Сценарий жизни

В какие бы оттенки ни окрашивалось недовольство жизнью — разочарование, чувство несправедливости, зависть или злость, — причина всегда в неисполнении глубинных желаний. Каких? Все в порядке. Так проявляется необходимость разобраться в себе. Пора заглянуть в собственную душу. Что беспокоит?

Сложно ориентироваться среди людей и в себе, когда нет единой системы координат, каждый живет по своей и не смотрит на чужие. Чтобы минимизировать конфликты, нужно знать психологию каждого человека, первоочередно — свою собственную...

Причиной хронического откладывания дел принято считать что угодно — лень и неумение планировать, слабую силу воли и отсутствие мотивации, низкую самооценку и неправильную расстановку приоритетов. Корень же проблемы всегда остается за кадром...

Не знает себя, не может понять, чего он хочет, в какую сторону двигаться, к чему стремиться. А если и хочет чего-то, то не знает, как этого достичь. Поэтому, как ребенок, бессознательно ждет, что все как-нибудь наладится. Само. Ждет чуда. Принца. Выиграть миллион в лотерею. Ждет, что дети станут вдруг прилежными, супруг заботливым, жена ласковой и нежной. Каждый чего-то ждет. А вдруг все-таки прилетит тот волшебник в голубом вертолете…

Возможность испытывать чувства дана человеку природой. Почему же так трудно, а порой совершенно невозможно выражать неподдельные эмоции и испытывать глубокие, сильные чувства?

Есть различие между ощущением тревоги и страхом. Зачастую страх конкретен: человек понимает, чего боится — высоты, змеи или паука. С тревогой по-другому. Она, аморфная и размытая, прячет несуществующую кошку, больно царапающую душу. Некий неясный вопрос, настоятельно требующий ответа...

Перестать себя ненавидеть — это первый шаг по мостику от ежедневной боли к радости жизни. Ведь именно к удовольствию стремится душа каждого человека...

Вина — позитивное чувство. Чувствовать вину — нормально. Она рождает ответственность и чувство долга перед другим человеком. Чувство вины свойственно любому воспитанному человеку, но есть люди, которые испытывают его особенно остро, потому что так от природы устроена их психика...

Люди отодвигают подальше свою палитру эмоций — боятся угодить в пятно негатива. Побочный эффект в том, что их жизни не хватает глубины и яркости. Они страдают от душевной пустоты. Иногда люди находят безопасный, но куцый источник переживаний...

В каждом человеке с рождения заложены конкретные психические свойства, из которых складываются психологические особенности: характер, система ценностей, тип мышления. Именно они определяют все желания, в том числе и выбор профессии. На самом деле каждый человек по-своему талантлив. У каждого в этом мире свои задачи, и ненужных людей не бывает. Почему же тогда не у всех получается найти свое место в жизни, призвание?

Почему не все бывшие старшие дети обижены на родителей? Тому есть несколько причин, и одна из них кроется в свойствах психики, ведь именно они определяют все в жизни человека, в том числе отношения с родителями и любыми другими людьми...

Каждому есть что вспомнить из детства, из-за чего накатывает обида, чувство несправедливости или ощущение, что тебя не любят. И значительная часть неустроенности, нереализованности и страданий во взрослой жизни связаны именно с этими психическими травмами, полученными в детстве. На первый взгляд кажется, что это не так...

Состояние лени настолько сладкое, что заставить себя действовать становится все сложнее. Хочется не шевелиться и не думать. Процесс мышления еще более энергозатратен, чем физическая работа. Поэтому хочется и это напряжение обойти...

В отличие от заикания, клаттеринг — это дезорганизация темпа, ритма и плавности речевого высказывания несудорожного характера. Судорог нет, есть общая моторная расторможенность.
При клаттеринге нарушается не только темпо-ритмическая организация речи, страдает и логика изложения мыслей. Фразы рваные, сбивчивые. Представьте браслет из бисера с четким узором...

Страх опозориться — мучительное состояние, свойственное в основном людям серьезным и ответственным, которые не жалеют ни времени, ни сил, лишь бы результат их труда был качественным, достойным самой высокой оценки. Но каждый может ошибиться. И то, что для кого-то секундное огорчение, для этих людей — трагедия, которую невозможно забыть...

Идея, что нужно развивать уверенность, словно мышцу качать, — заблуждение. Уверенность — это то, что человек ощущает естественным образом при гармоничном взаимодействии с другими...

Обижаясь на маму, мы как будто обвиняем ее в том, что она не была счастлива сама и не смогла сделать счастливыми нас. Но была ли она виновата, что ее жизнь сложилась именно так? Хватило ли ей самой любви, заботы, тепла родителей, чтобы стать сильной и гармоничной личностью? Нашла ли она свое место в жизни, реализовала ли таланты и способности?

Если ты оказалась в браке с садистом, то дальше будет только хуже. Сначала он дергает за руку, вслед за этим характерным жестом мужчин с анальным вектором обычно следуют удары по спине и затылку. Он не успокоится, потому что дело не в тебе, а в его личной неудовлетворенности и обидах...

В голове постоянно крутятся мысли — бессмысленные, суицидные, тревожные, возвращающие к неприятным моментам в прошлом. Вопросы без ответа и без шанса прекратить эту пытку. Они вызывают головную боль, не дают спать по ночам, приводят к нервным срывам. Их источник неизвестен...

А ведь я всегда была в центре внимания и стремилась к живому общению. Желала гореть яркой звездой, одаривая всех лучами красоты и оптимизма. Неужели теперь это возможно только в мечтах? В чем причина моего несчастья и неуверенности в себе? Разве только в очках? Тогда почему мне так и не удалось стать успешной до их появления?