Как мотивировать себя
Кто-то предлагает пообещать себе «вкусняшку» за каждый успешный шаг к цели. Другой считает, что наилучшим стимулом будет поездка на природу или покупка новой одежды. Для третьего и вовсе лучший мотиватор — один день в тишине и одиночестве, чтобы никто «по ушам не ездил». Кого слушать?
Мы ставим разные цели — от малых до самых больших. Однако достичь их не всегда легко. Бывает, что по дороге силы иссякают и опускаются руки. Что делать, как мотивировать себя?
Определиться с лучшей мотивацией и понять, почему на полдороге пропадает желание идти к заветной мечте, можно с помощью системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Эта наука раскрывает все тайны наших бессознательных устремлений.
Любимый «пряник»: что нас мотивирует?
Взгляните на советы во Всемирной сети: их множество. Кто-то предлагает пообещать себе «вкусняшку» за каждый успешный шаг к цели. Другой считает, что наилучшим стимулом будет поездка на природу или покупка новой одежды. Для третьего и вовсе лучший мотиватор — один день в тишине и одиночестве, чтобы никто «по ушам не ездил». Кого слушать?
Правильный ответ — себя. Мы очень точно определяем сердцем, какое именно вознаграждение будет лучшим стимулом. Выбор зависит от тех психологических особенностей, что заданы нам природой.
Любящий новизну, движение и перемены носитель кожного вектора — скорее выберет поход или поездку. Его может мотивировать желанная обновка, абонемент для тренировок в престижном фитнес-клубе. Спорт доставляет ему удовольствие. А вот неторопливому и обстоятельному обладателю анального вектора — такой «пряник» даром не нужен. Он с радостью разделит время со старым другом на рыбалке, в баньку сходит, проведет время на даче с семьей.
Получается, каждый из нас и так выбирает самую желанную мотивацию — по велению сердца. Отчего она не работает?
Чьи цели мы преследуем
Одной из причин, почему не удается мотивировать себя, может быть несоответствие выбранной цели нашим глубинным желаниям. Казалось бы, с чего человек станет выбирать цель, которая ему не нужна? Тем не менее это происходит нередко. Причина в том, что мы не знаем самих себя. Рассмотрим на примерах.
Предприимчивый обладатель кожного вектора стремится к социальному и имущественному превосходству, карьерному росту. Он может устроиться на любое рабочее место, где хорошо платят: польза-выгода для них — приоритет. А позже выясняется, что специфика работы требует внимания к деталям, аналитического сосредоточения, усидчивости. Таких свойств у кожника нет — это таланты обладателей анального вектора.
Из последних сил человек пытается себя мотивировать на работу, даже дополнительно на учебу. Но ничего не выходит, поскольку сама специфика работы не соответствует его талантам. «Ларчик» откроется просто. Все будет иначе, если обладатель кожного вектора выберет работу, соответствующую его свойствам, связанную с креативными разработками, ориентированную на принятие решений и скорость. С поездками и командировками, деловыми переговорами.
Обладатели анального вектора порой руководствуются ложными целями из лояльности к семье или обществу. Так устроена от природы психика этого человека: он стремится быть лучшим сыном и мужем, лучшим членом коллектива. Ему важно, что скажут другие. Уважение и почет — его природные ценности. Но иногда это качество играет с ним «злую шутку».
Например, любимая мама не стала музыкантом, хотя мечтала с детства. Теперь она искренне хочет, чтобы эту мечту воплотили сын или дочь. Ребенок с анальным вектором устремлен на то, чтобы радовать мамочку. Так он получает чужую, навязанную цель и может с ней мучиться долгие годы. Хотя ему от природы и не было дано музыкального таланта и желания заниматься музыкой.
Другой пример. Обладатель анального вектора стремится быть идеальным главой семьи, а значит, и хорошо зарабатывать, обеспечивать близких. Одна беда: «крутиться», как ловкие кожники, он совершенно не умеет — нет таких свойств. И сколько себя ни мотивируй на успех — бизнесмена из такого человека не выйдет. Зато он мог бы стать скрупулезным и востребованным профессионалом, опираясь на свои природные качества.
Цель верна, мотивация хороша… почему ничего не выходит?
А бывает и так, что цель точная, мотивация верная, а достигнуть результата не получается. В этом случае речь может идти о глубинных психологических травмах, которые внесли свою лепту в жизненный сценарий человека.
Например, амбициозный обладатель кожного вектора может заполучить сценарий на неудачу еще в детском возрасте. «Откуда у тебя руки растут? Не выйдет толку из тебя! Дворником вырастешь!» — такими фразами часто поучают шустрого малыша. И он получает удар именно по своей амбициозности, по способности ставить высокие цели и достигать их.
Во взрослом возрасте такой человек хоть и ориентирован сознательно на успех, но достичь его не дают бессознательные установки. И никакая мотивация не помогает, пока человек не поймет причинно-следственную связь.
Отдельная история с мотивацией на похудение. К избыточному весу склонны прежде всего носители анального вектора. Часто они привыкают «заедать» стресс. Пища становится единственным источником радости — это быстрое, доступное наслаждение. Без устранения причин — со следствиями бороться невозможно. Пока нет ответа на вопрос — как получать радость от жизни, а не заменять ее пищей — человек не может выбраться из капкана и продолжает заедать стресс.
Выход из тупика
На тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана вы найдете исчерпывающий ответ на вопрос, как мотивировать себя:
- точно определите, какая мотивация подойдет именно вам;
- избавитесь от ложных, навязанных целей;
- сбросите оковы любых психотравм.
Об этом свидетельствуют тысячи результатов людей, которым сегодня не приходится даже искать дополнительную мотивацию. Их жизнь кипит наслаждением и радостью от реализации поставленных задач:
Позитивные изменения ждут каждого на бесплатном онлайн-тренинге Системно-векторная психология Юрия Бурлана.
