Поиск себя

Для самостоятельного выхода из депрессии чего только не предлагают. Есть такой распространенный совет: при депрессии найти приятное занятие и заставлять себя посвящать ему время, чтобы «вырабатывались гормоны радости». Не знают только, как найти это желанное занятие. Ведь посвящать время стоит тому, что соответствует нашей природе, нашим ценностям...

Я не хочу жить — что мне делать с этим навязчивым желанием? Абсолютно не с кем поделиться этими переживаниями, да и зачем? Все равно не поймут и уж точно ничего нового не скажут. Ощущение абсолютного одиночества только усиливается от глупых и неуместных рекомендаций «одуматься», «отдохнуть от кризиса», «почитать аффирмации», вспомнить «о голодающих детях» или «о долге». А если не хочешь думать о долге и не можешь одуматься, что делать? Почему все равно не хочется жить?

Он снова бежит от мучительной пустоты внутри, от отсутствия смысла и понимания цели самого движения. Пытается создать иллюзию счастья, каждый вечер натягивая на себя маску успешного шоумена, блестящего артиста, веселого клоуна… Как долго продлится очередное бегство от себя, от понимания своей сути, от реализации истинного предназначения? И чего оно будет стоить в этот раз? Сил? Работы? Семьи? Жизни?

В ощущениях остальных векторов есть «я» (в теле) и есть «мир вне меня» (вне моего тела). При этом у остальных семи векторов этот «мир вне меня» — физический мир — снаружи. У звуковика оба мира внутри: сознание и скрытое от меня бессознательное. Внешний мир в чистом звуке — иллюзорен, непознаваем.

Что Ты задумал, Бог? Я хочу знать ответ! Я не желаю стать очередным тупым солдатом в этом муравейнике! Где никто не понимает меня. Где не с кем поговорить. Я чувствую себя инопланетянином, пришельцем из другой цивилизации, которого заперли здесь в этом нелепом теле, которое надо кормить, одевать, приводить в движение. Зачем?

Ни одна из обывательских целей, даже самых высоконравственных тебя не вдохновляет. Деньги? Успех? Любовь? Все пустое, мелочное. Неужели нет ничего, что действительно имеет смысл?

Тяжело не понимать цель собственной жизни, когда внутри ты ощущаешь себя больше, чем просто куском биомассы, но не знаешь наверняка — где он, твой личный путь. Откуда появился этот вопрос во мне? Каковы истинные причины поиска оправдания своей жизни?

«Да не нужен мне никто! Оставьте все меня в покое!» — кричу я в космос внутри себя на протяжении всей жизни... Почему меня не вдохновляют ни карьера, ни отношения, ни деньги? Эти категории не вызывают ни малейшего отклика во мне. Что я ищу? Где та кнопка, что выстрелит меня в жизнь, растворяя одиночество моей души? Та самая, которая приводит в состояние способности жить?

В фильме звучит фраза, которой Элизабет описывает то, как приходит депрессия — «Постепенно, а потом внезапно. Просто однажды ты просыпаешься, а тебе больно жить». «Неужели я существую только для того, чтобы есть, спать, дышать, достигать успехов, покупать какие-то вещи, разговаривать с людьми, ездить в путешествия, влюбляться, заводить семью? Так в чем же смысл всего этого?»...

А бывает, что накатывает депрессия в день рождения — даже когда ждешь его и готовишься. Что вообще происходит? Как день рождения и депрессия связаны? Разберем на примерах, почему состояние депрессии в день рождения может посещать других...

Когда все надоедает в физическом мире и даже в семье, когда она лежит сутками и любые попытки близких ее расшевелить только раздражают — что делать женщине с весенней депрессией, когда жизнь утрачивает краски, а семья и работа все так же требуют участия, как и в другое время года? Откуда взять энергию, чтобы жить?

Основное желание звуковика, пускай даже часто не осознаваемое им самим, — это раскрыть психическое, бессознательное, духовное. Распознать скрытое за видимым миром, вслушиваясь, вдумываясь в суть вещей. Травмированный в детстве, он не может реализовать себя, частично или полностью утрачивает способность слышать смыслы слов речи других людей и еще больше сосредотачивается на своих внутренних состояниях психики. У человека со звуковым вектором, запертого внутри себя, происходит расщепление внутреннего диалога — он превращается в мучительные, преследующие голоса в голове.

Любой человек реализует себя снаружи. Кто-то бизнес организует, кто-то дома строит… Человек со звуковым вектором тоже. Он раскрывает бессознательное внутри себя. Осмысливает происходящее снаружи, находит точные причины поведения людей, событий. Все они родом из бессознательного. Так темное разлитое становится постепенно четким, ясным, наблюдаемым — то есть осмысленным.

Ощущение отсутствия смысла делает жизнь пустой. «Зачем это все? Зачем я живу?» — эта мысль не дает покоя. Неужели так и жить с ощущением пустоты и бессмысленности жизни?

Пресное существование вместо полного счастья и удовлетворения, бег по кругу вместо глубоких постижений и идей. Это состояние не опасно для жизни, но жизнь ли это?

Почему же человеку мало просто жить? Мы хотим понимать, как поменять свою жизнь в лучшую сторону, чтобы получать радость и удовольствие от жизни. Или хотя бы не испытывать страдания.

Человек рождается и умирает в одиночестве — да. Но отрезок времени между этими двумя событиями — это степень нашей наполненности связями друг с другом с самых ранних лет и до конца дней.

Расширение сознания тем способом, который подразумевала природа, не предполагает непосредственное воздействие на мозг упражнениями или употребление психотропного допинга. Достаточно осознать, какие силы оживляют реальность. Что движет человеком? Откуда в нем возникают желания и мысли? Проще говоря — осознать бессознательное.

Тебе все еще кажется, что сможешь найти дело своей жизни, которое бы увлекло тебя и снова зажгло пламя желания жить и дышать полной грудью. Ты все еще ищешь смысл своего пребывания здесь, свое предназначение. Все еще задаешься вопросом — как найти себя?

Что делать, чтоб спастись от упадка сил? Для этого нет однотипных инструкций, но есть нечто большее. Каждый человек состоит из массы желаний, свойств, навыков, прошлого опыта, установок. Разобраться в себе — это осознать и упорядочить все части себя так, чтоб эта «куча всего» стала четкой и ясной картиной.