Смысл жизни и познание себя
Не перебираю в голове отговорки, почему не могу что-то сделать, а ищу способы решения
Ирина Гаршина · юрист
Этот психоанализ выписала тогда, когда обратила внимание на свой ступор и множестве отговорок перед задачами, которые ставит жизнь. При этом я прекрасно понимаю, что делать все равно придется. Проследила причинно-следственную связь между детским воспоминанием, поняв, что называю жизненные ситуации задачами.
Боль стала моим нутром. Когда я осознала это, словно груз с плеч
Ангелина Юськова · стилист-имиджмейкер
Состояние боли -всегда было моим ощущением жизни. Боль была всегда и во всем - начиная от отношений с людьми, отношений в паре, спорте, работе - и в целом в восприятии жизни. Тебе просто больно - вечное ощущение, что ты побитая собака
Сколько каждый день ситуаций, которые решаются благодаря системному мышлению!
Ангелина Юськова
Сильнейшая стрессоустойчивость. За лето я пожила в разных городах не имея ни стабильного жилья ,ни финансов Но удивительно всегда решался вопрос финансов и жилья. Появлялись люди и ситуации, которые помогали принять решения.
Раньше имела много претензий к своей внешности: внушила себе, что некрасивая
Инга Закараускейне · магистр по праву
Этот раздражитель тоже прошёл, мне хорошо и приятно что я такая как я есть, стала более женственной и больше не вешаю сама себе ярлыков по поводу внешности.
Мысли в голове как в блендере вертелись, перебивая друг друга. Этого внутреннего диалога больше нет
Татьяна Ловчикова · копирайтер
Я разговаривала сама с собой в своей голове.В основном, конечно, это были обиды и непроизвольные суицидологизмы. Я даже пыталась избавиться от этого внутреннего диалога с помощью медитаций, пыталась остановить мысленный поток, который забирал у меня колоссальное количество энергии, но медитации не помогали.
Раньше меня называли жадной, а сейчас мне хочется накормить весь мир
Майя Левчук
Я стала делиться едой, деньгами, знаниями (а раньше помалкивала), мыслями, эмоциями, вниманием, временем. Раньше я приберегала всё для себя, для некоего моего будущего старта в жизнь, который никогда не наступал.
Спустя 6 лет продолжаю радоваться каждому дню, узнавая людей и получая новые результаты
Ирина Шитова · переводчик с испанского языка
О результатах уже писала. А за эти годы столько новых получено, столько открытий сделано, столько озарений. Я бы сказала, что тренинг - волшебная таблетка с накопительным эффектом. Чем больше времени проходит - тем глубже понимание себя и окружающих. Что удивительно - результаты приходят, откуда не ждешь. А откуда ждешь - не приходят.
Теперь понимаю, почему так сложилось моё детство, и прощаю взрослых, обронивших неосторожные слова
Ирина Гаршина · юрист
Продолжаю разгребать завалы детства. В детстве никто особо меня не спрашивал, что я хочу. Не обращали внимания на мои эмоции, возмущение, радость.
Перестала обвинять себя, осознала причины своих состояний из прошлого
Анжела Митарова
Прошли все плохие состояния. Вместо успокоительных стала пить витамины) это что-то невероятное! СВП открыло мир и новый взгляд, дало четкое понимание своих внутренних свойств, дало много изменений в себе и в мире окружающем.
Стрессоустойчивость повысилась в разы, паники никакой
Надежда Гулко · пенсионер
Занятия в 80 группе, которые совпали с началом пандемии и самоизоляции, пришлись как нельзя кстати. Когда с телеэкранов идёт постоянная трансляция о ковиде и последствиях от неё, даже самый здравомыслящий запаникует. У меня же стрессоустойчивость повысилась в разы, паники никакой, время пролетело быстро и незаметно.
Появилось более устойчивое настроение, уходят поводы для недовольства
Алла Логачева · предприниматель
Из очевидного-невероятного - ушла привычка переедать, появилось более устойчивое настроение, уходят поводы для недовольства. А буквально на днях, с удивлением отметила, перестали неметь руки после сна. Но ведь все это только начало!
Теперь обладаю инструментом, благодаря которому могу исследовать мир психического
Дмитрий Кремнёв · предприниматель
Начинаешь рассматривать свое поведение со всех сторон, и та часть бессознательного, которая управляла тобой как марионеткой, начинает осознаваться. Становятся понятны желания, стоящие за этим, откуда они и что с ними можно сделать.
