НЕжизнь

Нет сил жить. Вставать по утрам, идти на работу, что-то делать и притворяться, что тебе это интересно. Зачем? Ничего не хочется. Как выйти из этого состояния? Каковы же причины депрессии и кто ей подвержен?

Быть взрослым — значит отдавать другим свою любовь, силы, время, не ожидая благодарности. А душа Риты так и осталась в детском ожидании получения. Ей казалось, что она отдавала себя без остатка, а по факту это была отдача в кредит. Под высокие проценты. Чем больше она делала, тем больше становился «долг». И то, что ей остались «должны» родители, Рита тоже переписала на детей. Ее изголодавшаяся душа надеялась однажды получить по всем счетам...

«Я чувствую, что вокруг только тела, но нет людей, с которыми можно просто поговорить». «Общаюсь с ними только когда что-то по делу надо, а так слова из себя выдавить не могу, да и вообще, о чем можно с ними говорить?»

Потеря работы и развод стали крахом надежд на лучшую жизнь, болью, которой Женя… наслаждается долгие годы.
…Вся Женина жизнь состоит из таких противоречий. Женщина мучается, ночами оплакивает свою горькую судьбу, сознательно понимает, что что-то мешает ей строить счастье, но все ее действия остаются бессознательным поиском новой боли.

Для того чтобы выяснить истинную сущность той или иной проблемы, можно в процессе рассуждений о ней задавать себе вопрос «почему?» до тех пор, пока на поверхности не окажется четкий и однозначный ответ, после которого спрашивать становится уже не о чем. Попробуем применить этот способ к проблеме агорафобии...

«Проблемы со сном — 30 лет. Сначала было трудно заснуть на новом месте. Потом трудно заснуть без таблеток. Дальше — хуже. Сейчас засыпаю после прослушивания расслабляющих медитаций и принимаю постоянно таблетки. Желание спать вообще не чувствую, только усталость». «Вам надо расслабиться»...

Мужчине на момент совершения преступления было уже 65 лет. Прежде он был женат. От брака у него осталась взрослая дочь... Его дочь, прочитав статью о шизофрении на портале Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, сказала: «Вот и звуковой вектор в действии...»

«Вообще не вижу смысла жить ..все до жуткой тошноты банально...жуть как все противно...мелкие, жалкие людишки гоняются за банальными целями, ради которых грабят, убивают, унижают, насилуют, предают и т. п. Кто-то что-то вечно хочет...»

…Головная боль дичайшая, не можешь шелохнуться, будто кто-то раскаленным металлическим штырем ковыряется в твоей голове... Что вы знаете о головной боли?

Что же отличает людей, способных радоваться жизни, упиваться каждым ее глотком, от тех, чьи будни темны и тоскливы? И можно ли изменить судьбу, выйти к свету из холода и мрака?

Действительно, проблема жертв домашнего насилия намного глубже и серьезнее, чем понимает ее обыватель. Кажется, все просто: тебе плохо — уходи. Но, к сожалению, жертва насилия попадает в психологическую, эмоциональную, гормональную зависимость от абьюзера, а порой еще и экономическую (материальную)...

Позади необязательно маньяк, скорее всего — такой же уставший после работы человек. Но когда тревога сидит внутри, все кажутся злонамеренными. И от будущего бессознательно ждешь только подвоха. Сколько знакомств, переговоров, собеседований, свиданий, сделок, отношений не сложилось из-за стены недоверия между людьми...

Ребенок мне достался упрямый и непослушный. Мало того, до него еще и не доберешься: не накричишь, не шлепнешь по одному месту. Хотя я всякое пробовала. Была у меня проблема с тягой к сладкому и вкусному. Я страдала от последствий своего переедания как взрослая...

«Почему мне все время не везет в делах? За что ни возьмусь, то валится из рук! Что ни задумаю, то, как хотелось бы, не получается! Во всем разочаровываюсь...»

В какие бы оттенки ни окрашивалось недовольство жизнью — разочарование, чувство несправедливости, зависть или злость, — причина всегда в неисполнении глубинных желаний. Каких? Все в порядке. Так проявляется необходимость разобраться в себе. Пора заглянуть в собственную душу. Что беспокоит?

Причиной хронического откладывания дел принято считать что угодно — лень и неумение планировать, слабую силу воли и отсутствие мотивации, низкую самооценку и неправильную расстановку приоритетов. Корень же проблемы всегда остается за кадром...

Не знает себя, не может понять, чего он хочет, в какую сторону двигаться, к чему стремиться. А если и хочет чего-то, то не знает, как этого достичь. Поэтому, как ребенок, бессознательно ждет, что все как-нибудь наладится. Само. Ждет чуда. Принца. Выиграть миллион в лотерею. Ждет, что дети станут вдруг прилежными, супруг заботливым, жена ласковой и нежной. Каждый чего-то ждет. А вдруг все-таки прилетит тот волшебник в голубом вертолете…

Возможность испытывать чувства дана человеку природой. Почему же так трудно, а порой совершенно невозможно выражать неподдельные эмоции и испытывать глубокие, сильные чувства?

Есть различие между ощущением тревоги и страхом. Зачастую страх конкретен: человек понимает, чего боится — высоты, змеи или паука. С тревогой по-другому. Она, аморфная и размытая, прячет несуществующую кошку, больно царапающую душу. Некий неясный вопрос, настоятельно требующий ответа...

Перестать себя ненавидеть — это первый шаг по мостику от ежедневной боли к радости жизни. Ведь именно к удовольствию стремится душа каждого человека...