приятно когда любишь его за это, понимаешь почему от так говорит) Как небольшой островок тепла в груди)

- А кстати, я ведь ходила на свидания, немного, но была)

Нужно понимать, что я исключила любовь , и даже мысль о взаимоотношениях с противоположным полом после неудачных первых и последних отношений. Просто поставила крест (внимание, я сделала это НЕосознанно) на этой сфере жизни. И веровала в эту историю около 6 лет.

А вот с тех пор как встретила друзей, мысли и желания радости в личной жизни начали медленно медленно, но просыпаться)

Мне бы очень хотелось влюбиться, и любви в принципе. Буду стараться, и надеюсь, что меня жизнь вознаградит таким событием, главное мне научиться излучать любовь, и отдавать, тогда и получу желаемое, заслуженно)

_______________________

Спасибо большое Системно Векторной Психологии, и Юрию Ильичу Бурлану. Мне кажется, или скорее я уверенна, что я вообще до конца не понимаю, что обрела благодаря СВП. Так как видеть мир, события и людей через СВП стало нормой, кажется что так было всегда) Но вот именно сейчас, нажимая кнопку ""отправить"" на форуме, я словила себя на мысли, что жить и хотеть что-то менять, совершенствовать, желать в принципе я научилась после тренинга. И да, предстоит еще очень много работы, так как у меня есть цель выписать крутой результат связанный с самореализацией, внешностью, любовью, отношениями с родителями. Ой и деньгами тоже!!) Хаха, видите, вот - это и есть желание)) А так много лет не хотелось ничего, или хотелось только заесть свою печаль, и пустоту. Спасибо! With LOVE for SVP

Смоленск

31 июля 2021

Приветствую, дорогие единомышленники.
Стыдно признаться, что именно благодаря волшебному и, вопреки должному, ласковому пендалю от прекрасной Дашули Забавской я только сейчас сажусь выписать сюда свой результат. Ни много ни мало это избавление от ОКР и тяжелейшего послеродового расстройства. Хотя в том, что его можно назвать именно послеродовым я сомневаюсь до сих пор.
Начну по порядку и очень постараюсь рассказать складно, не перескакивая и не перебивая саму себя.
В декабре 2015 года я впервые стала мамой чудесного мальчика. Я долго готовилась к беременности, а потом и к родам. Все протекало благополучно, ничто, как говорится, не предвещало беды. И в общем-то с рождением сына ничего не изменилось, как мне казалось. Разве что появилась некая тревога, иногда,быть может, излишняя, но я не предавала этому значения. Все-таки фейерверк гормонов в послеродовом периоде никто не отменял, и любая мама сейчас поймёт, что я имею ввиду.

Я вцепилась в малыша и не доверяла его никому, кроме мужа, фактически не спускала с рук, первое время ещё были проіблемы с ГВ, но все наладилось благодаря моему упорству и сильному желанию. Ну и были страшные картинки, когда заходила в ванную. Там был голый кафельный пол, и я очень боялась, что совершу неосторожное движение, или подскользнусь/оступлюсь/споткнусь и.. ну вы понимаете. Но меня эти мы ли сами по себе не пугали, я думала, что все отлично, что у всех мам такое. Все-таки не мешок картошки доверили, а целую жизнь совершенно другого человека. И сейчас понимаю, что это были сааамые начальные звоночки, которые у многих на том и заканчиваются. Но моя история другая.

Так прошёл год. Я абсолютно искренне была счастлива, сынок безумно радовал, спал чудесно, не истерил. Старший сын, если честно откинуть все то, что я расскажу дальше, – идеальный ребёнок. Абсолютно без шуток. Именно по этой причине чувство вины все ещё до конца меня не отпустило, но хватку ослабило. Так вот, все было хорошо, кроме одной важной детали - отношения с мужем. Вначале все было хорошо, но очень плавно по какой-то причине они начали портиться. Я стала обижаться, что я почти всегда одна, мне хотелось больше помощи. Очень обижали его отъезды на свои рыбалки/копалки на целый выходной день, а я опять одна с ребёнком. В общем, к зиме начались психосоматических проявления. Блефарит проявился. Это неприятное шелушение кожи вокруг глаз, которое ничем не снималось и не маскировалось. К весне начались нервные срывы (любовь к ребёнку никуда не уходила, хоть я и уставала и хотела отдыхать, несмотря на его идеальность). И вот однажды малыш приболел, мы дома лечимся, даю ему какие-то там отвары, лекарства. Лежим на кровати с ним, он на груди (ему уже было к тому моменту примерно 1,2), и вдруг у меня непроизвольная мысль в голове «хочу, чтоб он умер». Сказать, что я испугалась, это не сказать ничего((( как сейчас помню и становится дурно. Я подскочила как ужаленная, в холодном поту и долго не могла отойти.

С этого момента начались мои скитания в поисках решения проблемы. С мужем отношения становились все хуже. Я пошла на курсы к недопсихологам, которые транслировали мне пресловутое «полюби себя» и все в этом роде. Я пыталась одновременно «найти себя». Упрекала мужа в том, что нам не хватает денег и я хочу зарабатывать. Пыталась сделать из себя суперледи, покупала курс той самой Милы Левчук. Боже, ребята, меня кидало .. куда только не кидало. Пыталась чистить организм. В июне 2017 у меня по ночам начали случаться панические атаки. А днём было перманентное тревожное состояние. И фоном мысли пожелания смерти ребёнку. Я думаю, мне не нужно даже пояснять, что я думала по отношению к себе в таком состоянии. Что я недомать, что мне вообще нельзя доверять ребёнка, как вообще такое может происходить и тд. Список можно продолжать долго. У меня началась ипохондрия. Не буду углубляться и рассказывать. Болело все везде, я искала у себя рак и тд. Вот эти панические атаки и другие проявления подтолкнули меня на чтение в интернете, после чего я сделала вывод, что у меня, как у мамы, рак и я умру даже раньше, чем она. Ее не стало в 2000 году в возрасте 32 лет (почти как я сейчас). Нам с братом было тогда 10 и 6 лет. Но эта история в другой раз, наверное.

В общем, все лето я так промучилась, к осени ребёнок из-за моей дикой сосредоточенности на себе стал внутри уже вызывать неприязнь((( я к тому моменту и чакры «прокачивала», эзотерика-шмезотерика, таро-расклад, в общем, все круги ада страдающей зрительной души прошла.
И вот тут не иначе как провидение – я захожу в вк, листаю новости и мне бросается в глаза реклама СВП, что-то про страхи, тревогу, депрессию. Автоматом прошла по ссылке, даже нигде не екнуло, что это «развод, шарлатанство» и прочий бред. Настолько я уже была истощена и готова была уже сделать все, что угодно, лишь бы хоть что-то сделать со всем этим. Стала читать результаты. Помню наткнулась на результат Надежды Сыроваткиной и схватилась за него, как за спасительную соломинку. Не сразу, правда, разобралась в информации на портале, не врубилась) в тот момент уже шла 64 группа. 12 сентября 2017 года) я ничего не понимала, куда попала, что требуется и тд. Я оплатила как-то тренинг, папа одолжил денег, муж не одобрял этого. Тема денег у нас с ним вообще больная. И вот зашла на лекцию, думала, она там часа 2-3 будет, как эти чудо-вебинарчики у чудо-психологов. Была огорошена, когда в чате сказали, что до утра. Эту ночь не забуду никогда. Сыну было 1,9 тогда уже. Он просыпался ночами. Я плохо понимала, о чем речь - это было первое зрение, кожно-зрительная самка. Я половину не слушала, половину не понимала. Ведь ни вступительные, ни первые 4 занятия мной прослушаны не были. Лекция прошла, а я встаю и боюсь, что вдруг я скину сына с 7 этажа? Это был уже не тихий ад, мне хотелось выть уже во все горло от беспомощности.

Моя история вообще не про чудо. Моя первая 64 группа прошла не полностью, в адовых состояниях, когда ты не можешь сосредоточиться на смыслах, тебя трясёт от страха за ребёнка, за собственные мысли. В общем, тогда несмотря на то, что что-то в моей голове и сознании все же отложилось, я все же очень усугубила свои состояния и даже попала в декабре в центр пограничных состояний и меня посадили на антидепрессанты.
Муж тогда меня не поддерживал, не сочувствовал, не понимал, что-то мной происходит и что с этим делать, агрессивно реагировал, а иногда равнодушно, цинично. Этот момент я уже отпустила, проговаривали спустя время много раз и уже отлегло, я оправдала его за это, хотя тогда было невыносимо больно. Сына забрала на это время свекровь.
Забрали меня в состоянии дереализации в больницу. Помню перед этим за несколько дней везу сына по улице, смотрю на него и не верю, что это мой ребёнок. Словно в кино. Что это все не мое, не со мной, этого не должно быть. Только остатки разума ещё помогли не оставить его в сугробе, иначе точно сразу в дурку можно было бы смело отправлять.

В больнице ревела и не могла толком смотреть на его фотографии, слушать его голос - такая ненависть вскипала внутри((( мой малыш отметил своё 2-летие далеко от меня, и это вызывало контрастные, противоречивые чувства. Вину, ненависть, злость, отчаяние, жалость, ужас… и бесконечный страх, что с ним обязательно что-то случится, что он умрет, потому что у него такая идиотская, самая ненормальная в мире мать. За Что ему такие мучения? Нам всем? Вопрошала бесконечно…

я не могу передать словами всю эту боль, что я ощущала. Не понимала, что со мной и как это изменить. Я теребила ребят с тренинга, доканывала, изводила их своим нытьем, была невыносима, стыдно даже приближаться к тем сообщениям, что я писала. Хочется их удалить, вычеркнуть из жизни, как давно пройденный этап, который не хочется вспоминать. И тогда была ещё злость, что мол обещали же помочь на тренинге, а я тут, среди больных людей.

ЧАСТЬ 2.
Пролежала три недели, мне подбирали препараты, были побочки. На Новый год увидела сына. Состояние дереализации не покидало. Мне казалось, что я держу чужого ребёнка, хотя умом понимала, что он мой. Я реально думала, что все, конец близок, у меня шиза. Ну разве могут умещаться в человеке такая противоречащие друг другу вещи? Жить так точно нельзя. Полгода пила нейролептики и антидепрессанты, почувствовала себя нормально, даже с сыном лучше общаться стала, но ощущение, что я обязана вернутьсямк нормальной жизни без препаратов не покидало меня. Хотя окружение уверяло, что это как с давлением. Ну подумаешь, будешь пить таблетки всю жизнь, зато будешь адекватным членом общества! Сколько шизофреников так живут! Летом 2018 я бросила таблетки самовольно и к врачу не показывалась, но к сентябрю 2018 дела снова стали плохи. В этом состоянии я вышла на работу из декрета и отдала ребёнка в сад. Я умолила мужа, чтоб он одобрил снова мое прохождение тренинга. На тот момент началась уже 70 группа. И вновь я не сначала. Но на этот раз хотя бы с анального вектора начала. Углубляться не буду. Скажу лишь, что снова я прошла так себе и снова в декабре , то есть через год, пришлось ехать и снова принимать препараты, но уже дома, без больницы. У меня были ещё более ужасающие мысли и желания. Именно хотелось причинить вред ребёнку. Я боялась к нему подходить, думала, что не смогу с собой совладать и что-нибудь сделаю с ним - воткну нож, задушу, в воображении были жуткие сцены его смерти, снились сны подобного содержания. Одновременно фоном был страх, что что-то случится с ним. Воспитатели в саду говорили, что ребёнок ведёт себя тревожно и странно смотрели на меня. Боюсь представить, какой они меня тогда вообще со стороны видели. Взгляды были настороженные. Мамаша с прибабахом. Хотя вид я пыталась делать абсолютно нормального человека, а внутри творился такой треш, что словами не передать. Так мы «дожили» до трехлетия сына.

Снова оговорюсь, что у меня не было интелеллектуальной рахитичности, я усваивала информацию. Но засыпала. Поэтому на результаты можно было не рассчитывать. По-прежнему мамой я себя не ощущала и внутренне бессознательно желала избавиться от этого всего. Потом сладострастные мысли о вреде стали уже распространяться на других людей. Но несмотря на это в феврале, продолжая штудировать СВП, я перестала снова пить нейролептики.

И вот в апреле 2019 я иду в 74 группу. Вот с неё можно начинать отчёт моих результатов. Там я начала добросовестно по памяти писать конспекты, хоть и не на форум. Это для меня тоже результат. Вначале было дикое сопротивление, а сейчас даже если пару часов лекции послушаешь, надо срочно выписать услышанное. Мой уровень сознания тогда и сейчас - это просто небо и земля! Летом состояния плохие ещё давали о себе знать, я прошла ТЗ по пище, выписала всё.

ЧАСТЬ 3.
Ноябрь 2019 77 группа - вот там была особенно плодотворная работа. Ещё были проблески, а иногда и провалы в плохие состояния, возвращались дурные мысли. Но я уже могла себя контролировать!
Что я имею сейчас:

- ушли суицидальные мысли, бесконечное самобичевание, тревога, которая не давала жить и отражалась в теле - появилось тепло и нежность в отношениях с сыночком, мы часто обнимаемся, целуемся, он по 100 раз за день говорит, как сильно он нас любит, а мы отвечаем взаимностью
- в детском саду он любимец воспитателей и душа компании, никогда нет замечаний в его сторону
-самый главный результат лежит сейчас рядом и мило сопит - почти 8 месяцев назад я родила второго сына Ванечку. И хоть беременность протекала не так гладко, все же опасения после пережитого терзали и я набрала вес, который все еще сбрасываю, я понимаю, что люблю своих детей и что без тренинга я даже не могу отдаленно предположить, как бы развивались события. Да и история не знает сослагательного наклонения! Я безумно благодарна Высшей Силе, что буквально за нос привела меня на тренинг. Он в буквальном смысле спас жизнь мне и моим детям! Нет таких слов, которые могли бы выразить все то почтение и благодарность по отношению к Юрию Ильичу за то изменённое состояние сознания, которое даёт мне силы и возможность быть полноценным членом общества и приносить пользу людям! А некоторым и давать жизнь))))
- к вышесказанному - 2,5 года без антидепрессантов и нейролептиков!!! Устойчиво, значимо и бесповоротно!
- отношения с мужем стали гораздо лучше, утраченное влечение вернулось после ТЗ по женской сексуальности. Теперь он защищает меня, встаёт на мою сторону и обещает дойти когда-нибудь до тренинга тоже) он кардинально иначе относится к нему. От полного отрицания до принятия!
- ещё один суперрезультат для меня - я полюбила читать! Вернее я и раньше читала, но не взахлёб. А теперь чтение - это наслаждение для меня. Сейчас читаю Льва Николаевича и удивляюсь, расстраиваюсь, как много в своей жизни упустила бы не начни я читать художественную литературу снова! Просто немыслимо! Низкий поклон, Юрий Ильич!
- ещё не перевернулись на 180 градусов, но значительно потеплели отношения с папой. Там ещё много осознавать и раскапывать прожитое, но процесс запущен и это не может не радовать и не давать свои плоды.
-как я уже говорила - уровень осознанности, ясности, сосредоточенности ума очень повысился.
- может, смешной результат, но маникюр стал держаться намного лучше. Я перестала нервно ерзать на трансляциях. Раньше моя кожа начинала мельтешить, и я кусала ногти во время занятий, не могла усидеть. Это ушло)
- беспокоил долгое время шум в ушах. Исчез. Как давно - даже уже не припомню даже примерно)
- ушли суеверия, вера в судьбу, сны, порчу и сглаз, приметы, гадания, эзотерику и прочая зрительная чушь, которая теперь вызывает смех вперемешку с мерзостным гадким ощущением.
- ушло гадкое желание осмеивать власть, президента. Пришло чувство патриотизма и гордости за нашу великую Родину, за наше культурное наследие. День Победы — теперь не просто праздник со слезами на глазах. Это невероятное, бередящее душу ощущение переполняет каждый раз. Хочется отдавать этот долг, которым мы наделены по факту своего рождения! Спасибо за этот неожиданный переворот сознания!
Спасибо за то самое прекрасное внутреннее ощущение, что ты должен! Что от тебя многое зависит! Что вот это блевотное «полюби себя» ушло безвозвратно и заменилось на «полюби, увидь, пойми других»!

Вот за 2 с лишним часа написала то, что на сей момент пришло на ум. обещаю, что выпишу ещё и ещё! Знаю, что работы и осознаний впереди еще вагон и 300 маленьких тележек, но до чего же увлекательно становиться взрослым наконец уже!))
Благодарю от всей души Юрия Ильича и всех людей из команды и не только, кто на моем пути помог мне в трудную минуту словом или делом! Я всех помню и до конца своих дней буду благодарить за это добро в свой адрес!
Нет лучшего знания! Нет большего счастья - быть причастной к распространению Системно-векторной психологии на всю Россию! Спасибо за этот шанс! Спасибо за жизнь, за второе рождение! Низкий поклон и пожизненная благодарность за труд и любовь ко всем нам! Люблю!

Ульяновск

23 декабря 2015

Результат 1. Мой результат - это результат моего сына.

Два года назад с ним случилась беда. Внезапно, на протяжении одной недели, он потерял способность к обучению. Сейчас я понимаю, что виной тому была я сама, но тогда мне нечем было это понять. У меня не было знаний, на основе которых могло придти это понимание.

Учился он до этого неплохо, иногда, очень редко случались тройки, но в основном были четверки и пятерки. И я искренне считала, что все это благодаря мне и моему тщательному досмотру и контролю над учебным процессом. Я позволяла себе на него орать, и считала, что это во благо. Я же воспитываю сына! Чтобы он вырос человеком!

И вот в середине третьего класса, 2 декабря 2013 года, я навсегда запомню этот день, он не смог сделать домашнее задание. Попросил отложить на утро. Утром он не смог его сделать тоже, точнее, сделал, но совершенно отвратительно. Я порвала ему тетрадь, настучала ею ему по голове , наорала и выпроводила в школу. Невыносимо больно и стыдно, но я должна это написать. Я видела в окно, как он с опущенной головой, сжавшись комком и еле волоча ноги, шел в школу. Мне стало его жалко, но я решила, что один день угрызений совести пойдет ему на пользу. А оказалось, что угрызения совести я заработала на долгие годы себе.

Он пришел, мы помирились, но в течение недели после этого он принес из школы пять двоек. Попытки делать уроки ни к чему не приводили - он потерял способность к обучению. Сидел и тупо обводил буквы. Малейшее повышение голоса вызывало у него истерику. Дело было к новом году, и я сказала - давай отдохнем, не делай уроки. Он с радостью согласился. А потом я зашла в кухню и увидела, как он сидит в углу и плачет.
- В чем дело?
- Я не могу делать уроки.
- Так не делай!
- Я не могу их не делать! Я должен!
И потом пауза и очень тихо, я еле услышала: - я себя ножиком зарежу.

На следующий день мы были у психиатра. Две недели нас обследовали и потом я услышала страшный диагноз - "шизофрения ". С какими-то бедными симптомами. Нам выписали направление в детское отделение психбольницы. Приехав туда, я поняла, что здесь я потеряю своего ребенка навсегда. Его пичкали какими-то лекарствами, ему устраивали какие-то допросы на тему "А нет ли у тебя ощущения, что кто-то за тобой идет? Или что-то тебе говорит?" Стоило ему задуматься над вопросом, как врач радостно вопрошала "А кого это ты сейчас слушал? А?"

Мне было страшно, я не знала, что делать. Но я видела, что теряю сына. А когда врач радостно сообщила мне, что диагноз подтверждается, я в каком-то неосознанном порыве схватила сына и сказала, что забираю его домой. Врач пыталась меня остановить, говорила, что он под препаратами и я его не дотащу, хотя бы завтра. Но мне было все равно, не могла оставить его там ни на час, я написала расписку.

Он нормально дошел до остановки, а в дороге уснул. Когда мы доехали и вышли, нужно было еще два квартала идти до дома, а он спал. И хотя он был худой и высокий для своего возраста 9 лет, его расслабленное тело было неподъемно тяжелым. Был мороз, я стояла с обвисшим сыном на руках и плакала от бессилия. Сколько и откуда у меня тогда взялось сил - уже не знаю. Но я дотащила его до дома. Шла, и плакала, и проклинала себя, и молила Бога, чтобы он послал мне шанс исправить эту чудовищную ошибку.

На другой день я дала своему сыну клятву, что больше никогда в жизни не повышу на него голос. Свое слово я держу. Но проблемы это не решало. Страшный диагноз висел над нами, он не ходил в школу, каникулы кончились и я сказала мужу, что должна увезти сына к морю. Это тоже было интуитивно. Денег не было, пришлось влезть в долги, но меня было не остановить, и мы улетели в Египет. Море, солнце и тишина. Все там было только для него. И там начали проявляться первые проблески возвращения сознания, он снова начал общаться с людьми, и я, опять же интуитивно, поняла, что есть какой-то другой путь возращения сына к полноценной жизни, кроме таблеток и психбольницы.

Мы вернулись, меня не покидало ощущение, что процесс обратимый и я должна найти выход. К СВП я шла какими-то ступеньками-подсказками. Случайно открывалась не та страница в Интернете, глаза случайно цеплялись за какую-то цитату, и наконец, я попала на главную страницу портала Юрия Бурлана. Почитала одну, вторую, третью статью из библиотеки - и… ушла с ощущением, что теперь я знаю все. Я поняла, что мой сын - носитель звукового вектора, что на него нельзя было кричать и т. д.

Полгода я лечила его тишиной и спокойствием. Это дало некоторые результаты, но повернуло в другое русло. Он начал чудовищно зависеть от меня. Каждую минуту вопрос "Мама, все хорошо? Мама, ты не плачешь? Мама, прости меня, не волнуйся, не переживай! Мама, правда, все хорошо?" И это состояние тревоги за мое состояние начало, увы, прогрессировать. К нему подключились "ритуалы" - навязчивые повторяющиеся действия.

Диагноз "бедные симптомы шизофрении" был заменен на ОКР (обсессивно-компульсивное-расстройство), но хрен редьки мало слаще. И тут я решила снова заглянуть на портал Юрия Бурлана. Еще что-нибудь почитать. И неожиданно увидела, что именно сегодня, не раньше, не поздней - первая бесплатная лекция цикла!

Если мне кто-то скажет, что нас никто не водит по жизни за руку, я не поверю. Четыре бесплатных лекции - да что там четыре, уже на второй я поняла, что нашла то, что искала. И я пошла на первый уровень. Бесконечно благодарна Юрию за эту возможность. Это было начало сентября. Сын пошел в пятый класс, ему еще год назад оформили индивидуальное обучение.

Я еще не успела ощутить никаких перемен в себе, все только начиналось, но я уже ощутила быстрые и невероятные перемены в сыне. Про свои результаты, а они тоже есть, я напишу отдельно. Тренинг проходила я - а результат видела в нем! Только здесь, на тренинге, я поняла, насколько мы связаны. Это поразительно! Он раньше меня ловил то, что Юрий давал мне!

Он внезапно успокоился. Перестал спрашивать, все ли у меня хорошо. Делать навязчивые движения (ритуалы), плакать без причин. Но самое главное - он начал снова воспринимать учебную информацию на слух!

В интернете есть замечательный учебный сайт, где любой урок школьной программы можно прослушать в записи хорошего, квалифицированного педагога. Находка для тех, кто пропустил урок в школе. Я много раз пыталась, чтобы сын, раз уж не ходит со всеми в школу, слушал эти уроки. Он не мог. Слушал, но не воспринимал, и из-за этого истерил и плакал.

И вдруг он начал готовиться к урокам , слушая эти видеозаписи. И почерк! Его почерк, который для меня за эти два года стал лакмусовой бумажкой, по которому я точно определяла, что пора закрыть тетрадь и отдохнуть - он стал ровным и красивым, без обведения букв, без растягивания их и укладывания на бок и нервных зачеркиваний. Он перестал исчеркивать ручкой свои ногти - а до этого он часто приходил из школы с синими от пасты ногтями.

А потом он стал носить одну за другой пятерки. Видя его состояние, я решила не давать ему таблетки, которые мы периодически пили на протяжении этого времени и курс которых был назначен на октябрь.

Сегодня, когда я пишу этот отзыв. до конца учебного полугодия осталось три дня, и мой сын заканчивает его отличником! Учится на индивидуальном обучении, т.е. ходит в школу к педагогам вне класса, но это девять полноценных предметов, включая два иностранных языка. А еще взял в школьной библиотеке учебник физики, хотя этого предмета в 5 классе еще нет - читает, говорит, интересно.

Моя благодарность Юрию бесконечна!

Феодосия

31 июля 2021

Полностью прошли панические атаки, глубокая тревога без причины. Прошло паническое расстройство. Лютый ад закончился.

Я не смогу спокойно жить, если не напишу об этом.
Вся моя жизнь была перечеркнута лютым страхом к моему отцу. Отец пил, и по пьяни творил такие вещи, которые не должны быть. Папа делал то, чего не должен видеть ребенок.

Так вышло, что я выросла в этих ненормальных для ребенка условиях.
Даже когда я съехала от родителей, я в себе пронесла жуткие последствия такого детства. Постоянные кошмары, в которых папа хочет меня убить.
Отцовская агрессия достигала апогея. Он душил мою маму, бил ее на моих глазах, бил меня, бил моего брата, ломал ему нос. Швырял нашу собачку об тумбу. Мешал ей есть. А именно перед едой постоянно забирал у собаки еду, та гавкала и рычала. Отец не останавливался до тех пор, пока собака от лая не начинала кашлять. Это было ежедневное кормление собаки.
Отец «втирал» мать в дверные косяки, выламывая ей руки. На ее коже были ссадины. На горле были синяки от его удушения.
Однажды папа разбил мне губу. Я этого не смогла вспомнить, это записано в моем личном дневнике, который я вела в детстве. То, как он бил меня, я помню.

Помимо физического рукоприкладства, отец разговаривал матом, и пьяным, и трезвым. Желал сдохнуть мне, маме, брату. Оскорбления были постоянными. Моего брата отец тоже душил, когда тот был подростком.
Много было ситуаций…Это я так, вкратце.

Год назад, а именно при переезде на новую съемную квартиру и при начале пандемии, вдруг резко начали случаться панические атаки. Резко в одну ночь. Я тогда еще не знала, что это они. Думала, что это приступы аритмии. Все оказалось гораздо хуже. Я не могла спать по ночам. Принимала анаприлин. Мне он не помогал. Хотя раньше приступы (редкие еще тогда, несколько лет назад) снимались этим препаратом.

А тут началось это каждую ночь…. Вдруг при засыпании появлялась словно вспышка в районе груди, и волна ужаса разливалась по телу. Моментально учащался пульс с 60 до 100-110. Стала засыпать с включенным светом. Не помогло. Приступы всего за 3 ночи стали очень долгими. Я не могла спать уже до утра. А прошло всего 3 дня.

На четвертый день приступ появился днем. Я ощутила, что не могу усидеть дома, что срочно нужно бежать к людям. Именно бежать, бежать как можно скорее. Позвонила маме. Встретились. Быть одной было невмоготу. Страх не проходил. Пришли мысли ночевать с родителями. Но не осмелилась я попросить об этом. Спала с огромным плюшевым медведем. Не помогало.
Очень стремительно я падала в это состояние, которое в итоге было уже невыносимым. Прошла неделя, и началось вот что.
Панические атаки, которые шли постоянной цепочкой, длились по 10 часов, без перерыва. Меня рвало до 7, а потом до 10 раз в сутки. Рвать было нечем, потому что полностью пропал аппетит. Сначала есть не хотелось, потом не моглось. Я заставляла себя кушать, ела по капельке буквально, и меня сразу рвало. Очень быстро я стала худеть. За месяц похудела до 40 кг.

В ход шли все возможные лекарства: анаприлин, корвалол в бутылке, корвалол в таблетках, бисопролол. За две недели доза таблеток увеличилась с одной до 8. Не помогало снять эти приступы ничего.

Было так. Приступ длился 10 часов. Перерыв между этими приступами был сначала три часа, а потом заново 10 часов ада, потом перерывы становились все меньше. Час, а сам приступ длился 12 часов. Потом перерывы пропали полностью….. Было сплошное состояние этого ужаса, повышенного пульса, рвоты, и полной беспомощности… Я ползла в туалет, потому что уже не было сил идти. Повисала на унитазе, и меня рвало слизью. Желудок был пуст. Позывы рвоты не прекращались.

Это было не так страшно, как то, что началось потом... Это был реальный ад. Реальная агония. Страшны были мысли, которые роем нескончаемым были в моей голове. Появился жуткий страх, что я не выдержу и кого-нибудь прикончу. В голову приходили картинки, что я убиваю свою дочь. Сворачиваю ей шею. Убиваю ее ножом. Все это было на пике панической атаки, длительной и мучительной……. Жить с этим ужасом невыносимо. Проще реально сдохнуть. Я была на грани, чтобы не совершить суицид, ради того, чтобы не убить дочь. Приходили следом и такие мысли – убить себя, чтобы не натворить страшного поступка… Мне такие картинки в голову приходили – этот ад душевный не пожелаешь никому в жизни испытать. Ад, умноженный на страх, необъяснимый, беспричинный, и постоянный. Я очень испугалась этих мыслей. И поехала к врачу.

Я быстро ослабела. Поняла, что нужны какие-то лекарства, чтобы остановить приступы, иначе мне светит психушка. Я уже не спала, не ела, я уже не жила…

Я обратилась к невропатологу. Рассказала ему только про приступы страха, описала их (о том, что я боюсь убить людей вокруг и свою дочь я ему не сказала, чтобы не оказаться в психушке). Он поставил диагноз: паническое расстройство. Он не системный. О векторах не слышал. Поэтому меня бы он направил в психушку, не иначе. Поэтому я скрыла от него самую страшную часть своего состояния – свои мысли... Он назначил антидепрессанты. И еще какой-то препарат якобы для глушения приступов. Все они выдавались по рецепту.

Начала я принимать эти препараты. И мне стало еще хуже. Очень быстро. Эти картинки в голове об убийстве стали постоянными. Я поняла, что едва сдерживаю этот ужас. Вот-вот и я не смогу сдержаться – вот чего я боялась. Я боялась, что не смогу больше себя контролировать и сделаю что-то плохое в состоянии невменяемости, и боялась, что когда вменяемость вернется, я не смогу с этим жить больше…. Я поехала к врачу снова. Сказала, что не могу больше этого терпеть. Что мне очень страшно. Дайте мне что-то, чтобы это снять, я не могу так больше, мне очень плохо!

Врач выписал феназепам. Купила их сразу, выпила полтаблетки в такси. И меня впервые за полтора месяца отпустило сразу…Ушел этот страх. Я почувствовала себя снова нормальной. И я поняла, что могу быть нормальной, и я не сошла с ума. Страх сойти с ума при этих панических атаках был такой силы, что я не понимала, сошла я с ума уже или еще нет.

Входила в систему антидепрессантов медленно. Принимала феназепам. А доза для меня была большая. Врач назначил принимать по полтаблетки феназепама дважды или трижды в день. В итоге у меня нарушилась речь. Я не могла нормально разговаривать.
Моя мать позвонила подруге, и та примчалась ко мне с другой точки Крыма. Меня увезли на машине они к себе вместе с таблетками. Я по прежнему ничего не ела. Спала, отключенная таблетками, потому что от них хотелось спать.
Подруга начала меня откармливать. Медленно. Меня тошнило от любой еды. Стало хотеться печеньки. Я пила чай, и первой едой за долгое время стала эта печенька.

Так как феназепам купировал приступы страха (а именно они уходили только тогда, когда действовали эти таблетки), стало хотеться кушать. Медленно, по чуть-чуть. Вес перестал падать. И на отметке 39, 8 кг он остановился. От меня остались только кости. Держался долго этот вес, около месяца, поправиться я не могла. Насильно заставляла себя кушать. Да, забыла… Там еще были препараты для желудка какие-то, несколько видов, магний, что-то еще… Целый комплекс в общем. К этому времени начали действовать антидепрессанты. И я села на систему плотно. Только через месяц мой вес стал расти. Сначала до 40 кг. Через два месяца был 41 кг. 7 месяцев я набирала вес до 44 кг. Рвота прекратилась только спустя 8 месяцев после начала этого состояния.

Меня рвало на работе, бывало. Кстати, я использовала рекомендацию тренинга – выходить к людям. И в пандемию, с рвотой, уже принимая препараты, нашла работу в городе, и вышла к людям. Так вышло, что работала я с большим потоком людей, где много общалась. То, что нужно для зрительного человека. Это очень подлечивало.
Причем тут тренинг. А вот причем.

Тогда, весной, я пошла в группу 80. Занятия в этой группе для меня были не просто важными, а вопросом жизни и смерти. Я понимала, что выход у меня только идти на тренинг. А лекарства только для того, чтобы убрать эти симптомы и заниматься. Лекарства не помогут мне избавиться от этого. Состояние исправить может только тренинг, так как это было проверено на себе – я получила множество результатов к тому времени.
Год я была на антидепрессантах. Потом стала забывать пить таблетки. Стала пропускать их прием. Большой побочкой у АД является усиление шума в ушах и овощность в чувствах. Плохое не чувствуется, но и хорошее тоже. Радости нет. Просто нейтральное состояние, в котором зрительному человеку, любящим эмоции, жить невыносимо.

В итоге так вышло (это прошло 10 месяцев после начала системы), что моих антидепрессантов не было нигде. Ни в месте, где я живу, ни в городе рядом. Ни на сайте, где я их покупала. Просто нигде. А таблеток у меня осталось пять.
Что делать? Я сделала выбор сходить с системы постепенно. По полтаблетки, потом по четвертинке. И в итоге я перестала их пить.

Через полгода начались приступы. Без этих жутких картинок. Просто появилась тревога и сердцебиение. Я лежала на коврике с шипами (не знаю, как эта штука называется), и мне легчало. Эндорфиновое такое наслаждение получала, и приступы сходили на нет.
И было это редко, когда было плохо. Выглядел приступ, как аритмия просто, и все. Значительно терпимо по сравнению с адом год назад.
Заклинило меня разок на неделю. Неделю длился приступ. Окей, думаю, снова началось. Поехала к врачу заранее взять рецепт на АД и феназепам. Врач (жесть какая-то) послушала о моем состоянии, и сказала: «Ну что я могу сказать. Кушайте насильно». Замечательный совет. Отпад просто.
Мне от нее нужен был рецепт. Но внутри я очень сопротивлялась начинать пить АД. Не хотелось овощного состояния больше. Захотелось избавиться от этого.

И вот ключевой день. Попадаю я на лекцию. Неземная благодарность Юрию Ильичу за нее. На лекции Юрий Ильич рассказывал историю про ведьму.
Я почему-то слушала ее так внимательно, что не пропускала ни единого слова.
И вдруг, просто вдруг Юрий Ильич говорит о том, что кожно-звуковым шизофреникам кажется, что кто-то насылает на них волны.
И о ужас!!! Тут же вспомнила тот день, когда отец пьяный стоял на балконе, и говорил моей маме: «Она на меня насылает волны». Ну мы посмеялись и все. Он встал, выдвинул руку вперед, и делал действия, словно эти волны он ей отсылает обратно. И взгляд его всплыл в памяти…. Прищуренный, скулы сжаты, и он реально делал так, словно волны ей какие-то посылал.
Юрий Ильич продолжал говорить о том, что им кажется, что за ними кто-то следит, или травит газом через отверстие.
И тут вдруг тут же прямо я вспомнила сразу два случая! Однажды отец лежал на кровати и с мамой они смотрели телевизор. И папа смотрел в угол на потолке слева от него, не сводя взгляд. Очень часто и волнующе он туда смотрел. Моя мама как заорет: «Что, черти уже по потолку бегают? Допился до белой горячки!» Папа силился не смотреть туда, но все же поглядывал.

А в другой раз папа избивал маму. Я позвала брата прийти и «успокоить» его, чтобы он не бил маму. Пришел брат быстро (он гулял со своей девушкой) и стал избивать моего отца. Тот упал на пол, и вот что стал говорить: «Там в углу камера, они все записывают, и эту запись передадут в суд». Мол брата посадят за это.
Ну мы посмеялись. В какой ужас я пришла на этой лекции, когда поняла, о чем говорил мой папа…..Это не просто не смешно. Это реальный кошмар, потому что я поняла, что папа видел в момент своих запоев, почему он избивал так яростно мою маму…. Чем реально для него самого жил мой
папа…………………………………………………..
Для меня всегда самый лютый страх был обнаружить, что мои близкие (или кто-то из них) психически больные. Но все слишком точно сложилось, пазл в пазл. Не возникло противоречий.
А потом Юрий Ильич продолжил, и сказал: «Прерывать это нельзя». И я продолжила цепь осознаний….
Тогда у меня сложилось, чего я боюсь на самом деле.

Это был шестой день моего длительного приступа страха. Дважды я не вышла на работу. Я горела заживо неделю, пульс 110, сердцебиение не прекращалось. Но я поняла, что не смогу жить, пока не раскрою это в себе. Я полностью сосредоточилась на этом воспоминании. Параллельно вспомнилось их несколько. Также и то, как папа угрожал выбросить меня с балкона, когда мне было всего 4 года. Вспомнилось полностью спустя неделю после истории про ведьму.
Сложилась не просто цепь, и самое главное – чего я боюсь на самом деле. И тут же сложились все следствия, а главное – я получила ответ на вопрос, что же есть такое мой страх, и эта нить по всей моей жизни протянута в детства….. Когда я поняла, как же невыносимо плохо было моему отцу, я поняла причину его алкоголизма. Я вообще удивилась, как с этим он столько лет прожил…. Алкоголизм – это только следствие огромной беды, которая возникла в жизни папы….
Мне стало так его жаль….Так жаль. Как я плакала….Как же я винила себя, что раньше не узнала про СВП. Ему нужна была помощь, и еще очень давно. Его слова про слежку с камеры (которой нет и которая была только в его восприятии), о том, что за нами следят НЛО (а я маленькая еще тогда была, и бежала на балкон смотреть, где же летит НЛО, куда показывает папа….) – это все был крик о помощи внутренней беды в его душе……
Итог таков. Сразу после того, как сложилось главное, у меня прошло сердцебиение через 3 часа. И больше не возвращалось….. Норма 60 ударов, так сердце мое и стучит уже недели две, может больше. Не считаю.

Далее следующее. Я стала кушать. И впервые за всю свою жизнь я ощутила, как после еды у меня появляется энергия и силы. Я никогда в жизни этого не чувствовала. Ела, потому что надо, и все. Я не ощущала, что от еды появляются силы. И впервые поняла, почему нужно кушать, поняла, когда мне нужно есть, чтобы жить и работать нормально. Раньше (лет уже около 10ти) я ела, когда желудок орал от голода. Аппетита не было. Сейчас я стала кушать. Панических атак больше нет. В душе спокойствие, которого я давно не помню. Я просто дошла до такой глубины, куда раньше не проникала. И осознала, что там скрыто. Чего я боюсь и почему…
Принять это было невыносимо тяжело, такое было сопротивление и сосредоточение, что энергией мозга можно было бы осветить место, где я живу. Но это того стоит, ребята. Это стоит того.
Еще я вспомнила, как отец выгонял мою мать из дома и орал: «Ведьма!!!» Он подбежал к ней, схватил ее за локти резко. Мама успела сказать: «Что такое?» И отец потащил ее в коридор. Я осталась в комнате. Я была маленькая… Я слышала, как они дерутся и кричат. Мама выла. Папа выкручивал ей руки. В коридор была щелочка, мне не было видно, что там происходит. Мне было слышно. Я одна в комнате, и нет выхода. Папа выгнал маму на улицу. И когда он прошел в комнату, то сказал: «Все, она больше не вернется». Я стала плакать, и говорить: «А как же я буду без мамы?» Папа сидел пьяный передо мной, вытирал мои слезы и говорил: «Все, успокойся». Потом, кажется, мама позвала своих друзей или соседей и они выбивали дверь в дом. Размыто в памяти, но этот случай вдруг вспомнился. Вспомнились папины слова. И также я поняла, что папа хотел…Что он хотел меня защитить…Через себя.

Добавлю еще. Юрий Ильич назвал возраст. 9 лет. Так вот как раз после 3 класса у меня начались проблемы в школе с одноклассниками. Четвертого класса у нас не было. Я пошла сразу в пятый. Тогда пошли конфликты с классом. В шестом я стала изгоем, и меня травили в школе.
В пятом классе (а в художке это был четвертый класс) начались проблемы и там. Я была круглой отличницей и в школе, и в художке. И тогда я сказала маме, что больше ходить в художку не буду. Был конфликт, и итоге я осталась в художке, когда мама устала со мной ругаться и сказала, что я могу художку бросить. Ну как сказала...Наорала.
У меня испортился почерк. Как раз начиная класса с третьего и до конца школы.
Эта ситуация настолько была вытеснена, что я никогда бы не смогла ее вспомнить. Даже расскажи мне этот случай - ноль. Полностью вытесненное воспоминание.
Помню, что папа проломал стену в коридоре кулаком. На стене до сих пор дыра от его удара...
Всем тем, на глазах которых избивал мать собственный отец, или любое другое насилие, с которым вам пришлось столкнуться – на тренинг. Лечить эту боль. Это не проходит незаметно. Это психика, которую без СВП невозможно познать. Это бомба внутри человека, которая может рвануть в любой момент. Тренинг избавляет от этого.

Юрий Ильич, дорогая команда, спасибо, что вытащили с того света. С бесконечной благодарностью, Юлия Шилкова, ПУ 67, 70, 71, 80.

Москва

21 сентября 2021

Мне помогло в лечении с Hppd и бросить наркотики.

Расстройство hppd, было у меня 3 года, я испробовала множество препаратов и техник, чтобы излечиться от него, ходила в стационар к психиатру, посещала психолога, психотерапевта. Испробовала множество различных средств, свыше наверное 20 препаратов и разнообразных добавок, влияющих на мозг. Принимала наркотики 3 года, различной степени тяжелости. Наркотики опасны тем, что они десоциализируют человека, это и не обошло меня. я перестала работать, начались панические атаки, перестала общаться с людьми, мои родственники стали мне, словно чужие люди, забыла про друзей и знакомых.

В симптомы хппд входит дереализация\деперсонализация, это когда, ты забываешься, как бы утрачиваешь немного свою личность, мир кажется не реальным и другие люди тоже. В моем случае, это было достаточно сильно, вокруг ничего словно не существовало, я жила в своем холодном отдаленном космосе, в абсолютном одиночестве, где никого нет, кроме меня. тоска по дому под названием «мир» съедала меня и постепенно, его образ в моей голове тоже начал стираться. Я плохо ощущала свое тело, себя, как личность, свое я. Утратила свои привычные эмоции, жизнь потухла внутри меня. все застыло. Вакуум, живешь в отдалении от всех. Люди там, а ты здесь, в одиночестве и никак не можешь к ним прорваться. Ухудшились память и когнитивные функции значительно.

Я не могла продержаться на работах больше месяца и увольнялась. я не могла общаться с людьми, был дикий страх, из-за утраты эмоций и чувств, я не знала, что им говорить, как себя вести. Я начала забывать уже свою настоящую личность и жизнь, привыкать жить в таком состоянии. Пока не пришла на тренинг, который дал мне вау эффект и я вылетела, закончив его, как ядро из пушки. Вылетала в жизнь, в социум, начала вновь общаться с людьми, контактировать, устроилась на работу, занялась деятельностью, смогла потихоньку приходить в себя, когнитивные функции восстановились, панические атаки больше не беспокоят, я куда меньше боюсь людей и знаю, как себя вести в обществе. Я обрела какую-то цель в жизни. я вспомнила своих родственников, стала узнавать маму в лицо. Жизнь выглядит куда более реально, чем раньше. Пусть я еще до конца не восстановилась, но это ощутимый результат, что не дало мне ни одного лекарство и терапия. Я могу жить, могу дышать, чувствовать, общаться, иметь интерес к чему-то. Я вернулась в социум. И перестала употреблять наркотики. Нет такого тотального одиночества, словно ты паришь один в космосе. Я могу вновь радоваться! Улыбаться. И я очень желаю, вам, кто имеет данное расстройство пройти тренинг Юрия Бурлана, он помогает вытащить из этого кошмара, вернуть жизнь, себя. Перестать сидеть на препаратах, получить действенное лечение души. Восстановить когнитивные функции и эмоции. Вспомнить свое я. Удачи!

Лос-Анджелес

3 марта 2021

Любимая СВП-стая!
Завтра последний день моего тренинга в 82-ой группе! Пожалуй, самое время поделиться своим результатом!
На тренинг меня привело весьма печальное обстоятельство – психогенный паралич. 8 марта прошлого года левую половину моего лица внезапно парализовало! Представляете? Это просто произошло, и жизнь моя разделилась на ‘до’ и ‘после’.
В жизни ‘до’ я чувствую себя собой, меня все любят, мне всё в удовольствие и я двигаюсь к своей заветной мечте (пусть и на ультрамедленной скорости). А мечтаю я, естественно, про Оскар! Я – актриса. Но это всё - жизнь ‘до’.

В жизни ‘после’ я не то, что не чувствовала себя собой, я оказалась максимально далеко от самой себя! Каждое мгновение я ощущала в своем теле невыносимый изъян – при чем, не потому что думала о нем, а потому что не могла физиологически функционировать – не могла пить и есть (всё выливалось-вываливалось), не могла разговаривать, не могла улыбаться... я даже не могла моргать левым глазом (лицевой нерв отвечает за моргание), из-за чего мой бедный глазик пугающе далеко закатывался куда-то в мозг. Мне приходилось носить специальную повязку (как у пирата, только пластиковую и прозрачную) – чтобы глаз не пересыхал. Капать нужно было постоянно. Спать с незакрывающимся глазом было, мягко говоря, некомфортно. У меня нарушилась координация движений всего тела - я бесконечно задевала собой какие-то углы и врезалась в мебель! Голова кружилась так, что было трудно даже просто стоять...

Когда это только случилось, я не осознавала всей серьёзности происходящего. Мне казалось, что я скоро выздоровею, и жизнь возобновится без ощутимых перемен... Время шло. Было много докторов, много версий и много стратегий лечения. Могу без преувеличения сказать, что я перепробовала всё – и лекарства, и процедуры, и западное, и восточное, и мантры, и молитвы... не помогло ничего. Моя реальность рушилась на моих глазах. Муж меня бросил. Родители беспомощно плакали от моего внешнего вида, когда мы с ними созванивались по видеосвязи. Друзья стали избегать общения. Профессиональная моя деятельность завершилась, не успев толком начаться – ни работать, ни прослушиваться с наполовину парализованным лицом я не могла. Теперь я была отшельница на пособии по безработице. Для меня все закончилось. В 33 года. Каждый день начинался и заканчивался рыдательным воем. Это было такое безысходное агоническое отчаяние, которое не описать словами.

В СВП я пришла со своей последней молекулой надежды. Я мгновенно влюбилась в это знание! Оно было так прекрасно, так безупречно естественно, что я чувствовала – оно не может не помочь мне! Оно вернуло меня самой себе, настоящей. Я поняла, почему мое лицо парализовало. Я вообще много чего поняла. И я начала выздоравливать!

В один прекрасный вечер примерно в середине тренинга я почувствовала глубоко в своей парализованной щеке какое-то шевеление. ТрепетАние. Раньше мне тоже мерещились подвижки с мертвой точки, но в этот раз всё было взаправду! Это стало первой каплей в море моего исцеления! С тех пор этих капелек накопилось уже на вполне внушительный водоём - мои глазки всё реже моргают в рассинхрон, моя улыбка становится всё глубже, лицо – всё маневреннее, а душа – радостнее! Порой я даже забываю о том, что со мной что-то не так! Мне снова снятся сны, в которых я – это я! Это просто чудо какое-то! Я бесконечно благодарна Юрию, небесам, СВП-знанию, СВП-команде и всем вам – моей СВП-семье!

И еще, не про лицо.

Меня настигла та самая феноменальная стрессоустойчивость, о которой все здесь говорят! Я ее наблюдаю во всём – от мелочей до серьёзных потрясений. Если раньше я на всё реагировала истерикой (истерика, как вид искусства), то теперь я каким-то необъяснимым образом не теряю самообладания и эффективно действую (даже в критический момент!). Непередаваемое ощущение! Как супергеройская суперспособность!
Спасибо, спасибо, спасибо за всё! Всем любовь!

Ой, забыла! Я это недавно обнаружила. На пораженной стороне лица очень сильно пострадала вся волосистость: ресницы, бровь, а также образовалась глубокая залысина. Так вот, всё восстановилось! Особенно удивительно сейчас выглядит линия роста волос со всей этой младой порослью.

Благодарю сердечно!

P/S: [Анна Соу - Лос-Анджелес]: Мой чудесный результат, который случился после тренинга в 82ой группе, в этот раз еще глубже закрепился! Напомню, что я пришла с наполовину парализованным лицом, а сейчас моя улыбка почти симметричная, глаза моргают синхронно, а самое главное - душа выздоравливает! Больше не закатываю истерик, хоть они и были у меня, как отдельный вид искусства. И даже очень плохие новости я воспринимаю без рыдательных концертов. Спасибо! Безграничное, бесконечное спасибо, Юрий Ильич! (Чат лекции Первого уровня, группа №84, 5 июля 2021 года)

Тбилиси

8 апреля 2022

Мы с младшим братом работали вместе в салоне 17 лет.я можно сказать его вырастила .до сиx пор про него люди говорят с добротой и любовью. 2.01.2018 года он ушел из жизни.ему было 35 лет.первого числа мы все были вместе и праздновали Новый Год.а утром в ванне его на полу нашла жена.экспертиза сказала что был инфаркт. он никогда не болел,как я не увидела и не поняла .....после этого мне и всем нам стало очень плоxо.я не помню себя в этот момент,но я была как призрак..после поxорон мы узнали что невестка беременна.и родились близнецы девочки.и вот убитая горем я шла через день к ним.помогала.а дома была никакая.моя семья была на втором месте.

Моя дочка послушная и очень xорошая.и вот я заметила когда она уже совсем xудая стала.врач поставил диагноз анорексия.она стала раздражительной и сложной...Я думаю что из за меня моей дочке стала плоxо.без внимания оставила ее .ей в тот момент было 12 лет.сейчас 16.рост 170.все говорили что она ничего не кушает,а я не обращала внимания.вес стал критичным 38 кг.я ее по врачам ...потом на море вместе поеxали.и ничего не изменилось.

Я давно слежу за Бурланом.были депрессии.смотрела бесплатные лекции.а тут решила сразу купить тренинг,чтоб мое состояние изменилось и вылечить Александру.И вот в начале были протесты.она не xотела смотреть и слушать...но после несколькиx лекций начало что то меняться во мне.тревога уменьшалась.я стала больше времени проводить с ней .стала ее понимать и тихо вовлекать.забирала ее на работу ко мне.гуляли.поxод в кафе был смертью для нее,я кушала ,а она смотрела на меня.она держала меня в терроре.мы столько xодили пешком в какие то кафе здоровой пищи чтоб она что то бы кусочек съела.но если визуально еда ей не нравилась,то это был конец.начинались истерики.в один раз она съела кусочек курочки.я была так счастлива в этот день.когда она начинала добавлять в весе это была другая истерика...все время на весы и истерики.я уговорила смотреть xотя бы 30 мин тренинг.она смотрела пол часа, очень мало,но все равно тиxо тиxо она начала кушать.

Она добавляла до 2x кило в месяц.,потом истерики.я думала что это никогда не кончится.много говорила с ней.одни и те же разговоры повторялись..ей сейчас 16 лет.смотришь на нее и как будто не было всего этого.когда вспоминаю как она плакала,просила помощи и говорила мне плоxо мама.в ее инстаграме все про еду было.она смотрела на эту еду и представляла что она уже наелась.ее истерики проxодили только со мной.с другими она не общалась.еще эта пандемия посадила всеx на карантин.она ни с кем не общалась и не xотела.даже к близняшкам не xотела идти.в глазаx было страдание пустота и смерть.даже паxла она плоxо.сил не было ни на что.я думала что я этого не выдержу.она как мое отражение убивала себя тиxо тиxо.ну теперь слава Богу ,слава Ю.Б.и его команде.она жива!

Сейчас у Александры все в порядке.она жизнерадостна и счастлива.кушает когда xочет .весит сейчас 60 кг.просто красавица.даже перебрала вес честно говоря.но реакция не болезненная.xочет поxудеть,но не так мне страшно из за этого.мы это обсуждаем спокойно.иногда есть у нее истерики ,но это подростковое.сейчас она xодит на волейбол и барабаны.читает книги.обычный подросток со своими требованиями.я даже не верю что это мы прошли вместе и болезнь ушла.мне было страшно.опустились руки и надежды не было, под ее террором и манипуляциями...я очень благодарна Ю.Б.и команде!

Прага, Чехия

2 июля 2023

Результат прохождения тренинга.

Мне сейчас тридцать лет. Свой первый тренинг я проходила в 19. Тогда я пришла в состояние “одной ногой на подоконнике”. Сон по несколько суток, за окном нереальная реальность. Ощущение тотального отсутствия смысла что либо делать. Это был год после переезда в новую страну. Переезд конечно сыграл свою роль, он послужил триггером, ускорившим начало моей депрессии. Но видимо, жизнь посчитала, что мне стоит дать шанс, и я попала на тренинг. Слушала тогда через густую пелену спутанного сознания. Я очень мало тогда уловила, но самое главное в меня проникло. На звуковом занятии я услышала то, что навсегда поставило внутренний запрет на суицид. Да, мысли о нем еще какое-то время приходили. Но я знала и знаю, что это не выход. Это осознание стало настолько железобетонным табу, что и речи быть не может об этом действии. Это был главный результат. Мне тогда больше ничего и не нужно было.

При этом, жизнь дала мне еще один большой подарок - через год после тренинга, я встретила любимого человека, с которым вместе уже десять лет. У меня не было запроса на отношения. Но встретив этого человека, и моментально увидев его изнутри, я влюбилась, а еще сильнее он влюбился в меня. Мы моментально стали как-будто одним целым и мы продолжаем развивать и укреплять нашу связь, и влюбляться друг в друга сильнее и сильнее с каждым днем. Так бывает только в фильмах, и так случилось у меня. Я напрямую связываю прохождение тренинга и начало этих отношений. Само оно бы не произошло.

Несмотря на такое чудо, в последующие годы внутри меня происходило многое. Были эпизоды очень сильной депрессии и мании. Были тяжелые наркотики. Их употребление переросло в зависимость. Было непонимание, что мне делать в этой жизни. Было отчаяние, потерянность, изолированность от общества. Много много лет, у меня не укладывалось как может быть такое прекрасное снаружи и где-то глубоко во мне, но одновременно с этим сосуществующее непроходящее страдание в моей голове. Одновременный рай и ад.

Однако системное мышление, та маленькая часть, которую я ухватила, осталось со мной и стала нитью прошивающей мое существование и мышление. Именно оно стало основой построения моих отношений с любимым человеком. Однако, в очень большой мере это так же заслуга моего мужа. Он удивительный человек. Его безусловная любовь и поддержка покоряют меня по сей день. Меня так же не покидала надежда, что со временем все устаканится в моей голове.

Многие годы я испытывала стыд и вину, за то, что не смотря на тренинг, моя душа продолжала страдать. Мне казалось, я разочаровала всех. Я прикладывала нечеловеческие усилия, чтобы выйти из этих состояний, но каждый раз падала. Это был как поход по зыбучим пескам. Меня засасывало, но я продолжала барахтаться. Потому что как бы невыносимо не было от самой себя, я знала, что выход один - продолжать жить. Умирать не вариант.

Пару лет назад, жизнь дала мне еще один шанс. Я попала в окружение, которое помогло мне справится с моей зависимостью. Я так же обратилась к психиатру и начала принимать, так давно необходимые мне препараты, я начала социализироваться и предпринимать попытки в самореализации.

Тренинг работает, он спас мне жизнь, навсегда забрав желание самоуничтожится быстро. Но это не отменило тот факт, что еще очень длительный период я продолжала себя разрушать. Очевидно, что мне была необходима дополнительная помощь, но я как упертый баран полагалась только на свои силы и свою нездоровую голову, до последнего отрицала лечение. Я же самая умная.

Прошлым летом, мне позвонили из команды СВП. Добрый голос спросил как у меня дела, мы приятно поговорили. У меня на глазах наворачивались слезы. Было такое теплое чувство, как будто мне позвонили из дома, из которого я давно ушла и стыдилась вернуться.

Я так благодарна за тот звонок. Не думаю, что вернулась бы сама. Это было бы трагично, ведь жизнь без СВП, это жизнь - меньше, чем на половину. Да это и не жизнь, это одна большая жирная рационализация и тщетные попытки наполнить себя смыслом, через внешние суррогаты.

В этот раз, я пришла на тренинг без конкретного запроса. Не было какой-то животрепещущей проблемы, которую необходимо было разрешить. Я просто хотела вернуться.

Без наркотиков, но принимая антидепресанты и стабилизаторами настроения, с какой-то более менее, пассивной социализации, я уже какое-то время существовала без душевного страдания. Мне было нормально.

Такое нормально, когда-то казалось недостижимым прекрасным. Но этого стало мало. Этого недостаточно для полноценной жизни.

Я знала, что мои желания, по причине их длительного ненаполнения, скукожились и поблекли. Медицинские препараты искусственно подприкрыли звуковую нехватку. Но когда очень долго очень плохо, страшно потерять “нормально”.

Мне было страшно идти снова на тренинг. Я боялась, что может повториться мой предыдущий опыт. После первого тренинг, на время ушла депрессия, но вдруг пришла мания. Это была неожиданная волна бесконечного счастья, поток энергии и идей. Но это было, как я поняла уже гораздо позже, очень нездоровое состояние. Эти смены состояний были капканом, в который я попадала снова и снова. Несколько недель или месяцев мне очень плохо. А потом неделя или месяц, так хорошо, что все остальные состояния отменялись и я жила в полной уверенности, что так хорошо будет всегда. А потом все повторялось.

И конечно, когда благодаря медикаментозному лечению, эти эпизоды выровнялись, я очень боялась, что тренинг вновь запустит эти чертовы американские горки.

К счастью, теперь есть возможность проходить тренинг в сопровождение системного психиатра.

Мне очень повезло. Меня взяла на сопровождение Екатерина Крестникова, психиатр, которая специализируется в том числе на работе с людьми с диагнозом биполярное расстройство. Скажу честно, без нее, я бы не смогла пройти тренинг в этой группе. Ее профессиональная и человеческая поддержка на протяжение многих месяцев, дали возможность сгладить углы эпизодов и сохранить довольно стабильное состояния на всем протяжение тренинга.

Сопровождение было критически необходимым. Возможность иметь контакт с системным специалистом, помогло мне действительно вникнуть в занятия, поддерживать сосредоточение и не уходить в сторону.

Тренинг шел тяжело, особенно вначале.

Вначале тренинга я вообще не могла усидеть на месте, вся чесалась, елозила, спина болела, меня сильно тошнило. Написание конспектов требовало неимоверных усилий. Я сидела часами, пытаясь связать вместе смыслы.

К середине пошли улучшения. Я стала чувствовать позитивные изменения в том, как работает моя голова. Слушая Юрия, мои мысли уже не разбегались в тысячу разных направлений, больше не было ощущения, что он говорит слишком быстро, что невозможно уловить смысл. Я реально начала понимать, что говорит Юрий. Это очень круто. Вкупе конечно это очень много информации и я не претендую на то, что все гармонично связалось в голове. Но ведь такой задачи не стоит после всего нескольких месяцев занятий после такого длительного перерыва и того количества наркотиков, что я принимала. Я принимаю, что это процесс, и очень горжусь уже тем, что смогла пропустить через себя за этот короткий отрезок времени. Но определенно точно, что у меня заново получается уже как-то выстраивать системные причинно-следственные связи. То есть голова снова сама начинает потихоньку думать. Тот факт, что мозги начинают включаться, это наверно самый большой результат. Думаю, в этот раз я пришла именно для того чтобы вновь смочь сосредотачиваться и влиться в системный поток.

Конспекты стали даваться проще. На занятиях я уже начала стенографировать. Или могла понять, где можно записать емкими тезисами. После занятий я уже могла написать многое по памяти. Вы не представляете какая это радость.

Происходило много озарений. Буквально какая-то одна фраза с лекции могла дать очень сильные изменения в восприятии.

Раньше я любила писать, но потом у меня произошло такое истощение, что меня тошнило от любых написанных мной слов. Сейчас, когда я заново научаюсь сосредотачиваться на нехватках других, создание смыслов и транслирование их через письменное слово, начинает снова приносить удовольствие. И вообще начинают рождаться живые мысли.

Неожиданными стали результаты по психосоматике. После занятий по зрительному вектору, я начала снова нормально дышать без приступов удушья. Отпала необходимость в каплях для носа, которыми на тот момент я пользовалась почти восемь месяцев.

У меня расслабилась челюсть. Очень долгое время я не могла нормально открывать рот из-за замкнутого сустава. Было больно принимать пищу. Сейчас рот открывается без боли.

Затяжных эпизодов мании или депрессии не было. Были только относительно незначительные колебания.

Самый трудно объяснимые результат - неожиданное разрешение всех финансовых вопросов. На протяжении нескольких лет у нас было много долгов, у мужа был полный застой с работой, и даже не получалось продать квартиру. Как будто мы застряли в зале ожидания. Вначале тренинга вдруг нашелся покупатель, квартира продалась, все долги оплачены. Мы переехали в новую квартиру, у нас появилось больше финансовой свободы. Муж меняется на глазах. Он как лев, которого выпустили из тесной клетки на свободу в саванну. Прекрасное зрелище!

Кто-то может смахнуть такую динамику развития событий на внешние процессы и совпадение по времени. Но те, кто проходил тренинг, знают, что это именно результат сдвига в восприятии. И у меня в этом нет сомнений.

Когда много лет назад я проходила занятия, то меня переполняли чувства грандиозности, что что-то невероятное происходит, что я в духовном прорыве, каждая мелочь мистифицировалась и представлялась как часть какого-то неземного плана. Понятно, что это было на фоне нездоровых состояний моей психики и наркотиков. Тогда, объективно оценивая, все было плохо. И вокруг, и внутри. Но сейчас, после тренинга, я не придумываю себе все эти изменения, а наоборот вижу их в физической реальности. И они настоящие и очень весомые. Они больше не являются плодами больного сознания. До тренинга и сейчас - это две разные реальности. И я повторюсь, это не только вопрос того как я вижу вещи и людей. Я могу потрогать эту новую реальность. Мне самой сложно в это поверить.

Все сдвинулось с мертвой точки. В плане реализации с моей работой пока таких кординальных изменений не произошло. Но учитывая, все динамичные изменения, происходящие в последние месяцы, у меня не было возможности на этом сосредоточится. Моим главным приоритетом был тренинг. Но я уже делаю конкретные и уверенные шаги во взаимодействии с другими людьми. Знаю, что это начнет приносить свои плоды в ближайшее время. Сейчас, когда мы переехали в новую квартиру, и муж больше не находится в парализующем стрессе, и я эмоционально отхожу от коматозного состояния стрессуя вместе с ним, появляется энергия и мотивация. Появляется чувство, что теперь могу посвятить себя любимому делу.

И конечно много осознаний по поводу происходящего в мире, по поводу состояний других людей, по взаимодействию с другими. А это ведь неотъемлемая часть счастливой жизни. Когда понимаешь внешние процессы, когда все связывается в одну картинку, жизнь начинает приобретать смысл. В мою картинку мира каждый день добавляются новые пазлики.

Раньше, давно-давно, я думала, что тренинг - это волшебная таблетка, проглотив которую, я вдруг стану нормальным человеком с нормальной жизнью. Радостной, счастливой, свободной, социально адаптированной и адекватно реализованной в обществе. Сразу. Просто так, по факту прохождения тренинга. Только мой тогда еще неокрепший детский ум не знал, что жизнь требует проживания всех важных этапов развития. Нельзя просто взять и перескочить на десять ступеней вперед.

Моя депрессия началась, когда у меня еще не было никакой опоры под ногами, не было жизненного опыта, родители были далеко, я была в новой стране, и у меня не было никаких навыков жить эту жизнь. Уезжая из дома, я считала себя довольно умной, самостоятельной, упорной. Но неожиданная внутренняя пустота перечеркнула все, сделав из меня жалкое беспомощное существо.

Юрий Бурлан и Системно-векторная психология стали для меня путеводной звездой в непроглядной темноте. Да, заняло время, чтобы прорваться через все терние, болота и буераки, и взобраться на гору, с которой звезды ближе, а ландшафт виден отчетливее. Я уже не ощущаю себя центром вселенной, но начинаю видеть и слышать чуть дальше своего носа.

Для меня, Системно-векторная психология, это захватывающее путешествие в недры реальности. Это знакомство с собой, через невероятный мир вокруг. Это внутреннее оживание на атомном уровне.

Мне пришлось выбросить все свои наивные фантазии и ожидания, что познание себя это прогулка по парку в солнечный день. Для меня, это очень неприятная работа. Это тяжело, тошнотворно, отвратительно, очень энергозатратно. Но одновременно. Ничто в этом мире. Не может сравниться с этим процессом. Это как наркотик, перед которым я бессильна. Но по сравнению с химическими веществами, которые дают только иллюзорное счастье, одновременно разрушая тело и душу, Свп рушит старое представление о себе и мире, сносит предрассудки, ложные установки и засеивает новое живое знание.

Можно долго писать лирические восхваления Свп. Но никакими, даже самыми изощренными словами, невозможно описать процессы, которые происходят внутри и транслируются наружу, под воздействием психоаналитических слов на тренинге. Для каждого этот процесс проходит по своему. Здесь нет конечной точки.

Мой результат, это подведение итогов на настоящий момент. Это некое трезвое осмысление того периода жизни, что я знакома с Свп. Мне хочется продолжать жить эту жизнь, которая будет неразрывно связана с Системно-векторным психоанализом. Я очень хочу быть полезной в этом мире.

БОЛЬШОЕ СПАСИБО Юрию Бурлану, Екатерине Крестниковой, команде и группе.

Дарья Шмальц

Уфа

19 января 2018

Шизофрения излечима!?
Шизофрения или другая чувственная мера?

Мои результаты от прохождения СВП всем тем, кто отказался от жизни!

Хотелось бы рассказать свою историю.
В настоящий момент у меня поставлен диагноз параноидная шизофрения, аутизация и депрессивные расстройства уже более 6-ти лет.
Каждый день принимала лекарства. Три раза пролежала в стационаре, получила инвалидность. И в последний период моей жизни до прохождения тренинга вообще перестала жить, точнее я больше не хотела жить, я хотела навсегда уйти из этой жизни!

В настоящий момент уже не принимаю лекарств, но это не главный мой результат, а следствие того, что сейчас со мной происходит – я снова ощутила вкус жизни, я чувствую, что способна, я нашла пути реализации, и они действительно есть! Я не могла поверить, что это может быть, я не верила до конца в слова, которые мне говорили на тренинге, не хотела принимать других, а на самом деле себя! Это очень сложный процесс – вновь поверить или, может быть, впервые поверить, что ты на что-то способна, что кому-то нужна, когда все, все вокруг тебя не понимают, никто не понимает, ни твои родители, самое главное родители, и ты отказываешься от себя!... Потому что уже не зачем жить!!! А зачем она нужна эта чертова жизнь, когда никому в ней нет до тебя дела – и ты один, один во всей Вселенной, настолько это глобальное одиночество и боль, боль обиды, страшнейшая за себя, за то, что ты не способен реализовать свой глубокий потенциал, а он действительно глубокий, самый глубокий из всех, которые есть – так объясняется на тренинге, и это правда – я это поняла, потому что всю жизнь ощущала его, и вот сейчас начинаю реализовывать!!! Спасибо огромное команде СВП за их неимоверный вклад в спасении от гибели одной маленькой личности и еще десятки тысяч людей!!!

А потом про тебя говорят, что ты не способен чувствовать, что ты мёрт, и ставят тебе диагноз – шизофрения! Но разве человек, который не способен чувствовать, может отказаться от себя из-за боли? И может ли мертвое тело чувствовать? Боль? Ведь, чем больше, чем сильнее рана, тем сильнее болит! А такую невыносимую, горькую, сердешную боль может испытывать только глубоко мыслящий и очень глубоко чувствующий человек! И на самом деле, только глубоко понимающий духовный мир человек способен отказаться от себя, т.е. своего Эго, своих желаний, своей жизни, своих чувственных проявлений!
То, что мы не способны отказаться от своих желаний, понять не может никто, кроме шизофреника! Что значит отказаться от своей жизни – это значит, уйти в мир своих грез, в мир своих мечтаний, фантазий, в свой мир, подальше от этой реальности, чтобы больше не ощущать этой невыносимой боли.

Почему же он причиняет боль?
Потому что с одной стороны мы чувствуем весь потенциал своей психики, то, на что он способен, с другой стороны, понимаем, что никогда не сможем его реализовать – настолько он глубок! Это зияющая дыра, пропасть между не наполненным желанием, а значит, и способностью его реализовать с теми ограничениями, которыми мы имеем, а это глубокое духовное страдание! Мы ищем понимания у наших близких, но они не способны нас понять, это причиняет нам боль, затем мы пытаемся снова, и с каждым разом мы все больше отдаляемся от этого мира. В итоге, мы приходим к выводу, что с нами что-то не так, мы больны, и т.о., уже становимся не способными выйти из этого ограничения, мы попадаем в ловушку своего ума – я люблю всем своим сердцем, но я болен, значит, не достоин любви, они меня не принимают, значит, я больше не могу любить себя, мне лучше уйти, и я уйду, потому что я по-настоящему люблю!!! Я способен на это! Я СПОСОБЕН НА ВСЕ!!! Это наш разум! Это наш потенциал!!! И глубочайшие противоречия! Раскрыть, который сегодня не смог никто, кроме одной возможности – осознания себя!

Очень часто родственники, встречаясь со столь странным объемом психики, не способны понять и воспринять то, что происходит с их ребенком. Никто не виноват в том, что происходит с шизофреником, но и он не виноват в том, что с ним происходит! По-моему, глубочайшему убеждению и по своим свойствам и состояниям могу сказать то, что тот объем психики, который есть у шизофреника, нет ни у кого! И самое глубокое и самое горькое состояние, которое происходит с ним – это то, что никто не может его понять – самое главное – его близкие люди, самое глубокое – он сам! Такое горькое, глубокое, жалкое одиночество, с одной стороны, и жалость, любовь к близким, с другой – тяжелейшее состояние – кто это может понять – Никто! Я – ОДИН! Наедине со своим психозом, своей болью и одиночеством, и никто, никто, никто не в состоянии помочь мне в этой жизни! – Нет его этого смысла жизни! А зачем он? Зачем мне жить? Зачем мне чувствовать? Зачем? И дело даже не в том, что я потеряна в своей разуме, в своих особенных категориях, а в том, что я потеряна в своей ЛЮБВИ!!! А для меня самое главное – это ПОНЯТЬ, и когда я отказываюсь это делать, я остаюсь наедине со своей болью, но продолжаю любить всех, всех, кроме себя! Это невероятная жертвенность и сила духа, как бы это не казалось со стороны (Я знаю это изнутри! И убеждена в этом!)! А главное – самая большая чувственная мера, совершенно отличная от других!

А потом ты узнаешь, что есть этот смысл! Просто ты о нем не знаешь, и можно менять восприятие действительности, наполняться и реализовывать свой потенциал в раскрытии того, что скрыто, т.е. психики своей и других, и идти на пути своего исцеления!!!
Спасибо всем за все – за осознания, за жизнь, за новую действительность!
Я очень рада, что я попала на этот тренинг, и я иду дальше!
Спасибо!

Комсомольск-на-Амуре

6 октября 2015

Результат 1. Здравствуйте!

Вот и у меня появилась смелость написать о первых результатах, а это для меня уже результат, ушел страх опозориться!

Я заново рожденный человек, который благодаря тренингу первого уровня Юрия Бурлана наконец то нашел ответ на вопросы, которые мучили всю жизнь: Почему я не могу никак вписаться в этот мир, почему так тесно в собственном теле, почему депрессии и такое нежелание жить, ведь все же нормально, все есть для счастья. Почему во мне как будто живет два разных человека, один нормальный, любящий жизнь, а другой наоборот, как будто мертвый и пустой.

Сначала алкоголизмом себя реанимировала, потом антидепрессанты, и уже думала, что это неизбежно, буду на таблетках всю жизнь, что бы хоть как то существовать, потому что жизнью это не назовешь, таблетки как будто бы съедали мой мозг. Было много попыток жить осознано, реализовываться, и даже что-то неплохо выходило, но всегда приходила депрессия, без причин, просто так и выбрасывала меня из реальности.

Мысли о суициде преследовали с детства, казалось, что только смерть может принести облегчение. Многочисленные психотерапевты и психологи не могли помочь ни чем, только таблетками.

Самый главный мой результат, это то, что я не пью больше антидепрессанты, от которых, я была очень зависима на протяжении долгого времени, и которыми, я одно лечила, а другое калечила.

Прошло самобичевание, ненависть к самой себе, непонимание и нетерпимость к родным и близким, да и ко всем людям. Я перестала нервничать, бояться, раздражаться. У меня появился огромный интерес к жизни, к людям, к познанию.

Еще один очень хороший результат, это то, что я научилась отличать важное от второстепенного, и поэтому я перестала вечно торопиться и бежать. Ко мне пришло чувство, что я вполне нормальный человек, а то раньше я очень в этом сомневалась, ощущала себя неадекватной. Сейчас же я ощущаю себя, как человек, который не мог видеть и слышать всю жизнь, и вот вдруг увидел и услышал. Это состояние не передать. Это такое счастье!!!

И еще, тоже очень важно, НЕТ НЕПРИЯЗНИ СОВСЕМ НИ К КОМУ!!! ЛЮДИ стали для меня самым настоящим проявлением жизни, что люди это самое главное, что есть только другие люди, что только среди людей есть настоящая жизнь.

Я понимаю, что это только начало, и что у меня еще есть психологические проблемы, но я уверена, что пути назад уже нет, и что нужно теперь серьезно потрудиться над собой, и у меня есть теперь силы для этого и огромное желание двигаться вперед!!!

Огромное спасибо Юрию Бурлану и всей команде портала, а так же родной группе №50 которая так помогает и поддерживает!!!

Уфа

31 марта 2015

Здравствуйте!

Даже не знаю с чего начать писать свое впечатление, т.к. оно очень неоднозначное.

Доченька моя 14 лет отроду начала худеть с октября 2014 года и к январю 2015 с 52 кг достигла 34. Я ходила с ней к детскому психотерапевту, к взрослому специалисту «по знакомству», но результата не было. Моей дочери назначили сильные психотропные препараты, от которых не только не было эффекта, но и она стала какая-то вялая без огонька в глазах…

А голодать или точнее плохо есть очень маленьким объемом (только обезжиренные продукты: творог 0% жирности, молоко 0,5 %, редко куриную грудку) она продолжала, теряя в весе. И вот доченьке поставили страшный Диагноз: «Анорексия» с перспективой лечения в психиатрической больнице.

Я изо всех сил сопротивлялась её госпитализации, понимая, что ничего хорошего из этого не выйдет. Еще моя мама регулярно подливала масла в огонь (говорила, что я плохая мать раз не хочу спасать дочь, т.к. отказываюсь от госпитализации ее в психушку)...А я сама все чаще и чаще впадала в истерическую панику! Мне казалось, что из сложившейся ситуации нет выхода!

В голове красной линией стоял вопрос, что же мне делать? Я обратилась за поддержкой к своей подруге и она мне сказала, что сейчас начинается тренинг по СВП иди на него и решай сначала свои внутренние проблемы.

Недолго думая я решила пойти и оказалась в группе №46, но сомнения в эффективности еще сохранялись какое-то время, мне казалось, что я теряю свою единственную дочь, Дочь несколько лекций слушала со мной, начала кушать! Набрала в весе (сейчас 48-50 кг)!

Главный для меня лично результат - это то, что я стала себя чувствовать спокойнее (прекратились паники страха за дочь), дочь говорит, что я изменилась (стала вести себя менее арессивно в общении, перестала повышать на нее голос, стала более спокойной и уравновешенной), но ей это не нравиться, т.к. «вампирить» некого (живем с ней вдвоем и собакой)...

А мне так теперь с ней стало легче общаться, т.к. я понимаю, что и как нужно делать, как общаться с ней, о чем умолчать... Конечно, мне еще многому нужно научиться, но жизнь-то стала как-то радостнее, легче и приятнее!

Иной раз едем в машине с подругой и она рассказывает мне о муже ее подруги, а я вдруг ее спрашиваю, а так он делает? А это любит? Она в шоке, т.к. живет в другом городе, а я этого мужчину даже не видела ни разу… Спрашивает меня откуда я это знаю?

Я в самом начале увлекательного пути. Хожу по улице и улыбаюсь сама себе, видя какие люди проходят мимо меня… Люди кажутся таким смешными, что не понимают сами себя… Такое странное, но очень приятное чувство!

Я не знаю как это происходит, но это можно назвать каким-то ЧУДОМ! Каждой матери и вообще каждому человеку (ведь мы живем в обществе) просто необходим тренинг по Системно-Векторной Психологии Юрия Бурлана!

С чувством огромной благодарности к Юрию Бурлану! С уважением к Вам, Гималетдинова Алина.

Ростов-на-Дону

9 марта 2022

Мне 64 года,и 32 года назад мне поставили диагноз : шизофрения.Ровно пол-жизни я с этим живу.Было всё - жестокая бессонница,непереносимые страхи,полная утрата силы воли и контроля над своей психикой. В таком состоянии жить было невозможно.Я не могла есть,спать.На меня не действовали препараты.Было чувство что я это уже не я. Невозможные состояния привели к нескольким суицидным попыткам.Не останавливало даже то ,что у меня были двое маленьких на тот момент детей.Я по специальности врач-педиатр,и я понимала,что все мои проблемы идут из детства,с родителями мы очень не похожи и в образе мышления,и в темпераменте,и в подходах к жизни.Сложные ситуации по жизни добавляли проблем уже повреждённой психике.

С подросткового возраста меня интересовали вопросы о смысле жизни.С рождением второго ребёнка,с усилением моих проблем этих вопросов стало больше и я постоянно искала ответы эти вопросы.Пыталась вести здоровый образ жизни,очень много читала литературы по психологии(психологов в то время было не так уж много так что искала сама).Занималась аутотренингом.Потом были духовные практики,вегетарианство и медитации,потом было христианство,в последние годы - беседы с психологом.Значимых результатов не появилось.проблемы как бы ушли внутрь и там всё закаменело. С определенного момента идея духовного развития стала для меня сверхценной.Я медитировала 15 лет,но в определенный момент это в очередной раз сильно повредило психику.Как только я ложилась спать,в голове начинался неконтролируемый процесс медитации,внимание уходило внутрь головы и появлялось напряжение,ментальное и во всем теле.психиатр ,после того как я подробно рассказала о своём образе мыслей,сказала мне,что я сама себе создаю проблемы,а потом мужественно их преодолеваю.В качестве помощи психиатрия могла предложить только лекарственное лечение - нейролептики,антидепресанты,транквилизаторы.

На лекции по СВП я натолкнулась случайно в интернете.Прослушала два или три курса вступительных бесплатных лекций.Слушать было очень тяжело.Я не могла сидеть на месте,выкручивало все кости,хотелось спать.До конца не прослушала практически ни одной лекции.Но после лекции состояние становилось лучше.И я решила пойти на занятия первого уровня.

Я пришла с бессонницей,меня беспокоили навязчивые мысли, куча неприятных ощущений в теле,постоянная тревога,быстрая возбудимость,неумение расслабиться,уход внимания в тело,боли в шее,позвоночнике,суставах,животе,спазмы в разных частях тела.Начались лекции.Слушать мне было не очень легко.Часов до 4-5 утра я слушала,потом на 1-1,5 часа засыпала.Мозг периодически отключался - я слышу одно предложение,а потом 5 не слышу.На следующий день после лекции состояние было странным,с одной стороны я не особо реагирую на стрессы,а с другой - какая-то оглушённост,.приторможенность,как будто я со стороны на себя смотрю.И сожаление - что же я так мало могу усвоить?

Во время тренинга состояние становилось лучше.Голова светлела.Внимание в тело почти не уходило. Под действием лекций застоявшаяся энергия начинает шевелиться,подниматься и понемногу выходить.Самое главное - я стала лучше спать.Даже если я просыпаюсь ночью,то не до конца,и лежу в полудрёме,а потом ещё засыпаю,а не сижу в телефоне.Уменьшилось психоэмоциональное напряжение,хотя бы временами состояние стало практически спокойным.Внимание в тело уходит несколько реже.Появляется в каких-то ситуациях волнение,но оно быстрее проходит.Тело стало немного свободнее,легче делать утреннюю зарядку.Спазмов и болей в теле стало поменьше.Отношения с гражданским мужем изменились в лучшую сторону.Я перестала реагировать очень болезненно,как будто это личное оскорбление,на какие-то его слова и поступки.Я понимаю,что у него есть анальный вектор в проблемном состоянии.Я стала понимать,что он просто не может поступать по-другому сейчас.Надо сказать,что он стал спокойнее.Я перестала предъявлять к нему повышенные требования.В местах,где много людей,я стала чувствовать себя более спокойно.Два дня назад мы ходили на концерт во Дворец культуры.Я помню своё состояние два года назад точно на таком же концерте.Было волнение, щёки горели,воду пила постоянно.На этот раз гораздо спокойнее состояние и в разы больше удовольствия от концерта.По жизни периодически рядом оказываются люди,которым нужна помощь и поддержка.Люди благодарят ,а у меня часто эго срабатывало, какая я хорошая и умная.Сейчас проходит всё более здоровым образом,я понимаю про Творца и творение,что заслуга человека в том,чтобы правильно использовать то,что дано ему от природы.Теоретически я давно это знаю,а сейчас есть проживание этого.То есть есть значительные для меня перемены,но и ещё много над чем надо поработать.

Я могу сказать,что СВП работает как ничто другое.Исходя из своего жизненного опыта.Понимаю,что я смогла усвоить только небольшой объём информации,и пойду на занятия ПУ ещё раз.И обязательно на тематические занятия.Слово в СВП и правда лечит.Это мой внутренний бесценный для меня опыт.Это моё открытие.Это моя надежда на спасение.И огромная от всего сердца благодарность Юрию Ильичу и всей команде за такую работу,которая приводит к таким исключительным результатам!

Херсон, Украина

26 октября 2019

О том, как я вытащила себя из Ада.

Просыпаюсь утром. Ну как, утром,- во втором часу дня. Ну как, просыпаюсь,- прерывается линия моего сновидения, и я начинаю потихоньку осознавать окружающую меня действительность (но это не точно). Мне очень не нравится факт моего пробуждения, ведь этот день будет таким же, как и все предыдущие. Серым, холодным, безрадостным. В общем, намного хуже событий из сна. Я весь его пролежу в кровати, ожидая только одного- момента, когда снова смогу уснуть. Меня даже встать и сходить на кухню за едой,- бесит. Ощущать естественную нужду- бесит. Кто вообще это придумал,- что тебе время от времени непременно нужно напрягаться и идти ее справлять? Идиотское у меня тело. Идиотская природа его создала. Если за этим стоит какой-то бог,- очевидно, что и он- идиотский.

Я уже давно не ощущаю вину за то, что ни черта в этой жизни не делаю. Иногда кто- то пытается «раскрыть мне глаза», «вылечить меня», стараясь доказать, что жизнь прекрасна и удивительна. А я, мол, сама придумываю себе проблемы, ищу себе оправдания, прикрываюсь «депрессией». Что, мол, я просто неудачница, у меня неправильные взгляды на жизнь. И я давно бы могла стать «нормальным членом общества», если бы их изменила и взяла себя в руки. Не, ну не придурки ли?

Они просто не понимают, что такое депрессия, они не понимают, что все их цели, весь этот модный нынче «успешный успех» - просто тлен, а глобально- жизнь бессмысленна? Ну заработаю я денег, и что? Деньги ведь не принесут мне никакого счастья. Ну выйду я замуж, и что? Меня только будет бесить муж… Нечего обрекать на страдания ещё кого-то,- пусть мой гипотетический мужик живет и радуется жизни,- без меня. Ну рожу я детей, и что? Буду ещё и ими раздражаться, им жизнь портить? Чем родиться в этом мире, да ещё и у такой матери- пусть лучше не рождаются. У меня внутри дыра, понимаете, о, великие знатоки жизни? Что вы вообще знаете о ней… На тот свет этот ваш успех не заберёшь..Все мы канем в небытие. Все станем прахом.

Именно так проходила моя жизнь, когда на меня без видимых причин свалилась депрессия. Именно такими были мои взгляды и мысли.

Когда я впервые столкнулась с этим, я ещё не знала ничего о понятии «депрессия». Я просто ощутила, что солнце вдруг погасло. Что люди вокруг меня, оказывается,- сплошь идиоты, которые только думают, что все знают, а на самом деле ничего не смыслят в действительно важных вещах. Что всех заботит какая- то ерунда, и понять меня некому. Я не могла поверить, что и я раньше была одной из них,- была так слепа, что кого- то любила, и что меня тоже заботила какая- то бессмыслица. Жизнь не имеет смысла! Я прозрела. И да, по земным меркам я - неудачница. It’s ok. Меня не волнует финансовый, социальный, и какой бы то ни было успех. Я даже приготовить себе еду не могу. И не хочу, если быть честной. Вот доем всё, что есть в холодильнике, и помру. Всё. Конец истории. Точка.

А затем однажды я просыпаюсь раньше обычного. Захотелось сделать себе кофе и выйти покурить на улицу (несколько месяцев я не выходила из квартиры). Мне захотелось посмотреть на себя в зеркало. Захотелось принять душ, помыть и распутать волосы (которые, нужно оговориться, запутались в плотный такой, засаленный клок, т.к. я их не мыла и не расчесывала на протяжении нескольких недель). Захотелось даже прогуляться, и написать кому- нибудь из старых друзей, с которыми я потеряла связь из- за своего плохого самочувствия.

Волосы распутать не удалось. Пришлось их обрезать. Я гляжу на них в зеркало, режу. Потом смотрю на себя с кривым каре и копной волос в руке, и вокруг меня. Мне нравится моя новая прическа. Ровняю до приемлемого результата. Ловлю кайф от того, как теперь выгляжу. У меня будто появилось желание выглядеть хорошо. Вдруг. Проснулось после долгой спячки.

Созваниваюсь с друзьями, наряжаюсь, крашусь (я все это не делала долгое время, и думала, что разучилась). Выхожу в мир.

Он прекрасен, светит солнце. Люди улыбаются. Я улыбаюсь. Друзья рады меня видеть. Я за каких то пару дней встречаюсь со всеми, с кем хоть когда- то хорошо проводила время. Вспоминаю даже о тех, о ком давно забыла. Жизнь начинает бежать такими бешеными темпами! Мне кажется, на отличиях, что у меня в сутках теперь по 30 часов, в то время, как вот буквально прошлый месяц тянулся как один страшный день.

Начинаю заниматься кучей разных активных вещей- хожу играть в настольные игры, в театр и кино, хожу на вечеринки, и другие различные мероприятия. Много пью, веселюсь, завожу новые знакомства, у меня повысилось (если не сказать- появилось, т.к. до этого полностью отсутствовало) либидо. Ищу романтических чувств и сексуальных связей. Легко устанавливаю контакты с любым человеком. Я стала уверенней в себе, даже не заметив этого.

Некоторые люди начинают замечать и говорить мне, что я даже слишком самоуверенна, резко им отвечаю, не принимаю их точку зрения, обижаю их. Мне в мою очередь это совсем не понятно, и я с ними не согласна,- ведь они опять несут какую то ерунду, а я лучше вижу ситуацию. Знаю, что мне делать, и могу даже рассказать, что делать им. Ведь они не видят дальше своего носа, а мне как бы изнутри дано понимание, как правильно, а как- нет. Я начинаю верить в Бога, общаться с ним. Я чувствую, что мне не обязательно просить у него помощи в молитве, обращаясь снизу вверх,- он становится как бы моим «Братаном», «правой рукой», и стоит мне только отправить ему задание- он тут же поворачивает события таким образом, что все мои желания исполняются. Нет, я сейчас серьезно! Все мои запросы к нему были удовлетворены в те сроки, которые я ему назначала. Ровно в том виде, в каком я их формулировала.

Я почувствовала себя всемогущей. Желания, идеи,- появлялись нон- стоп, мне хотелось всего и сразу. Я придумала идею для бизнеса. Навела кипиш в своём небольшом городе, и даже за пределами страны(съездила в Израиль к друзьям). Все знали, что я собираюсь сделать что- то настолько крутое, чего никто до меня ещё не делал. Что жизнь города, а затем страны, и всего мира- перевернётся. Я была решительно настроена изменить этот мир. Научить всех зарабатывать деньги, научить всех выявлять свои творческие начала, проявлять свои таланты и направлять их в созидательное русло. Была решительно настроена привести все человечество к гармонии, к миру, к любви. Прекратить все войны и страдания. И я знала, что у меня получится. Сам Бог работает на меня!

В какой- то момент у меня возникло озарение… «Постойте- ка. Я так сильно люблю ближних. И в то же время меня так злит все то, что мы делаем на этой планете. Мы слепы,- мы вредим сами себе, убиваем друг друга, засоряем наш дом,- маленький голубой шарик… и я хочу покарать их, всех этих людей, проучить их, как делал Господь- своими египетскими карами, всемирным потопом, уничтожением Содомы и Гоморры… проучить их, наказать за грехи. И в то же время тем, кто покинет сторону зла, и обратиться к добру- оказать поддержку, дать Любовь, возможность реализовать себя… Может быть, я- следующее воплощение Иисуса Христа? Или кто- нибудь ещё покруче, ведь Иисус был праведником, а я чувствую в себе миссию кнутом перегнать человечество на сторону добра. Я наверняка следующий посланник Бога. Всё сходится!!!!»

Это была только мысль. Я никому ее не озвучивала, ведь понимала- меня примут за ненормальную. Но Она дала мне ещё больше уверенности. Я стала действовать, по мелочи, в соответствии с тем Образом, с которым себя соотнесла. Конечно, я не хотела причинять никому никакого вреда, и решила для себя, что все же надеюсь, что сознания людей и их сердца откроются, и изменить мир добром и любовью тоже получится. Но внутри где- то оставались сомнения, и понимание, что мир уж слишком грязный, и мы слишком далеко зашли в своем эгоизме, в жажде наживы любой ценой, в жестокости, в лицемерии, и всем остальном, чтобы можно было повлиять на всех только пряником.. Все же решение задачи карательными способами я оставила Высшей Силе- пусть пошлёт нам новую Чуму, или запустит ураганы, тайфуны, в общем,- массовые смерти, очистку планеты. Пусть проредит ряды homo gravibus (человек жестокий).

Короче говоря, так меня догнало то, что психиатры называют «манией». Как вы можете догадаться, никаких успехов ни в чем я не достигла. У меня не было никаких знаний о бизнесе, о смежных сферах. Не было никаких необходимых навыков. Мало идей и самоуверенности- нужно четкое понимание того, что ты делаешь, нужны знания, способность обучаться. Необходимы терпение, расчёт, понимание людей вокруг. Нужны готовность не опускать руки, если что- то не получается, нужна эмоциональная, моральная зрелость и стабильность, и много других вещей. Ничего этого у меня не было. Я распылялась на всё и сразу, ждала мгновенных результатов, и не понимала, почему люди меня не поддерживают, не помогают мне- ведь видно, что я хочу только лучшего.

А люди в свою очередь приходили в шок от моих неадекватных идей и запросов.

Все стало рушится: уверенность угасала, появлялись страхи, досады, разочарования…после - вернулась депрессия. Всё снова стало всё равно. Только с ощущением собственной ничтожности в квадрате,- ведь я столько всего хотела, и не смогла. Я заперла себя ещё больше, на ещё более долгий срок.

Пожалуй, этого хватит, чтобы донести, в каком аду я жила. Эти периоды приподнятого настроения и чувства всемогущества никак позитивно не влияли на мою жизнь в целом, а только толкали меня на необдуманные действия, последствия которых в итоге только прибавляли градус в этом моем персональном Адике.

Впоследствии психиатры заподозрят у меня Биполярное аффективное расстройство. Будут настоятельно рекомендовать пить кучу медикаментов, принимать которые у меня тоже не будет ни сил, ни желания- ведь за этими приемами ещё и следить нужно. А как добывать препараты? Это ж выйти за рецептом, потом пойти в аптеку, а в аптеках как на зло нет нужного! Вообще молчу про это..

Эти круги ада, то в одном проявлении, то в другом,- сменяли друг друга. До тех пор, пока я не познакомилась с Системно- векторной психологией. Слава Вселенной, что я наткнулась на Рекламу СВП, будучи в более- менее адекватном состоянии, когда депрессия уже отступила, а т.н. Мания была ещё «гипо».

Помню, как меня зацепила статья о звуковом одиночестве (здесь должна быть ссылка, но я ее не нашла). Я наконец почувствовала, что есть в мире кто- то такой же, как я. Что я не одинока, и кто- то меня точно понимает. Потому что я читала будто саму себя, из будущего. Из времени, когда я уже избавилась от своих проблем и обрела счастье. Пишущую самой же себе, чтобы поддержать, и сказать, что всё будет хорошо. И показывающую себе путь - вот он. Системно- векторная психология. Вот Юрий Бурлан,- он тебе поможет, только согласись его послушать, не плюйся сходу.

И я поверила. Поверила автору той прекрасной статьи (спасибо тебе, автор, если ты когда- нибудь прочтёшь это), как себе самой. Записалась на вводные занятия. И понеслась.

Сказать честно,- до меня не сразу всё дошло. То есть, я сознательно конечно все понимала, и почти со всем соглашалась. Для меня становилось очевидным почти все то, о чем говорил Юрий. В некоторые моменты я все же с ним спорила (а с некоторыми не согласна до сих пор). Но в целом информация ложилась хорошо и противоречий особо не возникало.

Только вот не всё, что мы понимаем сознательно, становится нашим внутренним ощущением, инсайтом. Теперь я вижу эту разницу. Мне пришлось пройти Первый Уровень два раза (с разницей почти в год). Что примечательно- поводов для дискуссии с Юрием становилось всё больше- ведь я все глубже начинала вникать в происходящее, и стала генерировать собственные мысли и идеи в отношении восприятия мира через СВП. Я долго не могла научиться сосредотачиваться на людях. Я долго забивала на то, что это вообще- первый навык, который необходимо освоить- различать людей по векторам. Но я начала сосредотачиваться на мире вне меня- и у меня стало наконец получаться.

В один момент я это просто заметила. Что вот оно, я вижу! Вижу кожного звуковика, вижу анального зрительника! Вижу примерно степень их развитости. А это очень много говорит о человеке. Это не просто какие то названия для меня, теперь. Я знаю, что важно для человека, с которым беседую, и говорю с ним не на своём, а на его языке ( точнее, на нашем общем, ведь теперь я способна с любым человеком найти точки соприкосновения).

А понимать, видеть человека- это не просто «типа что- то о нем знать». Это качественно иной уровень взаимодействия. С любым. В любой сфере, по любому вопросу. Хоть с кассиршей в супермаркете, хоть с боссом, деловым партнером или клиентом. Хоть с родителями и супругом (да, я все- таки вышла замуж, а благодаря системно-векторной психологии- ещё и счастлива в браке). Хоть с гениальным звуковым поэтом или писателем, когда тебя тянет пофилософствовать и порассуждать о смысле жизни. J

Сосредоточение на других людях, умение различать их по векторам, понимать их боли, ценности, категории, которыми они мыслят, видеть, что приносит им радость и делает их счастливыми- это и есть мое спасение. Я перестала замыкаться в себе, запирать себя в своей комнате, жалеть себя, винить кого- то в чем- то (себя в первую очередь), в том числе, «идиотского Бога», о котором вы читали в начале этой истории.

Я перестала так же и распыляться, бегать со своими сверхценными идеями, как умалишенная, наводить пустой кипиш, бездумно тратить деньги на реализацию неадекватно поставленных целей. У меня появилось понимание, как реализовать себя в социуме, как достигнуть финансового успеха, как выстраивать искренние, добрые отношения с людьми. Я стала видеть свои реальные потенциальные возможности, а не придумывать их себе произвольно и возносить их уровень до небес. У меня появились гармония с собой, с миром вокруг меня, спокойствия, терпение. Я наконец знаю, чего хочу, и чего могу достичь.

Мои желания перестали противоречить друг другу в моих собственных глазах. Можно одновременно хотеть успеха, денег, творить благо, помогать людям. Хотеть быть красивой, любимой, любящей, хотеть эмоционального контакта с другими людьми, побыть в центре внимания, и хотеть побыть в одиночестве. Жаждать уважения, хотеть детей, домашнего уюта, и не быть привязанной только к дому и быту. Новых впечатлений, путешествовать, быть здоровой, петь, танцевать, читать книги. Признания, благодарности, хотеть обучаться новому, получать глубокие знания, и вместе с тем хотеть более простого и эффективного обучения, чем при сидении в аудитории в течении пяти лет. Хотеть постоянства, иметь надежный тыл, и хотеть перемен, смены декораций, и капельку экстрима. Хотеть изменить мир к лучшему, познать смысл жизни, найти Бога, и новые туфельки. ;) Нет- амбивалентности, да - пониманию себя и новым возможностям.

Исчезла эта картина мира, в которой ты хочешь либо чтобы тебя уважали, безупречной репутации, либо добиваешься финансового и социального успеха любой ценой. Хочешь семью, детей, и дом, либо- путешествовать и новых впечатлений. Мир больше не черно- белый. Противоречащие друг другу, казалось бы, желания могут спокойно присутствовать во мне и находить свою реализацию. Меня теперь не бросает на крайние полюса моего Биполярно-аффективного расстройства. Нет больше ни депрессий, ни маний. Иногда я грущу. Иногда я хочу побыть одна и поразмышлять о вечном. Но гораздо чаще, даже почти постоянно,- я полна энергии и нахожу, куда ее направить с максимумом пользы для себя, своих близких, друзей, и для всего человечества.

Иногда я задаюсь вопросом,- был ли диагноз вообще, или он мне приснился? Поскольку БАР это такая штука, которая может уходить в спящий режим (бывают периоды ремиссии), то, наверное, рано говорить о чудесном исцелении. Но я четко ощущаю, когда приходит время тоски и упадка, и когда оно сменяется максимально приятным настроением и желанием действовать прямо сейчас. Просто, сейчас мне эти фазы не сносят крышу. Я знаю, для чего мне дана каждая из них, и какую пользу я могу извлечь из одной и из другой. Знаю, как себя контролировать, как попридержать коней, не начать творить глупости. И как не впасть в постоянную хандру, ведущую прямиком в депрессию.

Я больше не мыслю чересчур категорично- мои мысли о необходимости ниспослать кару на весь род людской поутихли. Заглохли. Я знаю, что есть другие пути. И самый эффективный из них- обретение системно- векторного мышления всеми нами.

Все не придёт ко мне сразу, с нуля. Я упустила много времени, общаясь с демонами из моего маленького персонального ада, угождая им. И теперь будто заново учусь делать самые простые вещи, знакомые многим, такие как: получать знания, осваивать новые навыки, или работать. Учусь ставить цели и потихоньку их достигать.

Я понятия не имею, что было бы со мной, не приди в мою жизнь Системно- векторная психология, вот уже ровно два года назад. И даже представлять не хочу. Мой ад закончился. Началась моя жизнь, которую Я ЛЮБЛЮ! И мне хочется кричать об этом. Хочется поделиться этим состоянием с каждым человеком на Земле. Хочется проживать эту жизнь радостно и эффективно. Создавать свою уникальную историю. Show must go on для каждого из нас. История продолжается. Троеточие...

Я призываю каждого, кто борется с проблемами, похожими на мои, попробовать привнести системно-векторную психологию в свою жизнь. Почитайте статьи на форуме на ключевые для вас темы, почитайте результаты людей, у которых были похожие на ваши, трудности. Поставьте себе напоминалку на день и время начала серии следующих вводных лекций (если вы запишитесь на них заранее- вам смогут выслать уведомление перед началом). Поверьте в то, что выход- есть.

П.с: главное- помни, мой милый человек: ты не одинок. В этом мире есть люди, способные понять, что ты ощущаешь. И есть даже те, кто способен тебе помочь. Если сомневаешься- читай статьи на портале, говори с теми, кто уже проходил тренинг. Задавай им вопросы,- на форуме, в чате портала. Здесь пишут огромное множество статей и сидят по другую сторону экрана не какие- то боты или пришельцы. Тебе ответит такой же человек, как ты,- когда- то искавший ответы на свои вопросы и выход из собственного ада. Дай себе шанс. И никогда не отчаивайся (как бы тривиально это ни звучало). Попробуй читать, спрашивать, смотреть лекции Юрия попробуй сосредоточиться на новой информации по максимуму. И проверь, как это отзывается в твоём внутреннем мире.

Лабытнанги

27 ноября 2014

Результат 1. Этот тренинг для меня - точка не возврата в прошлую жизнь.

Над собой мне еще очень много нужно работать, чтобы решить все накопившиеся дела и вопросы за жизнь, но кое-какие результаты все же есть и я решила ими поделиться.

Почему я пошла на тренинг? Причин было много. Если совсем вкратце, то семейные отношения, что делать с ребенком, кто я по профессии (чем же мне все таки заниматься), отношения с мамой и деньгами. В общем, навалилось.

Я в депрессии была, не видела дальнейшей дороги совершенно. Чувствовала себя не нужной, хотя это не так. Мне очень сложно было принимать решения даже в мелочах и это сводило меня с ума! Иногда я думала о вечном, а иногда и начинала день с грустных мелочей: нечего носить, есть, авто до сих пор нет, и т.д.

Я очень любила жаловаться, мне казалось, что во мне два человека живет: чересчур сердечный (душа нараспашку) и жестокий, безжалостный (спокойно в детстве крылья бабочкам отрывала). Мне настолько противоречивую обратную связь давали за всю жизнь, что я считала себя хамелеоном...

О родителях - это еще листов на 10. Болезненно. Горько. Но, думаю, что пришел долгожданный мною конец всего этого негатива. Уже через пару дней после вводных занятий я так четко увидела, что эффект от тренинга есть! Отношения с мамой пошли в гору. И это, действительно, чудо какое -то - отношение изменилось.

Была обида, что мама мне не додала внимания, не давала развиваться, хотеть чего-то. Делала все вместо меня со словами "все самой приходится делать", чем обеспечивала мне ночи слез в подушку, не давая мне проходить первый опыт. И так вся школа. Теперь я, наконец-то! могу отстоять свое мнение перед мамой, и стало уходить чувство вины за это. Я начинаю жить своей жизнью, а не воплощать ее мечты. Так же, я приняла ее такой, какая она есть, мы стали качественнее общаться. Я почувствовала ее ЛЮБОВЬ ко мне.

Я почувствовала себя значимым человеком на этой планете. Осознаю, что даже если не вижу каких-то результатов, то однозначно как-то влияю на жизнь других людей, положительно.

Я спокойней стала воспринимать своих коллег и начальника по работе, как бы он ни орал и ни пытался придраться к моей работе, я воспринимаю все более реально, чем было до тренинга. Я стала принимать быстрее решения.

Я перестала бояться доделывать свою работу до конца, чтобы не услышать, что она не нравится кому-то. Мой перфекционизм не давал мне покоя - работа должна быть выполнена идеально! Но из-за сроков это было не возможно сделать - работы были наплевательски заброшены. Теперь я более бережно стала относиться к результатам своих трудов.

Я стала точнее распределять свою энергию на день. В итоге, легко и сладко засыпаю ночью и легко и быстро поднимаюсь утром...ну если и не сразу, то по крайней мере, в хорошем настроении: не беру с собой груз вчерашнего дня в новый день.

Головные боли ушли.

Ко мне перестали приходить мысли о суициде и навязчивые состояния.

Я не стесняясь плачу, когда ко мне приходят эмоции грусти и печали, и я не впадаю в панику и депрессию, когда могла бы.

Именно на этом тренинге я нашла ответы на свои главные вопросы, взрывающие мне мозг всю жизнь. Теперь я знаю, кто я, что я и для чего я существую.Это самый главный результат для меня на этом тренинге: я нашла себя! И, вместе с этим, перестала задыхаться на ровном месте, стало легче дышать!

Есть ощущение, что все идет так, как и должно идти. Наверное, это самое глобальное, что со мной случилось: я нашла смысл, определилась с конкретными целями, на которые теперь могу с полной силой и желанием тратить свои время и энергию. До тренинга чувствовала себя неприкаянной, потерянной и не нужной обществу. Вроде и не глупая, что-то умею делать, но совершенно ничего не хотелось. Теперь есть вектор - направление по жизни.

Понимаю, что работы над собой еще море, но начало положено. Осознала (раньше просто знала) свой великий эгоцентризм и закрытость от людей в нужные моменты. "Меня никто не понимает, взрослые - тупые, дети - гении" - это мои мысли с детства.

В некоторые моменты жизни раньше я просто уходила в себя, думала и придумывала. А сейчас мысли стали более направленными и появилось желание к действию. Были моменты, когда мое тело приковывало меня к кровати и я говорила себе: " Катя, вставай, дел много!" Но тело не слушалось. Я лежала часами, угнетая себя своими же мыслями. Сейчас встаю с легкостью и радостью. Стала в принципе спокойней. В моей голове перестала играть навязчивая музыка, ушли спорящие голоса (я все пыталась их посчитать). Работать над проектами стало легче.

Чувство зависти переходит в энергию, которая помогает двигаться к тому, чего так хочется. Перестала общаться с людьми, с которыми мне всегда очень дискомфортно, без чувства вины. И, наоборот, "услышала" людей к которым раньше относилась свысока. Я их УСЛЫШАЛА! Они оказались такими интересными и многогранными

Пришло истинное чувство патриотизма. Раньше хотелось уехать куда угодно, только не в России остаться. Теперь же, хочется ее всю исколесить.

Я стала понимать свою 3-хлетнюю дочь. Не то, что она говорит, а ее состояния и настроения. Понимаю, в каком направлении ее нужно развивать, на что особенно обратить внимание. Я заметила, что она уже почти месяц ничем не болеет. С лета, как пошла в садик, болела неделю через неделю, уже как по часам. Не знаю, что именно повлияло. Может, организм привык к другим деткам, но другие в их группе до сих пор болеют часто.

Мелочи: не заметно для себя стала легко заниматься уборкой; обнаружила, что умею готовить так, чтобы ничего не пригорало и было вкусным - дочь и муж довольны; окончательно приняла и полюбила свое тело (раньше хотела делать пластику); несколько лет не могла определиться, нужно ли мне мясо, пыталась соблюдать вегетарианство. Сейчас ем его со спокойной совестью;ушел страх темноты. Помню, как раньше представляла хватающую меня руку из-под кровати в темной комнате, смешно

сменила образ, больше комплиментов стала получать. С незнакомыми людьми легче стало общаться. Чаще выбираюсь из своей "раковины";

в голове перестали идти споры, голоса куда-то не заметно ушли, музыка не крутится...ко мне приходит одна мысль, я ее думаю и принимаю какое-то решение..так все просто стало. Теперь если и появляются какие-то "клипы" в голове, то они позитивные;

я стала не просто понимать свою природу, а приняла себя женщиной. Нужно защищать меня, а не я; вспомнила, что из-за своей неуверенности все время хотелось лишиться языка, изучить язык глухо-немых - я постоянно говорила какую-то чушь....сейчас я стала говорить более уверенно и ушли те странные желания;я перестала смотреть в своей голове фильмы с собой в главной роли - роли жертвы...

И еще очень важное открытие - я не тормоз, как мне многие говорили, вектора у меня просто такие присутствуют, где нужно время на подумать Муж сказал, что я более спокойно стала относиться к занудам

Про мужа вообще отдельная история, но подробности напишу уже после того, как пройдем с ним 2 уровень . Сейчас он проходит 1-ый и результаты уже те, что я ожидала и даже больше! А он только начал проходить тренинг. Не часто в жизни я могла сказать, что ожидания оправдались, это, действительно то место, куда НЕОБХОДИМО идти семейным парам для того, чтобы вывести отношения на более высокий уровень!

Открывать в себе СВП очень увлекательное занятие. Это как подниматься по нашим Уральским горам: видишь вершину, идешь к ней, думаешь: вот еще пять минут, и я буду стоять на вершине горы! Проползаешь сто метров, а за этой вершиной еще одна показывается, а потом - следующая, следующая...конца не видно. Отчаявшись, ползешь уже по привычке...и через какое-то время вдруг! обнаруживаешь, что достиг цели...Сидишь на вершине, дышишь невероятно чистым воздухом со сладким привкусом багульника...от которого можно уснуть и не проснуться, так и уйти в счастье с улыбкой на лице .

Всем приятных открытий!

Москва

10 мая 2021

Всем доброго дня! Я из 83 группы.
Наконец-то пришло время моей письменной благодарности Юрию Ильичу и всей команде СВП за этот тренинг.

Итак, вот совершенно неожиданный для меня список того, за что я так бесконечно благодарна, а точнее за те результаты, что я получила на тренинге СВП:

1.

Во- первых исчезло масса мелкой психосоматики, которую я ещё даже не успела назвать, но скажу одним словом это были самые разнообразные мелкие страхи, которые неожиданно возникали при первой же возможности практически из ниоткуда и давали какую-то свою реакцию на тело и психику. Сейчас им просто неоткуда зайти и некуда войти)))

2.

Во -вторых, пропали грубые голоса, крики бабушки и мамы, которые звучали в моей голове всю жизнь и совершенно обездвиживали меня, убивали изнутри. Я жила и будто в голове у меня было такое пространство, где жили эти слова...они будто отскакивали от одной стенки и звуча летели к другой...в основном это происходило в моменты, когда я пыталась что-то сделать в жизни важное, ничего не получалось, они начинали звучать и я могла только свернуться в позу эмбриона, в темноте и совершенно безэмоционально смотреть вникуда или напротив горько плакать, испытывая сильную боль непонятно где...
Также бывало, что мама показывала мне следы беременности на своём теле и объясняла, как оно испортилось из-за того, что она вынашивала меня..а также то, что у неё теперь проблемы со сном из-за меня…я слушала и понимала, что смысл этого всего в том, что я доставила ей массу неудобств и делала вывод, что не желанна этому миру, не понимала зачем я тогда родилась?
Плюс ко всему, меня в 1 год и 9 месяцев отдали в детский сад и я не всегда знала заберут меня сегодня домой или нет. Это напрочь убило во мне какое- либо чувство защищённости и безопасности, в связи с чем до тренинга СВП я жила с совершенным ощущением того, что мир отвергает меня и я тут никому не нужна..это несло за собой массу проблем с адаптацией в социуме.
Уже во время прохождения тренинга СВП я начала совершенно иначе ощущать себя в пространстве людей и как результат, начав работать в коллективе, смогла не только уверенно влиться в него, но и занять активную позицию, перестала сомневаться в том, что у меня есть все должные качества, чтобы быть по- настоящему полезной.

Перестала сдерживать себя в проговаривании важных на данный момент процессов. Часто, в рабочих процессах, я оказывалась в ситуации, когда для меня элементарно очевидны все причины ошибок и что нужно сделать, чтобы их избежать, но я всегда ощущала бессмысленность того, чтобы начальнику или коллегам их проговаривать…потому что либо я думала, что этот человек всё равно не сможет понять, либо что в целом ничто не имеет никакого смысла…скажу я сейчас это или нет, ничего не измениться, пусть делают как хотят. А вот сейчас у меня иной взгляд и я понимаю, что просто по -хорошему обязана всё это проговаривать, ибо неспроста наделена свойствами позволяющими улавливать именно ту точную стратегию, которая может привести к результату. Но проговаривать конечно корректно, на языке того, с кем я разговариваю, для чего СВП настоящий ценный клад!!

3.

Сразу же напишу, что несмотря на все эти тяжелые детские воспоминания, у меня нет ни капли обиды теперь ни на маму, ни на бабушку. Только огромное понимание, приятие и любовь. Отношения после тренинга стали с ними тёплыми и любящими.

4.

Теперь я могу кушать в присутствии других людей. Раньше я задыхалась и только одна могла кушать нормально, ну или очень крайне редко с каким-то особо приближенным человеком.

5.

С ноября и по сей день у меня практически нет проблем с атопическим дерматитом, он же нейродермит, псориаз.. врачи ставили диагноз по разному. Данное заболевание появилось сначала у моей мамы, когда она была беременна мной, а потом и я с ним родилась. Сейчас есть маленькие места на теле, где присутствует сухость кожи или нечто, как фантом...шлейф от болезни... но я ощущаю, как он уходит, это процесс постепенный, кожа становится гораздо лучше...честно говоря я в приятном шоке и мне до сих пор не верится, потому что я всю жизнь прожила в ужаснейшем аду этой болезни, где психика постоянно находится в диком напряжении, не говоря уже о том, что происходит с кожей.
По каким только врачам, целителям, процедурам и т.д. меня не водили...какие только диеты, лекарства, голодания я ни пробовала....результат был жалок.. его не было!
Эффект я заметила ещё с бесплатных лекций СВП о кожном векторе. Нейродермит был у меня обычно на пальцах рук и местами где-нибудь ещё.
А тут он резко перескочил на сгибы локтей с внутренней части руки, сильно обострился и в течении двух недель и практически исчез. Я хочу, чтобы меня поняли лучше, у меня никогда не было и близко подобного результата от осознания себя. Я помню, что к 16 годам я совершенно устала ходить к врачам и твёрдо поняла для себя, что буду искать и найду способ, который будет связан с тем, что я что-то смогу понять, какую-то причину и болезнь уйдёт. Похоже спустя 17 лет мне всё же удалось к этому прийти) Возможно, когда вы будете это читать у меня уже будет совершенно здоровая кожа, семья, пять детей и я научусь водить маленький самолёт)))

6.

Повышение стрессоустойчивости! Теперь я как будто какой-то танк))) фактически я теперь могу спокойно находиться в самом эпицентре человеческого движения и оставаться при этом абсолютно ровной в своём состоянии, да ещё и решать массу вопросов одновременно, хотя некоторые другие свойства мои меня всё таки притормаживают местами))) Правда бывают и ситуации, когда меня вырубает, например, когда все орут))) просто вчера так и было, около 10 детей орали и бегали одновременно и мой мозг впал в ступор и куда то поплыл))) я не могла сосредоточиться и даже составить предложения из слов…только смеялась над этой своей реакцией)))

7.

я всё ещё люблю уединение, но теперь оно более здоровое, чем раньше.

8.

Я перестала желать гибели человечества, потому что раньше была твёрдо убеждена, что людей спасёт только """"срочное массовое перерождение""""))

9.

Ушла депрессия и суицидальные мысли.
Моя фоновая депрессия длилась с детства, лет с 6.
Я проводила много времени с психологом, мама меня часто водила к нему и плюс в частной школе, где я училась был психолог, к которому я шла каждую перемену после урока, по собственному желанию. Мне были интересны всякие методики, которые она к нам применяла.
Далее, лет в 13 депрессия начинала разрастаться и в 15 меня дико накрыло.
Небольшое отступление. В 3 года, отец обучил меня молитве. Я любила учить на слух что-то и обожала слушать Библию, в исполнении отца. Всё время задумывалась над тем, кто такой Бог. Проговаривая молитву, я вслушивалась в её слова и однажды ощутила Его присутствие, как нечто, что наполняет, пронизывает всё вокруг, как причину всего... и это стало некой базой моего восприятия.
Далее было много неприятных процессов, связанных с ссорами и разводом родителей. Меня отправили в 6 лет к бабушке жить, ничего не объяснив. Там она много кричала на меня ужасными словами, подавляла, била...
Вернусь к 15 годам...
Я обиделась на Бога, хотела изжить его из себя, а себя из Него. Не хотела больше знать, что он повсюду...но я не могла порезать вены или выйти в окно, потому обрела такой план внутри, что буду убивать себя наркотиками, сигаретами и алкоголем, хотя интереса ко всему этому не испытывала. После того чистейшего удивительного состояния, которое я испытала в детстве от Его присутствия, все эти вещества просто Ничто!!!! Да и в целом я была твёрдо убеждена, что сама могу генерировать любые состояния, нужно только понять как это делать.
И следующие три-четыре года я в огромных количествах всё это в себя вливала, встречалась с мужчиной, который торговал наркотиками и параллельно была увлечена Кастанедой и осознанными снами, НО)) никогда не мешала эту практику с наркотиками)) потому что для меня управление состоянием могло быть только в трезвости.
Потом случилось ещё событие, которое перевернуло меня обратно. Я впервые полюбила мужчину и захотела семью и детей, с ним. Он был наркозависимый и хотел только смерти своей. Конечно ничего не вышло, я понимала, что нам надо перестать взаимодействовать и сменила свой круг общения. В один момент я перестала употреблять сигареты, наркотики и алкоголь. Ко мне снова вернулось Его присутствие, но обида до конца не ушла.
Я ударилась в религию, эзотерику, "скакала" по Гималаям в поисках себя))) перепробовала наверное всё что только возможно из возможных учений тренингов и тд. В итоге, меня стало тошнить от любого даже упоминания о чакрах, практиках и прочего...
Полтора года назад меня дико накрыло какой-то огромной невидимой плитой, всё давило, меня вытесняло из тела...сдавливало, я хотела просто превратиться в маленькую точку и исчезнуть...хотела, чтобы всё исчезло.. я испытывала эти состояния фоново почти всегда, но тут-это вышло на первый план, я уже не могла это игнорировать или чем-то заместить!
Я окончательно утратила смысл своего существования..не могла ни за что зацепиться из того, что окружало меня…я испытывала какую-то внетелесную боль от всего, что меня окружало и в тоже время не могла
никому сказать это....
И всё же решила позвонить в анонимную психологическую помощь, но даже толком сформулировать не смогла всю эту абстракцию, что была в моей голове..я плакала...и меня попросили прийти.
Я думала, что иду к психологу, но оказалось, что меня направили к психиатру. Она начала настаивать на том, чтобы я пила таблетки, иначе я не смогу выжить в этом мире....я испытала страх того, что от таблеток сойду с ума и они положат меня в психиатрическую больницу и потому ушла от них и больше не обращалась.
У меня в целом, по жизни, было много пограничных состояний, ещё до того, как я стала пить и употреблять наркотики. Были разные состояния. Например те, как будто я вот- вот покину тело...Особенно последние месяцы до тренинга я жила с ощущением, что вот- вот распадусь на атомы молекулы и тд... часто предметы словно начинали плыть..я слишком сильно ощущала иллюзорность этого мира и из последних сил сосредотачивалась, что бы только удержать себя и не сойти с ума...я часто доходила до состояний, где была на грани полностью слететь с осознания себя...видела на улице сумасшедших людей и понимала, что я близка к чему -то подобному..это ужасало меня более всего на свете, но я даже не знала с кем я могу об этом поговорить....
как же я была удивлена, что есть СВП, потому что до этого я казалось бы уже знала всё что только существует....
После тренинга СВП у меня нет ничего из вышеперечисленного.
Теперь осознавая свою природу, то почему появляются те или иные мысли, тот или иной запрос именно у меня, я знаю, что мне делать точно, чтобы эти мысли больше меня никогда не посещали и как удовлетворить запрос….как наполнять звук.

P.s.: хочу добавить важную заметку! Когда говоришь обо всех этих своих состояниях в компании эзотериков, астрологов и йогов, обычно слышишь от них восторг и такие объяснения, что просто вот у тебя Катя мистические способности, в прошлой жизни ты была йогом-учителем, у тебя очищены-открыты-раскрыты-освещены-благословлены ВСЕ чакры и планета Кету в первом доме и теперь у тебя вот такие вот спонтанные духовные переживания…а на самом деле это уже просто серьёзный психиатрический диагноз, который медленно но верно ведёт к шизофрении))))

10.

В целом, у меня появился смысл, интерес и больше желания продолжать эту жизнь, в связи с тем, что сложилась ясная целостная, логичная, связанная картина мироздания и понимание моего положения в ней.

11.

Теперь я всё яснее вижу шаги к тому, что мне далее делать со своей жизнью, чтобы прожить её достойно. Правда сложновато определиться, когда много векторов одновременно и порой я вхожу в ступор от того, что слишком много всего сразу хочется делать.))))) Хочется сформировать это всё в какую -то единую деятельность, чтобы сразу всё было задействовано)))

12.

Люди становятся более понятными, предсказуемыми, лучше понимаешь их поступки, к ним появляется больше любви и чувство единства со всеми, понимаешь, что мы все одна большая семья. Но сразу скажу, чтобы это не звучало слишком сказочно, данное ощущение не стабильно, как Эльбрус)) но оно появляется всё чаще и чаще, в соответствии с тем, как я выбираю сосредотачиваться на других, на их свойствах!

13.

Восстановились мои глубокие отношения с Богом, прошла обида на него, которую я не до конца даже осознавала. А теперь смогла даже Его оправдать. Для меня это во истину большая победа…я шла к этому около 17 лет.. Хотя, бывает, что я могу бунтовать, но это уже в совершенно ином настроении по отношению к Нему.

14.

Из моей жизни полностью исчез весь пласт эзотерики, гаданий, религий, верований, суеверий и прочего, потому что я теперь ясно вижу причину появления этого в мире и почему я так в это погружалась раньше, какие свойства моей психики заставляли меня это делать.
Теперь это видится, как просто детские игрушки. Кстати!!! Должна заметить, что тот пункт про страхи на прямую связан вот с этим пластом…они одновременно исчезли, потому что были тотально переплетены- все мои зрительные страхи с суевериями.

15.

Я по-настоящему начала взрослеть только сейчас и начинать видеть мир таким какой он есть, благодарю Вас Юрий Ильич!!!

16.

У меня есть ощущение, что я о чём -то забыла написать…либо ещё пока не сформулировала..не перевела на человечий язык))) чтобы напечатать…

Феодосия

3 ноября 2020

Навязчивые мысли и действия перед сном исчезли, словно их и не было!

Навязчивые проверки перед сном, закрыта ли входная дверь в квартиру, газовые комфорки, краны в ванной и на кухне, а также окна, и выключено ли все из розеток, начались у меня со времени рождения дочери. Мне был 21 год. Сейчас 29.

Эти ритуалы проверок, все ли закрыто, возрастали постепенно. За два года до того, как они ушли на тренинге, я каждую ночь перед сном стабильно не могла уснуть, если не проверю, все ли закрыто. Сначала я просто проверяла по одному разу, закрыта ли дверь, газ, вода и окна, и только тогда ложилась спать. Позже мне стало этого мало, и я уже, видя, что дверь закрыта, открывала её, а потом закрывала. Видела закрытый кран, открывала воду, и закрывала. Тоже самое я делала с газовыми комфорками. По одному разу.

Позже и этого мне было мало. Эти ритуалы не убирали мой страх, что ночью я задохнусь от газа, или дом затопит водой, или кто-то войдёт ночью в дом. Боялась, что усну, а дверь входная откроется, и все будут видеть, как мы с дочкой спим, и увидят нашу квартиру... Я крутила ключ в замке входной двери несколько раз, 5-6, и все равно было ощущение, что дверь не закрыта. Вот смотрю на дверь, понимаю головой, что закрыта, только отхожу от неё, и внутри чувство, словно я и не проверяла дверь, и она не закрыта на замок. Снова шла к двери, снова проверяла, закрыта ли она, успокаивалась на время, потом снова становилось страшно, и через время снова и снова шла и проверяла, закрыта ли дверь... Тоже самое было и с комфорками, и с кранами... Эти ритуалы я делала не только ночью, но и днем, когда собиралась лечь спать.

Позже настал пик этих ритуалов, где-то за полгода до того, как это прошло на тренинге Юрия Ильича.

Чтобы страх засыпать уходил, я нашла способ для себя - считать комфорки вслух, и произносить вслух то, что я делаю. Подходила к двери, крутила ключ в замке, и произносила вслух: "Дверь закрыта". Шла к комфоркам, крутила их в определённом одном и том же порядке, и говорила вслух: "Раз (покрутила первую комфорку), два (покрутила вторую), три (третью), четыре (четвертую), газ закрыт". Далее перекрывала газовый вентель на подачу газа к плите и произносила вслух: "Газ закрыт". Затем шла к кранам с водой, крутила их и говорила вслух: "Вода закрыта". Перекрывала вентель на трубе возле счётчика, и говорила:" Вода закрыта". Шла к окнам, открывала и закрывала их, и говорила:" Окна закрыты". Подходила к розетке, смотрела на неё в упор, и говорила:" Из розетки все выключено". И в конце произносила: "Всё закрыто". Только после такого обхода перед сном я могла уснуть...

Но и этого через время стало мало. Весь этот ритуал обхода от двери к окнам через плиту и краны с водой не успокаивал меня (и при этом я все, что делаю, произносила вслух). Как только я ложилась спать, на меня накатывал страх. Вдруг я не закрыла ничего? Вот словно эти ритуалы я и не делала... Я снова вставала с кровати, снова шла к двери, и делала все сначала...

Эти навязчивые мысли и действия достигли пика, когда мои ритуалы проверкой всего, эти круги шагов от двери к окнам, достигли семи-восьми... Семь или восемь раз я ходила от двери к окнам, всегда в одной и той же последовательности, и проверяла, все ли закрыто, озвучивая вслух, что все закрыто.

Когда я оставалась с ночёвкой у друзей, этот страх также возникал. Он был не только у меня дома. Меня беспокоил в гостях оставленный на ночь свет и включённые электроприборы. Приходила мысль: "Вдруг проводка загорится, и мы ночью будем так крепко спать, что не проснёмся и все умрём?"

Это состояние проверки перед сном двери, кранов и прочего началось со времени рождения дочери. 8 лет назад. Оно шло на увеличение. Я стремительно падала в тяжёлую депрессию с суицидальными мыслями. Я никому не рассказывала об этих действиях перед сном, носила это в себе, даже не осознавая, что это не нормально... Я не ходила ни к психологам, ни к психиатрам, так как не видела в этом необходимости. Я считала себя абсолютно нормальным человеком. Мне просто было адски плохо, и однажды ночью я нашла системно-векторную психологию Юрия Бурлана в интернете. Так я попала на тренинг Первого уровня.

Прошло 10 месяцев после его окончания, и вчера, посмотрев на комфорку днем, я словила себя на том, что эти ритуалы кручения комфорок когда-то были в жизни, и это уже в прошлом! Словно я забыла вообще, что нужно все перед сном проверять! Как будто эти навязчивые мысли перед сном: "А вдруг ночью я умру?“ стёрли из памяти, и необходимость снять этот страх с себя проверкой двери, кранов и комфорок просто отпала в один момент.

Уже 10 месяцев, как я забыла об этих навязчивых предночных проверках, все ли закрыто в доме и выключено из розеток. Это очень мощный результат тренинга "Системно-векторная психология" Юрия Бурлана!

Бесконечная благодарность Юрию Ильичу и всей команде! Пишу, и поражаюсь тому, как я вообще могла жить с такой шизой. Спасибо за результат, системно-векторная психология!

Юлия Шилкова, ПУ 77,80

Набережные Челны

20 сентября 2021

Боль, сегодня у нас у всех болит душа, ведь это задевает каждого из нас, мы едины и плачем совместно со всеми. Когда прочитала этого парня, отреагировала на фразу ""звон в ушах усилился"". Я ощутила, что я проморгала один очень важный для себя результат, а ведь это может спасти многих людей от подобного ужасного недуга. Моя ответственность сейчас выписать его и сказать миру, что есть выход иной, можно вылечить себя, избавиться от разъедающего внутреннего состояния боли , гула в голове.

Сейчас проанализировав, вспоминаю, как мама от внутренней боли кричала на нас с братом, с таким ужасным раздирающим от боли фальцетом, мой сенсор звуковой не выдерживал такого ора, я не понимала почему она кричит, я принимала все на себя, думала меня обвиняют, а ведь мы с ней вместе болели, она кричала о помощи. Чем старше становилась, тем ухудшалось мое состояние, звон повышался в голове, я все меньше слышала внешний мир, меня спасали только наушники, алкоголь и ночные прогулки, когда все спят, никого нет и ты можешь хоть как то поразмышлять о своем бессмысленным бытие. Я все чаще стремилась не возвращаться домой, хоть где нибудь остаться с ночевкой, как котенок бездомный, не имея своего дома я моталась из угла в угол, только не в место где концентрация моей боли и звона. Так мама затихла, начала угасать и совсем закрылась в своей комнате, она плакала от невыносимой боли в голове, а у меня разрывалось сердце, я не знала как ей помочь , да и сама желала, чтобы она ушла, а за ней наконец то уйду и я.

Дома птичник, попугаи и канарейки, их клетки стояли в моей комнате и каждое утро с восхода солнца я просыпалась от ненавистного уже мне звучания, ненависть меня разъедала, а я не понимала, что с этим делать. Голова гудела от боли, я все чаще бралась за бутылку, хоть какое то иллюзорное состояние наполнения себя. Погрузилась в игры, лишь бы не соприкасаться с внешним миром. Но боль так и не уходила, легче мне не становилось, я понимала так продолжаться не может , стала себя оглушать увеселительными громкими клубами, барами. Хоть так забываться на время, что я все еще в этом бренном мире.

Когда я пришла на тренинг уже поработав над собой почитав теорию, кучу статей, послушав отрезки видео, цикл бесплатных лекций, трансформация пошла я не заметила, как начала поглощать информацию, депрессивное состояние уходило, я наполнялась. Методика Юрия Ильича меня спасла. Я прошла полностью ПУ в 83 группе. После тренинга у меня все еще был звон в ушах и некие отголоски, голоса в голове, не ярко выраженные, но все же они были и меня это сильно тревожило, я даже думала обратиться к психиатру. Дело в том, что я сидела в 4х стенах и редко взаимодействовала с людьми, сконцентрирована была на себе. Страхи за себя, социофобия усиливали мое нахождение в одиночестве, каждый раз выходя, я как будто ощущала, что сидит гепард в кустах и сейчас вот вот нападет.

Я сейчас активно работаю над собой, выхожу в люди, борюсь с социофобией и даже не заметила, что звона в ушах больше нет, нет и голосов в голове. У мамы тоже все налаживается, ее люди не узнают, делают ей комплименты, стала тише говорить, общаться с людьми, к ней притягиваются мужчины, она расцвела) Притом она не проходила тренинг, я даже больше рада за нее чем за себя, ведь куда больше приятно когда люди окружающие счастливы. Я пришла повторно на ПУ, прохожу сейчас в 86 группе и могу признаться перед всеми вами, я выздоровела, системно векторная психология спасла мою душу, а теперь я хочу передать эстафету в виде своего результата. Если ты читаешь это и видишь схожие проблемы, знай тут тебе помогут, счастье существует, смысл жизни ЕСТЬ! ВЫБЕРИ ЖИЗНЬ!

Кодинск

3 марта 2022

Доброго времени суток всем. Решилась таки написать о своих результатах после прохождения тренинга.

Тренинг я прошла в 67 группе, в 2018 году. Затем были занятия второго уровня по пище и вот совсем недавно по звуку. Результатов очень много. На сегодняшний самый значимый это стрессоустойчивость. В сентябре 2021 года умер мой сын, ему было 36 лет, несчастный случай на работе. Страшное горе, невосполнимая потеря для меня. Сын это моя душа. Только сейчас я понимаю какое счастье было быть его мамой. """"Мамуля""""-самое сладкое слово, которое слышит женщина мать. Я была самой счастливой мамой на свете. Никогда за 36 лет жизни моего любимого сына, ни разу я не слышала грубых слов, каких то оскорблений в свой адрес. Благодаря знаниям полученным на тренинге, я не упала в горевание, перенесла своё внимание на внука, ему 12 лет, ему хуже, сложнее понять и принять эту смерть. Его состояние не дало мне возможности думать о моей потере. Мне необходимо было вывести внука из состояния стресса, горя, потери. Хочу выразить огромную благодарность нашим системным психологам, кто был на связи, помогал советом как сказать внуку о случившейся беде, как поддержать его, направить в нужное русло его жизнь.

Мой сын тоже проходил тренинг, к сожалению не успел написать свой результат. С 17 лет у него были приступы эпилепсии, несколько раз лежал в психиатрических клиниках. Не знаю насколько значимым будет его результат, за полгода у него не было ни одного приступа, ни маленького ни большого, ни одного. До тренинга это несколько раз в неделю, а маленькие абсансы, до нескольких раз в день. Я понимаю что и врачи подобрали хорошую терапию, но раньше и при терапии приступы были частыми. Мы так радовались всей семьей его победе, моя мама сказала к нам вернулся прежний Артём, жизнерадостный, весёлый, добрый, заботливый. Если кто то знает что такое состояние анального звуковика в стрессе, тот меня поймёт. Поэтому моё горе было убийственным, победа и и потеря следом. Душа моя разлетелась в клочья. Мы часто разговаривали с сыном. У него до тренинга было откладывание дел на потом, любимая поговорка была всему своё время. А после тренинга он мне как то сказал в разговоре, мама я четко понял, а ведь завтра может и не быть. Но смерти я не боюсь... Умирает только тело, а я в другом буду жить. За месяц до этого случая...

Благодарю Юрия Ильича и всю команду портала СВП, за ответы которые приходили практически мгновенно. Это такая помощь, поддержка без которой сложно пережить потерю родного человека. Поверьте я знаю о чем говорю. Ранее я потеряла младшего сына, тогда мне было двадцать девять лет. Я не видела никого и ничего вокруг, истерики, слёзы, нежелание жить, уйти следом за маленьким сыночком, лечение у психиатра, какие то препараты сильно действующие от которых ты спишь сутками, а когда просыпаешься тебя накрывает снова это дикое состояние пустоты. И так до тех пор, пока не пришло осознание, есть ещй один сын, старший, надо жить ради него, ему нужна я, моё участие. Но отдать ему тепло души я так и не смогла, какой то ступор был, этого я буду обнимать, целовать, а тот лежит там... Обделила живого, ради памяти ушедшего. Какая невероятная глупость. Какая безграмотность... Скольких ошибок можно было избежать, имея знания которые так щедро нам даёт Юрий Ильич.

Ещё одним важным результатом прохождения тренинга стали перемены в карьерном росте. До тренинга я работала главным бухгалтером, в магазине розничной торговли. После прохождения тренинга мне предложили стать директором. До тренинга я бы ни за что не согласилась, побоялась бы взять ответственность на себя за коллектив. Одно дело бухгалтерия. А другое собрать коллектив и продуктивно работать с людьми. У меня получилось. Работаем успешно третий год, подобрала людей уже благодаря знаниям СВП, на кассе кожники как полагается, шустрые, быстрые, в отделе анальники, чтобы всё было чисто аккуратно. От покупателей не раз слышали такую фразу, у Вас как дома, уютно, хочется приходить к Вам ещё и ещё.

Следующий результат, мои отношения с мамой. До этого вселенская обида... Брата любит больше меня. Не додала, не долюбила... А сейчас... Господи как же хорошо, что мы успели избавиться от всех обид. Часами разговаривать можем по телефону. А когда приезжаю в гости, мама меня ждёт. Доченька-какая музыка для души. Раньше мама меня так не называла. Это такое счастье понимать другого как себя. Сколько разных историй я могла не узнать никогда от мамы, если бы не тренинг по СВП, истории из маминой жизни, маминого детства, истории из жизни бабушки, маминой мамы. Теперь я точно знаю ответы на вопросы, которые мучали меня с самого детства.

И ещё один результат. На тренинг я пришла с двумя запросами, болезнь сына и отношения с мужем, которые катились под гору, едва начавшись. У меня это был третий брак, двое предыдущих закончились печально, развод и в скором времени эти мужчины ушли из жизни. В третий раз вышла замуж, чтобы доказать этому мужчине, что не все женщины гулящие... Смешно, реально детский сад. А он женился на мне, чтобы показать что не все мужики предатели. Взрослые люди а мысли инфантов. Не сложно понять к какому результату мог привести такой брак. И только благодаря тренингу, пониманию свойств друг друга, мы вместе, недавно отметили пятилетие нашего союза. Всё, что мешало нам быть вместе, ушло как страшный сон.

Знания полученные на тренинге, помогают мне жить полноценной жизнью, быть счастливым человеком, не смотря на все потери, сложности, трудности. Конечно помимо тех результатов о которых я написала, можно перечислять множество других. Это и взаимопонимание с людьми, это и принятие решений в зависимости от ситуаций, хотя раньше надо было думать """"пятилетку"""" а потом может быть решить. Это страх смерти, который будоражил моё зрительное сознание, когда я начинала горевать о своей судьбе. Это моя нелюбовь ко всяким морским гадам, типа мидии креветки и прочее, которую я осознала на лекции по пище, вспомнив откуда это взялось. В 1980 году мы с отцом были в Москве, мне 13 лет. И вот значит отец решил пивка попить, зайдём говорит в бар, ненадолго. И вот картина маслом. Мы заходим, стоит компания африканцев темнокожие,

пьют пиво, и ломают этих креветок и лопают их. Я девочка из далекого провинциального городка, из Сибири и этот ужас, эти креветки, я думала они живые. И темнокожих я увидела первый раз в жизни. Говорю отцу пойдём быстрее отсюда. Жизнь шла. Всё забылось. Осталась нелюбовь к морским гадам. Сейчас прекрасно их употребляю и никакого отвращения. Так работает тренинг.

Я бы рекомендовала пройти тренинг всем, потому что именно здесь можно найти ответы абсолютно на все вопросы. И во время прохождения тренинга и после. Любой вопрос который возникает можно всегда задать его на портале и получить серию подборок, ссылок именно по твоему вопросу.
С огромной благодарностью Юрию Ильичу и команде портала СВП.

Я люблю тебя жизнь!

Кишинёв

28 апреля 2022

Хочу поделиться со своими результатами после прохождения тренинга. Я решила пройти тренинг из-за сына, которому поставлен диагноз ""Шизофрения"". Если, кто-то знает, что это такое или живёт с человеком с таким диагнозом, меня поймёт, что это не жизнь, а ад, через который проходят родственники. Он у меня страдает уже этим заболеванием в течении 10 лет. За всё это время он постоянно отказывался от приёма лекарств и попадал в больницу. Можно сказать, что больше находился в больнице, чем дома. Взаимоотношения между мной и им были ужасные. Связывался с неблагополучными ребятами и всё время где-то пропадал. И вот я решилась на тренинг пойти. У меня уже была последняя надежда на СВП.

И вот к моему большому удивлению я заметила, что у меня прошёл ревматоидный артрит, которым я страдала на протяжении многих лет и сидела на пожизненном препарате ""Метотрексат"". С сентября 21 года, я его перестала принимать, и прекрасно чувствую себя. Так же страдала от шума в ушах. Шум тоже практически ушёл. Только изредка появляется. Но больше всего я ждала результатов по Шизофрении. Мой сын очередной раз лежал в больнице. А я проходила тренинг. Вот его выписывают, а тренинг продолжается. Я слушала Юрия Ильича, а он находился со мной рядом. Конечно, он не мог всю ночь высидеть и засыпал, где-то в 2 часа ночи, но немного слушал и задавал мне какие-то вопросы. К сожалению, он слушал только последние занятия и то только начало лекций. Но результаты меня ошеломили.

Если мой сын раньше отказывался от приёма лекарств, то теперь принимает их по назначению врача, полностью ушёл и не общается с бывшими ""друзьями."" Стал покладистый, нормально со мной общается. Думает идти на работу, ищет её. Очень сильно изменился мой сын в лучшую сторону! За что я благодарна Юрию Ильичу, всей команде СВП. Мне дали персонального высококлассного психиатра(Екатерину Крестникову) которая вела меня, советовала по интересующим меня вопросам . И к моему удивлению даже после тренинга можно советоваться с Екатериной , за что я ей очень благодарна!