Напоминание о лекции
Напомнить вам о следующей бесплатной лекции?
 

Как победить страх и стать собой

Поняв, как победить в себе страх, ты освобождаешься для жизни. И это – главная победа из всех возможных...

Быть творцом своей жизни – разве есть что-то прекрасней? Что может помешать быть собой, дышать полной грудью, работать играючи, творить, наслаждаться жизнью, достигать, верить в себя? К сожалению, может. И мешает, еще как мешает. Эта серьезная преграда на пути к счастью и гармонии – страх. Как победить страх и тревогу, как навсегда освободиться от этих и других психологических проблем, ловушек, мешающих жить? К счастью, рецепт существует!

Прочно поселившись в разуме человека, страх сковывает сознание, словно спрут. Страх создает массу комплексов, создает напряжение в теле, мешает не только тебе, но и близким людям, делает жизнь мучительно трудной и тягостной. А самое страшное то, что страх целиком и полностью подчиняет себе сценарий жизни своей жертвы.

Поняв, как победить в себе страх, ты освобождаешься для жизни. И это – главная победа из всех возможных. Ради этой победы стоит постараться и сделать всё, что в твоих силах. Ведь жизнь под управлением страха – это не жизнь, это полужизнь, лишенная многих возможностей.

Как победить свой страх, лень и неуверенность

Страх многолик и «многодетен». Его порождения делают жизнь своей жертвы невыносимой, мучая и саму жертву, и ее близких. Панические атаки, самые разнообразные фобии, истерики, неуверенность в себе и своем будущем, боязнь потерь и многое другое – всё это не что иное, как проявление страха.

Если страх стал хозяином твоей жизни – ты не можешь поверить в то, что ты способен на что-то большее, чем то, что уже есть в багаже твоего опыта. Твои возможности ограничены представлениями о себе, и не только твоими, но и представлениями окружающих тебя людей.

Ты не уверен в себе. Ты не веришь, что способен на что-то большее. Ты скован в представлении о себе и в своих действиях, даже самых простых. Ты ведешь себя неуверено, и все вокруг чувствуют эту неуверенность. Ты не веришь, что способен на что-то, и поэтому даже не пытаешься что-то делать. Ты не знаешь, как победить свой страх перед людьми.

Сколько бы твоё сознание не декларировало о твоих возможностях и желаниях, страх шепчет тебе, что ты слаб и ничего не можешь. «Ты пробовал много раз, у тебя не вышло, ты не сможешь, не сможешь, никогда ничего большего не сможешь. Даже пытаться нечего», - пока такие убеждения сидят в бессознательном, ты действительно ничего не сможешь. Лень в данном случае – следствие неуверенности, то есть, того самого страха.

Если ты поймешь, как победить свой страх, лень и неуверенность уйдут сами собой. Осознание своих больших возможностей влечет за собой желание действовать.

Победить внутренний страх можно исключительно с помощью глубокого осознания его причин. Другими словами, лишь постигнув свою психическую природу, познакомившись с самим собой, познав свои истинные возможности и настоящие, врожденные желания, можно как победить страх перед людьми, так и избавиться от других негативных состояний. Как это сделать? С помощью системного психоанализа.

Психическое человека – потрясающе интересное и до недавних пор малоизученное явление. Нам кажется, что мы живем, думаем, принимаем решения с помощью сознания. Однако, это иллюзия. Сознание – лишь «верхушка айсберга», которая без психоанализа способна лишь на то, чтобы придумывать объяснения (рационализации) для нашего поведения.

Весь остальной айсберг – это то, что скрыто в бессознательном. Наша психическая природа, неосознанная, ненаполненная, часто нереализованная живет нами, думает, принимает решения. И боится нами тоже она.

Нереализованные врожденные желания и психические свойства (вектора, с которыми мы рождаемся), дают самые разнообразные плохие состояния. Страх – один из них. Бороться со страхами бесполезно, но и жить с ними нельзя.

Как победить страхи? Осознать то, что скрыто в бессознательном. Познакомиться с собой. Понять, чего ты хочешь и для чего рожден. Позволить себе стать собой. Позволить себе жить по-настоящему, яркой и наполненной жизнью. Без страха.

Многие уже сделали это. Результаты говорят сами за себя.

Пошла на тренинг из-за мучавших меня уже 3 года страхов и фобий. Особенно страха смерти. В свое время находилась по врачам, гадалкам - безрезультатно. Психотерапия дала лишь некоторые уменьшения симптомов, но проблема оставалась. Дальше были массажи, прижигание акупунтурных точек и еще много всякого, но как вы понимаете-безрезультатно. Пройдя 10 занятий первого уровня лекций по СВП я обнаружила, что страх ушел…

Попробовать, что такое системный психоанализ, можно совершенно бесплатно на вступительных лекциях по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь здесь.

Автор публикации: Яна Польова, блоггер
Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии
Уже идут 35872 человек
Записаться
 
Регистрируясь, вы соглашаетесь с офертой
Записаться
 
Комментарии 10 Отправить комментарий
Татьяна Сазонова 1 18 марта 2015 в 03:03

Как страшно жить... Еще новости пугают...

Янина Буракова 25 февраля 2015 в 13:02

Родненькие страхи... Большо-о-ой пребольшой комплект...
Как-то давно встречала большой список разных страхов и фобий - у себя нашла половину! Кто бы знал, что причина - одна и "лечится" все просто.

Оля Большунова 01 марта 2015 в 21:03

Да, было бы неплохо знать это с самого детства. тогда бы не пришлось каждый вечер (особенно зимой, когда темнело рано) сидеть у окна и в слезах высматривать в прохожих родителей, с которыми непременно должно было случиться что-то ужасное и непоправимое)))

Natalya Krasulya 25 февраля 2015 в 02:02

Все страхи и фобии от страха смерти. Дети это озвучивают хорошо. Именно в этом возрасте можно справится с этой проблемой, развивая сострадание и любовь.

Луиза Древсхольт 25 февраля 2015 в 02:02

Как победить страх и стать собой???
ответ простой для меня, конечно, и для всех тех, кто прошел через тренинг СВП - Пройти тренинг.

Виктория Викторова 25 февраля 2015 в 02:02

Что только не делает гонимый страхом человек и в основном ищет, что бы кто-то решил его проблему, защитил, освободил от страха. Самому сложно справиться, страх парализует все действия.

Lana Frontzek 25 февраля 2015 в 17:02

Самому трудно решиться освободиться от своих страхов, особенно, если их любишь.

Татьяна Сарана 1 25 февраля 2015 в 03:02

Часто бегают по целителям и гадалкам, думают. что решат за них все проблемы другие. Но кроме финансовых потерь, ничего не получают. Через короткое время всё становится на свои прежние места.

Ольга Алексеевна 25 февраля 2015 в 01:02

"многодетный" страх... многоликий хитрый, проявляется в разных объектах: высоты, темноты, замкнутого пространства. А "дети" страха... последствия.. соматические: артериальное давление, вегето-сосудистая дистония, падение иммунитета - постоянные простуды... особенная соматика

Татьяна Сарана 1 25 февраля 2015 в 02:02

Страх порождает мнимые заболевания, слушая лекции я из таких состояний вышла незаметно для себя и легко. Вдруг не задыхаюсь от дыма, не болит голова от запахов, не одолевает высокое давление.