Боязнь людей превращается…
Как они это делают? Свободно заговаривают с посторонними, входят в новые коллективы, непринужденно общаются в больших компаниях… Они — это кто угодно, только не я. Почему они могут, а я — нет?
Как они это делают? Свободно заговаривают с посторонними, входят в новые коллективы, непринужденно общаются в больших компаниях… Они — это кто угодно, только не я. А я лучше буду потерянно кружить в незнакомом районе, чем спрошу у кого-то дорогу к нужному адресу. Отложу решение важного вопроса, чем войду в кабинет к чиновнику. Останусь в одиночестве дома, чем отправлюсь на людное мероприятие.
Почему они могут, а я — нет?
Корень всех эмоций
Владельцы котов наверняка знают: если принести в дом еще одного представителя кошачьих, встреча между ними отнюдь не будет дружелюбной. Кто-то станет топорщить шерсть и угрожающе завывать, а кто-то прижимать уши и прятаться. Так в принципе обстоит дело в дикой природе: любое животное воспринимает других как врагов (конкурентов за пищу, самку, территорию), проявляя это либо агрессией, либо страхом.
Человек тоже выходец из животного мира.
Страх является самой древней и самой сильной эмоцией. Он нужен, чтобы уберечься от опасности. Но постепенно мир становится все более безопасным, а культура воспитывает наши чувства, делая из представителей Homo Sapiens настоящих Людей с большой буквы.
Некоторые из нас от рождения наделены особой чувствительностью, эмоциональностью, восприимчивостью к душевным состояниям других. Они отличаются гораздо более сильным, врожденным страхом за свою жизнь, который в процессе психического развития трансформируется в любовь и сострадание. Эти чувства можно полноценно проявить только в процессе человеческого взаимодействия, поэтому для таких людей эмоциональные связи с другими имеют огромное значение, а сами они обладают исключительной способностью такие связи создавать.
Назад в прошлое
Основа нормального психического развития и комфортного состояния психики — чувство защищенности и безопасности. Когда нам ничто не угрожает, мы склонны пребывать в добром расположении духа, любить мир и людей. Но порой с нами происходят события, вследствие которых чувство защищенности и безопасности утрачивается.
Ими могут быть, например, обстоятельства, связанные с физической угрозой (военные действия, теракты, аварии), или кардинально меняющие уклад жизни (переезд в другую страну, неблагоприятное изменение социального статуса и пр.).
Это удар по фундаменту психики, а в такой ситуации даже очень развитый человек способен временно откатиться к ее истокам, к первобытному состоянию. Тут на первый план выходит страх — прародитель всех эмоций, врожденный спутник наделенного повышенной чувствительностью человека, природное средство спасения. Под его влиянием наш чувственный человек, как тот кот, прижимает уши и прячется. На всякий случай от всех. Потому что поди знай, чего от них ожидать.
Красна девица сидит в темнице
Поскольку чувства играют для эмоционально одаренного человека первостепенную роль, травмы в чувственной сфере наносят ему большой ущерб.
«Не реви», «оставь эти телячьи нежности», «радуйся молча» — такого стиля в воспитании придерживаются некоторые суровые родители, считающие сдержанность достоинством.
В каких-то семьях взрослые пусть напрямую и не подавляют у ребенка проявления чувств, но и встречного отклика на них не дают вследствие своей эмоциональной холодности или сильной занятости.
А где-то, наоборот, у родителей эмоции бьют через край, но с негативной окраской — они конфликтуют, ругаются, скандалят, а то и дерутся, лишая ребенка чувства защищенности и формируя атмосферу, не располагающую к теплым взаимоотношениям и выражению своих переживаний.
Проблемы могут возникать и в социуме: это и обсмеянная любовь, и утраченная дружба, и притеснения сверстников...
Чувства, данные природой для построения связей между людьми, запретили или обесценили. При этом сами чувства не исчезли, но направить их «по назначению» не представляется возможным из-за боязни нарушить запрет или снова оказаться отвергнутым.
Бывает, человек теряет уже имеющиеся эмоциональные связи, например, в результате развода родителей, смерти близкого родственника, гибели любимого питомца. Любовь омрачается болью потери, а болезненный опыт никто повторять не стремится.
Бывает, что такому человеку некуда приложить свои чувства — нет доступа в коллектив, не о ком заботиться, не обзавелся каким-либо увлечением, дающим возможность предъявить миру палитру своих эмоций.
В подобных ситуациях его чувственность — что принцесса в башне, охраняемой драконом: живая и прекрасная, но скованная стеной отчуждения, за которой щелкают зубами потенциальные источники душевной боли.
Любовь и сопереживание предназначены для их отдачи людям. Когда отдача невозможна и они замыкаются внутри, то неизбежно возвращаются к тому корню, из которого когда-то проросли, — к страху за себя, к боязни всех остальных.
Nobody is perfect
Есть категория людей, которые в силу своих психических свойств стремятся любое дело сделать идеально, любой результат довести до совершенства. Они исключительно требовательны к себе, ошибка для них неприемлема, малейший недочет приравнивается к провалу, провал — к позору.
Поскольку каждый из нас видит мир через себя, через призму своих свойств и ценностей, такие люди полагают, что и для окружающих безупречность имеет первостепенное значение.
Когда подобный перфекционизм и замкнутая внутри чувственность соединяются в одном человеке, это порождает свои особенности.
Чувственному перфекционисту кажется, что весь мир только и занят наблюдением за ним, что каждый встречный замечает и критически оценивает любое его слово, действие, вид, голос и пр. Потребность в безупречности специфицирует его страх как боязнь опозориться и боязнь враждебности со стороны свидетелей этого позора, ведь в его восприятии все вокруг беспощадные судьи.
Не ешь меня, серый волк
Проблема в том, что чувства лежат в области огромного и древнего бессознательного, над которым сознание, пока еще маленькое и слабенькое, не имеет власти. Нередко даже сами травмирующие чувственную сферу происшествия вытесняются из памяти в бессознательное. Но даже если этого не случается и память сохраняет обстоятельства произошедшего, механизмы их воздействия на нашу психику сознанию неподконтрольны; оно может даже не отслеживать взаимосвязи между давней эмоциональной травмой и сегодняшним страхом перед людьми.
Человека сильнее всего пугает неизвестность. Один из кинематографических приемов, используемый в фильмах ужасов, — демонстрация закрытой двери. Этого достаточно для создания соответствующего настроения, наше воображение само способно дорисовать находящийся за ней кошмар.
Когда по древу наших чувств мы с ветвей любви и сострадания сползаем к их корню — страху, другие люди для нас это все равно что закрытые двери, за которыми таится опасность. Их поведение непредсказуемо, и в своем неблагоприятном душевном состоянии мы склонны ждать от них подвоха.
А ведь даже в фильмах закрытая дверь — это зачастую просто дверь, без малейших признаков маньяка с бензопилой за ней. Но как нам быть уверенными, как заглянуть за эти двери и развеять свои опасения? Порой, даже пообщавшись с человеком, не всегда можно его понять. А что делать, если ты и заговорить с ним не можешь, не то что прогнозировать его действия...
Счастливый конец — делу венец
И снова — как они делают это? Как вчерашние прижавшие ушки котики становятся своими в этом океане незнакомцев?
Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана дает уникальное знание о бессознательном человека. Проводимые Юрием Бурланом лекции представляют собой точнейший психоанализ, в процессе которого слушатели выявляют психологические причины проблем в чувственной сфере. Обнаружение этих причин переводит их из области бессознательного под контроль сознания, лишая возможности руководить жизнью человека.
Но это еще не все. Полученные на тренинге знания о свойствах человеческой психики дают возможность видеть мир глазами других людей, осознавать их врожденные качества, стремления и ценности, перспективы взаимоотношений с ними. Это возбуждает у нас неподдельный интерес, а вместе с ним приходит понимание и принятие другого как самого себя. Такое отношение просто не может не вызывать встречной симпатии.
Запертая дверь отворяется и утрачивает налет враждебности.
Страх нужен, чтобы помочь нам уберечься от опасности. Но иногда он пытается остаться с нами, даже когда угроза миновала. Благодаря тренингу «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана мы знаем, как отправить его на покой, освободив место для любви и теплых человеческих взаимоотношений.
