РезультатытренингаРезультаты тренинга

Маржан А · студентка

Раньше при малейшем конфликте где нибудь, вообще пропадало желание ходить в то место, страх образовывался. что это опять повторится, сейчас нету такого. Если на улице с кем-то поконфликтовала, уже не запираюсь дома, а выхожу спокойно не так как раньше, больше не боюсь. И знаете если во время тренинга еще как-то себя тренировала с выключением света, со сдерживанием истерик. Сейчас как-то само собой происходит все.

Татьяна Фарафонова · психолог

Сколько ж это лет он во мне сидел и не впускал и не выпускал ничего хорошего

Светлана Стяжкина · учитель математики

Ушли страхи: темноты (а как я боялась ходить ночью по дому, когда за каждой дверью кто-то есть, а под ногами шевелится что-то живое, вот-вот схватит и укусит, да еще смотрит на тебя из углов - это же не передать!), собак ... <br> Ушел самый главный страх – СТРАХ ВЫСОТЫ! Я сама долго не могла в это поверить! Боялась поверить! Этот страх был не просто большим – он был ВСЕОБЪЕМЛЮЩИМ! <br>Ушла тревожность за здоровье детей, страх, что они заболеют или что серьезно заболею я и они останутся одни

Елена Устинова · руководитель центра поддержки клиентов

Еще полгода назад я при каждой незначительной болячке была уверена, что умираю.

Ирина Малинкина

У меня нет мыслей куда то в панике бежать, а уже тем более уезжать за город или переезжать в другую страну. В общем землетрясения я начала переносить стойко и без особой паники. Отличный результат!

Валентина Алабугина · студентка факультета журналистики МГУ

Я перестала волноваться по пустякам и стала ловить кайф от настоящего момента, не возвращаясь мыслями в прошлое и не представляя трагические картины будущего

Любовь Т

Незаметно... постепенно... исчезла неприязнь, злость, зависть, растаяли, как старый снег, казавшиеся несуществующими обиды... Откуда - то взялось, выросло из маленького слабого семени желание понимать другого, оправдывать его... как же здорово чувствовать желания другого, ощущать их как свои собственные... <br>Куда делся страх?...остались только воспоминания об этом... вспоминаю со смехом, и расслабляюсь... "Страшно, страх, боюсь"... я давно забыла эти слова)) ах, как же давно я их произносила, уже и не помню...

Елена Брыкова · аналитик

Этот страх темноты пока до конца не прошел, но всё движется к освобождению от него, потому что теперь я хотя бы знаю природу моих воображаемых в темноте фантазий.

Елена К · историк

…Я вспоминаю, как я ходила к психологам, не понимая, почему чуть что, у меня слезы. Обычные житейские дела, говорили близкие. Психологи разводили руками с фразами, «ну надо же какой эмоциональный человек!» Разрабатывали программу по уверенности в себе, выписывали антидепрессанты…А мне ничего не помогало!

Регина Батыргареева · помощник руководителя

Это произошло совершенно волшебным образом. Осознанием! Меня не мучит это страх совсем.

София Радович · дизайнер

У меня был сумасшедший страх "все умрут, а я останусь"... наедине с со своими собственными страхами...

Светлана Цилюрик · юрист

Нет больше страхов, все волнения испарились, ушли в никуда, оставив место новому повороту в жизни, очень радуюсь за себя