Как жить счастливо - вопрос, на который есть ответ!
Счастье — это то, чего всегда нам желают. На всех днях рождения, на новогодних праздниках, на работе и дома. С детства и до старости. Правда, к пожеланиям никогда и никто не прилагает достоверной инструкции, как конкретно научиться жить счастливо. Вот и ходим мы по граблям, набиваем шишки, а счастья все нет. С годами ситуация начинает давить на психику: с одной стороны, я должен жить, как счастливый человек, а с другой стороны, у меня это не получается. Что же делать? Для начала — хотя бы осознать, что такое это самое СЧАСТЬЕ?
- Что такое счастье? Почему это состояние так неустойчиво и такое разное для разных людей?
- Как достичь счастья? Как понять, что является счастьем именно для меня?
- Как живет счастливый человек?
Проблема счастья в том, что его трудно описать словами. Ведь почти все на свете можно описать словами точно и достоверно. «Когда будешь идти домой, купи огурцы и помидоры — сделаем салат», — просим мы и даем точную инструкцию, словами называем все: когда, что и зачем. И каждый из участников этого диалога точно знает, о чем идет речь.
А со счастьем так не получается. Счастье — оно другое, оно чувственное. Тот человек, который хотя бы раз в жизни ощущал счастье, знает это состояние — он прочувствовал его. Но поскольку это ощущение возникает у разных людей по совершенно разным причинам, от разных действий, при разных состояниях, мы не можем дать ему описание словами — в результате все распылится и никто нас не поймет. Счастье — это то, что можно только прочувствовать, а не описать словами.
Как просто жить счастливо?
Человек ощущает счастье только тогда, когда он делает то, что наполняет его внутренние желания. Для разных людей это могут быть совершенно разные вещи.
Проблема в том, что все наши желания скрыты глубоко в подсознании, а сознание, напротив, переполнено ошибочными рационализациями, которые исходят из стереотипов общества, опыта родителей и друзей, комплексов, неуверенности, депрессии, страхов и обид. Все это сбивает нас, уводит от настоящего счастья часто дальше, чем будут силы вернуться. Неудивительно, что очень многие уже разочаровались в поиске счастья, — они уверены, что его вообще нет, что вся наша жизнь — это сплошь страдания и боль. Но такое перманентное ощущение отсутствия счастья не означает, что счастья нет.
С помощью тренинга «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана мы получили возможность понять, что такое счастье для каждого из нас. Теперь мы можем определить, как нужно жить, чтобы быть счастливым, в зависимости от психотипа человека, его векторального набора.
Когда кто-то утверждает, что счастье — это развлечения, отдых, отпуск, — никогда не верьте. Это обман. От отдыха никогда не приходит настоящее счастье, он лишь снимает усталость, но ничего больше. Настоящее счастье возможно только как достижение желаемого через усилие, как преодоление трудностей. А о том, куда нас заводят чрезмерные развлечения, читайте статью «Эскапизм: бегство от свободы и ответственности».
Например, для человека с развитым кожным вектором ощущение счастья приходит, когда он живет в соответствии с тайм-менеджментом, в дисциплине. Как только график сбивается, он ощущает в себе какое-то напряжение, он стрессует из-за неисполненной работы в срок, из-за отставания. Другой пример: кожник живет счастливо, когда у него есть социальное, имущественное превосходство, денежный запас, хранимый так, чтобы его не могли ни украсть, ни уничтожить. Если же этого нет, то человек ощущает себя несчастным неудачником; неудивительно, что именно денежное премирование — самый лучший способ стимуляции увеличения рабочего пыла у таких людей.
А вот человек с развитым анальным вектором совсем другой: ему важно соблюдать традиции, делать так же, как делали раньше, в прежние времена. Ему приятно читать историю, изучать и собирать информацию, систематизировать ее и раскладывать по полочкам. Такой человек может часами сидеть в душном кабинете, проводя время за каким-то скучным для стороннего зрителя занятием — потому, что это приносит ему ощущение счастья. Скрупулезный, дотошный, он не может бросить дело и сделать его некачественно, ему не позволит сделать это ощущение несчастья, которое он испытает в таком случае.
Зрительный человек ощущает счастье в полной мере только тогда, когда способен любить и любит. Без эмоциональной связи с другими людьми он не может жить счастливо и радоваться жизни. Часто преградой для зрительных людей становится застенчивость и социофобия — это не дает выйти в люди, а значит, человек ощущает себя несчастливым почти постоянно. Сумев же снять с себя страхи, зрительнику до счастья — рукой подать.
В звуковом векторе лежат настолько огромные желания, что они кажутся неподъемными. Неудивительно, что в современном мире именно звуковой человек реже других хотя бы отдаленно ощущает счастье, — а вместо этого сидит в апатии и депрессии. Начать жить счастливо такой человек может только через понимание смысла. Ведь именно вопросы о смысле не дают ему покоя.
Радость и счастье можно получать и от довольно простых вещей. Например, вкусной пищи, интимной близости. Но, как показывает жизнь, все это является только приложением к счастливой жизни в общем. Другими словами, если мы счастливы в целом, то счастливы и в мелочах. Но никогда не бываем счастливы в мелочах, если в целом несчастны.
И так в каждом векторе и в каждом смешении векторов. Есть то, что приносит нам счастье. И есть нехватка этого — тогда мы чувствуем себя несчастными. Кажется все просто, но, не понимая себя, в круговороте жизни мы уже дошли до того, что даже счастье не можем ощутить как счастье. Нам постоянно кажется, что чего-то не хватает, что что-то не так. И выход тут только один — начать понимать себя.
Если у вас есть острая нехватка счастья и вы не знаете, как его найти, приглашаем вас познакомиться с тренингом «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана, а также узнать свои векторы. Вступительные лекции проходят онлайн, они бесплатны и доступны всем желающим вне зависимости от места проживания.
Корректор: Веронника Бриггида
