Напоминание о лекции
Напомнить вам о следующей бесплатной лекции?
 

Я и мир: проблемы в общении

Наладить коммуникацию с миром в 21-м веке просто необходимость для каждого человека, потому что только среди людей мы можем состояться, чего-то достичь, поделиться своим талантом с миром и сделать его лучше. Также только в социуме человек может испытать счастье единомыслия, понимания, душевной близости, построить парные отношения, подружиться, найти смысл. Поэтому очень важно найти то, что отделяет нас от полноценного взаимодействия...

Как бы часто нам ни хотелось забрести в глушь леса или поселиться в горах, все же в нас живет потребность в других людях. Нам важно разделить эмоции с ближним, поделиться идеей, обсудить животрепещущую тему, посоветоваться о чем-то.

Мы хотим быть понятыми собеседником, быть на одной волне, но почему-то не всегда удается. Люди причиняют нам боль, и мы начинаем прятаться от жестокого мира. Но в своем укрытии мы страдаем не меньше.

Что мешает нам находить общий язык и как с этим справиться?

Жизнь в эпоху сверхскоростей

Современный мир полностью построен на коммуникации. Одним звонком мы можем связаться с любой точкой мира, общаться с людьми из разных стран, разных возрастов и характеров.

С помощью соцсетей и мессенджеров человечество сократило расстояние между каждым индивидом до одного клика. Когда весь мир вынужден был оставаться взаперти, большинство продолжало работать, посещать собрания и вести свою деятельность онлайн.

Научно-технический скачок увеличил скорость распространения информации и жизни в целом. И не все мы успеваем адаптировать саму жизнь, не говоря уж об эффективной коммуникации. Именно поэтому одним из самых важных навыков является стрессоустойчивость.

Практически каждое объявление о вакансии имеет в своем перечне этот пункт. Люди не выдерживают конкуренции и сверхпеременчивости. Поэтому те, кому это удается, находятся в приоритете. Но стрессоустойчивость можно приобрести не только за счет природной гибкости, но и за счет понимания современных тенденций, того, куда стремится этот мир и кто его туда ведет.

Непредвзятость

Когда в коллектив должен прийти новый сотрудник, тем более на руководящую или высокую должность, в большинстве своем люди заведомо готовятся к худшему. Что придет какая-то истеричная особа, которая будет сталкивать всех лбами, кричать, штрафовать и содержать в себе все худшие качества, которые мы когда-либо встречали.

Нам хотелось бы надеяться на лучшее, но, как правило, худшее вероятнее. Это результат плохого опыта и того, что мы наблюдаем в мире. Дабы не стать жертвой обмана или чужой неприязни, мы отстраняемся от людей, перестаем им доверять, относимся с подозрением.

С таким подходом мы начинаем видеть в людях только их негативные стороны, а точнее — негативные стороны, которые сами им приписываем.

Человек так устроен, что то, чего нет в нем самом, он склонен воспринимать как отрицательную черту. Будучи принципиальными, мы видим в умении подстроиться под ситуацию некую ушлость. Будучи быстрыми, в обстоятельном человеке мы видим излишне медлительного. Будучи малоэмоциональными, в проявлениях чувств мы видим истеричность. Но на самом деле все совершенно не так, как кажется на наш субъективный взгляд.

Каждый человек обладает своими врожденными качествами — векторами. Каждому вектору заданы свои природные желания, устремления и ценности. То, что нам кажется отрицательной чертой, при должной реализации оказывается даром. Системное мышление, которое формируется на тренинге «Системно-векторная психология», позволяет нам видеть мир таким, каким он задуман, вне нашей субъективной реальности.

«На самом деле до тренинга у меня не было отца — были только мои умозрительные представления о нем. Он казался мне жестким и порой бездушным, безразличным ко мне. И только после тренинга мне раскрылся во всей полноте мой настоящий отец, для которого дети были смыслом жизни, и оказалось, что за каждым его упреком стояла боль, что у детей его все складывается не так радужно и счастливо, как ему бы хотелось.

До тренинга у меня не было настоящей матери — я жила не с ней, а опять же со своими представлениями, умозаключениями о ней. Мама казалась мне совершенно оторванным от реальности человеком, забывчивым и рассеянным, в каком-то смысле женщиной «холодной». Только после тренинга у меня появилась настоящая мать — глубокая, с философским взглядом на жизнь, с невероятной глубиной души, которая просто включала в себя намного больше, чем только ее собственные дети.

То же самое можно сказать о любом человеке, который был в моей жизни до тренинга: его настоящего — в ней не было. Только после тренинга я уже абсолютно реально обрела заново и своих детей, и друзей, и коллег. Такими, какие они есть, а не теми «виртуальными образами», которые я рисовала о них в своей голове. Вместо пустыни с иллюзорными персонажами-призраками, у меня теперь есть Жизнь. Настоящая».

Евгения А., психолог, г. Донецк

проблемы в общении фото

Мир в наших глазах

Самой большой проблемой в общении являются наши личные состояния.

К примеру, некоторые из нас боятся публичных выступлений, боятся привлекать к себе внимание из-за врожденного страха опозориться. Другие страдают социофобией или паническими атаками, что вообще вынуждает избегать общества. А третьим просто внутренне безразличны люди и их пустая болтовня. По форме мы все отказываемся от взаимодействия с миром одинаково, а по содержанию — у всех разные причины.

Страх позора от неправильно сказанного слова — это производная врожденного страха, предназначенного сделать из человека лучшего в мире профессионала в своей сфере. А наши фобии и панические атаки — плод того инструмента, который дан с противоположной целью — для установления эмоциональных связей с другими людьми. А наше безразличие может быть из-за врожденной устремленности в мир нематериальных сил, которую мы не можем реализовать.

«Постепенно ушла зажатость. Я стала себя проявлять, и как итог со временем появилось то, о чем я и не смела мечтать… Уверенность в себе!!!

У меня открылись глаза. Я стала понимать себя и других людей. Процесс взаимодействия с людьми вышел на совершенно иной уровень. Мне стало интересно общаться. Я заметила, что я бегу на встречу к людям. Что я испытываю радостное предвкушение от общения с другими людьми. Процесс взаимодействия стал таким простым и гармоничным, что я не могла поверить в это чудо…

Знание природы бессознательного оказалось универсальным знанием. И умением. Я и не думала, что тренинг даст мне столько результатов. Без преувеличения можно сказать, что он научил меня всему. Понимать себя и людей, выстраивать отношения, воспитывать детей, понимать природу психосоматических заболеваний».

Татьяна К., врач-невролог, г. Санкт-Петербург

«…Вернулся интерес и желание к общению. В последние несколько лет я немного тяготилась обществом, было скучно и неинтересно, стремилась к одиночеству. Живому общению предпочитала книги, рисование, йогу... естественно понимая, что это не очень...

Сейчас же с интересом слушаю и людей, наблюдаю за словами, жестами, поведением, пытаясь определить по векторам. Иногда хватаю себя на мысли, что внутри появляется та самая СВП-шная улыбка.

Вместо осуждения появилась терпимость и понимание причин, по которым люди ведут себя тем или иным образом: неправильным в моем понимании — мы же всех со своей колокольни судим! Как же я теперь это хорошо понимаю! Чаще стала задумываться о том, как мои слова и поступки влияют на окружающих».

Наладить коммуникацию с миром в 21-м веке просто необходимость для каждого человека, потому что только среди людей мы можем состояться, чего-то достичь, поделиться своим талантом с миром и сделать его лучше. Также только в социуме человек может испытать счастье единомыслия, понимания, душевной близости, построить парные отношения, подружиться, найти смысл. Поэтому очень важно найти то, что отделяет нас от полноценного взаимодействия.

проблемы в общении отчего фото

Маски сорваны

Когда мы не знаем самих себя, не знаем, какими бессознательными желаниями продиктованы наши действия, выбор, решения, мы словно марионетки. Мы можем найти себе тысячи оправданий, почему нам не нравятся люди, почему не складывается общение, но что это меняет?

Только заглянув внутрь себя, мы понимаем, как применять свои свойства и как получать от жизни максимум удовольствия.

На наши состояния могут влиять различные факторы:

  • длительные стрессовые ситуации;

  • тяжелые или резко изменившиеся обстоятельства жизни;

  • детские травмы;

  • невозможность состояться в обществе и др.

Раскрывая свою психику, мы осознаем причины, которые нас якорят, и они перестают управлять нами.

Раскрывая психику других людей, мы способны прогнозировать их поведение, видеть, чего можно ожидать от конкретного человека, а на что не стоит и надеяться. Это избавляет от разочарований, несбывшихся надежд, и у нас появляется больше шансов встретить свою половинку, товарища, бизнес-партнера и просто интересного попутчика.

Мы все хотим получать от других людей удовольствие от общения, так почему бы нам самим не стать его источником?

Автор публикации: Юлия Лисицкая
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология»

Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг по психологии. Уже идут 41523 человек

Регистрация на бесплатный онлайн-тренинг по психологии

Уже идут 41523 человек
Записаться
 
Регистрируясь, вы соглашаетесь с офертой
Записаться
 

Даты лекций будут
скоро назначены

Комментарии 0
 
 
 
 
Войти
С помощью социальных сетей:
facebook.com
В контакте
Google+
Одноклассники
Mail.ru
X