Страхи
Увидеть и почувствовать другую сторону медали страхов и панических атак — любовь
Ангелина Юськова · стилист-имиджмейкер
После тренинга я основательно занялась волонтерством в хосписе и хожу туда очень часто. Вовлекаюсь в жизнь других людей- в последнее время задумалась пойти работать соц работником - чтобы мочь быть в этом постоянно.
Теперь я абсолютно спокоен в темноте: ни паники, ни страха, ни мурашек на коже. Страх змей тоже ушел
Фёдор Конь
С детства всегда панически боялся темноты. Если в комнате гас свет или мне приходилось идти по темной улице, не говоря уже, когда ходил через лес, в тёмное время суток, всегда ощущения одни, мурашки по коже, пот градом, оцепенение (или как обратная реакция, спасался бегством), под одеяло или до ближайшего освещённого участка
Страх перед обучением стал отступать. Появилось ощущение, что мне под силу чему-то выучиться
Татьяна Гусакова
Всю жизнь была неспособность обучаться чему-то, ступор и страх. Особенно остро почувствовала страх перед обучением, перед тем, что не смогу научиться - на вождении.
Ушли страхи, а вместе с ними суеверия, гороскопы, гадания. Перестала бояться сглаза
Светлана Абдрашитова
Избавилась от страхов - ушли страшные картинки в голове, которые мучили меня с детства. А вместе с ними суеверия, гороскопы, гадания - вся эта чепуха перестала быть актуальной. Я сама решаю, каким будет мой день (год, жизнь - нужное подчеркнуть), а не посторонние малограмотные личности.
У меня больше нет панических атак и разных страхов, спокойно иду в темноте от двери к кровати
Галина Стратулат
4 года не поддавалась не на какие уговоры сесть за руль. А с помощью тренинга мне удалось избавится от этого страха
Пропал страх толпы на улице, страх перед людьми, ничем необоснованный страх смерти близких
Кира Савина · экономист-маркетолог
Тренинг прошел и первое что я стала замечать это то что у меня пропали разные страхи. Пропал страх толпы на улице, социальный страх перед людьми, ничем не обоснованный страх смерти близких. У меня периодически возникали панические атаки.. Страх это противоположность любви. Как это точно и как верно!!!
Был сильный страх остаться без работы
Наталья Коновалова
Кажется, если бы я работала за бесплатно на принудительных работах, то всё равно боялась бы, что меня уволят... Теперь не могу обнаружить в себе этого страха...
Публичное выступление было пыткой
Юлия Казанджева · юрист
Мне легче было написать, но публичное выступление….целая пытка. А тут я спокойно, не продумывая заранее, стала общаться с людьми.
Страх смерти преследовал меня очень долго. На тренинге я смог его преодолеть
Александр Усыгин
Много лет было стыдно обращаться за помощью к психологам, у меня был страх смерти. Приходилось всеми правдами и неправдами доставать огромное количество антидепрессантов. Книги по психологии, духовные и недуховные практики – нигде не было внутреннего отклика на знания о себе и людях. Тренинг захватывает тем, что помимо решения осознаваемых проблем, ты находишь в себе такое, о чем даже никогда не подозревал…
Больше не боюсь спать одна в квартире, ушла тревожность
Ангелина Шведкая · медсестра
когда я оставалась ночью одна в квартире, меня охватывал нестерпимый ужас. Я боялась остаться в темноте одна, мне мерещились шорохи и звуки, я включала телевизор на всю ночь, чтобы себя как-то успокоить, но это не помогало избавиться от страха.
Ушло много страхов, а за ними и панические атаки исчезли
Евгения · медсестра
Я тогда подумала: "Как я могла жить со всеми этими страхами??" Появилось другое состояние, с людьми начала общаться более уверенно. Стрессоустойчивость повысилась в разы...
Мир перестал казаться тревожным и непонятным
Татьяна Волчек · тренер-методист по оздоровительной физкультуре
Я почти сразу почувствовала внутреннее спокойствие. Впервые за долгое время появилась разница между тем, как я жила раньше, и тем, что стало происходить внутри. Я вдруг увидела, что тревога больше не управляет мной.
