Саморазрушение
-
Апатия — когда нет желания желать
Апатия бетонирует жизнь, если мы не слышим требования своей психики. Разбудить желания и способность их осуществлять можно, узнав, чего именно требует душа, чем и когда ее кормить. Чтобы понять, как избавиться от апатии и где взять ресурсы для движения в сторону своих желаний, надо знать, что дано человеку изначально...
Как не переедать: моя безумная любовь в тарелке
У переедания есть психологические точные причины. Мало кто осознает спусковой механизм срывов с правильного питания на объедание. Когда вы разберетесь, что является триггером к сверхнаслаждению от еды, в чревоугодии просто не станет необходимости.
Как вылечить наркомана
Зачем деньги? Зачем отношения? Зачем дети? Зачем путешествия? Зачем знания? Зачем мир? Если я не понимаю, зачем я. К чему на самом деле стремится принимающий психоактивные вещества? Ответы на эти вопросы — ключ к тому, как вылечить наркомана...
Жизнь с ВИЧ и изменения после тренинга
Я не хочу жить
Я не хочу жить — что мне делать с этим навязчивым желанием? Абсолютно не с кем поделиться этими переживаниями, да и зачем? Все равно не поймут и уж точно ничего нового не скажут. Ощущение абсолютного одиночества только усиливается от глупых и неуместных рекомендаций «одуматься», «отдохнуть от кризиса», «почитать аффирмации», вспомнить «о голодающих детях» или «о долге». А если не хочешь думать о долге и не можешь одуматься, что делать? Почему все равно не хочется жить?
Голоса в голове: как перестать их слышать
Основное желание звуковика, пускай даже часто не осознаваемое им самим, — это раскрыть психическое, бессознательное, духовное. Распознать скрытое за видимым миром, вслушиваясь, вдумываясь в суть вещей. Травмированный в детстве, он не может реализовать себя, частично или полностью утрачивает способность слышать смыслы слов речи других людей и еще больше сосредотачивается на своих внутренних состояниях психики. У человека со звуковым вектором, запертого внутри себя, происходит расщепление внутреннего диалога — он превращается в мучительные, преследующие голоса в голове.
Депрессия и панические атаки: как избавиться от плохих состояний и выйти в нормальную жизнь
Депрессия, панические атаки – у кого возникают? Каковы особенности психики этого человека? Какие механизмы вызвали нарушения именно в его случае?
Не хочу жить, или Как победить депрессию-невидимку?
Никто не может понять, чего мне не хватает. Ведь у меня есть всё, что нужно нормальному человеку: семья, хорошие дети, любимая работа, деньги, дом. Меня уважают и любят, меня ценят. Никогда не поверю, что я здесь, чтобы просто дышать, работать, покупать, есть. Неужели в конце концов просто закроют крышку гроба? И это всё?
Как быстро умереть
Звуковик винит тело в том, что ему больно жить. И бессознательно начинает хотеть умереть – избавиться от тела, а следовательно, и от страдания. Сбежать из тюрьмы тела в мир бесконечного покоя.
Я стою на краю, смотрю вниз. Взгляд не ловит картинку, я смотрю внутрь себя
Ты стоишь на краю, оглядываешься на свою жизнь и думаешь: «И это все? Все, к чему надо стремиться? Все, для чего люди живут? В теле каждого человека происходят миллионы реакций и процессов, в небе светят миллионы звезд, и для чего все это? Чтобы встать, поесть, сходить на работу и заснуть? И это цель человеческого бытия? То есть миллиарды людей существуют лишь для того, чтобы покушать, развлечься, родить ребенка и уйти? А зачем жить этому ребенку? Для того же самого? Почему рядом друг Серега живет и ему все равно, для чего он это делает? Живет, к благосостоянию стремится. Почему мне вечно чего-то не хватает? Да что со мной не так?!»
Суицид – намеренный или внушенный, или Кто сводит счеты с нашей жизнью?
Обе мои подруги умерли в мучениях от разрыва внутренних органов. Позже от матери одной из них мы узнали ее последние слова. Она сказала: «Мама, прости. Я думала, что в смерти выход. Но я ошибалась». Я запомнила эти слова. Теперь я знала, что смерть – это не выход...
Пропасть между детством и передозом
Как и многие другие, наш герой с детства был знаком с тем, насколько вредны наркотики. Посещал социальные уроки, слушал родителей и учителей. И даже сам рисовал стенгазету к Дню здоровья в школе, в которой недетским слогом объявлял: «Наркотики – смерть». Искренне не понимал, зачем люди самостоятельно губят свою жизнь. И, вглядываясь в ночное небо, думал о безграничности своего будущего. Был уверен: «Уж я-то никогда не стану наркоманом». Но все это было миллион мгновений тому назад. Задолго до того, как он сделал свой последний шаг. В черную пустоту разверзшейся перед ним бездны забвения. Так в чем же причина?
Меня все ненавидят. Это из-за Обоняния?
Убеждение в том, что «все вокруг меня ненавидят», мы тоже берем из собственных внутренних ощущений. Это своего рода проекция из мира внутреннего в мир снаружи. Перенос собственных переживаний на других людей, оценка окружающих «через себя»...
Как избавиться от депрессии? Ночь и тишина в одиноком сердце
Не хочется жить, ничего не хочется... Откуда берется это состояние, как с ним бороться? Единственная возможность избавиться от депрессии — понять ее настоящую причину.
Послеродовая депрессия: когда жизнь потеряла смысл
Ты ощущаешь себя не такой, как все, странной, возможно, не совсем нормальной, ведь все знакомые мамочки так счастливы рождению своего младенца, так умиляются всем его прихотям, с удовольствием занимаются мамскими хлопотами, они готовы 24 часа в сутки возиться с ребенком, и они не сходят от этого с ума…
Что такое сатанизм? Перевернутая пентаграмма – перевернутая жизнь
Бафомет, ариман, хаборим, мастема, молох, о-яма, черт, шайтан, аполлион — это все названия сатанинского божества у разных народов мира. Понятие «сатанизм» знакомо каждому. Кто-то относится к нему индифферентно. Кого-то оно пугает. А для кого-то он очень привлекателен...
Немой крик, миллионы и тишина для счастья
С криком мы приходим в этот мир, с криком многие из нас идут по жизни. И, кажется, некоторым он заменяет счастье. Спорим, вы даже не задумываетесь, что крик действительно связан со счастьем. Что криком, как отбойным молотком, мы можем выбить из человека желание быть счастливым. Точнее, желание-то остается, никуда оно не девается. Извращаются способы его достижения.
Бессонница – когда снотворные не помогают
Как я устал! Устал лежать и НЕ СПАТЬ, хотеть, просто умирать от желания уснуть — и не спать… Как же хочется выключить эту постоянную цепочку мыслей у себя в голове! Одна словно цепляет крючком другую, и так бесконечно, без остановки, без перерыва. Невыносимо!
Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг по психологии. Уже идут 49883 человек
Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг по психологии