Системно-векторная
психология
Юрия Бурлана
На сайт →

Результатытренинга

28 334

результатов

оставили более

21 800человек

✦ Умный поиск

Найти результаты

Опишите тему, симптом или жизненную ситуацию, и поиск подскажет наиболее подходящие вам результаты.

399
результатов

Снятие стресса войны

Видео
Донбасс. Здесь поют птицы

Донбасс. Здесь поют птицы

Елена Щербакова · экономист

Тренинг кардинально меняет жизнь, помогая найти выход из самых, казалось бы, неразрешимых проблем, преодолеть чувство одиночества, обиды, недопонимания, найти общий язык с близкими людьми и даже теми, кого мы видим впервые. Даже в условиях войны он делает человека счастливым.

Смотреть видео
С форума
Самым главным своим результатом считаю обретение внутреннего спокойствия

Самым главным своим результатом считаю обретение внутреннего спокойствия

Вита Г, Мариуполь

Это не приходит в один день, но за месяц тренинга я чувствую, что изменилась сама и мои близкие почувствовали уверенность и защищенность, поверили в свои силы двигаться дальше

Читать
С форума

Я снова сплю ночами, даже под звуки взрывов

Наталья А, Донецк

Панические атаки... Что это такое, я узнала с войной. От каждого взрыва я просыпалась в панике. Нервы, как натянутая струна. Живешь просто из упрямства. Домашние как спички, все проблемы в семье, которые вроде и были, но как-то все уже к ним привыкли, вдруг взорвались и стали невыносимыми. Постоянная ругань. Казалось выхода нет. Потом подруга рассказала о тренинге...Не верилось особо, что будут какие-то там прям результаты. А оказалось все совсем по-другому. Панических атак больше нет. а попутно со снятием стресса войны разрешились ситуации в семье, которые не получали разрешения годами.

Читать
С форума

Появилась просто колоссальная стрессоустойчивость

Татьяна Т, Донецк

Никто не думал, что на наши плечи свалится такое горе, которое называется война…И до последнего ни я, ни самые родные и близкие люди не думали, что будут бомбить наш любимый, родной и красивый город Донецк. Но увы так и произошло...Когда началась война я провалилась в огромное количество страхов. Потом еще хуже, у меня начались панические атаки. Как вообще из этого водоворота выбраться, я даже приблизительно не знала. Сейчас я осознала, что вообще такое страх и откуда он берется и все это постепенно начинает уходить.

Читать
Видео
Как начать жить заново?

Как начать жить заново?

Лилия М, Луганск · экономист

Началась война. Я не знала, наступит ли «завтра». Потеряла любимую работу, а вместе с ней и возможность приобретения жилья и обучения сына. Осталась одна безо всякой поддержки. Тяжело это вспоминать…

Смотреть видео
С форума

Мне хочется жить! Я вижу новые перспективы!

Виктория А, Луганск

За последние 4 года моя жизнь очень изменилась в худшую сторону. Это связано с военными событиями в Луганске (в Донбассе). Я жила последние 4 года в состоянии депрессии, вокруг такие же люди ... Мне казалось, что все потеряно и все утратило смысл ... РЕЗУЛЬТАТ: ситуация в Луганске не изменилась, но изменилось мое отношение к ней. Я смогла справиться с депрессией. Теперь мне хочется жить! Я вижу новые перспективы! У меня много планов на будущее. Я поняла, что моя жизнь не заканчивается, а только начинается!!!

Читать
С форума

Всё стало понятным, а не размыто-пугающим!

Наталья Б, Луганск

После войны на Донбассе в 2014 многое изменилась. В самом начале казалось, что если все родные живы и здоровы, то важнее и быть ничего не может. Но время шло и стала замечать за собой странные вещи, которых раньше не было. В первую очередь раздражительность и состояние неуверенности... Изменения восприятия реальности у меня начались еще после первоначальном знакомстве с системным мышлением...Именно легко и свободно всё стало вокруг! Есть конкретные знания которые мягко, но конкретно дают подсознательную подсказку на любой случай! Ты защищён и расслаблен!

Читать
С форума

Панические атаки мои ушли

Елена В, Славянск

Мне было больно, когда самолёты летели над моей головой в Славянск. Меня сжимало всю от страха, злости и ненависти. Мне было больно, когда самолёт бомбил Луганск...Мне было больно, когда вошли в мой посёлок . Всю ночь гудела техника и рано утром я впервые в своей жизни услышала звук вылетающих снарядов "Града" по городу Дебальцево!...Мне больно, что телевидение говорит одно, а я здесь и сейчас вижу иное...22 января 2015 года и мой поселок подвергся обстрелу... Я уже пережила страх не только за людей, но и страх за жизнь моих родных, и страх за свою жизнь.... Здесь моя психика сдалась и я узнала, что такое панические атаки.....

Читать
С форума

Неприятности не выбивают меня из привычного образа жизни на долгое время

Набия Ш, Донецк

Я живу в районе, который относится к относительно безопасным, т.е. обстрелов там было мало, и, конечно, моё состояние нельзя сравнивать с состоянием тех людей, который живут на окраине города. И, тем не менее, стресс войны переживают все его жители, и я в том числе. Неопределенность, рухнувшие планы, разлука с близкими, переживания за них и за их переживания за нас с мужем. После тренинга стрессоустойчивость не возросла, а она появилась. Постоянно в ровном настроении. Нет тревог, страха, обид, грусти.

Читать
С форума
 Была в жутком состоянии - нервы уже сдавали...

Была в жутком состоянии - нервы уже сдавали...

Любовь В, Донецк

На тренинге с каждым новым занятием, снова просыпалось желание жить, это происходило так незаметно и легко, что даже не поняла когда полностью избавилась от всего плохого, казалось что я всегда была такой- веселой и беззаботной

Читать
С форума
Уходит боль, страх и скорбь, уже получается дышать полной грудью

Уходит боль, страх и скорбь, уже получается дышать полной грудью

Сергей П, Северодонецк

Это мои результаты, которые позволяют мне теперь спать и улыбаться, обнимать детей и родителей, любить жену и всех людей....

Читать
С форума
Слезы есть, но не от страха, как раньше. Я стала спокойной

Слезы есть, но не от страха, как раньше. Я стала спокойной

Лилия М, Луганск

После Одесских событий я отгораживалась от видео, фото связанных с войной, послушаю, подсмотрю, слезы так льются... Сейчас могу смотреть, сопереживаю, и слезы есть, но не от страха, как раньше. Я стала спокойной

Читать