Депрессия
У меня было всё, но всё это для меня не имело смысла…
Нина Пилюгина · менеджер
Для счастливой жизни у меня было всё, но всё это для меня не имело смысла… Знакомые женщины крутили пальцем у виска, недоумевали, что мне ещё надо, всё есть. А я сама не знала, что мне надо, но чувствовала какую-то опустошённость внутри.
Каждый вечер мечтала уснуть и не проснуться, чувствовала себя как в клетке
Альфия
Ушла длительная фоновая депрессия, которую я даже не признавала в себе.
То бессонница, то сон по 12 часов. Мир был настолько иллюзорным, что я не чувствовала свое тело
Муниса Диёрова · флорист-оформитель
Как бы не старалась, заснуть ночью, я не могла. Рой мыслей в голове как мухи. Так я могла просидеть до утра и спала уже в обед. Начинала спать по 12 часов день. Мне хотелось спрятаться от дурных мыслей. Это были жуткие состояния
Желания? Их не было вообще, я даже не знала такое слово ЖЕЛАНИЕ
Анастасия Мариничева · консультант по правильному питанию
Из дома я фактически не выходила, сил не было абсолютно ни на что, только сон спасал, в него можно было спрятаться, в нем никто не доставал
Несколько лет депрессия усиливалась и появились лёгкие намёки на суицидальные мысли
Александр Добряк · студент
В ходе лекций старое представление о себе, других людях и мире будто выворачивается наизнанку, встаёт с головы на ноги. Становится ясно, в чём причина тяжёлых состояний, депрессий, страхов, обид и ясно, как выходить из этих состояний. Но самое главное – появляется интерес к окружающему миру...
Я больше не хочу умереть, суицидальные мысли не приходят в голову, их нет, их просто больше нет!!!
Галина Светлова · продавец-кассир
До тренинга на душе кошки скребли, жизнь потеряла смысл, желаний никаких нет, хочелось просто лежать и ничего не делать.
В какой-то момент меня накрыло.. Так, что я не могла встать с кровати… Я потеряла смысл всего
Елена Вершинина · преподаватель английского языка
Благодаря лекциям Юрия Бурлана я начала выходить из мира внутри себя в мир снаружи. И это истинная правда - я начала ЗАНОВО ОТКРЫВАТЬ ДЛЯ СЕБЯ ЭТОТ МИР! Сейчас я практически перестала пропадать в ту черную пустоту, которая накрыла меня год назад.
Я чувствовала себя роботом. Каждый день одно и то же. Одно и то же...
Альфия Смакова · врач-психиатр
Оглядываясь назад, сердце замирает от осознания того, какие ужасы и кошмары я планировала. Теперь я ощущаю себя частью этого мира, одной из важных деталей в большом механизме общего психического. Я чувствую, что каждое мое действие, каждая моя мысль имеют значение.
Я долго не признавалась себе, что у меня депрессия
Альфия Смакова · врач-психиатр
Как врач-психиатр я долго не признавалась самой себе в депрессии, но каждое утро просыпалась с мыслью о том, как попадаю под машину, или о том, чтобы дверь на балкон 10 этажа оставалась открытой...
Впервые за 20 лет проснулась без ощущения тоски. Стало так легко, будто с меня съехал танк
Анна Святогорова · врач-терапевт, остеопат
Мне было просто больно жить, больно дышать, больно просыпаться, больно взаимодействовать с людьми, тоска была вселенская, непобедимая, опустошающая...
Впервые за 30 лет я увидел, что люди живые
Вячеслав Кондауров · менеджер
«Иди туда, не знаю, куда! Принеси то, не знаю, что!» – так я жил до тренинга, с ощущением, что я один в этой безликой толпе серых, нарисованных картинок...
Ощущение тоски необъяснимой давило как бетонная плита
Юлия Красовская · офис-менеджер
Подруга покончила жизнь самоубийством. На похоронах все сокрушались, а я ей завидовала. Без видимых причин (друзей было много, все любили меня), я жила мечтой об уходе из этого мира...