Напоминание о лекции
Напомнить вам о следующей бесплатной лекции?
 

Депрессия без лекарств. Выход для каждого

Ты не знаешь, какой сегодня день недели, ел ты или нет, тебе неинтересно, кто эти люди вокруг - все отступает перед внутренней пустотой, засасывающей все ощущения...

Невыносимо плохо. Нет сил жить. Вставать по утрам, куда-то идти, что-то делать и прикидываться, что тебе это интересно. Ради чего? Ничего не хочется. Вялость, апатия, инертность в движениях.

Выход из депрессии без лекарств: чем заполнить внутреннюю пустоту?

Сложно определить, когда это начинается. Сначала ты прячешься в сон, и тебе не хватает даже 12-14 часов в сутки, чтобы восстановиться. Просыпаешься таким же разбитым, как лег. Кто-то, наоборот, страдает от бессонницы и невыносимых головных болей. Ночь и день сливаются в один бесконечный серый туман.

Ты не знаешь, какой сегодня день недели, ел ты или нет, тебе неинтересно, кто эти люди вокруг - все отступает перед внутренней пустотой, засасывающей все ощущения. Тускнея, мир вокруг превращается в точку, оставляя тебя наедине с уничтожающим чувством бессмысленности собственного существования.

В поисках лекарства от депрессии и стресса

Некоторые говорят, что на вопрос как выйти из депрессии без лекарств нет ответа – они пьют антидепрессанты годами, меняя каждый раз на «более эффективные», терпят побочные эффекты, в надежде выйти из депрессии. Но это самообман. Разве таблетки способны заглушить внутренние вопросы?

Как выйти из депрессии без антидепрессантов? Понять себя

Тысячи людей вокруг бегут по своим делам, живут своей жизнью и не заморачиваются. Почему? Они – другие, у них другие желания и задачи. Кто-то рожден пахать землю и строить дома, кто-то - любить, кто-то - стать специалистом золотые руки и т.д. И только обладатели звукового вектора хотят чего-то такого, что и в слова не всегда можно облечь. Смысла. Недаром им дан мощнейший абстрактный интеллект – для того, чтобы выполнить свою роль в постижении и раскрытии абстрактных смыслов.

Звуковой вектор – особый вектор, один из 8 типов психики, выделенных в системно-векторной психологии, который наделяет человека сильнейшим (доминантным над остальными!) желанием к самопознанию, к постижению природы человеческого Я и мироздания. С ранних лет звуковик задается вопросом «Зачем?». «Зачем я родился? Зачем человеку жизнь? Есть ли жизнь после смерти?»

Все материальные желания для такого человека всегда на втором плане – он не гонится за богатством, его не интересуют модные бренды и развлечения. Он единственный, кто разделяет тело и душу, материальное от нематериального, всегда стремясь раскрыть последнее и тяготясь всем земным.

Если его звуковой поиск не реализуется, человек впадает в тяжелейшую депрессию, теряя способность поддерживать жизнь в физической оболочке. Ему кажется, что материальный мир мешает ему постичь смыслы. Мысли о самоубийстве это как стремление сбросить с себя тяжесть опостылевшей физической оболочки, чтобы освободить бессмертную душу из плена этого бессмысленного существования.

Как выйти из депрессии без таблеток? Реализовать свои желания

Депрессивные состояния – это лишь обратная сторона заданного природой потенциала, следствие нереализации звуковых желаний к постижению. Поняв, почему ты такой, становится неизмеримо легче воспринимать все, что происходит. Осознавая свои желания и желания, которые живут другими людьми, ты приближаешься к ответу на вопрос: «Зачем я здесь?» и «Почему люди такие разные, что ими движет?». И неприязнь к жизни, к людям начинает рассеиваться.

Все, что происходит вокруг, укладывается в единую картину мироздания и может быть познано тобой. Первые шаги в этом познании происходят на бесплатном тренинге по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Познавая свое Я, ты постепенно познаешь и других, раскрывая на отличиях бессознательную природу человека.

Это приближает тебя к ответам на невысказанные внутренние вопросы, более того, это и есть реализация звукового вектора. Именно поэтому уже во время прохождения тренинга депрессивные состояния звуковиков постепенно выравниваются, уходит подавленность и апатия, и человек начнает ощущать первые желания, интерес к жизни.

Жить становится легче, ощущение бессмысленности незаметно сменяется наполненностью, радостью жизни - это происходит с каждым, кто выполняет свою задачу, реализуя свой природный потенциал. Сотни людей делятся своими результатами преодоления депрессии без лекарств – таков побочный эффект познания себя, происходящего на тренинге. Ниже фрагмент одного из отзывов:

Страдающий звук? Не знаю, что может быть тяжелее. Это как сверло, которое месит, разворачивает в клочья душу криком в никуда: «Зачем я? Господи, хватит, я больше не могу! Уничтожь меня, ты же сам видишь – смысла нет!». И тоскливые, полные надежды взгляды на балкон седьмого этажа. Один шаг. «Прыгай вниз, прыгай вниз, не бойся. Прыгай вниз и не беспокойся»

Вот заканчивается первый уровень. Мне трудно описать то безумное ощущение счастья, которое меня не покидает. Нет страхов: я знаю, о чем думают люди. Я знаю, что движет мной. Я знаю, куда должна идти в выборе своего профессионального пути...

Смысл жизни? Теперь он освещает мою жизнь безграничным светом, настолько безграничным, что я боюсь не вместить его весь в себя (пожалуй, это единственное, за что можно переживать). На любой вопрос есть ответ.

Вопрос возник, я поискала ответ внутри и он возникает. И думать эту светлую, точную мысль истинное наслаждение. Окружающие люди теперь не прорисованные человечки в какой-то расплывающейся, размытой реальности. Теперь это единицы, это части целого, которым я могу точно определить место в системе этого живого мира. Мир, потрясающе красивый своей точностью, теперь мой смысл и моя любовь. Юрий и все ребята, кто был рядом, спасибо вам за то, что вдохнули жизнь в обесчувственное тело.

Валентина Алабугина,
студентка факультета журналистики МГУ

Как победить депрессию без лекарств? Как захотеть жить? Как получать от жизни наслаждение? Ответ один: жить согласно своим внутренним желаниям. Не жди, пока депрессия вытеснит тебя из твоей собственной жизни, регистрируйся сейчас и приходи на бесплатные онлайн тренинги.

Автор публикации: Ольга Мезенцева, преподаватель
Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии
Уже идут 41339 человек
Записаться
 
Регистрируясь, вы соглашаетесь с офертой
Записаться
 
Комментарии 2 Отправить комментарий
Елена Гутылина 1 08 января 2015 в 16:01

"Осознавая свои желания и желания, которые живут другими людьми, ты приближаешься к ответу на вопрос: «Зачем я здесь?» и «Почему люди такие разные, что ими движет?». И неприязнь к жизни, к людям начинает рассеиваться."-когда начинаешь это осознавать,жизнь приобретает смысл ежесекундно. Мы живем среди людей. и теперь вместо вопроса "в чем смысл моей жизни",автоматически задается вопрос внутри" Понимаю ли я другого человека?" Если ответ не приходит-нужно пройти тренинг по Системно-векторной психологии ,после прохождения тренинга ответ на вопрос "понимаю ли я другого человека(не по внешнему виду,а по содержанию) будет "Да!" и вздрогнет мир ,если все люди планеты ответят"ДА",ТОГДА НИКТО И НИКОМУ НЕ СМОЖЕТ ПРИЧИНИТЬ ЗЛА.

Эдуард Беньяминов 30 октября 2015 в 03:10

Елена - всё это так, но - понимания "Зачем мы Здесь? Для Чего это всё? Для чего я живу?" не прибавляется. Другим возможно, но не "Звуковику", ибо если бы "Звуковик" находил бы такую же радость от чувственных удовольствий материальных вещей - это был бы не "звуковик", ведь у других вопросы о смысле жизни, Своей и вцелом, не интересуют, вернее - Не Мучают. Понимание других скорее средство для абсолютно Мирного и комфортного сосуществования друг с другом, избавления от злости, обид и разочарований... Но ответа на вопросы "Зачем мы Здесь? Для Чего это всё? Для чего я живу?" - не приходит. Ибо такие вопросы начинает задавать Только Тот, Кому "материальные игры" не интересны...