Напоминание о лекции
Напомнить вам о следующей бесплатной лекции?
 

Как избавиться от лени

Единственный способ избавиться от лени – это получать наслаждение от своих действий...

Устали от собственной лени? Задумываетесь, как от нее избавиться? Как сделать так, чтобы проживать жизнь радостно и энергично? Почему мотивационные тренинги не дают желаемого результата?

Откуда берется лень?

Лень – это неотъемлемая часть нашей психики, и избавиться от нее просто так невозможно. Единственная возможность преодолеть лень – научиться получать удовольствие от затраченных вами усилий!

Человек рождается с максимальной жизненной силой – либидо. Посмотрите на ребенка: он все время в движении, хочет узнать, попробовать, исследовать. У него огромное желание к жизни, кажется, что энергия неиссякаема: его что-то заинтересовало – он мгновенно побежал. Если бы самый выносливый спортсмен хотя бы один день провел в таком движении, как ребенок 5-6 лет, то его организм не смог бы выдержать этой нагрузки. Вспомните, каким длинным казался в детстве каждый прожитый день, потому что он был насыщен новыми ощущениями, познанием, радостью.

С возрастом начинает проявляться другая сторона нашей природы – желание к статичности (мортидо). Чем старше человек становится, тем больше он стремится экономить силы. Мы уже не бежим куда-то сломя голову, как в 6 лет, еще подумаем, выйти из дома или нет.

image description

Лень – это и есть проявление мортидо. Когда наши природные желания не удовлетворяются, то желание шевелиться постепенно угасает. Если действия не соответствуют нашим желаниям, то получить наслаждение невозможно, поэтому никакие способы мотивации не работают.

Таблетка от лени

Единственный способ избавиться от лени – это получать наслаждение от своих действий. Когда мы понимаем природу лени, то лень уходит сама собой. Появляется огромное количество энергии для жизни и созидания, ведь каждое действие теперь в радость. Не хочется тратить драгоценные минуты на бездействие, ведь столько всего теперь приносит удовольствие. То, что раньше казалось невыполнимым и тягостным, легко преодолевается. Жизнь кипит на всех фронтах – в отношениях, в работе и учебе, в семье и с друзьями.

Люди, которые освоили Системно-векторную психологию и стали понимать те механизмы, которые управляют их жизнью, раскрывают в себе огромное количество энергии. Они открывают в себе новые таланты и способности, стремятся наполнить жизнь новыми впечатлениями, просыпаются утром с новыми идеями и вдохновением. Они смогли избавиться от лени и делятся своими результатами. Читайте некоторые из них:

«Уходит лень! это была моя беда ) Я надеюсь, что это состояние продлится как можно дольше! К счастью, многое еще можно постигать, и долго доводить свое новое мышление до совершенства, поэтому думаю, что эти замечательные изменения - это только начало новой жизни!»
Анна К., студентка медицинского факультета
«Стала тратить гораздо меньше времени на прокрастинации, или, проще говоря, на смотрение в одну точку… жалею, что у организма не бесконечные возможности (спать иногда хочет, зараза))), а в сутках только 24 часа. Теперь это единственный факт, который расстраивает меня))… Мне намного легче просыпаться в восемь утра и идти что-нибудь делать. В голове постоянно мысль: «Там вон удовольствия, а я лежу. Не порядок!»)) С практической точки зрения в разы увеличилась работоспособность.»
Валентина Алабугина, студентка факультета журналистики МГУ

Больше не нужно бороться с самим собой, ведь уже можно начать жить радостно и легко. Пока другие безрезультатно ищут способы замотивировать себя, ваша лень уходит сама уже на бесплатном онлайн-тренинге по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-тренинг по ссылке: https://www.yburlan.ru/training

Автор публикации: Александра Веряскина, учитель русского языка и литературы
Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии
Уже идут 41251 человек
Записаться
 
Регистрируясь, вы соглашаетесь с офертой
Записаться
 
Комментарии 0 Отправить комментарий