Все результаты
Теперь вместо дикого ужаса — внутренняя опора: страх воды и глубины померк, я могу доверять воде
Ольга Васильева
Раньше я, конечно, заходила в воду, но попадание воды на лицо, а тем более в нос или уши вызывали состояние, похожее на панику - дыхание нарушалось, сердце выпрыгивало из груди, тело сжималось, страх застилал глаза. Плавала на мелкоте с большим трудом, метра по 2, быстро уставая от перенапряжения. Тело помнило плохой опыт...
Впервые в жизни я смогла свободно дышать! Уже 2 года нет весеннего поллиноза
Яна Семенова · педагог-психолог
Мучения начинались, как только сходил снег и только-только набухали почки. Симптомы были как у всех аллергиков: сильный непрекращающийся насморк, зуд кожи, неудержимый чих, отек всех слизистых: горла, носа, носоглотки, глаз. Глаза всё время чешутся и красные, опухшие...
Я осознала, что мама мне не враг, и наши конфликты сошли почти на нет
Юлия Шилкова · продавец-кассир
А сегодня, спустя два года моего молчания о своих переживаниях, я удивительным для себя образом поделилась с мамой. И знаете, она выслушала меня. Спокойно. И даже с пониманием. И даже поддержала меня. Наши отношения стали другими.
Утром встаю рано без будильника, а раньше проснуться с утра было большой проблемой
Екатерина Гетьман · менеджер по рекламе
Как было ДО: обычно я ставлю несколько будильников на раннее время, примерно за час до того, как мне надо вставать. Мемы о том, что доделаю утром пораньше, а в итоге никогда - это про меня.
Я мечтала о смерти. Внутри разрасталась дыра масштабных размеров, разъедающая меня полностью
Алина Франц
Убрав, самый тяжелый угнетающий слой боли я увидела в себе, что не просиживаю в телефоне бессмысленно по 9 часов в сутки, нашла сферу деятельности по своим свойствам и есть желание развиваться, ушли навязчивые суицидологизмы, больше нет внутренней боли, нет чувства одиночества
Работаю психологом в детском саду. Могу найти подход к любому ребенку
Светлана Товстоус · практический психолог учебных учреждений
Я работаю в детском саду, контактирую со многими детьми. Общаясь с ребенком, я понимаю, что он чувствует в той или иной ситуации, как он себя может повести. Какими словами к нему обращаться, чтобы он меня услышал и, главное, чтобы он понял, что я слышу его.
Без тренинга я бы не выжила в большом городе. Страдала жуткой социофобией
Варвара Киреева · преподаватель музыки
После прохождения 79-ой группы я переехала из Ижевска в Москву. Если бы это было до тренинга, я бы не выжила в большом городе от слова - совсем. Я являюсь ярым представителем социальных неадаптантов.
Как бессознательные страхи влияют на нашу жизнь?
Коротких Екатерина Александровна · психолог
На прием пришла женщина в очках с толстой оправой - не может сложить отношения, на работе нет роста, в целом жизнь идет, но не складывается... Уже только по тому, как она открывала дверь, было сразу понятно, в чем ее главная проблема. Начали раскапывать воспоминания и детские травмы...
Мы с родителями общались, но были как чужие, в душе пусто. Сейчас чувствую родное тепло
Инна Палаткина
Камень с плечь свалился. Успела!!! Успела все понять и осознать пока родители живы и у меня есть все возможности все изменить. Это для меня было так важно! У нас возникла эмоциональная связь которой так не хватало в нашем общении! Мама даже сказала по телефону «Спасибо, что так нас любишь!» А у меня сколько счастья! Мне даже больше приятно от того что им приятно! Удовольствие! Я стала испытывать удовольствие и наполненность, прошла тревожность.
У младшего ребенка прекратились тики и истерики
Александра Курбатова · HR-специалист
В четыре года мой ребенок стал дергать головой, иногда закатывая при этом глаза. Истерики стали частью нашей жизни. Это был тот самый случай – да как же на него не орать, если он не понимает по-человечески?
Это так кайфово - чувствовать себя женщиной! Понимать, что ты нормальная, а не ошибка природы
Наталья Ткаченко · экономист
Никогда во мне не было мягкости, женственности, а было ощущение, что я собрана из острых углов. Мое собственное тело было мне всегда противно.
Ушла затуманенность в голове, появилась ясность и четкость мысли. Целый новый мир в восприятии
Ирина Савилова · бухгалтер
При общении с другими людьми, я могла просто провалиться внутрь себя. Я смотрела на своего собеседника, и утрачивала нить разговора, иногда и вовсе не понимала о чем он говорит. Иногда мне приходилось переспрашивать, просила повторить или разъяснить