6 причин недоверия в паре 18+
Купили с мужем фанты для влюбленных. Надеялись улучшить интимную жизнь. Как положено, начали с легкого уровня. Вроде простые задания — разговоры на тему «какие ласки больше нравятся», «свои откровенные фантазии» — вызвали скованность. Все мысли внезапно пропали. Вместо сближения, которое должно было произойти, каждый провалился в свои воспоминания и замолчал. Фанты убрали в дальний ящик и больше не доставали…
Что же мешает говорить с самым близким человеком о том, что происходит между вами и останется только в пределах спальни?
Личная жизнь разбивается о недомолвки, которые под гнетом страха или стыда не могут быть озвучены. Даже при наличии эмоциональной близости и легкости общения на любые другие темы интимная сторона закрыта амбарным замком. Полбеды, если не хватает разнообразия. Но случается, что в постели рушатся отношения, а откровенно поговорить о проблеме язык не поворачивается.
- «Муж не хочет иметь близость со мной, но хочет ребенка».
- «Не могу расслабиться и достичь оргазма».
- «Девушка так смеется в постели, что теряю к ней влечение».
- «Муж вместо нормального секса со мной выбирает онанизм».
Как научиться доверять партнеру?
Доверительные отношения с партнером начинаются с доверия к самому себе. Например, женщина боится сказать о своих желаниях. Терпит дискомфорт или даже боль. По сути она предает себя и пытается обманным путем испытать оргазм от того, что ей не нравится.
Или мужчина боится своих безобидных сексуальных фантазий. Не реализуя их в жизни, он накапливает неудовлетворенность. Часто это ведет к унынию, падению либидо, раздражительности и сварливости.
Каждый ждет, что его разгадают и поймут без слов.
Близость рождается в общении. Чем оно глубже, тем дороже становится человек. Считается, что в большем доверии нуждается женская физиология, но и мужчина выигрывает в разы.
Поговорим об основных причинах, которые мешают общаться на тему «про это».
Причина 1 — ложный стыд
Стыд на самом деле зародился в психике как предохранитель от недостойного поведения за пределами пары, а не внутри нее. Табуируются действия, которые разлагают общество и ведут к вымиранию народа.
У женщины, за исключением кожно-зрительной, стыдом защищено поведение. Жгучее тяжелое переживание в норме появляется, когда она соблазняет чужих мужчин, фривольно себя ведет, флиртует направо и налево. А у мужчины табуировано влечение: с женщиной можно, а с ребенком, мужчиной, животными — нет. Даже мысли и фантазии такие в норме противны.
Сегодня многие психические законы люди переписали в угоду удовольствию. Можно раскрепоститься на людях, и ничего за это не будет. А стыд все равно включается фоном, переносится в супружескую спальню. Хотя изначально его там не должно быть.
Когда запреты на своем месте, то за закрытыми дверями возникает желание пуститься во все тяжкие. В наслаждении друг другом табу нет. Это в штате Нью-Джерси по закону за анальный или оральный секс между мужем и женой по обоюдному согласию до сих пор полагается год тюрьмы. Большинство же пар не имеют преград снаружи, а исключительно внутри, спрятанные в толще бессознательного.
Причина 2 — третий лишний
Интимные отношения подразумевают общение только тет-а-тет. Даже психолога без весомых причин лучше не пускать в вашу личную жизнь.
У женщины может не возникать желания говорить начистоту с партнером, если эти проблемы легче обсудить с подругами или мамой. А мужчине бывает приятнее сходить с друзьями в сауну и открыть душу понимающим товарищам.
Когда адресованные друг другу чувства «сливаются» на стороне, то со временем не о чем становится говорить. Недоверие вызывает сам факт, что сказанное может стать известно посторонним людям. Кому хочется потом ловить на себе ухмылки или слышать шушуканье за спиной?
Причина 3 — навязанные стереотипы
Информационное цунами несколько десятков лет заполняет головы подростков всевозможными советами, фишками, экспертными мнениями, далекими от реальной счастливой сексуальности.
Многие пары находятся в заложниках у порноиндустрии. Невольно сравнивают себя с актерами, которые «тяжело работают» за большие деньги, иногда под действием дурманящих веществ. Об удовольствии там речи не идет. Длительные сцены публичного спаривания склеиваются из множества дублей. Во многих мужских и женских головах из-за этого зарождается комплекс неполноценности.
С другой стороны, чересчур строгое воспитание в родительской семье может делать тему сексуальности недостойной интеллигентного человека. Пышным цветом расцветают штампы и якоречки, в которых сложно признаться даже самому себе, не то что сказать близкому человеку.
Причина 4 — «грязные» фантазии
Все возможные сексуальные особенности, в зависимости от врожденных психических свойств, давно уже известны и изучаются на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана. Нет такого уникального желания, которое бы не раскрывалось в причинно-следственных связях.
Например, последствиями физических наказаний в детском возрасте могут быть мазохистские желания. Если эти желания не переходят границу, не ведут к причинению вреда здоровью, то вполне могут стать элементами ролевых игр.
Когда человек понимает свои особенности, то их легче донести партнеру. Возможно, это ваше достоинство. А возможно, особенность, которую можно подкорректировать и научиться с ней жить. Любящий партнер в этом сам заинтересован. Например, мужчина себе на грудь бессознательно вешает ордена за женские оргазмы. И если женщина ему подскажет и направит, то выиграют оба.
Садистские устремления также возможно контролировать или вовсе выйти из-под их власти:
Причина 5 — последствия матерных слов
Зажатость, тошнотворное послевкусие, избегание близости — частые последствия психотравм. Большинство проблем с сексуальностью, как ни странно это звучит, связано с матом.
В процессе эволюции интимные отношения стали закрытыми от чужих глаз. Обязательным атрибутом стали набедренные повязки. Обезьяны и собачки их не носят и спариваются публично, а в человеческой психике возник стыд неприкрытости. Матерные слова, обозначающие сексуальные действия, также стали запрещенными к публичному использованию.
С рождения сексуальность проходит четко запрограммированный путь развития. Примерно в шесть лет ребенок впервые откликается на смысл матерных слов. Первый осознанный отклик вызывает гамму сильных чувств — смятение, интерес, стеснение. Ребенок чувствует что-то очень важное и при этом запрещенное. Он бежит к маме, долго думая по пути: «Сказать или нет?» И все-таки выпаливает: «Мамочка, а что значит это слово?»
Не все мамы реагируют нейтрально, как на очередное детское любопытство. Чаще они сами растеряны, напуганы, стараются уберечь малыша от мата. Поэтому реагируют очень резко и негативно: «Не смей такую гадость повторять! Это только пьяницы и хулиганы так разговаривают. Еще раз услышу, по губам надаю. Иди рот с мылом вымой!»
На всю жизнь остается якорь сексуальности как процесса неприемлемого, гадкого и вытесняется в бессознательное.
К тому же повсеместное использование мата в оскорбительных смыслах несет колоссальный ущерб для формирования сексуальности у детей и подростков. Так, любовь между мужчиной и женщиной теперь приобрела оттенок грязи, угроз или унижения. Когда мужской орган стал ассоциироваться с инструментом наказания и агрессии, а женский вместо ворот рая — с мерзким словом на «пи».
Как после этого можно говорить с партнером «об этом»? Психика защищается косноязычием и ощущением испачканности, после которой нужно идти мыть рот с мылом. Мужчина получает оргазм — вроде надо радоваться, а к любимой возникает неприязнь. Вроде все хорошо, но он вымещает на ней свои противоречия — критикует, придирается, цепляется по мелочам.
Бывает, люди и вовсе избегают секса. Допускают его только для деторождения.
Причина 6 — негативный опыт
Любящие люди — лучшие психотерапевты друг для друга, но не обо всем можно сказать близкому человеку. Иногда прошлый опыт требует самостоятельного переосмысления и глубокого психоанализа.
Принято считать, что изнасилованию подвергаются девочки. Но и среди мужского пола это не редкость — в семье, в армии. Как правило, пережитые страдания навсегда остаются под толщей бессознательного, отравляя дальнейшую жизнь.
Это лишь часть барьеров для полноценного интимного общения. Результат непременно будет, если прилагать усилия, идя навстречу партнеру.
Сближаться лучше аккуратно и постепенно. Самому начинать рассказывать о себе, о нейтральных воспоминаниях из детства. Постепенно переходя на то, что нравится и вызывает положительные эмоции. Вовлекать партнера в обсуждение, словно приглашая на романтический вечер. Когда появится теплота в отношениях, можно переходить к более доверительным беседам.
Важно сместить фокус с себя и сосредоточиться на партнере, понять его состояние и быть готовым к любой реакции. У партнера также могут быть травмы из детства, плохой опыт, ложные установки, из-за которых он может отреагировать на что-то болезненно или не понять.
Доверие придет, когда он или она поймет, что единственная цель разговоров — «я хочу ТЕБЕ доставить еще больше удовольствия!»
Корректор: Анна Мороз
