Саморазрушение
-
Повесился
«Зачем он это сделал?» — с годами стало затихать. Иногда казалось, что совсем исчезло. Но так только казалось. Вера запрещала задавать себе этот вопрос. Она не знала ответ...
Нежелание просыпаться
Постоянное нежелание просыпаться — это не просто накопившаяся усталость, это набат о том, что жизнь наполнена не тем, чего требует психика...
Страх сойти с ума — «родной» страх большого интеллекта
Каждый человек может быть подвержен каким-либо страхам. Страх сойти с ума — это страх потерять контроль над сознанием, умом, своим Я. . Откуда это у меня? Бывает ли вообще такое? Холодными пальцами гуглю симптомы шизофрении...
Апатия — когда нет желания желать
Апатия бетонирует жизнь, если мы не слышим требования своей психики. Разбудить желания и способность их осуществлять можно, узнав, чего именно требует душа, чем и когда ее кормить. Чтобы понять, как избавиться от апатии и где взять ресурсы для движения в сторону своих желаний, надо знать, что дано человеку изначально...
Как не переедать: моя безумная любовь в тарелке
У переедания есть психологические точные причины. Мало кто осознает спусковой механизм срывов с правильного питания на объедание. Когда вы разберетесь, что является триггером к сверхнаслаждению от еды, в чревоугодии просто не станет необходимости.
Как вылечить наркомана
Зачем деньги? Зачем отношения? Зачем дети? Зачем путешествия? Зачем знания? Зачем мир? Если я не понимаю, зачем я. К чему на самом деле стремится принимающий психоактивные вещества? Ответы на эти вопросы — ключ к тому, как вылечить наркомана...
Жизнь с ВИЧ и изменения после тренинга
Я не хочу жить
Я не хочу жить — что мне делать с этим навязчивым желанием? Абсолютно не с кем поделиться этими переживаниями, да и зачем? Все равно не поймут и уж точно ничего нового не скажут. Ощущение абсолютного одиночества только усиливается от глупых и неуместных рекомендаций «одуматься», «отдохнуть от кризиса», «почитать аффирмации», вспомнить «о голодающих детях» или «о долге». А если не хочешь думать о долге и не можешь одуматься, что делать? Почему все равно не хочется жить?
Голоса в голове: как перестать их слышать
Основное желание звуковика, пускай даже часто не осознаваемое им самим, — это раскрыть психическое, бессознательное, духовное. Распознать скрытое за видимым миром, вслушиваясь, вдумываясь в суть вещей. Травмированный в детстве, он не может реализовать себя, частично или полностью утрачивает способность слышать смыслы слов речи других людей и еще больше сосредотачивается на своих внутренних состояниях психики. У человека со звуковым вектором, запертого внутри себя, происходит расщепление внутреннего диалога — он превращается в мучительные, преследующие голоса в голове.
Депрессия и панические атаки: как избавиться от плохих состояний и выйти в нормальную жизнь
Депрессия, панические атаки – у кого возникают? Каковы особенности психики этого человека? Какие механизмы вызвали нарушения именно в его случае?
Не хочу жить, или Как победить депрессию-невидимку?
Никто не может понять, чего мне не хватает. Ведь у меня есть всё, что нужно нормальному человеку: семья, хорошие дети, любимая работа, деньги, дом. Меня уважают и любят, меня ценят. Никогда не поверю, что я здесь, чтобы просто дышать, работать, покупать, есть. Неужели в конце концов просто закроют крышку гроба? И это всё?
Как быстро умереть
Звуковик винит тело в том, что ему больно жить. И бессознательно начинает хотеть умереть – избавиться от тела, а следовательно, и от страдания. Сбежать из тюрьмы тела в мир бесконечного покоя.
Я стою на краю, смотрю вниз. Взгляд не ловит картинку, я смотрю внутрь себя
Ты стоишь на краю, оглядываешься на свою жизнь и думаешь: «И это все? Все, к чему надо стремиться? Все, для чего люди живут? В теле каждого человека происходят миллионы реакций и процессов, в небе светят миллионы звезд, и для чего все это? Чтобы встать, поесть, сходить на работу и заснуть? И это цель человеческого бытия? То есть миллиарды людей существуют лишь для того, чтобы покушать, развлечься, родить ребенка и уйти? А зачем жить этому ребенку? Для того же самого? Почему рядом друг Серега живет и ему все равно, для чего он это делает? Живет, к благосостоянию стремится. Почему мне вечно чего-то не хватает? Да что со мной не так?!»
Суицид – намеренный или внушенный, или Кто сводит счеты с нашей жизнью?
Обе мои подруги умерли в мучениях от разрыва внутренних органов. Позже от матери одной из них мы узнали ее последние слова. Она сказала: «Мама, прости. Я думала, что в смерти выход. Но я ошибалась». Я запомнила эти слова. Теперь я знала, что смерть – это не выход...
Пропасть между детством и передозом
Как и многие другие, наш герой с детства был знаком с тем, насколько вредны наркотики. Посещал социальные уроки, слушал родителей и учителей. И даже сам рисовал стенгазету к Дню здоровья в школе, в которой недетским слогом объявлял: «Наркотики – смерть». Искренне не понимал, зачем люди самостоятельно губят свою жизнь. И, вглядываясь в ночное небо, думал о безграничности своего будущего. Был уверен: «Уж я-то никогда не стану наркоманом». Но все это было миллион мгновений тому назад. Задолго до того, как он сделал свой последний шаг. В черную пустоту разверзшейся перед ним бездны забвения. Так в чем же причина?
Меня все ненавидят. Это из-за Обоняния?
Убеждение в том, что «все вокруг меня ненавидят», мы тоже берем из собственных внутренних ощущений. Это своего рода проекция из мира внутреннего в мир снаружи. Перенос собственных переживаний на других людей, оценка окружающих «через себя»...
Как избавиться от депрессии? Ночь и тишина в одиноком сердце
Не хочется жить, ничего не хочется... Откуда берется это состояние, как с ним бороться? Единственная возможность избавиться от депрессии — понять ее настоящую причину.
Послеродовая депрессия: когда жизнь потеряла смысл
Ты ощущаешь себя не такой, как все, странной, возможно, не совсем нормальной. Ведь все знакомые мамочки так счастливы рождению своего младенца, так умиляются всем его прихотям, с удовольствием занимаются мамскими хлопотами. Они готовы 24 часа в сутки возиться с ребенком, и они не сходят от этого с ума…
Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг по психологии. Уже идут 16488 человек
Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг по психологии