"Выбери жизнь!" - мой главный результат, за который я благодарна системно-векторной психологии. Изменения происходят постепенно и, кажется, незаметно, но я точно помню, что до тренинга я не хотела жить даже до тридцати, это слишком долгий срок, слишком мучительной жизни. "Я не знаю чего я хочу, не знаю, что мне делать, не знаю как жить, что вообще делать с этой жизнью..." - все эти мысли появлялись сами и казалось, что жизнь именно такая. После тренинга я словила себя на мысли, что можно и до 120 (!) пожить, все не так уж и плохо, живем, развиваемся, чувствуем жизнь и не стоим на месте. И эти мысли тоже появлялись сами собой и стало казаться, что жизнь такая.

Сейчас с трудом вспоминаю как раньше можно было лежать и ждать прихода смерти. Месяцами. Мне плохо, я умираю, сегодня как-то особенно умирается... Вчера было тоже самое и на прошлой неделе вместо с добрым утром было тоже самое... Это уже зациклилось и идет по спирали к точке смерти. Нет сил выбраться. Депрессия придавливала так, что это было физически ощутимо. Да, и сейчас порой бывает, но не сильно и это уже не норма. И я вижу выход из депрессии, этот выход внутри меня, тренинг провел меня к этому выходу, и это осталось во мне, и помогает справляться каждый раз, когда есть необходимость. Теперь у меня есть возможность выбирать и я выбираю жизнь.