Обиды
У меня была многолетняя обида на маму: не было признания, хвалила мало
Алла Сорокина · пенсионер
Я очень страдала от этого, старалась заслужить похвалу, ну, думаю, сейчас точно маме все понравится. Ан нет. Понимала, что это ненормально, обижаться на маму. Я сама мама и бабушка шесть раз. Но ничего не могла поделать с собой.
Ушли обиды на родителей. Вообще разучилась обижаться, потому что знаю, почему человек так поступает
Татьяна Щербакова · врач-невролог
Ушли обиды и вообще разучилась обижаться), вот и надо было бы и не получается.Потому что знаешь почему человек так поступил. Вместе с этим ушло раздражение и злость, которые раньше возникали. Есть только улыбка узнавания) Ушли обиды на родителей и появилось чувство благодарности и сочувствия к ним!
Мама, я тебя люблю! Поняла, что мне не за что тебя оправдывать и прощать...
Наталья Семеняка · менеджер
Вот только сейчас поняла, что было это мое естественное состояние, привычное, тяжелое состояние. Любой стресс – это триггер для того, чтобы стать обидчивой на какой-то период. При том, что фоном обида всегда есть, а в стрессе ярче и острей.
Избавился от обиды на маму. Это было очень тяжелое, вязкое, гнетущее чувство
Алексей Киселёв
Люди, которым знакомы это ощущение, поймут, насколько тяжело это сделать, сколько бы ты ни старался избавиться сам. В процессе тренинга, мне удалось понять, увидеть своих родителей не через собственную систему ценностей и категорий, а увидеть их такими, какие они есть, благодаря системному мышлению. И благодаря этому, обид как будто и не было.
Для меня было шоком осознать спустя 5 лет свою обиду на маму
Анастасия Аксенова · репетитор
Юрий часто повторял про смысл слова и том, как матери не имея цели ранить, ранят нас словами. Но психика вытесняет это спустя время, а мы продолжаем нашу несчастную жизнь с неосознанной обидой.
Отпускаю все обиды, от всей души прощаю родителей
Ирина Гаршина · юрист
Отец был строгим, безапелляционным все его слушались и я тоже вынуждена была слушаться до подросткового возраста, а внутри был протест всегда.
Осознал и проработал все обиды, то, что отнимало существенную часть моей энергии
Кайнар Толеубаев · эксперт статистики строительства
До бесплатных занятий мы долгое время не общались с отцом, так как были в ссоре по дурацкой, мелкой причине. Также были обиды на эту ситуацию. Уже после бесплатных лекций, прочтения некоторых статей я поехал к нему и сразу же помирился
Теперь я сам управляю своей жизнью, а не моя обида
Владислав Калачёв
И я бы никогда не поверил в то, что эта постоянная усталость и уныние ушли!!! Я сам управляю моей жизнью, а не моя обида!!! Я могу чисто воспринимать слова мамы и других людей без первой реакции сделать всё наоборот или назло не делать нечего.
Поняла и простила маму. Чувствую легкость в груди!
Ольга Чудинова · социальный работник
Сейчас я говорю родителям, что мы их любим, а раньше, было трудно произнести это слово с непривычки. Я рада, что наши отношения наладились с мамой. Даже страшно подумать, если бы я жила с этими обидами и дальше. С мамой мы разговариваем по скайпу, раньше мне не хотелось даже отвечать, сейчас я стала делиться с ней. Мои отношения наладились, можно сказать, что сейчас настроилась эта эмоциональная связь.
Ушла глубокая обида на отца, сняла с окружающих «презумпцию виновности»
Ирина Фейгельман · инженер
Раньше ничего не помогало избавиться от этой душевной тяжести
С детства после каждой ссоры, особенно с родителями, бабушкой и дедушкой подолгу сильно обижалась
Мария Мезенцева
Обиды осознала только на тренинге. Поняла всех тех, на кого обижалась. Поняла, что за их неумением правильно контактировать с детьми и взрослыми скрывается их собственная боль, их обиды, их незнание, но никак не стремление причинить боль.
До тренинга я жила в постоянной глухой обороне, защищаясь от несправедливости этого мира
Светлана Губина · библиотекарь
Мои обиды ушли. Их как будто не было. С мамой мы общаемся, я больше не держу на неё обиды. Мои отношения с дочками стали ближе. Жалею только об одном, что не узнала о тренинге раньше. Сколько ошибок можно было бы избежать.