Напоминание о лекции
Напомнить вам о следующей бесплатной лекции?
 

Хикикомори. Черные слезы под одеялом у монитора

Он уже перестал задумываться, зачем он просыпается. И о настроении мыслей уже давно не было. Проснулся, так проснулся. Не натягивая ничего поверх трусов, сел за комп, привычным нажатием руки включил эту машинку, связывающую его с реальностью. Начался новый день.

 

Слава медленно открыл глаза. В комнату еле-еле пробивался последний луч света. «Почти шесть вечера», — промелькнуло в его голове. Что ж. С добрым, мать его, утром. Вставать не хотелось — день снова не предвещал ничего, кроме отчуждённости. Но он уже перестал задумываться, зачем он просыпается. И о настроении мыслей уже давно не было. Проснулся, так проснулся. Не натягивая ничего поверх трусов, сел за комп, привычным нажатием руки включил эту машинку, связывающую его с реальностью. Начался новый день.

hikki. 1

Не выходи из комнаты, не совершай ошибку.
Зачем тебе Солнце, если ты куришь «Шипку»?
За дверью бессмысленно всё, особенно — возглас счастья.
Только в уборную — и сразу же возвращайся.

Иосиф Бродский.

 

Кто переключает тумблер

Славе уже давно ничего не хотелось. Он даже на обычную работу не мог устроиться, потому что несколько раз в год его накрывало волной состояние, при котором он чувствовал себя, как овощ. Он никогда не знал, когда наступит этот период — время отчуждённости, закрытости и какого-то тотального внутреннего беспокойства. Невозможность управлять ни временем, ни собственным состоянием, ни желаниями постепенно привели его к мысли о безысходности. Все разговоры о том, что можно взять себя в руки, казались ему чудовищно смешными. Взять? В руки? Обычно — он молодой, симпатичный парень, у которого были все шансы стать перспективным.

В той, обычной, жизни он даже нравится девушкам. Но длится та обычная жизнь недолго. Потом — вдруг снова наступает этот тяжелый период отчуждённости, когда никого не хочется видеть, не хочется просыпаться, не хочется жить. Как будто кто-то переключает внутри какой-то тумблер, и он уже не волен распоряжаться собой. Еда, сон и любые другие удовольствия становятся для него непозволительной роскошью. Если бы не мать, которая периодически заходит, чтобы принести еду и как-то поддержать, о еде он, наверное, не вспоминал бы. Хочется выть на луну. Но не получается даже это. Разве что уткнуться в стену. Или зависать в компьютере в редкие дни просветлений.

 

Сколько длится этот период отчуждённости?

Иногда несколько месяцев. Но на самом деле он уже давно прекратил считать. С таким жизненным графиком особо на коня не вспрыгнешь. Работа — никто не выдерживает парня, у которого в любой момент может начаться социофобия. Единственное, что оставалось, — применить свои математические способности в покере. Собственно, на этом он и зарабатывает на жизнь. Когда живёт.

Девушки? Рано или поздно они уходят от него. Да и он, возвращаясь к той обычной жизни, понимает, что не волен их держать, и меньше всего хотел бы причинить вред им. Врачи не могут определить, что с ним. Прописываемые лекарства не помогают. Облегчают ли они его существование во время обостренных состояний? Вряд ли. Да и собственно, какое это имеет значение.

В этой жизни у него нет желаний, кроме одного, прорывающегося как сигнал SOS, из недр души: дождаться, когда снова отпустит.

 

Здравствуйте, я хикикомори

Не выходи из комнаты. О, пускай только комната
догадывается, как ты выглядишь. И вообще инкогнито
эрго сум, как заметила форме в сердцах субстанция.
Не выходи из комнаты! На улице, чай, не Франция.

Иосиф Бродский.

Приступы отчуждённости Славы, к сожалению, не единичны. Молодые люди с похожими проблемами восприятия окружающего мира встречаются всё чаще. В Японии это выделилось в общественный феномен хикикомори (Hikikomori - «отрываться, отходить, устраняться», «быть заточенным, заключенным»). Другими словами, хикикомори— особое расстройство социальной адаптации подростков и молодых людей, заключающееся в отчуждениии избегании контактов с людьми. Еще несколько лет назад психологи утверждали, что в Японии насчитывается до 1 млн. хикикомори — примерно пятая часть всей молодежи, 1% от всего населения страны. Среди людей хикикомори испытывают дискомфорт, страх, чувство неполноценности, панику. И если врачи борются с социофобией с помощью психотерапии, транквилизаторов, антидепрессантов и анксиолитиков, снимающих чувство тревоги, то сами хикикомори решают проблему по-своему — отчуждаясь от общества.

hikki. 2

Вот что пишут о себе хикикомори России:

«Я года три не выхожу из дому, похоже, я хикикомори. Был обычным, даже весёлым человеком, учился, работал, старался соответствовать нормам общества: получить «вышку», найти работу, завести семью. Так дожил до 23 лет, а потом со мной стали случаться неприятности: расстался с любимой девушкой, меня кинули родственники на большие деньги, уволился с хорошей работы, чтобы перейти в другую фирму, а там в последний момент отказали… Постепенно начал уходить в себя, отчуждаться, терять друзей. Первое время жил за счёт своих сбережений, которых при моём скромном существовании хватило на 1,5 года. Потом стал жить за счёт родителей. Мне казалось, что меня высмеивают. И результат — три года одиночества и никаких целей, желаний впереди. Из дому выхожу только  утром, часов в пять, чтобы купить перекусить, да иногда пробежаться на стадионе… Сейчас хочу всё-таки выбраться из этого состояния отчуждения, но все попытки заканчиваются пока неудачами. Но я хочу стать частью этого, хоть и несправедливого, но общества, а не моего индивидуального мирка, в котором я заперся от всех невзгод».

 

«Дети могут превратиться в хикикомори, если родители подавляют их индивидуальность, так было со мной, и я уже несколько лет хикикомори, правда, не такой жёсткий, как в Японии. Выхожу на улицу редко, ни с кем не общаюсь, кроме семьи, кроме отца. Он меня раньше всегда подавлял, и сейчас не умеет со мной общаться, только поучать. Для 90% обывателей мы так и будем обыкновенными симулянтами, халявщиками, лентяями, тупицами и слабаками».

 

«С психологической точки зрения социум меня не привлекает абсолютно, собственно, как и я его. Причины пересечения с ним сугубо практические и экономические».

 

Но бывают и другие случаи. Читательница форума рассказала, что нашла одного хикикомори, из слов которого поняла, что решение о затворничестве было «абсолютно здравым желанием, основанном на затухшем интересе к людям». «Никакие проблемы этому не предшествовали. У него был и институт, и друзья, и девушка. Просто надоело, начало тяготить. Однажды он решил провести некоторое время наедине с самим собой, чтобы разобраться в корне проблемы, а в итоге пришел к выводу, что и разбираться ни в чём не нужно. Ведь можно просто сидеть в своей комнате и никуда не выходить, добровольно став hikikomori, — пишет девушка. — Когда я начала задавать ему вопросы, пытаясь чётче обрисовать его личность, парень деликатно заметил, что не хочет больше разговаривать, и отключился от ICQ».

hikki. 3

 

В чём корень зла hikikomori?

Не будь дураком! Будь тем, чем другие не были.
Не выходи из комнаты! То есть дай волю мебели,
слейся лицом с обоями. Запрись и забаррикадируйся
шкафом от хроноса, космоса, эроса, расы, вируса.

Иосиф Бродский.

«В сети много информации о хикикомори, но ничего нового эти статьи для меня не открывают», — написал читатель одного из форумов. Что известно о них? То, что они предпочитают обществу виртуальную реальность, по возможности не выходят из помещения на улицу, днём спят, по ночам смотрят телевизор, играют в компьютер, сидят в Интернете или чатах, читают или просто часами смотрят в стену. Живут на содержании родственников.

Возникает ощущение, что хикикомори становятся от лени (родители-то обеспечивают) и нежелании завоёвывать своё место под солнцем (слабаки, которые ни на что не способны). Однако сами хикикомори в Интернете часто пишут о том, что не знают, как выйти из состояния отчуждённости, в которое себя вогнали. Механизм этой отчуждённости запустился, и ненависть к обществу, раздражительность от неуверенности в завтрашнем дне и понимание своей бесцельной жизни делают жизнь хикикомори невыносимой. Периодически посещающая его мысль избавиться от этого состояния отчуждённости растворяется в тотальном бессилии и бессмысленности существования. И попытки изменить что-то с треском проваливаются.

Но все это случается не вдруг. Перед тем, как запереть дверь своей комнаты, хикикомори проходит путь социальной изоляции. На них давят родители, их унижают ровесники, они чаще чувствуют свою неполноценность и незащищённость, постепенно становясь всё более несчастными. Чаще злятся на себя за свою беспомощность, и порой, не видя решений избавления от отчужденности, агрессивны к родственникам (особенно, когда те требуют «заняться чем-нибудь, а не сидеть в своих комнатах»), и к себе — могут ранить себя, кончают жизнь самоубийством.

И всё-таки откуда появляются современные «самураи»? По исследованиям японских психологов, хикикомори становятся те, кто не могут найти себя в обществе, не способны выполнять свою социальную роль и найти своё «настоящее Я», «себя самого». Явление хикикомори, по наблюдениям психологов, характерно для среднего класса. В бедных семьях хикикомори не встречаются якобы из-за того, что дети, в том числе с проблемами в общении, вынуждены зарабатывать на жизнь, другими словами, «идти в люди». Тут уже не до отчуждённости.

Психологи описывают это явление хикикомори, его следствия, но не могут указать корни причин потребности в социальной отчуждённости. Другое видение этого феномена предлагает системно-векторная психология Юрия Бурлана, базируясь на том, что сценарий жизни человека строится из желания получить наслаждение и быть счастливым. Стремится он к этому в рамках заданных ему от природы векторов, которые и обуславливают определённые желания в человеке. Другими словами, «не мы мыслим, а нами мыслят». Когда мы получаем наслаждение, мы счастливы. А какого качества это счастье,  зависит от развитости и реализованности векторов. Внутренняя убогость или не заполняемые нехватки, пустОты, не оставляют человеку вариантов получить полноценное наслаждение. Ему остаётся один путь — получать наслаждение доступным ему способом.

Отчуждённость хикикомори обусловлена разными причинами, возможно, среди них встречаются те, кто осознанно паразитирует на родителях. Но чаще хикикомори проходит свой путь социальной неадаптации в поисках ответа на вопросы: «Зачем он живёт? Кому это нужно?»

hikki. 5

Поиски смысла собственного существования становятся идеей фикс не для каждого. И японские исследователи не зря подметили, что в бедных семьях некогда задумываться об абсолютных категориях бытия, философии и прочей кажущейся большинству людей дребедени. Но для людей со звуковым вектором, которых в обществе принято считать hikikomori, эти поиски — не просто прихоть, а видовая роль, которую они бессознательно выполняют в любых условиях и на любом ландшафте. Вопрос только в том, насколько их развитость позволяет им выполнять свою роль достойно, в духе времени, на современном ландшафте.

Звуковики — гении в потенциале. И если реализованный вектор одного человека может привести к прорыву в какой-либо сфере, на уровне нации — к новой идее организации общества, и в целом к новому витку развития человечества, то нереализованный, наоборот, приводит к суицидам, катаклизмам в стране и глобальным для человечества необратимым последствиям.

Всё больше детей самоустраняются в компьютерные игры и пополняют ряды hikikomori. Хикикомори — это не далёкая восточная страшная сказка, это сегодняшняя реальность. Превратятся они в изгоев общества, наполненных отчуждённостью, или смогут найти достойное место в жизни? 

Автор публикации: Наталья КАМБУР, журналист.
Статья написана по материалам тренинга Системно-векторной психологии
Уже идут 41457 человек
Записаться
 
Регистрируясь, вы соглашаетесь с офертой
Записаться
 
Комментарии 22 Отправить комментарий
Венера Рамазанова 15 октября 2017 в 01:10

Вот это открытие....!

Элина Воро 26 мая 2014 в 22:05

А это НАША РЕАЛЬНОСТЬ! Возможно вы удивитесь , но я думаю всё ЛЮДИ - ГЕНИИ в потенциале. Если развивать правильно те способности , которые заданы природой. Но они не развиваются в условиях современного как там у вас ... ландшафта. МЫ живём в УСЛОВИЯХ современной жизни. ГДЕ можно и НЕ ВЫЖИТЬ( ну бывает так пробуешь выжить , а тебя уже... выжили) Конечно! Нужно доказывать, пробиваться!( и так до больницы, а потом уже больше хочется просто жить и меньше доказывать...) Да депрессия может быть и у РЕАЛИЗОВАННЫХ ЛЮДЕЙ просто они реализуют себя на треть в жизни ( а ВСЕ думают по полной ведь им ХВАТАЕТ той любви и энергии , которую ты отдаешь и никто не знает откуда она берется ... и никому не интересно а тебе- то как и где ты ... и где и с кем ты живёшь и на что... Каждый день практически видишь подтверждение словам Д. Карнеги : " Христос исцелил столько то прокаженных в один день и только ОДИН поблагодарил И НЕ ЖДИТЕ БЛАГОДАРНОСТИ вам благо... А можно и устать БЫТЬ! Да и не ВСЕ могут сказать мне нужна поддержка. Поддержка принимается как унижение как не заслуженная похвала...

Ольга Чебаевская 01 июня 2014 в 18:06

Не все люди - гении, у всех людей разный потенциал. Сначала Вам лучше всего тщательно разобраться с материалом, а то даже системная терминология у Вас неправильно употребляется, и это заметно всем, кто уже проходил тренинг по системно-векторной психологии. Кстати, практически все люди, которые прошли этот тренинг, стали намного более реализованными, решили многие свои проблемы и стали ощущать себя очень счастливыми.

Юрий Аленко 17 января 2014 в 07:01

Помните давно ставшее расхожим выражение: "Ищите женщину"? Прошу простить за отдаленность ассоциации, но так яснее на портале Юрия Бурлана: "Ищите в бессознательном!" - там причины счастья и несчастья...

Hikikomori Kodaka_Sempai 31 октября 2013 в 02:10

Меня не кормили и я не ел , я умирал , ни что не смогло меня заставить делать то что я не хочу и то что мне не выносимо. Даже ради себя я не предпринимал попыток выжить , похоже мои принципы и убеждения важнее желания жить. Хики. Твиттер @Kodaka_Sempai

Ксения Ли 06 октября 2013 в 21:10

Автору - спасибо за статью, но... читаю все эти комменты - и аж тошнит от этого "детсада"... Прямо вечные вопросы - "что делать?" и "кто виноват?" Сами и виноваты, нечего родителей и общество винить. Если вы дебилами выросли, и ничего, кроме мобильника и компа, вас не интересует - это ВАШИ проблемы. Те, кто что-то хочет и к чему-то стремится - чего-то и добиваются. А кто не хочет - ищет причины и виноватых.
И не надо говорить, что только звуковики - гении. В любом человеке есть нечто гениальное, не каждому везёт открыть это в себе...
Думаю, что Жизнь просто отсеивает нежизнеспособные экземпляры в лице таких вот "кикимор". Как говорится - извините, ничего личного, просто естественный отбор...

Анастасия М. 28 мая 2014 в 20:05

Ксения и Элина! Вопрос вы затронули такой... практически философский.

Кого винить и кто за что в ответе? Мы сами за свои действия? Какой с нас спрос, если мы не вибирали свои вектора и то, как будем развиты? Родители, вырастившие нас с нашим уровнем развития свойств, дающих нам способность (или неспособность к действиям)? Какой с них спрос, если они не выбирали свои собственные состояния и жизненные сценарии, в результате которых складывалась семья и наше воспитание в ней?

И где эта высшая справедливость в том самом "естественном отборе", на результат которого мы не в силах повлиять изнутри своего я, если "не мы живем, а нами живут"? Или может быть само понятие этой "справедливости" несовершенно в том, виде как мы ее понимаем? И какое совершенно иное осмысление жизни мы получаем, немного приоткрывая скрытое в бессознательном, когда понятие спроса с нас за наши действия и состояния наконец-то приобретает систему отсчета.... 

Serg Smiths 25 июля 2013 в 08:07

Уже около года хики , а в чём проблема то . Зачем пытаться выйти из этого состояния ? Мы не нужны обществу , а общество не нужно нам ! Чувствую меня скоро выгонят из дома , тогда выбора не будет и все симптомы сгинут наверно ,ну или я сгину с голода .

Анастасия М. 25 июля 2013 в 13:07

Serg, а что, если это не так? Попробуйте просто на минуту сделать такое допущение - этот мир хорош и в обществе для нас есть место, и жизнь не только имеет смысл, но и приносит огромное удовольствие. Что, если это действительно так, а вы уйдете и откажетесь от всего этого только потому, что в ваших ощущениях это выглядит иначе?  Нет ничего более обманчивого и зыбкого, чем наши ощущения от этого мира. Более того, системно-векторная психология и оперирует этими понятиями: в каких состояниях каких векторов человек испытывает то или иное впечатление от жизни. 

На лекциях Юрий проводит замечательную аналогию: Солнце светит себе и светит, одинаково для всех, не выделяя кого-то и не различая. Но мы можем сидеть в сыром чулане, смотреть в узкую щель на то, как другие греются под лучами. И становится понятно, что здесь нет места негодованию на солнце, на тех, кто снаружи,  на саму жизнь - ведь в наших силах предпринять усилие и выйти из чулана. И именно поэтому есть смысл выходить из любого негативного состояния! А же одно то, что звуковику дается знание, что он - звуковик, это уже в потенциале может стать мощным толчком для больших изменений. 

doom now 31 января 2016 в 02:01

Допустим я сделал допущение, что мир хорош, представил себе эту галлюцинацию! и? что теперь? жить в этом в воображаемом мире? Может мне еще и на наркоту сесть, чтобы воображение стало более реальным? впрочем с этим вопросом можно разобраться позже.

Перед тем как представлять "хороший" мир мне бы всё же хотелось разобраться с тем что собственно хорошо что плохо? Это то считаете хорошим Вы/общество/родители? Что является истиной?

"Любая вещь является правильной или неправильной лишь постольку, поскольку ты так считаешь. И ничто не является правильным или неправильным по сути своей. Первое, что стоит уяснить себе о Вселенной, – это то, что никакое условие не является «хорошим» или «плохим». Оно просто есть. Поэтому перестань оценивать. То, что происходит, – это просто то, что происходит. Как ты чувствуешь себя по этому поводу – это другое дело."

— Нил Дональд Уолш

Так что осуществлю ли я прорыв человечества или же уничтожу его, не является правильным или неправильным просто по сути своей, это просто случится и только.

Наталья Морозова 17 июня 2013 в 01:06

Мне кажется что это смахивает на Синдром Аспергера... у взрослых.
Или может быть на высокофункциональный аутизм.
Но это ИМХО сугубо мое мнение, просто читала статью и подумала, что люди с Синдромом Аспергера и Хикки очень похожи...

Олег Штепа 29 марта 2013 в 12:03

Будь-то бы автобиографию прочел о себе, ведь была такая же проблема. Причина - ненужность и угасание уверенности в себе, частые скандалы с родителями, нежелание к чему-либо стремиться. Самым огромным стимулом послужило то, что никто не захотел поддерживать мои интересы..которые ох как не часто, но возникали. Решение проблемы: нехотя, через силу заставил себя познакомится с человеком, у которого были гантели, штанга..в общем домашний фитнес центр. Мне хотелось уйти от всего этого дело, но терпеть свое обвислое от лени тело я уже не мог..я ведь бывший спортсмен. И с этого началась нормальная здравая жизнь: вечера были забиты, комп ушел на второй план..вскоре я нашел работу, на которой я нужен был другим (фермерство) и 2 года жил, словно пахарь на отчизне...я уставал, не было сил ,но тем не менее и не было времени для плохих мыслей. Через 3 года я вновь обрел душевное удовлетворение и гармонию.

Я уверен что каждый берет себя периодически в руки, но нужен человек рядом ,который в эти сек поддержит и направит эту силу в нужное русло. Если рядом живут похожие люди: с юмором вытаскивайте их в клубы, на улицу, играйте с ними в спорт игры, увлекайтесь с ними одним делом и я уверен на 200% что их уверенность в себе поднимется.

P/s Есть те сильные, которые способны саморучно победить лень - из-за ненависти к себе. И есть те, кому нужна помощь в утверждении, что они ненавидят себя - и они начнут действовать. А если не давить морально - подойдите сами с юмором и не давайте им и сек свободного времени думать о своем несуществующем недуге.

Ирина Аксакова 24 декабря 2012 в 04:12

Видимо это такой крест. Миссия, возложенная Природой на звуковиков, - за счет их гениальности, открытий в философии, науке, технике, искусстве, скачкообразных прорывов в эволюционном развитии человеческой жизни двигать социум, cоциальную жизнь вперед - плата же за это - душевное спокойствие, личное счастье.

Мариночка Фукаляк 16 декабря 2012 в 16:12

У меня уже год такое...что делать? кто в этом виноват? ((((((((

Айгуль Янова 07 декабря 2012 в 00:12

было у меня такое. Года 2 не работала, спала целыми днями. Тогда ещё не было интернета. Жила с родителями. Я бы и сейчас впала в это состояние, но кредит заставляет работать...

Ольга Князева 18 ноября 2012 в 18:11

Понять ребенка - это самое важное для родителей. Тогда не будет этих слез и страданий.

Мариночка Фукаляк 16 декабря 2012 в 16:12

Да?! Вы так думаете? Родители не всегда хотят понять проблемы своих детей... Потом ище и делают детей виновными в каких то домашних проблемах... мне больно поднимать эту тему,но хочу сказать Родители тоже виноваты.

Olha Datsko 11 ноября 2012 в 19:11

Все это "хорошо"(т.е.,подробная информация о проблеме), но что делать-то?

Kseniya Kseniya 05 июня 2015 в 19:06

у многих бывают периоды депрессий и уныний.НО! НАДО придумывать себе занятие, НАДО ставить требования к себе, НАДО самому себя за уши тянуть и заинтересовывать. НАДО развивать пытливость собственного ума, и тогда мир вокруг обретет краски. Я, кстати, тоже в депрессии сейчас . Но тут либо мы ее, либо она нас. и еще скажу , как женщина АВ - не зря в СССР платили налог за бездетность и тунеядство. Идите работайте , и все пройдет, ответственности на себя побольше взвалите и все пройдет! спорт! фермерство!любой физический и умственный труд облагораживает человека!! и опять же - хики живут за счет родственников.... А что , если не станет родственников? а что , если родственники тоже захотят пожить за их счет? а что , если ....и т.д.? Другими словами - хочешь изменить мир, начни с себя. Пусть у всех все хорошее получится!!!

Сергей Чистяков 18 июня 2015 в 16:06

Однако что вы предлагаете делать, если в мире тебя действительно ничего не интересует, если ни в чем вышеперечисленном, как то: "спорт! фермерство!любой физический и умственный труд... НАДО придумывать себе занятие, НАДО ставить требования к себе, НАДО самому себя за уши тянуть и заинтересовывать. НАДО развивать пытливость собственного ума..." просто не видишь смысла, и не чувствуешь ни желания, ни способностей, чтобы всем этим заниматься. И, имхо, труд, работа, увлечение - не панацея. У многих хикки это все есть, в той или иной степени, однако если всем этим тебе приходится заниматься вынужденно. Не все хикки затворники, сидящие целыми днями дома - некоторые из них учатся в школе, в универе, работают по интернету. Тем не менее, если ко всему этому нет ни желания, ни способностей, ни воли, то вряд ли вытаскивание себя за уши чем-либо поможет. Невозможно полюбить, увлечься тем, что не нравится, заниматься тем, для чего у человека нет реальной мотивации.

Анастасия М. 12 ноября 2012 в 15:11

Отправная точка ответа на любой вопрос - а что теперь с этим делать? - в том, что системно-векторная психология раскрывает внутренние, бессознательные причины формирования тех или иных состояний человека, а в свою очередь, одно только ПОНИМАНИЕ причин - это уже огромный шаг на пути решения проблемы. И это касается множества проблем, от которых страдает человек: осознав бессознательную природу страха, человек постепенно понимает, что страх уходит; выяснив причины, заставляющие его быть крайне обидчиым, человек перестает постоянно мучиться чувством обиды и несправедливости и т.д. и т.п.

И конечно, это в первую очередь касается звукового вектора, причины негативных состояний в котором настолько сложно вербализовать, что ощущения зачастую сводятся к ощущению "вроде бы все хорошо, но внутреннее состояние отвратительное". Человек мучается, но даже не может понять чем. Казалось бы, даже нет внешних причин, нет никаких рациональных поводов. А все равно плохо и жить буквально не хочется. И особенно тут так важно то, что предлагает системно-векторная психология - определить ЧТО же это во мне заставляет так себя чувствовать. И это - только начало.

Ника Князева 08 ноября 2012 в 22:11

Читаю, и аж слезы наворачиваются от дурацкой жалости к себе. У меня это состояние длиться уже 1,5 года - последние 3 месяца все только усугубилось. Еле нахожу силы читать этот форум и время от времени слушаю лекции Юрия, только начала и чувствую, что начинаю осознавать себя, по крайней свои вектора и что с ними происходит, но что мне делать дальше, как мне применить советы и куда себя деть - не знаю. Я безумно хочу выйти из этого состояния, но увы попытка номер (сбилась со счета) в очередной раз провалилась. Устала. Нужна поддержка...
Автору - спасибо большое за статью, буду и дальше слушать звуковой вектор.