РезультатытренингаРезультаты тренинга

Нина Х, Донецк

Я оптимист и всегда стараюсь находить положительное во всем, до ВОЙНЫ, слово депрессия для меня было не свойственно. В Крыму появилась какая то цикличность настроения , например, 2 недели я нормально себя чувствую, 2 недели депрессия, ничего из ранее моего арсенала способов не помогало мне выровнять настроение, чувствовала безысходность, плаксивость, апатию. После прохождения семинара у меня произошла перезагрузка, раскрылся скрытый резерв моей жизненной силы, появилась уверенности в своих действиях, добавилось оптимизма.

Оксана Б, Горловка

Это был год, когда начались все эти события. Все вокруг бросились уезжать, война...Обстрел начинался в 12 часов. Я укладывала младшего спать со старшим. Люди бегут в бомбоубежище, а я на работу. И дети дома одни под обстрелом. А потом снаряд разорвался в соседнем дворе...Мы стали бегать по городу, чтобы узнать, как можно выехать. Мы бегали два дня. Вопрос денег никто ведь не снял. Ах-да, забыла, воды ведь не было совсем в городе. В трех местах стояли огромные очереди. Старший сын постоянно ходил за водой. Мы не смогли тогда уехать сразу. Но жизнь повернулась ко мне лицом.

Елена К, Рубежное

Три года назад мой сын, закончив институт, пошел в армию ,как он думал на 9 месяцев... Когда в Киеве начался майдан, их часть отправили туда. Я об этом уже узнала через три дня. Вот тогда -то и поселился страх в моей душе, страх потерять сына...Сейчас сын дома, он жив и здоров. И вот только сейчас, благодаря СВП, это страх вылез наружу, Весь день плачу, пишу и плачу. И это слезы радости, что моя душа освободилась от этого страха. Благодарю Юрия и его команду за то, что они и их знания появились в моей жизни и приносят радость от осознания себя и других людей.

Виктория С, Донецк

Первой строкой хочу высказать слова глубокой благодарности Юрию за его большое сердце, за руку помощи для нас, жителей Донбасса. В тех условиях, которые накрыли нас, такое отношение и такая огромная помощь - бесценны...Нервы - как струна. Не знаешь, чего ждать через секунду, летит снаряд, слушаешь гул или свист и не знаешь, где он решит приземлиться...Первое, на что я обратила внимание, это незаметно пришедшее равновесие. Раньше бы в этой ситуации вспыхнула, ответила на грубость. Но сейчас этого делать не хочется.

Юрий Б, Комсомольское

Ещё один существенный факт - я перестал заглядывать в стакан, наверное, я все-таки нашёл сам Себя на Вашем курсе, и отпала необходимость уходить в иллюзорный мир, прятаться от ответственности и обиды. Война изменила мою жизнь, я переехал в глубь Украины, потерялся в новом окружении и сам в себе запутался, но СВП запустила во мне огромную внутреннюю работу, я научился справляться со стрессом без алкоголя, перестал сам себя накручивать на пессимизм.

Юлия С, Горловка

Взрывы и постоянный свист пролетающих снарядов... Очень сложное время! Но многое изменилось после моего переезда на свою квартиру, который кстати совпал с таким долгожданным для меня началом первого уровня СВП. Я давно мечтала пройти эти тренинги! Я понимала, что чтобы помочь близким и себе, я должна понимать, в первую очередь, что МЫ такое? И после первых трёх тренингов я, неожиданно для себя, заметила, что исчез мой внутренний страх и мысли об отце приобрели совершенно другую форму. Это было только начало))

Светлана М, Мариуполь

Тренинги действительно очень помогают справиться психологически со стрессом любым, не только стрессом войны. Благодаря Юрию я начала лучше понимать, что происходит вокруг и внутри меня. А ведь это самое важное, я считаю. Когда человек знает, почему люди и даже государства ведут себя так или иначе, становиться спокойно на душе.

Инна Т, Донецк

Когда начались обстрелы казалось, что жизнь закончилась, у меня не стало сил даже на самые обычные домашние дела, нарушился сон - до часу сидела в интернете, чтоб не пропустить новости, а с 3 часов начинались обстрелы, и так до 6 утра. Спала по 4 часа, а днем сна ни в одном глазу...Затем я вдруг обнаружила, что мне уже не так и страшно, и прошло мучительное чувство полного жизненного тупика. Еще через небольшой промежуток времени с радостью отметила, что прибавились силы, могу без холода под ложечкой слышать грохот залпов...

Виталий П, Луганск

Ваша забота и участие, поддерживают и защищают. Зримо и не зримо.

Станислав Н, Донецк

Конечно же стрессоустойчивость поднимается по шкале вверх, почти, до упора, что очень помогает в не легкое для нас, жителей Донбасса, время.

Ксения П, Горловка

Очень нужны эти знания, они ПРОСТО необходимы, чтобы после всех ужасов опять начать ЖИТЬ!!!

Оксана Г, Донецк

Бабах, бабах, бабах… Паники нет, спокойно подошла к мужу и сказала, что надо собрать тревожную сумочку, на всякий случай.