Здравствуйте! хочу и я в двух словах рассказать о своих улучшениях благодаря тренингу. Улучшения у меня случались по зараннее продуманным пунктам. Именно со сформулированным проблемами я сюда и пришла. И сейчас мне стало понятно, раньше не верилось, что я точно знаю, чего и кого хочу от своей жизни. И это именно то, что нужно :) а остальное пусть проходит мимо, не выпрашивая у меня компромисов.

С самого начала тренинга от меня отвалилось множество страхов: страх людей, страх думать и принимать решения, страх выражать свое мнение, страх не понравиться кому-то. Со временем все улеглось, и я диву даюсь, как вообще я так могла жить? думать через эти страхи. да впрочем и не жизнь то была вовсе. Сейчас качественно изменилось мое общение с приятелями и подругами, с родителями. Изменился взгляд на работу и на деньги. Но больше всего изменился взгляд на себя. Избавившись от страхов, я как будто вышла из тумана. Пока что еще немного не по себе от перемен, столько нового вокруг.

еще я стала спокойнее. моя суетливость и психованность сошли на нет. очень себе сейчас удивляюсь, когда попадаю в те же ситуации, а не психуется никак. даже никаких реакций. спокойствие, светлый ум, понимание происходящего - вот как я сейчас живу. у меня даже появилось ощущение твердости в теле и позвоночнике, осанка стала ровнее. именно ощущение, что теперь что-то во мне выровнялось, освободилось от каких-то крюкой, затыков, веревок, цепей.

освободившись от угнетающих меня суетливых, перепуганных мыслей, я начала встречать людей, находить сайты, которые мне помогают решать насущные вопросы. так же мимо каких-то я прохожу спокойно - не мое это. я это чую. теперь без сомнения. раньше себе не верила. что-то в духе: да разве я могу что-то чуять сто процентов?! да нет конечно! надо подумать! посомневаться, проанализировать))) теперь мозгом пользуюсь реже. больше чуянием своим, которое меня не подводит.

ну и метаться перестала: и внутри, и снаружи. приоритеты расставляются день за днем, которые я не могла ни понять, ни расставить много лет. а снаружи все будто стало статичным, а не подвешенным. что еще радует, я начала четче формулировать предложения в своей устной речи. надеюсь еще перестану задыхаться во время разговора. хотя разговаривать больше мне так и не захотелось.

сейчас я наоборот, ушла в себя еще глубже, и мне это нравится. теперь я это воспринимаю не как бегство от одиночество, а как норму. наверное, самое ценное, в том, что я нашла в себе уют и тишину. и больше я не ищу ее снаружи.

перестала обижаться :) увидела четкую границу между тем, где надо принять и поблагодарить, и где надо отдать или предложить, не навязываясь. раньше не видела, не понимала, постоянно попадая во множество неприятностей. перестала быть критиканткой. может поэтому и начала больше кушать продуктов, которые раньше не могла =)

сейчас я чувствую себя ёжиком, который плывет по реке: неси меня река. а в голове какая-то белая лошадь. а по берегу бегает медвежонок и ищет меня. много времени мне хотелось это состояние спокойствия, доверия к жизни, хотелось принятия себя и принятия жизни. со мной сейчас это случилось. аж не верится. Большое спасибо Юрию за то, что он для нас делает!!!