Почему наступает тревожность и страх?

В обычное время я чувствую себя хорошо. Но как только мне предстоит какое то дело сделать, у меня сразу начинается паника. Такое ощущение будто что то должно произойти. И я никак не могу себя пересилить, чтоб сделать дело до конца. Допустим даже сейчас, я на больничном, мне нужно сходить в банк, а я вышла, и зашла обратно. С бешеным чувством страха. Вот сейчас пройдет немного времени, и я приду в норму. До тех пор пока мне не нужно будет выйти из дома. Даже простой поход в магазин для меня проблема. Что со мной?

Страхи, фобии, панические атаки

Ответить

Ответ 1

31 октября 2020 21:35

Фатима Ольвинская

Прошел тренинг

Аня, здравствуйте!

Страхи, фобии, тревожность - это проявления зрительного вектора в определенном состоянии www.yburlan.ru/biblioteka/zritelniy-vektor
Это достаточно распространенная проблема сегодняшнего дня, подобные вопросы часто задаются в этой рубрике, а на тренинге по системно-векторной психологии избавление от страхов, фобий, панических атак можно отнести уже к рутинным результатам.

Ответы на несколько похожих на Ваш вопросов можно посмотреть по ссылкам:
www.yburlan.ru/otvet/stupor-analnogo-vektora-strahi-1035
www.yburlan.ru/otvet/pomogite-pozhaluysta-ochen-ploho-4360
www.yburlan.ru/otvet/sociofob-eto-lechitsya--11458

Больше тысячи результатов по избавлению от страхов собраны в специальном разделе портала www.yburlan.ru/results/all/strahi

Аня, присоединяйтесь 8 ноября к бесплатной тематической онлайн-лекции. Уже на ней получится сложить представление о системно-векторной психологии. Зарегистрироваться можно по ссылке www.yburlan.ru/besplatnye-treningi

Если еще будут вопросы - пишите, постараемся ответить.

Всего доброго!

Ваш ответ на вопрос:

Портал Системно-векторной психологии не является официальным учебным заведением. Не занимается выдачей каких-либо сертификатов и лицензий. Не занимается лечебной или какой-либо другой медицинской практикой. Все права на материалы, находящиеся на сайте yburlan.ru, защищены законом об интеллектуальной собственности. При любом использовании материалов сайта гиперссылка (hyperlink) на yburlan.ru обязательна.

Адрес: 105082, Россия, Москва, Рубцовская набережная, дом 3, стр.1, эт.11, пом.I, к.10. Тел: +7 (925) 528 44 24

Пользовательское соглашение